Locītavu sāpes menopauzes: simptomi un ārstēšana

Viens no visvairāk pazīmes menopauzes ir notikums sāpju dažādās muskuļu un skeleta sistēmas. Bieži menopauzes laikā, locītavu sāpes, kas saistīti gan ar hormonālus funkcijas samazināšanos un nodiluma skrimšļa audos, iekaisuma procesus organismā.

Locītavu sāpes būtiski samazināt pacientu dzīves kvalitāti un ietekmē vispārējo veselību, emocionālo fonu. Tomēr ir daudzi veidi, lai ārstētu sāpes, kas saistītas ar menopauzi, kas paceļ ārstu pēc aptaujas un noteiktu cēloni nepatīkamus simptomus.

Kas ir menopauze

Menopauze sauc par dabas fizioloģiskais stāvoklis sievietes ķermeņa, kas ir saistīta ar izzušanu hormonālā funkciju. Menopauze ir viens no periodiem attīstības kulminācija.

Climax ietver šādus soļus.

1. menopauzes Tas nozīmē, ka laika posms no sākuma menopauzes izmaiņas pirms pēdējās menstruācijas.
2. klimaktērijs Tas ietver datumu, kad pēdējo menstruāciju un nākamo divpadsmit mēnešu laikā.
3. perimenopause - tas ir ievērojams laika periods, kas aptver piecus vai sešus gadus pirms menopauzes, un divus gadus pēc pēdējā mēnešreižu.
4. postmenopause Tas nozīmē, ka laika periods no menopauzes līdz sešdesmit pieciem un sešdesmit deviņiem gadiem.

Pēc menopauzes vecums nāk.

Cēloņi un locītavu sāpes menopauzes

Locītavu sāpes menopauzes, ir vairāki iemesli. Faktiski, sāpes ir tikai simptoms, kas norāda dažādas traucējumi organismā.

Locītavu sāpes, var būt saistīta ar apjoma samazinājumu, kaulu un kalcija eluēšanas no organisma, kas izpaužas osteoporoze. Diezgan bieži vecākiem cilvēkiem attīstās artrīts un artrīta, kas saistītas ar iekaisuma procesiem organismā un mehānisko nodilumu skrimšļa. Dažreiz locītavu sāpes norāda sliktu asinsriti. Bieži vien, sāpes locītavās pēdām attīstās paralēli ar ievērojamu svara pieaugumu.

osteoporoze

Ir zināms, ka osteoporoze skar galvenokārt sievietes menopauzes. Speciālisti norāda, augsta līmeņa pārstāvjus, ka osteoporoze ir ilgs laiks gaitā latently pirms pirmajām kaulu lūzumi.

Osteoporoze ir patoloģija, kurā kaulu blīvuma samazina un palielina savu trauslumu. Termins burtiski nozīmē "porains kauliem". Šajā gadījumā, acīmredzot kauli saglabā savas īpašības, izmaiņas notiek tikai iekšējā struktūrā. Galvenais iemesls osteoporozes tic hormonālās izmaiņas, piemēram, rodas menopauzes laikā.

Sievietēm osteoporozi parasti notiek pirmais veids, kas attīstās pēc menopauzes. Šī veidlapa Osteoporozes rezultātā pēkšņi izgaist funkcionālo darbību dzimumorgānu sistēmu, jo īpaši, estrogēnu deficītu. Estrogēnu līmenis ietekmē ne tikai reproduktīvo funkciju, bet arī izraisa kaulu veselību.

Tomēr gipoestrogeniya var papildināt ar citiem faktoriem:

• degradācijas procesi kalcija uzsūkšanos;
• nepietiekams sintēze no D vitamīna;
• samazinājums motora darbību.

Osteoporoze notiek bez acīmredzamiem simptomiem līdz pirmo lūzumu, kas parasti ietekmē augšstilbu, krūškurvja un jostas skriemeļu. Ar izpausmēm osteoporozes ietver:

• resistant dorsalgia;
• kyphotic deformācija mugurkaula krūšu rajonā;
• samazinājums pieaugums sieviešu ar pāris centimetru.

Visbīstamākais sekas osteoporozes, kas noved pie invaliditātes, ietver gūžas lūzumu.

Artroze un artrīts

Kopumā, artrīts notiek vecāku cilvēku dēļ mehānisku nodilumu skrimšļu. Kad osteoartrīts vienmēr svinēja sakāvi skrimšļu un kaulu. Par atbilstošiem iztikas savienojumi svarīga kolagēnu, kas tiek ražots ievērojami sliktāka menopauzes laikā.

