Norma ikmēneša cikls: cik dienas ir starp periodiem

Sievietes ķermenis ir diezgan sarežģīta sistēma. Par reproduktīvo veselību, ir svarīgi saprast, tās struktūru un to, kā tā darbojas. Paskatīsimies, kāds būtu normāls ikmēneša ciklu. Šīs zināšanas palīdzēs noteikt, ka pastāv problēmas dzimumorgānu apvidū pie ginekoloģiskas pārbaudi.

Normālā menstruālā cikla

Ja fizioloģiskie procesi notiek organismā regulāri un sistemātiski, tas nozīmē, ka sieviete ir lieliska reproduktīvo veselību.

Katrs godīgāku dzimums vajadzētu zināt, kāda veida intervālā starp kritisko dienu tiek uzskatīts par normālu. Menstruālā cikla ir posms starp periodiem. Veselām sievietēm, tas ir stabils. Cikls laiks ir individuāls. To nosaka vairāki faktori, galvenais, kas vidū ir ilgumu nolobīšanās (atdalīšanas process dzemdes endometrijā).

Lai novērstu iespējamo attīstību patoloģijas, ir nepieciešams zināt, cik dienas normāls cikls ilgst. Tātad, tā ilgums ir atkarīgs no tā, cik dienu ādas lobīšanās. Ar normālu menstruāciju tas ilgst 21 līdz 35 dienas, vidēji - 27-28 dienas.

instagram viewer

Nepastāvot hormonu neveiksmēm, cikls būs regulāras. Ja organisms ir klāt patogēnas infekcijas vai audzējs, iespējamām novirzēm no normas. Tāpēc, lai droši apgalvot, cik dienas ilgst parasto fizioloģisko diapazonu, tas ir neiespējami.

Sievietēm pēc 40 gadu pārtraukuma starp periodos var palielināties. Tas ir saistīts ar palēninātu ražošanu dzimumhormonu organismā.

Abnormal menstruālā cikla - ir nopietna patoloģija. Ja meitene skrēja viņai, ir nepieciešams iziet ginekoloģiskā izmeklēšana.

Pirmais posms

Mēs atklājām, ka normāls cikls ir raksturīga ar ilgumu 21-35 dienas. Pirmais posms šī cikla sauc folikulu.

Pēc menstruāciju olnīcu folikulu aug un attīstās - nelielu burbulis. Pēc tam, viņš darīs nobriedušu olu.

Šis process ilgst aptuveni puse periodu starp periodiem. Reibumā dzimuma hormonu ražošanu notiek olnīcu nenobriedušu olšūnu, kas atrodas uz ovulāciju olvados, lai tiktos ar spermu. Ilgums folikulu posma - 12-16 dienas.

ovulācija

Ja garums vidējā menstruālā cikla laikā, kas ir 27-28 dienas, ovulācija notiek 13-14 datumam. Šajā posmā, tad ola ir atbrīvots no folikula, lai atrastu spermu, kas būs mēslot to.

Attiecībā uz cikla starp periodiem pārkāpumiem sakarā ar hormonālo nelīdzsvarotību ovulācija var notikt divas reizes. Ilgums ovulācijas - no 1 līdz 3 dienām. Ja atbrīvošana no olu notiek regulāri reizi mēnesī un regulāri, lai sieviešu reproduktīvā veselība ir normāli.

ovulācijas laikā folikulu pārrāvumi, tāpēc šajā posmā var izvairīties no maksts rozā plankumiem.

Otrais posms

Pirms sākuma menstruāciju olnīcās vietā publicēja sieviešu šūnas augt corpus luteum. Šī fāze tiek saukta par luteīno, tas notiek pēc ovulācijas. Parastais ilgums - 11-13 dienas.

Kad corpus luteum olnīcās attīstībā notiek, organisms aktīvi ražo hormonus, kas sagatavo ķermeni iespējamo grūtniecību.

