Smēķēšanas ārstēšana. Kādas zāles jums palīdzēs atmest smēķēšanu?

Smēķēšana ir bīstama ieradums, ne tikai veselībai smēķētāja, bet par cilvēkiem ap viņu. Uzskaitīt par to kaitējumu ķermenis ir smēķētāju nav jēgas. Visi to zina. Pat tie, kas tagad turpina piesārņot savu ķermeni ar nikotīna. Tas viss ir par psiholoģisko atkarību no šī sliktā ieraduma. Atmest smēķēšanu vienreiz un uz visiem var būt vienība. Visiem citiem ir izstrādātas īpašas metodes. Par tiem un tiks pateikts šajā rakstā.

veids atmest smēķēšanu

pazīstams amerikāņu rakstnieks un asprātīgu vīrieti Marks Tvens teica, ka atmest smēķēšanu ir viegli. Es iemeta sevi simts reizes. Un tas ir tālu no jokiem. Gandrīz katrs smēķētājs ir vairākkārt mēģinājis atmest smēķēšanu. Bet atkal es atgriezos pie manas atkarības.

• Kāpēc tas notiek? Atbildēt uz šo jautājumu noteikti nedarbojas. Katrs ciešanas viņu ieradums faktoriem. Un daudzi no tiem ir psiholoģiski. Pirmkārt, jums ir jāatsakās no smēķēšanas galvas. Tas ir iemesls, kāpēc viens no populārākajiem veidiem, kā atbrīvoties no šī ieraduma ir psihoterapija .Speciālists būtu jāpalīdz pacientam cenšoties atmest smēķēšanu
• Vēl efektīva metode, lai atbrīvotos no nikotīna atkarība ir hipnoze .To lieto vairākas desmitgades, lai atbrīvotos no smēķēšanas.Ārsts liek pacientam ar hipnozes un "raksta" viņa zemapziņā, ka kaitējums smēķēšana var sniegt. Visbiežāk šie 3-4 sesijas hipnoze, pacients ir pilnībā atbrīvoties no viņa problēma
• nikotīna iekļūšanu organismā ir smēķētājs, tā apmetas ķermeņa tauku un ir negatīva ietekme uz nervu sistēmu.Šāda ietekme var izbeigt mēģinājumus "iesaistīties" ar smēķēšanu. Tāpēc, lai gūtu panākumus šajā gadījumā ir svarīgi, lai izņemtu nikotīna no ķermeņa.Šim nolūkam attīrošs diētu .Kas arī palīdzēs atbrīvoties ķermeņa dažādu toksīnu un atkritumu nesmēķētājiem
• smēķētājiem, kuri vēlas atbrīvoties no viņa slikti ieradumi ir izstrādājuši speciālu kompleksu izmantošanu, kas var uzlabot skābekļa patēriņš plaušas. Pateicoties īstenošanai cilvēka tieksmi pēc nākamās cigaretes ir samazināta līdz minimumam.Šāds komplekss uzdevums, pamatojoties uz jogas, tai chi un cjigun
• Tajā pašā efektu( plaušu skābekļa piesātinājums) metode ir balstīta uz un elpošanas Butejko. Kad elpošanas vingrinājumi, ar šo metodi, ir iespējams pārvarēt tieksmi pēc smēķēšanas

Buteyko elpošanas tehniku ​​

• Mums ir nepieciešams, lai krēslā sēdēt un atpūsties. Paskaties mēs pieņemsim virs acu līmenim nedaudz Pirms
• elpa nepieciešams atpūsties diafragmu. Elpošanas ir nepieciešamas ar mazu elpu. Tātad, lai varētu justies trūkumu gaisu krūšu
• Šādi breaths nepieciešams, lai mēģinātu darīt visu 10-14 minūšu
• krūts nevar elpot. Ja trūkst gaisa plaušās ir kritiska, mēs varam tikai nedaudz palielināt dziļumu elpošana
• Ja jūs veikt šādus elpošanas kustības pareizi, tad viss ķermenis būtu sākt izplatīt
• siltumu šajā elpošanas vingrinājumi laikā jums vienmēr vajadzētu mēģināt saglabāt diafragmu relaksējošu
• beigās apmācību jums ir nepieciešams, lai pakāpeniski palielinātudziļums elpošana un iet uz normāliem ieelpas

Cīņā pret smēķēšanu var palīdzēt un masāža.Īpaši norādīts šajā manuālu limfas atteces un Shiatsu .Ar šādu masāžu var atvasināt no nikotīna audos un atjaunot normālu darbību organismā.

