patīkama garša, dekoratīvs izskats un saturs milzīgu noderīgas vielas, kas izgatavoti no paipalu olām populārs produkts. Lai pareizi sagatavotu paipalu olu, jums jāievēro daži vienkārši noteikumi.
saturs
- es varu pagatavot paipalu olas?
- Cik daudz vārīt paipalu olas pēc vārīšanās?
- Kā gatavot paipalu olas?
- Cik paipalu olas bērnam un zīdainim?
- Kā pīlingu olas var viegli tīrīt?
- Kā gatavot paipalu olas salātiem?
- Kā gatavot paipalu olas, lai neplaistu?
- Video: Kā pagatavot cieti vārītas paipalu olas( par bērnu, par salātiem, marinādēm)?
Nesen, daudzi cilvēki iekļaut savā uzturā paipalu olas, jo tās milzīgo labumu uz organismu. Japānā, valdība dekrēts šī produkta pat iekļauts skolas brokastīm.
SVARĪGI: Paipalu olas atvasināt radionuklīdi, novērst atmiņas zudums, un redzi, uzlabo imunitāti. Tomēr, neskatoties uz identitātes vistu, tās satur daudz vairāk A vitamīna, B1, B2, kā arī dzelzs un kālija.
Tomēr mums ir jāatceras, ka viss ir labs ar mēru. Pieaugušo dienā var apēst līdz pat 5 gabalos, bērniem līdz trim gadiem, - ne vairāk par vienu, bet trīs gadus jau ir iespējams panākt dienas likme līdz 3 gabaliem.
Vārīta paipalu olas SVARĪGI: Vai paipalu olas var būt gan neapstrādātā veidā, un termiski apstrādāti.
Vai es varu izveidot paipalu olas?
jēlas paipalu olas garšo daudz mīkstāka un jaukāku vistas, bet ne visi var pieņemt šo: viens - ņemot vērā raksturlielumiem garšas kārpiņām, otrs - aiz bailēm slimo ar salmonelozi. Tāpēc daudzi cilvēki izmanto paipalu olas, kā arī vistas, vārītas.
Kā pagatavot cieti vārītas paipalu olas pēc vārīšanas?
Pirms uzsākt termiskas apstrādes produkta, tas ir nepieciešams, lai sagatavotu:
- no dzesētāja olām nepieciešams iepriekš pull , ka pirms vārīšanas bija telpas
- temperatūru uzmanīgi, lai nesabojātu ļoti nestabilo apvalks, mazgāt ar ziepēm zem auksta ūdens
- vāra ūdeni katliņā tādā daudzumā, ka pēc tam, iegremdējot olām, tie bija pilnīgi pārklāts ar šķidro
Kad visas šīs vienkāršās preparāti ir pabeigta, jūs varat doties tieši uz pašiem procentiemēdiena gatavošana.
paipalu olas cieti novārītas Ar deserta vai ēdamkaroti olu zemāka sāls ūdens sildīšanai un vāra piecas minūtes.
Galvenais - nav pavārs ilgāk, jo sāks nojauktu uzturvielas, olas būs garšas un gumijas.
Kā gatavot paipalu olas?
Šī metode gatavošanas šķidruma dzeltenums rezerves un padara produktu noderīgāku.
algoritms process ir tāds pats kā gatavošanas laikā vārītas, tikai laiks atrast pannu uz plīts jāsamazina uz pusi, proti, cooking 2 - 2,5 minūtes.
Paipalu olas vāra Kā pagatavot paipalu olas bērnam un zīdainim?
Tā kā olas, īpaši paipalu, atrasts liels skaits nepieciešams normālai attīstībai bērnu organisma olbaltumvielas, tad šis produkts ir nepieciešams izmantot, pat zīdaiņiem.
SVARĪGI: Lo 1,5 gadi, lai novērstu alerģisku reakciju, būtu jāierobežo tikai dzeltenums, un tad lēnām, lai ieviestu proteīnu cieši skatīties reakciju uz viņa bērnu.
produkts Gatavošanas laiks zīdaiņiem un maziem bērniem, ir 4,5 līdz 5 minūtēm pēc vārot.
Paipalu olas zīdaiņu Kā pagatavot paipalu olas, kas ir viegli tīrīt?
Ļoti bieži tīrot paipalu olu olbaltumvielas pusi Iestrēdzis uz apvalks izmet miskastē.Lai no tā izvairītos, jums ir nepieciešams, lai olas uzreiz pēc vārīšanas, pārlej aukstu ūdeni, un mainīt to vairākas reizes piecu minūšu laikā.
Tomēr, ja pavārs ir ļoti svaigs( dienas) olas, pat šī metode ne vienmēr strādā.Šādā gadījumā, tas ir nepieciešams, lai būtu pacietība un ļoti viegli pieeja tīrīšanas procesu.
Kā pagatavot paipalu olas par salātiem?
salāti ar paipalu olām ļoti oriģinālu izskatu un ir pikantu garšu.viņu gatavošanas laiks būs atkarīgs no tā, kāda veida salāti izvēlaties:
- ja recepte jums ir nepieciešams, vārītas olas, atstāt tos verdošā ūdenī ne vairāk kā minūti 2,5
- ja nepieciešams cieti vārītas olas - gatavot tos 4,5 -5 minūtes , bet jebkurā gadījumā ne ilgāk kā
salāti ar paipalu olām Kā gatavot paipalu olas iztur?
lai saglabātu čaula paipalu olas integritātes gatavošanas jums ir nepieciešams ievērot dažus noteikumus laikā:
- pavārs olas tikai telpa
- temperatūra alus ūdens būtu sāļš
- pazemināja panna ļoti uzmanīgi un tikai caur ēdamistaba vai deserts karote
- olas in panna jāatrodas tuvu viens otram Atceries - paipalu olas hipoalerģiska, barojošu un vērtīgu, tās sastāvu, produktu. Jūtieties brīvi, lai ievadītu to ikdienas uzturā, stiprinot tādējādi, veselību visiem ģimenes locekļiem.