Vairumā gadījumu, artrīts skar gūžas un ceļgala locītavas, piedzīvo vislielāko slodzi. Bieži artrīts attīstās mugurkaula locītavu, kājām, pirkstiem un rokām. Artroze ir daudz iemeslu. Tas palielina risku osteoartrīta sievietēm menopauzes vecumā, jo izzušanas hormonālo funkciju. Un tādi smagāki artrīts.

Par artrīta cēlonis vecākām sievietēm var būt arī:

• aptaukošanās;
• vielmaiņas traucējumi, piemēram, diabēts, vairogdziedzera slimība;
• ilgtermiņa pārslodzes;
• ģenētisko faktoru.

In sākumposmos osteoartrīta simptomu. Var izraisīt nelielu sāpes uz fona slodzes, kas izzūd miera. Ar pieaugošo laika sāpes rodas pat tad, ja nav kustību.

Sāpes osteoartrīts Tas izraisīja pakāpenisku retināšanas skrimšļa un kaulu izskatu berzes virsmām.

Daudzas sievietes sajaukt artrīts un artroze. Šīs slimības ietekmē locītavas, bet ir dažādas etioloģiju. Artrīts rodas sakarā ar iekaisumu, kas izpaužas izmaiņas asins parametriem.

Nolūkos artrīta sievietēm menopauzes laikā ir šādi:

• estrogēnu deficīts;
• aptaukošanās;
• Ilgstošas ​​stress;
• infekcijas slimības;
• diabēts;
• vairogdziedzera slimība.

Artrīta simptomi ir nedaudz atšķiras no tiem, artrozes:

• nakts sāpes un rīta stīvums;
• tirpšana no pirkstiem;
• tūska;
• izzušana sāpes, kas saistītas ar pārvietošanos.

slikta asinsrite

Hormonālās izmaiņas menopauzes ietekmē arī stāvokli kuģiem. Saskaņā ar statistikas datiem, aptuveni 70% no sievietēm pēcmenopauzes periodā justies simptomus traucējumu, sirds un asinsvadu sistēmu.

Menopauzes laikā Simptomi ir šādi:

• Asins spiediens pazeminās;
• palielinot ritma sirdsdarbība;
• vājums;
• reibonis.

Bieži menopauzes laikā attīstīt aritmija un tahikardija. Attiecībā uz aterosklerozi asinsriti un transporta skābekļa uz dažādiem audiem organismā. Laika gaitā, ir muskuļu sāpes. Trūkuma dēļ asins cirkulāciju, muskuļi sāk samazināties, var būt krampji. Sieviete saka smaguma sajūta un sāpes locītavās pēdām, kas prasa ārstēšanu.

tuklums

Bieži sāpes rodas sakarā ar lieko svaru. Ir zināms, ka taukaudi spēj palielināt līmeni estrogēnu, kas veicina hormonālos traucējumus. Turklāt, kas ir liekais svars izraisa attīstību dažādām slimībām, ar sirds un asinsvadu un endokrīno sistēmu.

Liekais svars negatīvi ietekmē muskuļu un skeleta sistēmu. Ir zināms, ka, lai palielinātu svaru, vairākkārt palielina slodzi uz gūžas un ceļa locītavas. Šis faktors ietekmē izskatu to iznīcināšanu, un sāpes.

virssvars Tas darbojas kā mehānisku faktoru, no vienas puses, un, no otras puses - kā bioķīmisko - izmaiņu dēļ vielmaiņas procesiem.

citi iemesli

Locītavu sāpes sievietēm menopauzes laikā - ir pazīme, kam dažādu iemeslu dēļ. Sāpes ne vienmēr ir tieši saistīta ar traumu. Jo īpaši, locītavu sāpes var rasties šādos gadījumos.

1. Neparasti slodze. Bieži vien vecāka gadagājuma pārstāvji atkarīgi garās pastaigās, intensīvas fiziskās aktivitātes, kuras nav līdzvērtīgas savu fizisko stāvokli un vecumu.
2. Neiralģisks sāpes. Kairinājums no nervu pinumu izraisa sāpes izplatību pulss un sāpes, kas dažkārt tiek koncentrēta locītavās. Ārstēšana tiek veikta pēc tam, kad neiroloģisku izmeklēšanu.
3. Fibromialģija. Tā ir slimība, kas rodas sakarā neiroze. Vēl varētu attīstīties sievietēm pirms menopauzes. Sievietes izjust sāpes muguras, locītavu un ekstremitātēm. Tajā pašā laikā ir raksturīga dedzinoša sajūta uz ādas. No slimības cēloņi nav zināmi precīzi, ārstēšana ietver obligātu psihoterapijas un antidepresantu.

