No menstruālā cikla ilgums ir viens no kritērijiem, lai reproduktīvo veselību sievietēm. Jebkura kļūme var runāt par slimību, menopauzi, grūtniecību. Mēs šim jautājumam ir jābūt nopietni, kā atjaunot ikmēneša ciklu - tā rūpējas par savu sievietes veselību.
saturs
- Kas ir norma, un ka ietekme uz neveiksmes
- iekaisuma slimības
- hormonāli traucējumi
- psiho-emocionālo cēloņi
- svara problēmas
-
Ne ārstēt slimības, un tās cēlonis
- antibiotiku terapija
- hormonālās ārstēšanas
- svara kontrole
- relaksējošas metodes
- tautas veidi
Kas ir norma, un ka ietekme uz neveiksmes
Pārkāpums menstruālā cikla tiek uzskatīta par vairāk nekā 35 vai mazāk par 21 dienām. Šajā gadījumā ir pārāk maz vai bagātīgas ilgst mazāk par 3 vai vairāk nekā 7 dienas. ja periodi ir 3 dienasTā var runāt par pārkāpumu menstruālā cikla, kas prasa korekciju.
Situācijās, kad zaudēto ikmēneša ciklu, iemesli var būt skaidrs (sākums menopauzesGrūtniecība) vai slēpts. Attiecas uz otro hormonālās svārstības, attīstību infekcijas vai iekaisuma slimību ārstēšanai.
No menstruāciju ilgumu ietekmē sievietes vecuma, iedzimta īpašu ciklu, psiho-emocionālo stāvokli, līmeni garīgo un fizisko aktivitāti, devu medikamentu.
iekaisuma slimības
iegurņa orgānu infekciju izraisa kavēšanos un / vai pagaidu menstruāciju trūkums, ietekmē apjomu un raksturu budžeta izpildes. Starp galvenajiem statīva:
- gonoreja;
- sifiliss;
- Chlamydia, Mycoplasma;
- iekaisums piedēkļu, olnīcu, endometrioze, polipu;
- policistisko olnīcas.
Tāpat var notikt izmaiņas, sakarā ar bakām agrāk nodota, masaliņām un citām vīrusu slimībām. Šīs infekcijas samazināt folikulu, kas atrodas olnīcās - nav izslēgta defektu menstruālā cikla laikā.
hormonāli traucējumi
Hormonālā mazspēja (traucēta koncentrācija estrogēnu un progesteronu, virsnieru un vairogdziedzera slimību) arī izraisa traucējumus menstruālā cikla laikā.
Hormonu līmenis ir tieši saistīti ar gredzenu - sintezē hipofīzes hormonu FSH un LH ietekmēt darbību zemādas, un ir prekursoru estrogēnu un progestīnu.
Folekulārā periods sieviešu olnīcas ražot hormonu, kas veicina izaugsmi un noņemšanu endometrija. Nākamajā cikla fāzē - ovulācijas - raža olu ir iespējama tikai tad, kad piemērots līmenis Luteinizējošā hormona. Pēdējā posmā (aptuveni 14 dienas pēc ovulācijas), progesterons tiek ražoti reibumā corpus luteum, no kura vēlāk veidojas augļus.
Ja nav grūtniecība iestājas pēc 2 nedēļām pēc veidošanās corpus luteum nāk mēnesī. Tomēr, ja hormonālā fona, tie var parādīties agrāk vai vēlāk, to ilgums ievērojami atšķiras.
psiho-emocionālo cēloņi
aizskarošu laikā un ilgums menstruāciju ir atbildīgi ne tikai uz reproduktīvo orgānu, bet arī endokrīno un nervu sistēmu. Tādējādi kavēšanās menstruācijas var būt saistīta ar psiho-emocionālo traucējumu:
- depresija;
- stress;
- nemiers;
- miega traucējumi.
Negatīvas emocijas noārda CNS darbu, pārkāpto paplašināšanu un tālāku sašaurināšanos asinsvadu, aktivitāti dzemdes muskuļu. Savukārt, odere no dzemdes ir atrauts, menstruācijas notiek pirms noteiktā datuma.
svara problēmas
Bieži vien, nav menstruāciju, jo liela ķermeņa masa. Liekais svars ir policistisko sindroms (pārāk daudz olu, neatstājot olnīcas). Šajā gadījumā, augsta līmeņa estrogēnu palielina endometrija slānis - menstruācijas nevar soli pa periodu no viena līdz sešiem mēnešiem, pēc tam, kad asiņošana sākas.
Aptaukošanās - viens no iemesliem hormonālā mazspēja, cukura diabēta, kas ietekmē arī menstruālā cikla pareizību. Pārmērīga taukaudu ir "baterija" steroīdi, samazinot aktivitāti estrogēnu.
Tas ne tikai pārkāpj ciklu, bet arī izraisa problēmas ar grūtniecības iestāšanos un pat neauglību.
Ne ārstēt slimības, un tās cēlonis
Korekcija menstruāciju sievietei vajag tikai jāveic ārsts. Ārstēšana pirms diagnozi no cēloņiem, kas ietekmē ilgumu un raksturu menstruācijas. Tā, piemēram, normalizē menstruācijasTraucēta sakarā ar iekaisuma, infekcijas slimībām, var izmantot antibiotikas, pretiekaisuma un saņem citas zāles.
