Katrs trešais sieviete sāpīgas krūtis pirms menstruācijām. Šo stāvokli sauc mammalgia (vai mastalgia). Diskomforts var būt no 2-3 dienām līdz 2 nedēļām - pirms sākuma menstruācijas. Dažreiz sāpes ir tik smagas, ka jūs nevarat valkāt krūšturis vai gulēt uz manu kuņģī.
saturs
-
Kurš ir iemesls, kāpēc ir sāpīgi sajūtas krūtīs
- premenstruālā sindroma
- Pieņemšana sievišķo dzimumhormonu
- slimība no krūts
- Hormonālās neveiksme organismā
- Kāpēc ir krūts
- Cik eksperts, lai risinātu
-
Ārstēšanas metodes
- Tradicionālās metodes
- zāles
- Self-tehnika
- Simptomi bīstamas slimības
Kurš ir iemesls, kāpēc ir sāpīgi sajūtas krūtīs
Vidū menstruālā cikla, ovulācija notiek, tas parasti notiek pie 14. vai 15. dienā pēc standarta periodā 28-30 dienas. Pēc tam, kas sākas luteīno fāzi, kas ir raksturīga organismā progesterona ko ražo corpus luteum, un prolaktīna pieaugumu.
Dažreiz sieviete jūtas krūšu jutīgums pat stadijā ovulācijas, tāpēc pārliecinieties, lai pārbaudītu, lai iegūtu vairāk informācijas par šo tēmu.
Krūts sastāv no saistaudu, tauku un dziedzeru audos. Estrogēni (prolaktīna un progesterons) ir ietekme uz taukaudu, kas veicina tās izplatīšanu - paplašināt un pārbūve. Dziedzera arī restrukturētas, organisms gatavojas zīdīšanas. Tas izskaidro faktu, ka otrajā posmā ielej krūti pirms menstruācijām.
Ir vairāki iemesli, kas var kaitēt jūsu krūtis:
- Rašanās mastīta. Labdabīga cistisko fibrozi vienreizēju krūts. Viens no biežākajiem iemesliem mastodīnija. Tas ir ļoti bieži sastopama sievietēm reproduktīvā periodā (25-45 gadi).
- Vēzis. Ir tāds iemesls mazāk. Tas ietver ne tikai krūts vēzi, bet vēža olnīcu un dzemdes kakla.
- Ārpusdzemdes grūtniecība. Ļoti bīstams stāvoklis, kas var izraisīt lielu kaitējumu veselībai. Bieži pavada slikta dūša, vemšana, reibonis. Ja jums ir aizdomas, ka diagnoze nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
- Problēmas endokrīno sistēmu: diabēts, vairogdziedzera slimības, nepareizu darbību virsnieru dziedzeri un citi orgāni.
- Fizikālās ievainojumi un sasitumi.
- Pubertāte. Pubertātes nepatīkamas sajūtas krūtīs var pavadīt meiteni, neatkarīgi no dienas ciklā. Viss jautājums ir hormonālās izmaiņas organismā.
- Grūtniecība. Ja tur bija koncepcija, ražošanas progesterona un prolaktīna palielinās, attiecīgi, bieži vien ir diskomforta sajūta krūtīs. Arī sieviete var novērot atbrīvot no piena dziedzeru grūtniecības sākumā.
- Atjaunojot hormonu līmeni pēc grūtniecības un zīdīšanas. Ja pirms bērna piedzimšanas sieviete nekad nav bijis krūts pirms menstruācijām, būs atsākšana menstruāciju pēc pabeigšanas barošanas sāpes ne vienmēr būtu patoloģisks raksturs. Visticamāk, tas ir hormonālās izmaiņas, bet tas ir jābūt uzmanīgiem par pāris cikliem, saglabājot diskomforts, meklēt medicīnisko palīdzību.
premenstruālā sindroma
Ja katra cikla sāpīgas krūtis pirms menstruāciju apmēram tajā pašā laikā, ir nepatīkamas sajūtas vienlīdzīgas intensitāti un ilgumu, tāpēc vairumā gadījumu simptomi premenstrual sindroms (PMS). Fakts, ka krūtis sāk sāp 2 nedēļas vai 10 dienu pirms menstruācijām, ovulācija notika sakarā ar pieaugumu un līmeni progesterona un prolaktīna organismā.
Šajā laika posmā, tad krūts palielinās, izlej, kļūst cieta, apakšveļa var būt saspringts. Knupīši ir jutīgi sāp mazāko pieskārienu vai berzi.