Locītavu sāpes var izraisīt to bojājumu, saišu traumu, iekaisumu gļotādu somas, ļaundabīgiem audzējiem. Ārstēšana tiek veikta pēc tam, kad noskaidrot cēloni slimībām.

diagnostikas metodēm

Diagnoze patoloģijām locītavās ir diezgan sarežģīta. Tas ir saistīts ar to, ka savienojumi ir mērķtiecīgi vairāk nekā 150 slimībām. Tomēr diagnoze sievietēm menopauzes vecumā ir savas īpatnības. Tas ir saistīts ar raksturīgiem faktoriem, kas izraisa rašanos locītavu sāpes šajā vecuma grupā.

Diagnoze locītavu sāpes sievietēm menopauzes iekļaut.

1. Aptauja un pārbaude. Parasti galvenais uzņemšanas veic terapeits, kurš aizdomas zināmu pataloģiju var tieši pacientam uz cita speciālista. Ārsts rūpīgi izvērtē pacienta medicīnisko vēsturi, viņš vērsa uzmanību uz to, tūskas, aptaukošanās. Tas ir svarīgi, mērķis laboratorijas pārbaudes, kas palīdz identificēt hormonālas novirzes, iekaisums, vairogdziedzera slimības, diabēts. Jo akūtā fāzē sāpes diagnoze var būt grūti, jo asas sāpes var rasties, piemēram, reimatismu.
2. X-ray. Šī aptauja metode tiek izmantota, lai diagnosticētu slimību vairāk nekā simts gadus. Ar X-ray var novērtēt stāvokli kopīgā: kaulu struktūru, atrašanās vietu virsmas, pasākums biezums skrimšļa. Normālas skrimšļus izslēgti biezums artroze. Kad sabiezējums no kaula, osteophytes sastopamas var noteikt mehānisko nodilumu locītavas. Rentgenogrāfijas atklāj arī artrīts, osteoporoze, audzējiem.
3. Laboratorijas pētījumi. Caur dažādiem testiem var atklāt iekaisumu, hormonālie traucējumi, infekcijas un dažādas slimības, kas izraisa locītavu sāpes.
4. ASV. X-stari ļauj pētīt stāvokli kauliem un ultrasonogrāfija - mīksto audu. Īpaša vērtība ir ultraskaņas novērtēt iekaisumu un asinsrites traucējumus.
5. CT un MRI. Tas ir vissarežģītākās pētījumi, kas novērtētu stāvokli gan kaulu un mīksto audu. Caur šiem diagnostikas metodes, lai atklātu dažādām patoloģijām var struktūrām, kas izvēlēsies visefektīvāko ārstēšanu.
6. Scintigrāfija. Šajā pētījumā, izmantojot radioaktīvās vielas, kas tiek ievesti vēnā. Kontrastviela uzkrājas pãrmêrigu fokusā. Metode palīdz atšķirt osteoartrīta no artrīta, identificēt metastāzes ļaundabīgo audzēju.

Dažos gadījumos, sāpes diagnostikā konkrēta šuves var izmantot artroskopija.

medicīnas terapijas

Ārstēšana sāpes, kas saistītas ar menopauzes ir atkarīgs no diagnostikas rezultātiem. Ļoti svarīga ir smagums sāpes. Kad var izmantot remisija uzturošā terapija.

Parasti ārstēšana ir sarežģīta un ietver saņem hormonu, pretiekaisuma līdzekļus, vitamīnus un mikroelementus, hondroprotektorov. Kā daļu no kombinētas terapijas ir labs efekts tradicionālo terapiju un vingrojumu terapiju.

Normalizācija hormonu līmenis

Hormonālo līdzekļu izmantošana ir saistīta ar galveno cēloni locītavu sāpes menopauzes laikā. Ir zināms, ka locītavu sāpes bieži rodas sakarā ar hormonālās izmaiņas organismā.

Ārsti var ieteikt ārstēšanu šādu hormonus:

• Divina;
• klimonorma;
• Angelique;
• Kļimovs;
• PREMARIN;
• Cyclo-Proginova.

Zāles ir dažādas formas:

• tabletes;
• želejas;
• Injicējami šķīdumi;
• ielāpi.