Palutiniet niķīgs cilpa, ja liekais svars ir iespējama, izmantojot diētas terapijas, speciāli atlasīti izmantošanu. Tādā gadījumā, jums ir jākonsultējas ne tikai ginekologs, bet arī dietologa.
Ārstēšana amenoreja, kas saistīti ar traucējumiem garīgās un emocionālās dabas, būtu jāuztic pie psihologa vai psihoterapeita. Jo īpaši sarežģītos gadījumos, trankvilizatori var izmantot vai citiem nomierinoši.
Pirmais solis ir lūgt ārstam-ginekologa, Kas noteiks turpmākus pasākumus un sūtīt pie speciālistiem, ja nepieciešams.
antibiotiku terapija
Šo narkotiku terapija ir noteikts, ja pierādīts baktēriju infekcijas organismā (no KLA). Privātskolotājs atjaunošanas cikls ar antibiotikām ir bīstama - nekontrolēta to uzņemšana var izraisīt dysbiosis attīstībai un vēl vairāk nepasliktinātu traucējumi menstruāciju. Tikai kvalificēts cilvēks var atrast tiesības tabletes normalizācijas ciklā.
Atsākt mēnesī tikai ar antibakteriāliem medikamentiem nav iespējama. Par izvēles narkotikas amenoreja un cita veida menstruālā cikla traucējumi, ir hormonāli līdzekļi.
hormonālās ārstēšanas
Kā daļa no hormonu aizvietošanas terapiju, ārstēšana ir paredzēta ar dažādiem medikamentiem:
- Fitohormoni - narkotiku Remens, Mastodinon un analogi, no kuriem lielākā daļa pieder klasei homeopātijā. Pamatojoties uz šīm zālēm ir hormoniem līdzīgas vielas, kas ražoti no augu izejvielām.
- Vēl tiek nodrošināta efektīva un ātra atgūšana ikmēneša tikšanās hormonu (estrogēna un progesterona). Kad izmanto narkotikas terapijā olnīcu hiperstimulācijas, piemēram, clomiphene. Lai stimulētu ovulāciju un atjaunot ikmēneša izmantošanu estrogēnu - Proginova, estrofem. To lietošana cikls tiek atjaunots, palielinot koncentrāciju hormonu estrogēnu.
- Papildus hormonu terapija var tikt piešķirts vitamīnu, ar smago periodu - hemostatiskās aģenti Vikasol, Dicynone.
Ņemot jebkuru gormonosoderzhaschih līdzekļus būtu jākoordinē ar ārstējošā ārsta.
svara kontrole
Kad liekais svars jāveic saskaņā uzraudzībā dietologa menstruālā cikla atveseļošanos. Papildus izrakstītajām zālēm, jums ir padarīt vislabāko diētu, lai palielinātu apmērs fiziskās aktivitātes atbilstoši vecuma un veselības stāvokļa, noregulējiet dzeramā režīmu.
Labi izvēlēts uzturs ne tikai palīdzēs samazināt svaru, bet arī normalizēt darbu sieviešu reproduktīvo un seksuālo sistēmu. Tomēr pārmērīga bagātināšanas diētas var radīt pretēju efektu - attīstības amenoreja, kas ir biežs sabiedrotais anoreksija.
relaksējošas metodes
Sieviete var atjaunot menstruālo ciklu savās mājās ar palīdzību no pieejamajām metodēm:
- Regulāras fiziskās aktivitātes. Rīta vingrošana, viegli sports (piemēram, joga), peldēšana, var palīdzēt uzlabot veselību kopumā un it īpaši periodos.
- Lai atvieglotu noskaņojumu, atbrīvoties no bezmiega, svarīgas regulāras pastaigas svaigā gaisā, jūs varat arī izmantot īpašas psiholoģiskās metodes - auss apmācību, mākslas terapijas.
- Lietot vitamīnus, kas vajadzīgi, konsultējoties ar ārstu. Multivitamīnu kompleksi tiek parādīti rudens un pavasara periodā. Ar biežas saaukstēšanās un SARS ieteicams lietot imūnmodulatori.
Arī labi rezultāti liecina, aromterapijas, speciālus elpošanas vingrinājumus, masāža.
tautas veidi
Normalizēt darbību reproduktīvo sistēmu un uzlabot menstruālā cikla ir iespējams ar tradicionālo medicīnu:
- tēja piparmētru un citronu balzams veicina relaksāciju, normalizāciju miega;
- kalnu dzemde, vērmeles, angelika sakne, pelašķi palīdz atjaunot menstruālo ciklu, uzlabot darbu Uroģenitālās sistēmas;
- Sulu terapija ļauj pielāgot ciklu bez hormoniem. Tas izmanto sulu mārrutku saknes, burkāni.
bet atjaunot ciklu tautas līdzekļiem jāuzmanās. Daudzi augi un citi augu materiāli izraisīt alerģiskas reakcijas un var būt negatīva ietekme uz veselību.
Visas tradicionālās receptes ir papildu ārstēšanas metodes, kas Nopietnu kļūmes jābūt apvienojumā ar izvēlēto ārstu medikamentozo terapiju.
Viena neveiksme - aizkavēšanās vai izlādes asins ilgāk nekā parasti - bieži vien ir fizioloģiska norma, mainot klimatu, slimības, antibiotikas. Bet regulāras ikmēneša herded jābūt iemesls ārstēšanai pie ārsta.