Daži eksperti ārstētu atkarību no tabakas smēķēšana, izmantojot adatu terapija .Akupunktūra palīdzēt atkarīgi no nikotīna, ir izstrādāts Ķīnā 70. gados pagājušajā gadsimtā, gluži nejauši. Rīkojoties par dažiem punktiem pacienta ķermeņa tiek sagatavota darbībai, kas neiroķirurgs H. Wen, nezinot to, "invalīdiem" break-up no pacienta pēc operācijas, kas ir viegli atmest smēķēšanu.

atmest smēķēšanu, jūs varat izmantot nikotīna aizstājējus un citi produkti un preparāti, kas tiek pārdoti katrā aptiekā.Ļoti populārs šajā sakarā īpašs klips.

klipu no smēķēšanas

nopirkt aptieka pārvarēt atkarību no smēķēšanas, var izmantot magnētisko klipu. Tā uzstādīta abās pusēs auss un pieder magnēts. Maza izmēra dēļ šis klips ir gandrīz neredzams uz auss.

Tās darbība ir balstīta uz elektromagnētisko impulsu ar centrālo nervu sistēmu smadzenēs nodoti.Šie impulsi izraisa smadzenes domāt, ka organisms saņem nikotīna devu. Nav fizisku kaitīgu dūmu ieelpošanas. Pateicoties šādam magnētisku klipsi laika gaitā, jūs varat pilnībā atbrīvoties no smēķēšanas.

• ārstniecības kurss: 1 mēnesis

kociņa no smēķēšanas

aptiekas gandrīz katrā aptiekā var iegādāties saldumus no smēķēšanas.Šādu konfekšu aktīvā viela ir nikotīns. Kad rezorbciju nikotīna sūkājamās tabletes caur gļotādu asinsritē.Tabakas labturības efekts. Brain "domā", ka smēķētājs smēķē cigareti un saņem savu daļu no toksisko vielu. Tādēļ fiziskās smēķēšanas vajadzības tiek sabojātas.

gandrīz visi ražotāji šādu konfekšu atbrīvotu to saturu ar 2 mg un 4 mg nikotīna. Ar spēcīgu atkarību smēķēšana ir nepieciešams, lai atrisinātu pirmo "spēcīga", konfektes un pakāpeniski pāriet uz "vāji".

SVARĪGI: Apvienojot smēķēšanu un uzsūkšanos šos saldumus ir stingri aizliegta. Pastāv saindēšanās ar nikotīnu risks. Blakusparādības lietošanu šādu cukurgailīši ir: grēmas, slikta dūša un žagas.

Saskaņā ar statistiku starptautiskā koncerna GlaxoSmithKline un Pitsburgas Universitātes( ASV), kas izmanto kociņa satur nikotīna, visticamāk, atmest smēķēšanu, ir 15% -18%.

Mūsu valstī ir ļoti populāri starp atmest smēķēšanu, pastilās ir «Nikomel» un «Nikotinet» .

• ārstniecības kurss ir 6-8 dienas

klostera tēja no smēķēšanas aptiekās

klostera tēja ir kolekcija ārstniecības augiem palīdz atmest smēķēšanu. Kolekcija ietver šādus augus, piemēram:

• Hypericum
• Tauksakne
• Mullen
• galeopsis
• Medunitsa
• Ziedkopa liepu
• plūškoka

Garšaugi šajā kolekcijā iekļautos īpašos proporcijas. Tāpēc, ka viņi var būt spēcīga ietekme uz ķermeni un palīdz viņam atbrīvoties no slikts ieradums.

Viņi dzer šo tēju divas reizes dienā.

• ārstniecības kurss ir 20 dienas

SVARĪGI: Papildus galvenajai darbībai - palīdzība atmest klostera tēja palīdzēs celt ķermeņa flegma, toksisko vielu un atkritumu produktu. Ar šo kolekciju, jūs varat mierīgi nevienlīdzīgu sistēmu, un tas ir vieglāk izdzīvot stresa ietekmes, kas rodas brīdī atmest.

