Pareiza pūtītes uz sejas un ķermeņa uzturs

click fraud protection

Nekad aizmirst, ka tā ir āda, kas parāda visus procesus, kas notiek organismā.Ja cilvēks ir veselīgs, viņam trūkst barības vielu, viņš pienācīgi ēd un izlej, tad viņam ir dabiska, gluda āda, kas atšķiras no svaiguma un elastības. Tomēr, ja ir kādas neveiksmes, tad tas viss tieši sabojā ādu, padarot to sausu un nedzīvu, pārklāj ar izsitumiem un pūtītēm.

Ja pārejas vecums ir daudz atpaliek un esat mēģinājis visu veidu kosmētiku, varbūt problēma ir jūsu nepareizajā uzturu. Bieži vien pūtītes un pūtītes parādīšanās uz ādas ir saistīta ar problēmām gremošanas traktā, jo īpaši ar gastrītu, holecistītu vai pankreatītu.

Daudzi cilvēki var viegli atbrīvoties no pūtītēm, ja diēta ir nedaudz koriģēta.

Produkti, kas palīdzēs cīnīties pret pūtītēm

Pirmkārt, lai atjaunotu ādu, veselīgs un jauneklīgs izskats palīdzēs izmantot pietiekamu daudzumu mitruma vismaz 2 litri dienā.Vēlams izmantot tīru ūdeni, dabiskās sulas un dzērienus bez gāzes. Atteikties no tējas, kafijas, alkohola. Un tad jūsu āda jums iepriecinās ar elastību un elastību, netiks parādīti strijas, izsitumi un mērogošana.

instagram viewer

Novietojiet lielāko daļu dzīvnieku tauku ar olīveļļu. Pateicoties tam, ka tajā ir būtiskas taukskābes, jūsu ādai būs veselīga spīdums un rozā krāsa, turklāt tā visnoderīgāk ietekmēs jūsu nagus un matus, nodrošinot viņiem skaistu izskatu.

Lai tiktu galā ar pūtītēm un iekaisuma parādīšanos uz ādas, lietojiet zaļo tēju, kas bagāta ar catechin.Šī viela ir atbildīga par ādas integritāti un ļaus jums atbrīvoties no visiem pūtītēm un pūtītēm, padarot ādu gludu un gludu, tāpat kā mazuli. Rieksti un kvieši. Sēklās esošā selēna dēļ āda būs veselīga, jauneklīgā izskata. Viņš veiks visus zaudējumus, bet šķiedra pozitīvi ietekmēs zarnu darbību, atvieglojot toksīnu un toksīnu ķermeni.

Gaļa un zivis.Ādai nav nekas labāks par olbaltumvielām. Katru dienu, ēst vārītu gaļu, zivis un mājputnus, un jums sabiedrotajiem ir lielisks līdzeklis pret pinnēm novēršanai.Āda kļūst gluda un veselīga pazūd lokus zem acīm, palielina izturību un elastību.

Regulāra lietošana iepriekšminētajiem produktiem, kas palīdzēs jums tikt galā ar ienīsto pinnes bez palīdzību kosmētiku. Bet, ja pareizu diētu nepalīdz atbrīvoties no pimples, tad ir pienācis laiks, lai ārstu, un tādā gadījumā var teikt ar pārliecību, ka izsitumi ir simptoms slimības, ārstēšana ir maz ticams, lai gūtu panākumus, bez palīdzības ārstiem.

Uzturs un veselība
  • Mar 21, 2018
  • 43
  • 389