Daudzi pieaugušie mīl kafiju ļoti daudz. Viņi dzer šo aromātisko dzērienu gan no rīta, gan visas dienas garumā, lai izdzīvotu un tikai jautri. Viņš, šķiet, ir ideāls dzēriens visiem gadījumiem. Tātad, kāpēc viņi bērniem nedod kafiju?
Kur kafija aug
Tradīcijas un galvenie kafijas patēriņa noteikumi ir radušies tajās vietās, kur tā aug. Kafijas krūmiem ir koka struktūra. Dažas šķirnes ir daudz zemākas un izskatās kā reāli krūmi, bet citi ir lielāki un var sasniegt 10 metrus augstu.
Divi galvenie kafijas veidi ir Arabica un Robusta. Tos audzē tropu klimatā, kur nav sals, bet ļoti augsts mitrums. Kafijas plantācijas var apbrīnot Brazīlijā, Kolumbijā, Venecuēlā, Indijā, Etiopijā, Kamerūnā, Kenijā.Un arī Kubā, Jamaikā, Bali, Java un Sumatrā.Šajās vietās tika izveidotas veselas tradīcijas un rituāli par kafiju.
Interesanti fakti
Kafija ir kofeīna avots. Tas stimulē mūsu ķermeni, uzlabo koncentrāciju, atmiņu un uzmanību. Pateicoties šādām īpašībām, daudzi uzskata kafiju par dzērienu karali. Ja to gatavojat tikai no ūdens un kafijas pupiņām, kaloriju daudzums ir ļoti zems. Ar cukura, krējuma un citu sastāvdaļu pievienošanu kafija kļūst par augstas kaloriju desertu. Kafija
var sniegt labu veselību. Daudzu pētījumu rezultāti liecina, ka kafija samazina prostatas, nieru un aknu vēža risku. Tomēr tā pārmērība var radīt problēmas ar miegu, nerviem, kuņģī un roku trīci.
Pirms bērna ārstēšanas ar
Zinātnieki joprojām domā par kafijas ietekmi uz bērnu ķermeni. Viņu viedokļi tika sadalīti. Daudzi zinātnieki bez entuziasma ir saistīti ar kafijas ieviešanu zīdaiņu uzturā sakarā ar augstu kofeīna saturu. Tas norāda uz strauju stimulējošu rīcību. Daudzi mūsu tautieši pat nedomā par kafijas tasi ielej. Bet vai viņi domā par kofeīna saturu Coca-Cola, ko viņi pērk par savu bērnu?
Bērni nedrīkst patērēt pārāk daudz kofeīna vai cukura. Tas liecina, ka labākie dzērieni viņiem būs augļu un augu tējas, kā arī parasts ūdens.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka tasi kafijas - tas ir 50-100 mg kofeīna, tasi tējas - 30-50 mg, flīzes no piena šokolādes - 20 mg, un rūgta - 50-85 mg.Šis stimulējot viela var atrast dzērieniem, tādiem kā "Coca Cola" daudzumā aptuveni 10 mg uz 100 ml. Pusi litrs jau dod 50 mg.
Īpaši svarīgi ir kontrolēt kofeīna lietošanu ar hiperaktīviem bērniem. Ir ārkārtīgi nepieciešams pievērst uzmanību tam, ko un cik daudz viņi dzer. Amerikāņu mācīšanai ir ieteicams ne tikai aizliegt bērnam dzert kafiju, bet arī pievērst uzmanību kofeīna lietošanai no citiem avotiem.
jūs dzert visu. ..
Kamēr ASV vai Anglijā piedalīties diskusijā par to, kas gadu dzīve kafijas patēriņš ir droši un kā tas ietekmē bērna ķermeni Kolumbijā un Brazīlijā ir diezgan atšķirīgi.Šajās valstīs regulāri veiktas dzert kafiju mazos daudzumos, jo ļoti agrā vecumā.