Cigarešu smēķēšana

aptiekā varat atbrīvoties no cigaretes, izmantojot smēķēšanu? Jūs varat, ja izmanto šim nolūkam īpašas cigaretēm, kas tiek pārdoti aptiekās.Šādas cigaretes ir ne tikai spēj aizvietot tradicionālos līdzekļus smēķēšanas, bet arī radīt veselības efektu ķermeni.

Cigaretes Vjačeslavs Zakharov

• Ir vairāki cigarešu veidi no smēķēšanas. Populārākās cigaretes šodien ir izstrādājis ārsts, medicīnas zinātņu kandidāts VM Zakharov
• Viens no smēķēšanas atkarības faktoriem nav ķermeņa piesātinājuma process ar nikotīnu, bet pats smēķēšanas process. Daudzi no šī sliktā ieraduma nevar atbrīvoties tieši tāpēc, ka ir iespēja atpūsties un elpot tabakas dūmos. Daudzi cilvēki domā, ka tas palīdz viņiem pārvarēt mūsdienu dzīves noslodzi.
• Zaharova cigaretes sastāv no parastās tabakas. Bet atšķirībā no tradicionālajām cigaretēm šī tabaka nav piesātināta ar aromatizētājiem. Kas ļauj smēķētājam sajust tabakas
• reālo "garšu". Turklāt Zaharova cigaretes ir pakļautas riskam. Tādēļ smēķētāji var kontrolēt smēķētās tabakas daudzumu. Un laiku pa laikam samaziniet katru dienu smēķēto cigarešu skaitu

Herbal cigaretes "Tavolga", "Antitab" un "Nirdosh"

Šīs cigaretes nesatur tabaku. Tās vieta ir apdzīvota ar īpašām augu pulcēm. No vienas puses, viņi palīdz cilvēkiem justies pretojas tabakai. No otras puses, tie attīra kaitīgo baktēriju un mikrobu organismu( galvenokārt, pateicoties mutes dobumam).Turklāt tie palīdz kontrolēt katru dienu smēķēt cigarešu skaitu. Un, ja jūs mēģināt samazināt šo summu, tad laikā jūs varat pilnībā atbrīvoties no šī ieraduma.

Smidzinātājs no smēķēšanas cenas farmācijā

Vēl viens alternatīvs līdzeklis cīņā pret nikotīna atkarību ir īpaši aerosoli. Ražotāji apgalvo, ka šādu instrumentu izmantošana palīdzēs, ja netiks pilnībā atbrīvojusies no smēķēšanas, tad būtiski samazināsies dienas laikā kūpināto cigarešu skaits.

Aptiekās tiek pārdoti divi izsmidzināšanas veidi:

• Satur nikotīnu
• Smēķēšanas izraisītas neauglības

Šo instrumentu ir diezgan viegli lietot. Jums nepieciešams injicēt saturu mutē vai degunā.Smidzinātāju viela uzsūcas gļotādā.Atkarībā no aktīvās vielas sastāva, tā var nonākt asinsrites sistēmā vai izplatīties caur mutes dobumu.

Nikotīnus saturoši aerosoli no smēķēšanas bojā vēlmi smēķēt cigareti. Samazinot nikotīna devu, jūs varat pilnīgi atbrīvoties no sliktā ieraduma.

Produkta sastāvs, kas izraisa pretību no smēķēšanas, ietver augu sastāvdaļas: ingveru, apiņu, auzu, citronu balzamu un tamlīdzīgus. Viņi aptver nazofarneks. Smēķējot cigareti, aktīvās vielas reaģē ar nikotīnu. Tas var izraisīt sāpīgas sajūtas mutes dobumā, vemšanas refleksu, rīkles iekaisumu un citas nepatīkamas sekas.Šādas sajūtas palīdzēs atbrīvoties no smēķēšanas vēlmēm.

Smēķēšanas tabletes aptiekā

Ir pieejamas trīs tablešu grupas no smēķēšanas, kuras var iegādāties aptiekās. Pirmās grupas tabletes satur nikotīnu vai citizīnu( alkaloīdu, kam piemīt nikotīna līdzīgs efekts).Šādas tabletes lietošana var radīt tādu pašu iedarbību kā cigarešu smēķēšana. Bet tādēļ nebūs tādas bīstamas darbības kā dūmu ieelpošana.

