Klimaktērijs neirozes - sarežģīta garīga slimība, kas skar vairāk nekā pusi no sievietes vairāk nekā 45 gadus. Hormonālās izmaiņas menopauzes, saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, radīt labvēlīgus apstākļus, lai attīstītu šo slimību. Galvenais iemesls izmaiņām tiek uzskatītas funkcija hipotalāma centriem. Turklāt, novājinātu dzīvesveids un stress imūnsistēma ir ļoti iespējams, būs autonomos traucējumi menopauzes laikā.
saturs
- Kā atpazīt klimaktērijs neirozes
- Climax - dabisks process
- Kāpēc emocijas ir aiz tērauda
- Ārstēšana klimaktērijs neiroze
Kā atpazīt klimaktērijs neirozes
Galvenie simptomi klimaktērijs neirozes, kas saistīta ar vecumu saistītu pārstrukturēšanu un pārmaiņas hipotalāmu funkcijām.
Simptomi, kas saistīti ar vecumu saistītu pārstrukturēšanu
- uzmanības deficīta traucējumi - ir sajūta viņa mazvērtības, nevajadzības. Parasti šajā vecumā bērni aug, dzemdēt viņu attiecības, viņi pilna dzīve, un tas vēl vairāk uzlabo sindromu. Ārējie izmaiņas noved pie vairākiem kompleksiem, kuru dēļ viņu vīri ir aizdomas par nosaukumiem. Lai piesaistītu uzmanību, sieviete sāk izgudrot slimības uzvesties teatrāli, un pārāk daudz uzmanības, lai to izskatu.
- Bieži mainās noskaņas, histērisks, raudāšana, tendence pārspīlēt problēmas apmēru.
- depresija: Trauksme, depresija, apātija, vienaldzība viņa izskatu, un viss notiek. Tas ir saistīts ar to, ka sieviete ir spiesta atzīt savu savītums un novecošanos.
Saistīts ar izmaiņām hipotalāmu funkcijām
- Nogurums un zemu veiktspēju.
- Traucēts miega un nomoda ritmu, bezmiegs, Kas bieži palīdz tikt galā tikai medikamentus.
- Ievērojams atmiņas traucējumi.
- Zudums spēju koncentrēties.
- Trīce un trīce visā.
- Galvassāpes.
- Pastiprināta svīšana un karstuma viļņi, kas ilgst no 20 sekundēm līdz vairākām minūtēm.
- Elpas trūkums.
- Tahikardiju.
- Neveiksmes gremošanas sistēmas: aizcietējumi, meteorisms zarnās.
- Sāpes manā sirdī.
- Palieliniet spiedienu.
Raksturīga iezīme pazīmēm neirozes menopauzes uzskatīt tos, tie pakāpeniski sāk parādīties vairāk ilgi pirms menopauzes, burtiski katra sieviete vecumā no 45 sāk pamanīt savu izskatu vienā vai citā veidā mazāk. Jo vairāk tie darbojas, jo grūtāk process ārstēšanu.
Climax - dabisks process
Ar menopauzi saskaras absolūti viss godīgāku dzimums. Tas ir neizbēgams fizioloģiska novecošanās process, kopā ar hormonālās izmaiņas. Šajā periodā pakāpeniski samazinājās progesterona olnīcas, kas ietekmē darbību gandrīz visu organisma sistēmu:
- palēninot vielmaiņu;
- asinsspiediens kļūst nestabila;
- kvalitāte un daudzums asiņošanas atšķiras;
- menstruālais cikls ir palielināts, jo olu nav laika, lai nobriest;
- emocijas iziet no kontroles;
- hroniskas slimības pastiprina.
Tas vēl nav viss simptomi menopauzes. Sievietes sāpīgi paciest visas šīs izmaiņas, bet tās ir pilnīgi normāli, un jebkurš ārsts apstipriniet to.
