saturs
-
1 Climax un spiediena
- 1.1 Hipertensijas risks
- 1.2 norma
-
2 Par augsta spiediena cēloņi
- 2.1 Izpausmes menopauzes, izraisot paaugstinātu spiedienu
- 3 simptomātika
-
4 ārstēšana
- 4.1 uzvedības terapija
- 4.2 medicīna
- 4.3 Homeopātija un tautas aizsardzības līdzekļiem
- 4.4 uzturs
- 4.5 profilakse
Trūkums dzimumhormonu olnīcas ražoti menopauzes laikā, ir iemesls dažādas izmaiņas sievietes organismā. Bieži vien sievietes menopauzes laikā un lec novērots paaugstināts asinsspiediens, kas ir tieši saistīts ar galvenajām izpausmēm vecuma periodā.
Climax un spiediena
Pretēji plaši izplatītam uzskatam, menopauze, nevar uzskatīt par slimību, neskatoties rašanos dažādiem datiem, norādot, ka nepatikšanas organismā. Climax ir garš plūstošs vecuma posms sievietes dzīvē, kuru laikā ir pakāpeniska mazināšanās hormonālo funkciju.
Patiesībā, kad kulminācija ir samazināts un pārtrauc ražošanu dzimumhormonu olnīcas. Tomēr, lai ražotu hormoni regulē darbību sievietes organismā. Ar asu griešanas, un pēc tam izbeigt sintēzi dzimumhormonu, ir daudzas nepilnības iekšējiem orgāniem. Tomēr, veselām sievietēm šīs neveiksmes pamanīti, jo ir raksturs plaušu slimībām. Kaut arī pacientiem ar dažādām somatiskām patoloģijas var attīstīties menopauzes sindroms, kas prasa nopietnu korekciju.
Menopauze iestājas vairāk nekā vienu gadu. Uz ilgu laiku, ir nepieciešams ne tikai pakāpenisku olnīcu mazspēja, bet arī pielāgot sievietes ķermenī jaunajiem apstākļiem.
Ginekologi identificēt vairākas fāzes laikā menopauzes.
- Menopauze. Tāpat nav iespējams noteikt vecumu, no kura īpaši sievietēm pastāv pirmie simptomi menopauzes. Tiek uzskatīts, ka izmiršana hormonālo funkciju notiek 45 gadu laikā. Tomēr Advent menopauzes tikai pēc četrdesmit vai piecdesmit pieciem gadiem ne vienmēr ir patoloģisks. Šajā posmā, ir pārkāpums menstruālā cikla laikā. Sieviete ievēro neregulāru ciklu, piemēram, tās saīsināšanu vai pagarināšanu. Izolācija menstruāciju laikā var kļūt maz sastopams. Dažreiz ir acikliskās asiņošana. Reproduktīvās funkcija tiek saglabāta ar nosacījumu, ka tā spontānu ovulations.
- Menopauze. Šis periods sākas no pēdējā menstruāciju periodu un beidzas vienu gadu vēlāk ar pilnīgi nav menstruāciju šajā periodā. Tādējādi menstruāciju trūkums nozīmē, lai izslēgtu grūtniecības iespējamību. Jāatzīmē, ka daži ginekologi uzskata, ka menopauzes periods jāpagarina līdz diviem gadiem pēc pārtraukšanas menstruācijas.
- Postmenopause. Periods sākas vienu gadu pēc pēdējā mēnešreižu un beidzas 65-69, kas nozīmē, ka vecuma.
Ginekologi arī izdalīt posms perimenopause, kas apvieno pirmos divus posmus menopauzes.
Hipertensijas risks
Jāatzīmē, ka viena raksturs spiediena pieaugums nav uzskatāmi par bīstamiem. Tomēr, ja hipertensija regulāri novēro, tas norāda progresēšanu patoloģijas.
Menopauzes laikā ir samazināt estrogēnu līmeni un elastīna sievietes organismā. Kā rezultāts elastības trauka sienām ir samazināts, kas izpaužas viņu sašaurinātas. Ir hronisks paaugstināts spiediens.
Augsts asinsspiediens izraisa bojājumus asinsvadu sieniņas. Vietās microcracks veido holesterīna nogulsnes. Tādējādi, asinsvadu lūmenu sašaurināts intensīvi, izraisot hipertensiju.
Ar spiediena palielināšanās var izraisīt:
- trieka;
- sirdslēkme;
- hipertoniskā krīze.
Asinsvadu patoloģisks stāvoklis, var uzskatīt par priekšnoteikumu priekšlaicīgas attīstībai demenci, jo īpaši tad, ja apgrūtināti ģimenes vēsturi. Lielākais risks ir pastāvīgs pieaugums spiediens uz sirds muskuli.
norma
Jāatzīmē, ka asinsspiediens ir atšķirīgs raksturs dienas laikā. Jo īpaši, nakts laiks atšķiras samazinot spiedienu. Pēc vingrinājums atzīmēja spiedienu.