Ginekologi norāda, ka dažkārt ārstēšana hormonālo narkotiku nav iespējams, jo nozīmīgu blakusparādības un kontrindikācijas. Tādā gadījumā jūs varat izmantot homeopātiskus līdzekļus un augu aizsardzības līdzekļus:

• Estrovel;
• Remens;
• Klimadinon;
• Klimaksan;
• Klimakt Khel.

kalcija papildināšana

Menopauzes ir izskalošanās kalcija, kas izraisa dažādas patoloģiskas izmaiņas stāvokļa muskuļu un skeleta sistēmas. Ir zināms, ka kalcijs ir ietverts dažiem produktiem, kas ir ieteicams patērēt, lai uzturētu kalcija organismā. Tomēr viens nav pietiekami daudz pārtikas. Ir nepieciešams veikt vitamīnu kompleksus turklāt, lai kompensētu zaudējumus kalcija organismā. Šiem vitamīnu kompleksi jābūt kalcija un D vitamīna, kas netiek absorbēta citā formā.

Ārsti izrakstīt šādas zāles:

• Alfakalcidols;
• Akvadetrim;
• Vigantol.

Tāpat ir spēkā:

• Nycomed;
• Natekal;
• Kaltsinova.

Dažreiz speciālisti noteikts menopauzes bifosfonātiem:

• Fosamax;
• Aklasta;
• Fosavans.

NPL

Kad izteikta locītavu sāpes tiek izstrādāti ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem. Šie medikamenti obligāti piešķirts kad iekaisuma procesi locītavās, piemēram, artrīts, kā arī izteikts sāpju osteoartrīts.

NPL priekšrocības var ietvert izmantošanu:

• tabletes;
• sveces.

Visbiežāk ieteica šādus medikamentus:

• aspirīns;
• diklofenaks;
• ibuprofēns;
• Indometacīns.

Pēc NPL novērstas sāpes, tūsku un uzlabojot kopīgu funkciju. Raksturīgi, ka šīs zāles netiek veikti nepārtraukti, bet tikai tad, kad izteikts sāpes. Šīs narkotikas ilgst no dažām stundām līdz vairākām dienām. Narkotika ir pieņemts pēc ēšanas, lai samazinātu blakusparādību risku.

NPL atšķiras negatīva ietekme uz kuņģa gļotādu. Dažreiz attīstīties alerģiskas reakcijas. Sievietēm menopauzes pastāv risks kuņģa asiņošana un perforācija kuņģa.

chondroprotectors

Nav instrumenti, kas var apturēt kopīgo iznīcināšanu. Tomēr daži eksperti izrakstīt zāles, kas var būt pozitīva ietekme uz vielmaiņas procesus locītavās. Šīs zāles sauc hondroprotektorami. Papildinājumi satur sastāvdaļas, kas veido skrimšļus. Tiek uzskatīts, ka hondroprotektory var palīdzēt apturēt progresēšanu locītavu slimību agrīnā stadijā un ir balstošu efektu.

Varbūt iecelšana šādiem chondroprotectors:

• Don;
• Teraflex;
• artrīts;
• Alflutop.

Šos preparātus ietver hondroitīns, glikozamīns. Chondroprotectors jāizmanto ilgu laiku, un atkārtojiet ārstēšanu ik pēc sešiem mēnešiem.

Izmantot chondroprotectors iespējamība regulāri apstrīdēts. Daži eksperti uzskata, ka tie ir ne tikai bezjēdzīgi, bet kaitīgs ārstēšanai, kas var pasliktināt slimības.

Receptes tradicionālās medicīnas

Tautas medicīnā kopš seniem laikiem izmanto, lai likvidētu sāpes locītavās, tostarp sievietēm menopauzes. Līdzekļi ir labi panesamas un tam nav būtiskas blakusparādības.

Dažos sāpēm locītavās speciālisti iesaka izmantot šādus augus, kas ir daļa no visaptverošas ārstēšanas:

• nātru lapas;
• balts vītols mizu;
• zelta ūsas;
• arnikas;
• Brūkleņu lapas;
• ziedi un augļi plūškoka melna;
• lapas un augļi kastaņu;
• nieres alksni;
• lakrica sakne.

Šie augi tiek izmantoti kā novārījumu, uzlējumi un tinktūras. Jāatzīmē, ka īpašības dažu augu pētīta farmakoloģija un to izmantošana ārstēšanā var uzskatīt par zinātniski derīgu.