Kāpēc emocijas ir aiz tērauda
Tāpat kā visos periodos, kopā ar hormonālās sistēmas izmaiņas (pubertāte, grūtniecība, laktācijas), menopauzes laikā ir psiholoģiskas problēmas. Dažreiz viņi iet kopā ar pielāgošanu organisma visām izmaiņām, un reizēm saasina pārveidot klimaktērijs neirozes. Tas notiek, ja sieviete nav jāuztur cieša, uzskatot to par nestabilu emocionālo stāvokli noskaņās un sliktu raksturu.
Bez hormoniem, un pārpratums citu, pārvaldīt emocijas ir grūti šādu iemeslu dēļ:
- Bērni, kuriem ir sieviete veltīta visa viņas dzīve, lai kļūtu neatkarīga, atstājot vecāku mājas. Sievietes izskats nemainās uz labo pusi. Nemiers un ilgas bērniem, baidoties zaudēt savu vīru pārveidota baidoties vien.
- Life rezultāti ir neapmierinoši - viņa saprot, ka labākie gadi ir pagājuši, un tas ir tas, ko viņa gribēja, nenotika: karjeras panākumus, materiālā labklājība, sevis apzināšanās, cienīgs partneris - tas viss, kas tur bija, nevis ir tā dzīvi.
- Sakarā ar vecumu un izmaiņām hipotalāma funkciju fizisko un psiholoģisko izturību samazinājums, tas izraisa hronisku nogurumu, un uz tās fona nervu traucējumi attīstīties intensīva.
Ārstēšana klimaktērijs neiroze
Neirozes, menopauzes sievietes var atpazīt to pašu, bet man to diagnosticēt un noteikt ārstēšanu, var būt tikai speciālists. Raksturīgi, ka terapija ir paredzēts sasniegt divus mērķus:
- Vispārējā stiprināšana ķermeņa.
- Uzrunājot cēloņus un novērst simptomus nervu sistēmas traucējumi.
Lai sasniegtu šos mērķus, ir nepieciešams:
- Izveidot miega režīmā. Tas ir galvenais nosacījums, lai veiksmīgi ārstētu neirozes menopauzes. Visbiežāk, lai kļūtu veselīgu miegu tas prasa saņem hipnotisks nomierinoši. Populārākais nomierinošs uzskatīt rezerpīns, ja devu un izmantošanas iespējas ir noteiktas tikai ārsts.
- Laikā menopauzes efektīvs līdzeklis neirozi uzskatīja hormonu, kas palīdz atjaunot hormonālo līdzsvaru un tādējādi kļūst labāk un psihoemocionālo stāvokli.
- sekot veselīga sabalansēts uzturs, Pārtikas bagātinātājs izmantošana vitamīnu vecuma grupā 45+.
- Ievadiet pastāvīgās dzīves veidu mērenas fiziskās aktivitātes: joga, elpošanas vingrinājumi, meditācijas, garas pastaigas svaigā gaisā.
- Apmeklējot kūrortiem un kūrorta zonas, un tik bieži, cik vien iespējams. Procedūras piedāvā rehabilitācijā veselības aprūpes iestādēs - masāžas, fito, aromterapijas un citi - labvēlīgi iedarbojas uz fizisko un garīgo veselību.
- Atrast kontaktligzdai - hobijs, kas novērš uzmanību no problēmas, un ieņemt savu brīvo laiku.
- Darbs ar talantīgiem psihoterapeits, kas palīdzēs pieņemt visu, kas notiek, un mīlestība jaunu posmu dzīvē. Saziņa ar psihologu.
Lai sasniegtu maksimālu labumu no ārstēšanas neirožu menopauzes ir nepieciešams iesaistīt sievietes apkārtni. Psihologs vai terapeits strādā ar radiniekiem, sniedz norādījumus un ieteikumus par to, kā rīkoties ar sievieti, kā to saglabāt. Pie godīgāku dzimums ir skaidri izteikta vajadzība izteikties un apspriest problēmas. Runāt ar mīļajiem par dvēselēm ir iespēja sniegt vairāk rezultātu nekā narkotikas.