Tā regulāri notiek šo bolevshaya pirms menstruāciju pieturām piegādā diskomfortu krūtīs. Tas var būt saistīts ar šādiem iemesliem:
- palielinājums seksuālo aktivitāti;
- grūtniecības;
- Pavadītais medikamentu krūts;
- hormonālā mazspēja saistīts ar samazinājumu progesterona ražošanu corpus luteum. Plānojot mazulis būtu jāpievērš īpaša uzmanība šim kritērijam, jo tas var negatīvi ietekmēt arestu apaugļotas olšūnas.
Regulāra sāpes krūtīs var būt nekaitīgi un vienkārši ir daļa no PMS. Bet pat šajā gadījumā ir nepieciešams uzmanīgi klausīties savu ķermeni brīdī mainīt raksturu diskomfortu.
Dažreiz ir grūti atšķirt simptomus PMS no grūtniecības. Lai to izdarītu, mēs iesakām izlasīt atsevišķu rakstu par mūsu mājas lapā.
Pieņemšana sievišķo dzimumhormonu
Ja pacients ir ļoti uztrauc sāpes un krūšu palielināšanās pirms menstruācijām, kam nav patoloģiski iemesli, lai izskaidrotu to, Jūsu ārsts var izrakstīt kombinētu perorālo kontracepcijas.
Tai ir svarīga loma pareizu izvēli hormonālo medikamentu, jo bieži rodas blakusparādības, kurās diskomforts var tikt papildināts. Tomēr uzraudzībā labu speciālistu, šī metode ir ļoti efektīva.
slimība no krūts
Krūts uztrauc 60% no sievietēm. Lielākais risks šīs slimības spēju izvirst ļaundabīgo audzēju. Tādēļ pacienti ar šo diagnozi, būtu regulāri jāpārbauda ar krūts ārsts reizi gadā veikt krūts ultraskaņas vai mamogrāfiju, ja nepieciešams, diagnostikas punkciju.
Tas būtu īpaši uzmanīgi, lai skrīningu sievietēm ar krūts vēzi vai personīgo vēsturi tuviem radiniekiem.
Simptomi, kas var būt aizdomas mastopathy:
- vienreizēju viņas krūtis pirms menstruācijām, self-pārbaudes laikā konstatēto;
- nevienmērīga pietūkums krūtīm otrā puse cikla laikā;
- stipras sāpes dziedzeri, kad jums ir jāizmanto pretsāpju medikamentiem;
- viens krūtis sāp vairāk nekā citi;
- klātbūtne zaļganā krāsā, brūns vai strutaini izdalījumi no viena vai abiem sprauslas.
Lai nezaudētu redzi plombu krūtīs kā zīmi par audzējiem, tas ir nepieciešams, lai veiktu ikmēneša self-pārbaude. Ja mammolog apstiprināja klātbūtni mastīta pirmajā vietā nepieciešamību pārvērtēt savas garšas ieradumus un doties uz piemērotu uzturu:
- Izslēgt alkoholu.
- Lai samazinātu patēriņu tēju, kafiju, kolu, šokolādi un citus kofeīna saturošu produktu, it īpaši otrajā pusē ciklā.
- Dzert vismaz divus litrus ūdens dienā.
- Lai bagātinātu diētu piena produktu, augļu un svaigu dārzeņu, lai uzlabotu zarnu peristaltiku, samazināt miltiem, makaroni, mannas, lai novērstu aizcietējumus
- Novērst taukskābju un cepts, jo tas negatīvi ietekmē aknas, kas ir iesaistīts izejas hormoni no organisma.
Sievietēm ar mastopathy vajadzētu pievērst īpašu uzmanību jūsu apakšveļa, ir vēlams, lai novērstu valkāt krūšturi korsešu tipa, dodot maigāki modeļiem kauliņiem. Otrajā pusē cikla, kad pietūkušas krūtis, mīksts, ērts krūšturis var palīdzēt samazināt diskomforts.
Hormonālās neveiksme organismā
Krūts asinīm pirms menstruācijām ir pazīme izmaiņām hormonu līmenis. Tas jo īpaši pusaudža gados, kad ir pubertāte.
Diskomforta sajūta krūtīs, var būt ilgs laiks, lai apnikt meitenes. Un tā pubertāte vēl nebija izveidojusi regulāru ciklu, tas nav nepieciešams diskomfortu parādīsies tikai pirms menstruācijām. Bieži sāpes šādu rūpes un zēniem.