Luteālās fāze ir ķermeņa temperatūra nedrīkst būt ļoti liels, lai gan tas var nedaudz palielināties.

menstruācija

Neatkarīgi no ilguma menstruālā cikla, reproduktīvās veselības ziņā sieviete regulāri saskaras ar menstruāciju procesu. Grūsnām un nenobriedušiem meitenēm, viņa neparādās.

Mēnesis jānokārto uz 5-7th dienā. Ja nē, varbūt tur bija hormonālo neveiksme. Arī nepārtraukta lobīšanās provocēt ginekoloģiskas slimības, piemēram, endometrioze.

Ja cikla laiks ir mazāks par 35 dienām, apjoms asiņu menstruāciju laikāTas ir ne vairāk kā 50-60 ml.

Kā aprēķināt menstruālo ciklu

Stabils intervāls starp nolobīšanās - indikators lielisku reproduktīvo veiktspēju. Lai kontrolētu savu sieviešu veselību, ir svarīgi zināt, kā aprēķināt ikmēneša ciklu.

Tas sākas ar pirmo dienu no lobīšanās un beidzas ar cita sākumu. Nav svarīgi, cik daudz pēdējā menstruālā cikla, sievietes jāuzrauga savu veselību katram no tās posmiem.

Tiek uzskatīts, ka to dienu skaitu. Ērtības labad ieteicams lietot kalendāru. Katru mēnesi tas ir nepieciešams, lai atzīmētu sākumu mēnesī. Veselīga sieviete intervāls starp kritisko dienu nedrīkst pārsniegt 33-35 dienas.

Zinot savu cikla garumu, var noteikt datumu nākamās menstruācijas. Lai to izdarītu, kalendāra datums iezīmēja mēneša, dienu skaits no pašreizējās nolobīšanās atskaitītas dienas pagājis. Uz rezultātu 1 ir pievienots. Tas būs garums menstruālā cikla laikā.

Kalendārs reproduktīvā veselība kontroles metode ir ļoti ērti. Tās īstenošana ir noteikt ne tikai klātbūtni patoloģiju izraisīja avāriju, bet grūtniecību. ja atlikt ikmēneša ilgāk par 7 dienām kamēr sieviete saskaras ar asins saindēšanās, iespējams, tas drīz kļūs par māti. Šajā gadījumā, tas nav ieteicams atlikt kampaņu pie ginekologa.

No kura ilgums menstruālā cikla laikā ir atkarīgs

Runājot par to, cik daudz iet normālā menstruālā cikla laikā, ir nepieciešams ņemt vērā īpatnības sievietes ķermeņa. Dažos no daiļā dzimuma parastais intervāls starp nolobīšanās var būt 21 dienas, bet citi - 35.

Cikliskumu var būt neregulāra. Visbiežāk tas ir saistīts ar izmaiņām hormonu līmenis. zāles piešķirts viņa stabilizācijas ginekologi.

Ja hormonālās izmaiņas menstruālā izņemot kļūmes rezultātā simptomi, piemēram, slikta dūša, menorāģija (Heavy menstruācijas), stipras sāpes dzemdes, tas ir iespējams, ka ķermenis attīstās patoloģisks process.

Papildus hormonālo nelīdzsvarotību, stendu un citiem faktoriem, kas ietekmē garumu menstruālā cikla:

1. Slimības endokrīnās sistēmas (piemēram, virsnieru slimība).
2. Iekaisums iegurņa orgānu.
3. Ātrs svara zudums vai svara pieaugums.
4. Ginekoloģiskais patoloģija (piemēram, dzemdes fibroids vai polipozes).
5. Pēkšņa izmaiņas laika apstākļos vai klimata.
6. Psihoemocionālo stresu.

Ja ovulācijas vai luteālās fāzes nāk vēlu, aizkavēt kampaņa ginekologa nav nepieciešama. Trūkums savlaicīgu slimību ārstēšanu, ir pilns ar parādīšanos bīstamas komplikācijas - līdz neauglību.