Ir zināms, ka spiediena palielināšanās var notikt stresu, pēc saņemšanas kafiju un tēju. Dažas zāles var ietekmēt arī spiedienu.
Hipertensija vai hipertonija sauc augsts asinsspiediens, kas ir noturīgs. Ja ir ilgstošs samazinājums spiediena, patoloģija sauc hipotensiju vai hipotensiju.
Normāls pieaugušo cilvēku tiek uzskatīts par spiedienu no 110/70 līdz 130/85. Tajā vecumā 40-60 gadu vecumam, tiks uzskatīts par normālu spiedienu līdz 140/90. Cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma, var būt spiediens 150/90.
Par augsta spiediena cēloņi
Galvenais iemesls pieauguma spiediena sievietēm menopauzes laikā ir hormonālās izmaiņas. Hormoni ietekmē darbību sirds muskuļa un asinsvadu. Kaut dramatiski samazinot līmeni dzimumhormonu tiek novērota dažādu traucējumu, tai skaitā augstu asinsspiedienu.
Izpausmes menopauzes, izraisot paaugstinātu spiedienu
Noteikt šādus faktorus paaugstināt asinsspiedienu menopauzes laikā.
- izcelsmes ūdens sāls metabolismu traucējumi. Jāatzīmē, nepietiekama apriti šķidrumu organismā, kā rezultātā stagnācija un uzkrāšanās nātrija par daļiņu šūnu elementiem. Sāls var palielināt asins tilpumu un rada disfunkciju sirds un asinsvadu sistēmu.
- Par darbību, nervu sistēmas nestabilitāte. Kā likums, sievietes menopauzes emocionāli nestabils, bieži ir depresīvs un nosliece uz ilgu pieredzi. Nestabils emocionālo stāvokli, ir negatīva ietekme uz raksturu spiedienu.
- Bezmiegs. Bieži sievietēm menopauzes laikā novēro miega traucējumus. Hroniska miega trūkums izraisa izmaiņas emocionālo stāvokli, samazina efektivitāti un veicina spiediena kāpuma.
- Tides. Dedzināšanas sajūta un ādas apsārtums pavada svīšana un augstu asinsspiedienu. Situācija pasliktinās, ja viļņi rodas smagākā formā.
- Asinsvadu sašaurināšanās un samazinot to elastību. Šis faktors noved pie veidošanos holesterīna noguldījumiem, kas arī izraisa palielinot spiedienu.
- Uzņemšana hormonu tabletes. Hormonālās narkotikas ir daudz kontrindikāciju, jo tas, ko būtu jāieceļ uz individuāli. Ilgtermiņa lietošana hormonālo tablešu nekontrolētu var novest pie pastāvīga spiediena pieaugumu.
- Audzēju virsnieru dziedzeru. Jo patoloģiju asins saņem lielāku devu kortikosteroīdus. Šis faktors ir arī uzskatāms par cēloni pieauguma spiediena.
- Aptaukošanās. Liekais svars vairumā gadījumu ir sekas no nepietiekama uztura, fizisko aktivitāšu, kas arī provocē, palielinot spiedienu.
simptomātika
Dažreiz, spiediena pieaugums ir reģistrēts menopauzi sievietēm, kas nav redzējis šāda slimība agrāk. Hipertensija var atpazīt šādus simptomus:
- galvassāpes;
- bieža urinēšana;
- reibonis;
- mainība garastāvokļa;
- sirdsklauves;
- plūdmaiņas.
Eksperti pievērst uzmanību, ka piespiestu virsotnes - šo normu menopauzes. Tomēr jums vajadzētu pievērst uzmanību uz izraisītājiem. Ilgums uzbrukumi ir atkarīgs no pacienta, un lielākā daļa no pasākumiem, ko tā ir veikusi.
Hipertensija var novērot vairāku stundu un vairākas dienas. Kopumā spiediena grūdieni ir atzīmētas visā menopauzes. Ja jūs ignorēt simptomus un neārstēta hipertensija kļūst hroniskas.
hipertensija pāreja risks hroniskas palielinās par zemu fizisko aktivitāti, stresa, nepietiekama uztura.
ārstēšana
Lai novērstu slimības prasa integrētu pieeju, kas ietver iecelšanu hormonālās tabletes, homeopātiskās zāles, tautas aizsardzības līdzekļiem, to lietošanu uzturā.
uzvedības terapija
Neskatoties uz plašu narkotiku, daudz ir atkarīgs no attēla sievietes dzīvi. Lai normalizētu spiedienu jābūt:
- likvidēt taukainu, sāļa un asi ēdieni, kas ir slikta ietekme uz stāvokli asinsvadu sienām;
- dod priekšroku dārzeņiem, augļiem, piena produktiem, jūras zivis un pākšaugus, kas veicina sašķidrināšanas asinīs;
- pārvietot un iet ārā, kas ļauj audu bagātināts ar skābekli, kā rezultātā normālu vielmaiņu, piemēram, ūdens, sāls līdzsvaru;
- atmest sliktos ieradumus, piemēram, alkohola un smēķēšanas, ir negatīva ietekme uz sievietes ķermeni;
- saglabāt dzeramā režīmu, patērē daudz šķidruma.
