Vai man iet uz solārijā mēneša laikā: Vai ir iespējams sauļoties menstruāciju laikā

Menstruācija izraisīt sieviete nomest dažas nodarbības. Tuvojoties vasarai, arvien vairāk pacientu ir ieinteresēti, tas ir iespējams doties uz solāriju menstruāciju laikā, vai sauļoties zem tiešajiem stariem. Eksperti iesaka dažas meitenes atteikties UV stariem, un citi nopietnus sagatavošanās darbus saules vannām.

Solārijs vai dabas tan

Daudzi cilvēki uzskata, ka sauļošanās solārijā ir mazāk bīstami nekā sauļojoties ar dabīgo saules gaismu, jo iespēja, lai izvēlētos vēlamo starojuma devu. Tas ir mīts, ka neatbalsta jebkādus faktiem. Nav atšķirības apmeklējot solāriju vai sauļoties pie jūras. Patiešām, kaitējums no UV būs stariem abos gadījumos, un iespējamība nelabvēlīgas sekas šajā pašā periodā menstruācijas.

Ja atvaļinājumā netiek plānots asiņošana var būt pārsteigts (pēkšņas klimata izmaiņas, stress), tad no solārija procedūras var atteikties brīdī. Nav grūti apmeklēt salonu, bet pārējās dienās.

Dažas meitenes izmanto solāriju, lai mazinātu sāpes menstruāciju laikā, jo D. vitamīnu Ultravioletā radiācija un patiesība palielina sintēzi hormonu prieku un stabilizē vispārējo hormonālo līdzsvaru. Tā kļūst labāk un menstruālā cikla, atstājot diskomfortu, kas saistīts ar PMS. Bet sauļošanās ir vislabāk pirms sākuma menstruālā asiņošana. mācīties Kā lai atvieglotu PMS saite pants.

Jebkurš ārsts, jautāti, vai mēneša laikā apmeklēt solāriju, ieteikt savu pacientu atturēties no ultravioleto starojumu.

Jums būs interesanti uzzināt arī, vai jūs varat darīt gēla laka menstruāciju laikā. Sekojiet uz saites, lai atrastu atbildi uz šo jautājumu.

Ikmēneša un saulē

Tagad jums ir nepieciešams, lai uzzinātu, kāpēc saule nav vēlama, ja mēnesī devās:

pārkaršana no ķermeņa

Nelietojiet ilgi saules vannas, menstruāciju laikā ir galvenokārt saistīts ar strauju ķermeņa pārkaršanu. Tā rezultātā šāda apjoma asiņošanas palielinās dramatiski.

Ietekme uz asins

Reibumā asinīm sašķidrina sauli, tāpēc tas palielina risku, smagu asiņošanu. Dažreiz jums var būt nepieciešama steidzama hospitalizācija.

āda

Izsitumi menstruāciju laikā, daudzas sievietes ir bažas. Pastāv mīts, ka saule pinnes uz mēneša kļūst mazāks. Faktiski doties uz solāriju vai pludmalē ar ādas kairinājumu vai pinnes bīstamu.

Izmaiņas ādā menstruāciju laikā ir bīstami arī citas kosmētiskās procedūras. mācīties tas ir iespējams izdarīt epilāciju mēnešreižu laikā un kādas ir sekas manipulācijas šajās dienās.

sauļošanās kvalitāte

Hormonālās izmaiņas sākumā cikla nesniedz vēlamo ādas toni. Bet vēl svarīgāk, zemas ražošanas melanīna samazina aizsargājošo funkciju ādu no saules kaitējumu.

Sakarā ar individuālajām īpašībām organisma, dažas sievietes joprojām var gozēties saulē, bet ne uz ilgu laiku. Galīgais lēmums palīdzēs otro pusi rakstu.

Kas jāņem vērā, pirms jūs iet uz pludmali kritiskajās dienās

Lai saprastu, vai tas ir iespējams sauļoties uz ikmēneša konkrētu personu, ir nepieciešams ņemt vērā šādus faktorus:

1. Age. Vecāka sieviete, jo vairāk kontrindikācijas. Tas ietver problēmas ar ādu, vielmaiņas procesus un aizsardzības funkcijas organismā.
2. Veselība. Ja kritiskās dienās turpināt normāli, ne ginekoloģiskas patoloģijas, mēs varam tērēt nedaudz laika saulē.
3. Skaits izvēles. Ja summa pārsniedz likmi menstruācija (80 ml), menorāģija novērots pagātnē, tiešiem saules stariem un solāriju bīstamu.
4. Laika apstākļi. Sen ir zem apdeguma saules stipri lemt reizi, mērenā temperatūrā gaisā sauļoties iespējams, bet ilgi.