Nicotinosatelnitelnye tabletes novērš "lūzumu", atteikšanās smēķēt. Bet viņi nevar noņemt alkas par nikotīna patēriņu.Šīs grupas populārākās tabletes ir šādas: "Nicorette" un "Tabex" .

Otrā šādu zāļu grupā ir zāles, kas ietekmē smadzeņu reģionus, kuros veidojas smēķēšanas priekšrocība. Tie var mazināt smēķēšanas patīkamās ietekmes veidošanos.Šādas zāles ietver tādu populāru antidepresantu kā "Zyban" .Tas aktivizē dopamīna ražošanu organismā.Sakarā ar to, tabakas smēķēšanas izstumšanas stress tiek samazināts līdz minimumam.

Trešās grupas narkotikas ietver zāles, kas bloķē nikotīna darbību organismā.Sakarā ar to smēķētājs nesaņem "prieks", smēķējot cigareti. Populārākās tabletes ar šādu efektu ir "Champix" un "Corrida Plus" .

SVARĪGI: precīzi tāds pats efekts kā smēķēšanas tabletes, kas ietilpst trešajā grupā, iemērc pienā, žāvētā un kūpinātā cigarete.Šādu tautas līdzekli jau sen izmanto smēķētāji, kuri vēlas atteikties no viņu atkarības.

Garšaugi no smēķēšanas

aptieku katrā aptiekā var iegādāties maksas, kas, cita starpā, var tikt izmantoti, lai samazinātu ietekmi uz smēķēšanas pārtraukšanu.Šis īpašums ir Gathering Nr. 74 .Tas ietver 18 augu komponentus. Piemēram, apiņu rogas, saknes, lakrica, Sophora japonica augļi, Miltenes lapām, kātiem pelašķi, auzu sēklas, uc

Infūzijas šajā kolekcijā palīdz piesātina ķermeni ar asinszāles, flavonoīdus, miecvielas un citas vērtīgas phytochemicals un ēteriskajām eļļām, kas samazina stresu, līdzeklis smēķēšanas atmešanai.

līdzekļi pret smēķēšanu

aptiekas Papildus iepriekš līdzekļiem uz aptieku pirkt košļājamo gumiju, plāksteri, papildinājumi, balzami un citas narkotikas, lai pārvarētu vēlmi smēķēt.

Košļājamās gumijas no smēķēšanas ir līdzīgas tablešu un konfekšu iedarbībai. Tās satur nikotīnu nelielās devās un palīdz atbrīvoties no ķermeņa vēlēšanās par šo alkaloīdu. Bubblegum pop, lai palīdzētu atbrīvoties no smēķēšanas ir produkts «Nicorette» .

Atsevišķi, man jāsaka daži vārdi par īpašiem smēķēšanas plāksteriem. Tie satur aktīvās vielas, kas iekļūst caur ādu nonāk cilvēka organismā, atmest smēķēšanu, un, lai palīdzētu viņam tikt galā ar šo uzdevumu.

Šāds apmetums var saturēt nikotīnu. Viņš, pamazām nokļūstot ķermenī caur ādu, noņem nepieciešamību pēc šīs vielas. Sākotnēji plāksteris tiek izvēlēts ar tādu nikotīna devu, lai smēķētājs tos varētu aizstāt, nesabojājot cigaretes. Pakāpeniski devai jāsamazina un pēc tam jāpanāk pilnīga nikotīna atkarības likvidēšana.

• Vidējais ārstēšanas kurss ar līmlenti no smēķēšanas 2 mēneši

Kā atmest smēķēšanu ar aptieku. Padomi un atsauksmes

Olga. Esmu smēķētājs ar pieredzi. Es patiešām vēlos atmest šo slikto ieradumu. Kas vienkārši nedarbojās: apmetumi, tabletes, cud, konfektes. Bet es nevaru atmest visu. Iespējams, mani glābs tikai hipnozes.

Andrew. tabletes "Tabex" man palīdzēja."Pārtraukums" kā tāds nebija. Varbūt šī tablete palīdzēja to noņemt. Bet aptuveni nedēļu gāja ļoti satraukti. Es pateicos savai sievai, lai izprastu situāciju. Jau 1,5 gadus es nesmēķēju.

video: vienkāršs veids, kā atmest smēķēšanu. Alain Carr