Eksperti saka, ka spiediens jāmēra divas reizes dienā. Ar strauju veselības pasliktināšanos, iestājoties galvassāpes, vemšana un plīvuru, pirms acis ir nepieciešams, lai izsauktu ātro palīdzību.
medicīna
Bieži hronisku patoloģiju laikā kļūst nepieciešams, lai uzņemšanas narkotikām. Starp hormonālās tabletes, ir iecelti:
- klimonorma;
- Cico-Proginova;
- Divina.
Hormonālās narkotikas nepieļaut raksturīgo simptomu, kas parasti pavada hipertensiju.
Ja nepieciešams, zāļu parakstītājiem, tieši iedarbojas uz asinsvadiem:
- Benazeprila un kaptoprils;
- Enalapril un lizinoprils;
- Fosinoprilu.
Šīs tabletes var lietot ar vienlaicīgu cukura diabēta, aterosklerozes un diabēts. Medikamenti aizsargāt sirds muskuli no hipertrofiju un novērstu izskatu nieru mazspēju un tūsku.
Lai noņemtu lieko šķidrumu no organisma iecelti diurētiskie līdzekļi:
- furosemīdu;
- indapamīds;
- Veroshpiron.
Paturiet prātā, ka šie medikamenti arī izdalīt kalciju, kas ir ļoti nevēlama. Tieši tāpēc iecelšanu narkotiku jābūt ārstam.
Homeopātija un tautas aizsardzības līdzekļiem
Ir zināms, ka daudzi hormoni izrādīt nozīmīgas blakusparādības, kas ir nevēlama menopauzes laikā. Tas ir iemesls, kāpēc dažreiz ārsti izrakstīt homeopātiskus līdzekļus. Īpaši efektīvs phytoestrogens, kas ir analogi, sieviešu dzimuma hormoniem.
Fitoestrogēni ir mīksts, ar praktiski neradot blaknes. Kā daļu no homeopātisko ārstēšanu, Jūsu ārsts var izrakstīt:
- Remens;
- Klimadinon;
- Klimaktoplan.
Homeopātiskās zāles var novērst gipegidroz, karstā mirgo, nervozitāti, un uzlabo asinsvadu tonusu.
Kad emocionāla nestabilitāte un bezmiegs iesakām izmantot Motherwort, vilkābele un baldriāns. Nomierinoši likvidēt spastisko stāvokli kuģiem, tādējādi novēršot risku saslimt ar hipertensiju.
tradicionālās zāles parasti lieto, lai ārstētu hipertoniju. Jo īpaši, izmantojot līdzekļus, ar vilkābeļu:
- 40 pilieni uz glāzi ūdens Hawthorn veikti trīs reizes dienā;
- ziedi un augļi vilkābeles ievadīts tasi verdoša ūdens pusstundu un dzert pirms ēšanas trīs reizes dienā.
uzturs
Lai novērstu hipertensija ir būtiska diēta sieviešu. Piemēram, sāļš, tauku un cepta pārtika, konditorejas izstrādājumi negatīvi ietekmē asinsvadus, kas noved pie hipertensiju.
Par sieviešu menopauzes diēta jābūt klāt liels skaits dārzeņiem, zaļumiem un augļiem. Izvēloties gaļu, priekšroka būtu jādod augu sugas, piemēram, vistas vai truša.
pareizu uzturu kā ir novērst aptaukošanos un diabētu.
profilakse
Ir zināms, ka hipertensija ir vieglāk novērst nekā izārstēt. Kavējumi piekļuvi ārsta un trūkuma ārstēšanas izraisa pāreju no patoloģijas hroniskā fāzē.
Kā preventīvajiem pasākumiem, speciālisti konsultē:
- izmantot relaksācijas metodes, piemēram, masāža, meditācija;
- pieturēties pie veselīga uztura;
- atmest sliktos ieradumus;
- regulāri lietot multivitamīnus kompleksus;
- nodarboties ar sportu;
- iet pie ārsta, kad nogurums.
Par stabilitāti emocionālo fonu, ir ārkārtīgi svarīgas pozitīvas emocijas. Ir svarīgi atrast jaunu hobiju un aktivitātes ikvienam.
Informācija un materiāli šajā vietnē ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem. Jums nevajadzētu paļauties uz informāciju, kā aizstājējs faktisko profesionālu medicīnisko palīdzību, aprūpi vai ārstēšanu.