Ieguvumi un kaitē ķiploku grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Saturs
- Kaitīgs vai noderīgs ķiploku grūtniecība?
- Vai grūtnieces ķiploki pirmajā, otrajā un trešajā trimestrī?
- Can grūtniecēm un barošanas krūts piena trauciņi ar ķiplokiem?
- Vai grūtnieces ēst vai smarža ķiplokus saaukstēšanās?
- Vai tu ēd ķiplokus vai ķiploka ēdienus baro māte baro bērnu ar krūti jaundzimušo?
- Video: ķiploki priekšrocības un kaitē, ķiploku grūtniecības
Timeout mazulim laikā - visvairāk pārsteidz un interesanta gan topošajai māmiņai un nākotnes pāvestu. Lai gan otrajā un reizēm iet ar kulinārijas fantāzijas grūtniece sievu.
Dzīvojot sabiedrībā, mēs esam zināmā mērā ietekmē iestāžu medicīnā un veselīgu pārtiku, to viedokļiem un paziņojumiem plašsaziņas līdzekļos.
Bet ko darīt, kad viņu vārdi ir pretrunīgi? Atbilde - uzņemties atbildību par viņas grūtniecību par sevi un pieņemt apzinātus lēmumus visās jomās.
Parunāsim vairāk par iezīmēm diētu grūtniecēm, jo īpaši, par ieguvumiem un riskiem ķiploku. Kaitīgs vai noderīga
ķiploku grūtniecība?
meitene tur rokās sauju ķiploku nepārprotamā zinātnes un praktiski pierādīts atbildi uz šo jautājumu ir nē.
Dietologi un dzemdību speciālistu pauda diametrāli pretējus viedokļus.
Runājot par briesmām ķiploku sievietēm gaida bērnu, ņemiet vērā šādus iemeslus:
- karstā garšvielas
- provokators bieži dzemdes kontrakcijas
- spēcīgs alergēns
- rīks, kas var izraisīt sāpes vēderā, grēmas
- noraidīšanas no viņa bērnu
- izmaiņas krūts piena garša
- stimuls
- gļotāduproduktu, asins plānāks, kas ir bīstama ar biežu deguna asiņošanu
kā par priekšrocībām, ķiploku, tad šāds viedoklis:
- vitamīnu produktu dabiskas izcelsmes
- cīnītājs arvirus akūtas elpošanas epidēmijas laikā, SARS
- palīdz normalizē asinsriti, samazina asins stagnācija, trombi
- ietekmēt saskaņotu attīstību augļa
- stabilizē hormonu
- novērš absorbcija lielās devās cukura, cukura diabēts
- attīra asinis, novērš uzkrāšanos nevēlama holesterīns
- dabisks antioksidants
- uztur gremošanas orgānu veidošanās un attīstība vēža šūnu
Vai grūtnieces ķiploku pirmajā, otrajā un trešajārimestre?
grūtniecība meitene kodumi off gabals maurloku Kopš nepārprotamu viedokli no ārstiem nav, apskatīt veselības stāvokļa un garšas izjūtas.
No otras puses, pārbaudiet sarakstu kaitīgo ietekmi produktu un pielaikot sev. Piemēram, ja jums ir zems hemoglobīna līmenis, vai bieži bouts grēmas, tad noteikti pilnībā atturēties no patēriņa ķiploku gaidīšanas periodā bērnu.
Runājot globāli, ķiploku:
- mierīgi ēst pirmajā trimestrī.Viņš jums palīdzēt un saņemt vitamīnus un saaukstēšanos glābs, un hormoni ustakanilos,
- ievērojami samazina patēriņu otrā trimestra uz pāra pāris daiviņas reizes nedēļā laikā
- padoties šo spice trešajā trimestrī, jo tas izraisa dzemdes kontrakcijas, un tādējādi palielinarisks priekšlaicīgas dzemdības,
- ēst taupīgi, ja stipri perehazhivaete termiņu.Īpašums ķiploku ietekmē muskuļus dzemdes tagad daudz spēlēt savā labā.
Can grūtniecēm un barošanas krūts piena trauciņi ar ķiplokiem?
pārdomāto grudnichek rokās viņas māte, izlemjot ēst vai ne ķiploku atbilde uz jautājumu ir atkarīga no:
- gestācijas vecums - iepriekšējā sadaļā, mēs uzskatīja šo posteni,
- vecums drupatas - vismaz pirmajā mēnesī savu dzīvi labāk atdot traukus ar ķiplokiem,
- klātbūtne mamma alerģisku ar ķiploku vai gremošanas traucējumi - sniegumu pret ēšanas pikantu garšvielas individuālā jutība
- druskas, kas var izpausties kā viņa nemiera dzemdes
tiek uzskatīts, ka garša mātes pienā ietekmē ķiplokus:
- piebilst
- rūgtums izraisīja reakciju mazulim, kā izsitumi, nieze, uttistupov kolikas
- izraisa priekšlaicīgu neveiksmi bērna no
krūts Tomēr, paturiet prātā, ka krūts piens ir sievietes ķermeņa ir izgatavots no asins plazmas un kvalitātes ir atkarīga no:
- garastāvokļa
- viņas mātes līdzsvaru diētu
- emocionālo un fizisko stresu
Ja neliela deva karstā garšvielas,ēst jums, neizprovocēja diskomfortu druskas, ķiploku droši ēst ar mēru.
Vai grūtnieces ēd vai satver ķiplokus par saaukstēšanos?
grūtniecība meitene slims auksts Ņemot kaitējumu farmaceitisko, skaidri grūtniecei ir labāk ēst daiviņa ķiploku vai elpot tās tvaikus, lai stiprinātu savu imunitāti.
Galvenais ir ievērot mērenību.
vidējie pieņemams dienas deva grūtniecēm ķiploku:
- svaigs - 2-4 zobs
- eļļas, ievadīts ar ķiploku - 0,6 - 1,2 g ēterisko eļļu
- - 0,09-0,36 ml
Lai noteiktu parJūsu individuālā ķiploku uzņemšana, konsultējieties ar savu ārstu.
Vai tu ēd ķiplokus vai ķiploka ēdienus baro māte baro bērnu ar krūti jaundzimušo?
pāris galvas ķiploku un daži zobi uz galda blakus javas Ja jums nav noraidījumu produkta, alerģija uz to, kā arī jūsu bērns uztur normālu uzvedību, un viņa āda - veselība, vienkārša atbilde - jā, tas ir iespējams.
Atcerieties, ka jebkurš jauns produkts jāievieš mikro devās un novērot reakciju bērna 2-3 dienas.Īpaši, ja vēlaties asus, uztura ierobežojumi var nopietni ietekmēt jūsu garastāvokli. Un tas nav vēlams.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka vairākas jaunās māmiņas saka, ka viņu bērnu palielināta apetīte kā atbilde uz pirmo izmantošanu ķiploku vai ar tiem ēdieniem.
Tātad mēs pārbaudījām ķiploku priekšrocības un kaitējumu grūtniecības un zīdīšanas laikā.Viņi analizēja viedokļus, kas dominēja šajos brīžos.
Esi informēts un atbildīgs ne tikai par savu veselību, bet arī par drupām!
Labojiet diētu šajā procesā, vērojot jūsu un augošo organismu reakcijas.