Kāpēc ir krūts
Kā jau minēts, sāpes krūtīs pirms menstruācijām, neregulāra smaga pietūkums piena dziedzeri var būt pazīme mastītu. Šīs slimības cēloņi ir dažādi:
- iedzimtību;
- slikti ieradumi (alkohols, smēķēšana);
- fiziskā trauma vai strong sasitums krūtis;
- aknu slimība;
- joda deficīts un, kā rezultātā, nepareizu darbību vairogdziedzera;
- iekaisuma procesi iegurni;
- īss (mazāk nekā 5 mēneši) krūti vai tās trūkums;
- childlessness;
- neracionāla izmantošana perorālo kontracepcijas līdzekļu (bez ārsta ieteikuma);
- stress un smagas psiholoģiskais stress;
- aborts vēsturi.
Par vairākiem faktoriem klātbūtne palielina risku mastītu.
Cik eksperts, lai risinātu
Ja sieviete uztraucas par daudz sāpes pirms menstruācijām, ir pirmām kārtām nepieciešams vērsties pie ginekologa, ir vēlams, ka tas bija ginekologs, endokrinologs. Ārsts pārbaudīs krūtis un tad nosūtīt ultraskaņu vai mammogrāfiju.
Ja nepieciešams, konsultācijas ginekologs mammologa virzienu noteikt atbilstošu speciālistu.
Ārstēšanas metodes
var būt nepieciešams biežāk sarežģīts process, kas apvieno tautas un medikamentus, fizikālā terapija, un ķirurģija smagos gadījumos - ārstēšana krūts slimībām. Lai sasniegtu ātrākos un efektīvus rezultātus, jums ir nepieciešams konsultēties ar ārstu un tālāku tās noteikumu īstenošanu.
Tradicionālās metodes
Samazināt diskomforta sajūta krūtīs, palīdz infūzijas radītu nomierinošu garšaugiem: mātere, kumelīšu, peonija, cinquefoil, strutene, asinszāli, pēctecību. Jūs varat iegādāties gatavu apsūdzības aptiekā vai atsevišķiem augiem, kurus sajauc vienādās proporcijās.
zāles
Lai samazinātu diskomforta lietošana vitamīnu preparāti, kas satur magniju, jodu. Laba regulēšanai kompleksa Aevit cikla, kas ir nepieciešams, lai ņemtu kursu sešu nedēļu, izņemot dienas menstruāciju par.
Ginekologs var nozīmēt vai mammolog sagatavošanas Mastodinon ar mastītu. Lietojiet zāles 1 tabletei divreiz dienā vismaz 3 mēnešus. Pārtraukumi nav nepieciešams darīt dienām menstruāciju.
Self-tehnika
Krūts pašizziņa pirms menstruācijām būtu jādara regulāri visām sievietēm - neatkarīgi no tā, no sāpēm. Laika atklāja vienreizēju vai pacēlumi uz krūts dziedzeru vai mastopathy palīdz atklāt vēzi posmā, kur mēs varam atbrīvoties no slimības.
Aptauja Tehnika:
- Paaugstināt jūsu elkonis savu labo roku un dara viņas atpakaļ. Palpē kreisās rokas turēt viņas labo krūti, pārvietojas pa apli no pamatnes krūtsgals. Atkārtojiet ar kreisās krūts.
- Guļ uz gultas, lai saņemtu savu labo roku aiz galvas, un pa kreisi, lai pārbaudītu tiesības krūts un padusē. Atkārtojiet to pašu ar otru roku.
- Saspiest starp īkšķi un rādītājpirkstu no krūtsgala skatīt klātbūtni izdalījumi.
Self-pārbaude ir vislabāk izdarīt otrajā cikla fāzē (7-14 dienas), Tajā pašā laikā tiek nozīmēts ultraskaņu un mammogrāfiju.
Simptomi bīstamas slimības
Ir vairākas pazīmes nopietnas krūts slimības, ko nevar ignorēt, un gadījumos atklāšanas nekavējoties sazinieties ar ārstu:
- Strutains vai zaļganā izdalījumi no dzelksnis un pūžņojums.
- Palielināti limfmezgli padusēs.
- Pastāvīgs sāpes vai asas sāpes krūtīs.
- Zondēšana veidojumus krūtīs, neatkarīgi no to lieluma un skaita.
Šie simptomi biežāk ir patoloģija. Lai nedrīkst palaist garām, ir nepieciešams veikt self-pārbaude.
Lai saglabātu veselību piena dziedzeru prasa regulāras vizītes uz ginekologa un mammalogy, ikmēneša sevis krūšu iztaustīšanu un uzturēt veselīgu dzīvesveidu.