Kontrindikācijas

Negatīvs ārsts atbilde uz jautājumu, vai tas ir iespējams sauļoties menstruāciju laikā, sievietes vienkārši iegūt šādas problēmas:

• jebkurš neoplazma, ieskaitot labdabīga;
• varikozas vēnas;
• kraurosis;
• dzemdes fibroids;
• polipi;
• dzemdes kakla erozija;
• endometrija hiperplāzija;
• cistas uz olnīcas;
• klātbūtne infekcijas;
• iekaisums iegurņa orgānu;
• slimības uroģenitālās sistēmas.

Galvenais iemesls atlikt vizīti solārijs un pludmali - augstu risku, turpmākas komplikācijas slimības dēļ saules iedarbību. Tas nav ieteicams lietot tamponus un spilventiņi būt neērti. Tomēr šis noteikums attiecas arī uz parastajiem dienās ciklā, tāpēc sazinieties ar ultravioleto gaismu šajos veselības problēmas vislabāk samazināta līdz minimumam.

Lasiet arī par to, kāpēc do uzacu tetovēšana menstruāciju laikā nav ieteicama.

relatīvās kontrindikācijas

Ir daži gadījumi, kad pastāv pagaidu ierobežojumi menstruāciju uz sauļošanās laikā:

• nogurums vai miegainība;
• stipras sāpes vēderā un vidukļa rajonā;
• bagātīgas izdalījumi;
• risks asiņošanas pārkaršanas;
• izsitumi, ādas apsārtums un apdegumu;
• nespēks (reibonis, vājums).

Šādās situācijās, jums ir nepieciešams, lai sniegtu jebkuru saules apdegumu. Dažreiz tā jūtas kā norādīts pirmajās dienās mēnesī, un pēc tam viss normalizējas. Pat tad, atrast minimālo atļauto zem saules, bet tikai noteiktos apstākļos.

Iespējamās sekas solāriju menstruāciju laikā

Kad sieviete lūdza ginekologam, vai viņa varētu sauļoties solārijā pie mēnesī, saņem negatīvu atbildi, un joprojām nav ņemti vērā ekspertu ieteikumiem, risku ciest no šādiem:

• smaga asiņošana (asiņošana nevar izslēgt);
• liela varbūtība, samaņas zudums;
• ādas kairinājumu un izsitumi;
• spotted tan;
• ginekoloģiskām saslimšanām pasliktināšanās;
• veselības problēmas nākotnē.

menstruāciju laikā sievietes organismā, un tā veic dažas stress. Apmeklējums skaistumkopšanas salonā vai ilgu uzturēšanās saulē vēl vairāk pasliktināt situāciju. Starp citu, daudzi no procedūrām salonā īpašas sieviešu dienu, nav ieteicama. Tā, piemēram, skropstu menstruāciju laikā Tas var arī novest pie vairākām nepatīkamām sekām.

Pamatnoteikumi miecēšanai menstruāciju laikā

Pat ja nav kontrindikāciju un stabilu ciklu, ir svarīgi ievērot dažus noteikumus miecēšanai menstruācija laikā:

1. Var droši sauļoties pirms 11 no rīta, un pēcpusdienā, kad saule nav tik apdeguma.
2. Atrodas pludmalē, var būt ne vairāk kā stundu zem lietussarga, vai dabiskā ēnā koku.
3. Liels daudzums šķidruma, dzert samazinās risku smagu pārkaršanas organismā.
4. Aizsargkrēms piemērots ķermeņa labāk uz pludmali, izvēloties atbilstošu aizsardzības līmeni.
5. Neizmantojiet tamponus, jo siltuma darbojas kā vislabvēlīgākā periodā selekcijas patogēniem.
6. Ja rīts ir stiprs vājums, tas nav ieteicams sauļoties šajā dienā.
7. Tas ir ieteicams, lai būtu uz noslogotākajiem pludmales, atsakoties no savvaļas piekrastē.

Solārijs pēc ikmēneša izmaksas nekavējoties dzēsti. Brīvdienu pārvietot grūtāk, tāpēc tas ir pietiekami, lai izpildītu ieteikumus, un, lai novērstu pārkaršanu ķermeņa. Tas ir nepieciešams, lai ņemtu vērā kontrindikācijām kādos iedegums menstruāciju laikā ir visbīstamākā veselībai.