Ārstējot locītavām plaši izmanto kartupeļu, kas palīdz pat uzlabotas posmos locītavu bojājumus. Good analgētiķis efekts ir ķiploku, piparus un ingvera sakni. Noderīga locītavām ābolu sidra etiķi, kas būtu jāņem trīs reizes dienā, lai tējkarote uz glāzi ūdens. Arī labs efekts padara minerālūdens un bišu produktus.

Ja nav kontrindikāciju lai ārstētu locītavu, var izmantot ziedes, rīvēšanās saspiež, vannas ar ārstniecības augiem.

Fizikālā terapija un izmantot terapija locītavu sāpēm

Īpaša loma ārstēšanā šuvju menopauzes ir fizioterapijas metodes. Mūsdienu medicīna izmanto dažādas metodes, fizikālo terapiju.

Kad sāpes locītavās šādām metodēm, fizikālā terapija var lietot sievietēm menopauzes laikā:

• auksts;
• siltums;
• ultraskaņa;
• elektroterapija;
• akupunktūra;
• masāžu;
• balneoterapijas;
• hidroterapija;
• dūņu terapija;
• apstrādājot ar māliem;
• stiepjas;
• stiepjas;
• magnētiskā terapija;
• lāzera terapija;
• rentgenobluchenie.

fizioterapija metode būtu noteicis ārsts, jo daži taktika var būt aizliegta dažādām slimībām. Jo īpaši, siltuma procedūras nevar izmantot ar fibroids un citiem audzējiem. Ļoti svarīga ir sāpju raksturs. Piemēram, akūtā fāzē ir ieteicams neliels efekts uz fona galvenā ārstēšanas.

Kad sāpes locītavās vingrojumu ir neatņemama daļa no ārstēšanas. Tomēr slodze būtu maiga un neizraisa palielinātu sāpes. Noderīga gaismas izmantot bez lielas slodzes no sēdus un guļus. Pirms veikt vingrinājumus ieteicamās konsultēties ar ārstu. Raksturs un vēlamību fiziskās aktivitātes nosaka īpašām patoloģijām, kas noveda pie rašanos sāpes locītavās. Vēlams apmeklēt vingrošanu un iesaistīties uzraudzībā instruktora.

pārtika

Svarīgs komponents ārstēšanai sāpes locītavās, kas sievietēm menopauzes ir diēta. Nav īpaša diēta, kas novērstu diskomfortu un sāpes. Tomēr ir produkti, kas ir noderīgi, vai, gluži pretēji, tas ir vēlams patērēt slimības locītavās.

Menopauzes būtu jāiekļauj uzturā dažādu dārzeņiem, augļiem un zaļumiem. Iekaisuma procesus, var būt kaitīgas olbaltumvielu produkti. Ir vēlams ierobežot patēriņu gaļas un piena produktiem. Daži gaļas veidi, piemēram, cūkgaļa, satur daudz kaloriju un veicina svara pieaugumu. Turklāt, ja pārsniegtais olbaltumvielu atbrīvota daudz urīnskābes līmeni, ko var novietot locītavās.

Uzturoša ārstēšana un profilakse

Bieži menopauze locītavu sāpes laikā, ir hronisks raksturs, tas ir, turpināt ar remisijas un saasinājuma periodiem. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir svarīgi atbalstošu aprūpi, kas ietver regulāras pārbaudes, saņemot zāles narkotikas un paasinājumus brīdinājuma, maigi slodzi uz locītavām un īpašo izmantošanu diēta. Par osteoporozes profilaksei, ir arī svarīga regulāra uzņemšana preparātu, kas satur kalciju. Slikti ieradumi, piemēram, pārmērīgu alkohola patēriņu, un smēķēšana, nav labākais veids, kā ietekmē stāvokli locītavām.

Dažreiz, lai novērstu vai samazinātu sāpes, var atbrīvoties no liekā svara. Tas ir saistīts ar faktu, ka aptaukošanās izraisa hormonālo nelīdzsvarotību, sirds un asinsvadu slimībām, kas var būt cēlonis sāpes locītavās ir pārstāvji menopauzes.

Kad sāpes locītavās ir pārstāvji, kuri ir menopauze, jums nevajadzētu izvēlēties fiziskās aktivitātes veids ar slodzi uz skarto locītavu. Mēreni noderīgs vingrinājums uzlabo vielmaiņas procesus, izpildi apkārtējos audos. Lai izvēlētos piemērotu kopumu vingrinājumi, ir vēlams, lai pie speciālista LFK.