Vai tas ir arbūzs? Vai tas ir iespējams melon pie krūšu barošanās?

Ieguvumi un kaitē melones un arbūzi zīdīšanas laikā.

Vai māsu māte var dot arbūzu?Šis jautājums ir bažas sievietēm "arbūzs" sezona, jo visi viņi ēd nonāk pienā, un līdz ar to bērna organismā.

es varu ēst arbūzu, kamēr baro bērnu ar krūti?

Es tikai gribu teikt - jā, un tikai jā.Tā kā arbūzs ir ne tikai garšīgs, bet arī ļoti noderīga gan mātei un bērnam. Vienīgais apdraudējums var būt augsts cukura saturs arbūzās.

Tātad, ja jūs zināt, ka jūsu bērns nav vēlams iegūt daudz glikozes, fruktozes un saharozes, tas ir labāk, lai samazinātu šo produktu patēriņu. Bet, ja jūsu bērns ir vesels - ēdiet arbūzus savam priekam.

Kad māte un mazulis integrāli

Derīgās īpašības arbūzs

of arbūzu sastāva ir organiskās dzelzs , kas ir ļoti viegli uzsūcas organismā.Tāpēc ir nepieciešams, kad jums ir nepieciešams, lai paaugstinātu hemoglobīna līmenis asinīs.

cilvēki ēd arbūzs 1kg 4-5 reizes dienā, pilnībā papildinātu organisma dzelzs prasībām. Bez tam kompozīcija iekļauj arbūzus:

• šķiedra
• olbaltumvielas
• pektīns
• glikozi, fruktozi un saharozi, organiskās skābes
• vitamīnus, ēteriskās aminoskābes
• mikroelementi
• aminoskābju

Watermelon attiecas ne tikai uz uztura, bet arī uz klīnisko uzturu. Tie ir noderīga slimības, sirds un asinsvadu sistēmas, pielonefrīts, hronisks kolīts, nierakmeņu, žultsakmeņu un anēmijas.

zāles ar gultām pēcdzemdību

Fiber ir noderīga tiem, kam ir problēmas ar gremošanas traktā.Folijskābe, un vitamīni būtiska, lai novērstu aterosklerozes. Arbūzs

ir tonizējoša iedarbība, tie bieži parakstītas infekcijas slimībām, kas paaugstina imunitāti un izturību pret infekcijām.

Piesardzība izmantošanai arbūzu krūti,

Arbūzi var uzkrāties laikā, ko izmanto lauksaimniecībā, ķīmisko vielu un mēslošanas līdzekļiem. Jūs varat arī vizuāli noteikt, vai pastāv pārmērīgs nitrātu arbūzu.

• Griežot auglim var noteikt dzelteno zīmogs rajona
• Ja jūs vēlaties zināt precīzi, vai tā ir droša arbūzs - izmantot nitrātu testeri. Tas būs tikai pāris minūtes, lai veiktu ātru pārbaudi mājās

Check arbūzs uz saturu nitrātiem

Daži vecāki dod bērniem arbūzs kā kārdinājumu. Saskaņā ar dietologiem par šo sadalījumu, un daži uzskata, arbūzs pārāk smagu pārtiku kuņģī bērnu līdz gadam.

Citi piekrīt, ka tas var tikt dots no 7-8 mēnešu vecuma. Iespējams jāinformē vecāki uzticas savu intuīciju un dot bērniem arbūzs, nesatur nitrātus vispirms nelielos daudzumos, un tad vēl, ja bērns pacieš to.

Garšīgs un noderīgs?

Kā izvēlēties gardu arbūzu, noderīga, lai bērnu un krūti mātēm? Uzziniet, kā izvēlēties arbūzu

iespējams, ja jūs atceraties dažus vienkāršus noslēpumus:

• miza nogatavojies arbūzs spīdumu, un, ja tas ir svītraini arbūzu, tas ir izteiktāka strīpas
• Ja klauvē sirmam melones, skaņa ir dobja, piemēram, ja jūs klauvēt pie kaut tukšu, piemēram, tukšā koka mucas vaicieši piepūsta bumba. Ja skaņa ir zvana - priekšā no jums zaļš arbūzs
• Arbūzs nedrīkst būt mīksts uz tausti, tas nozīmē, ka vai nu viņš bija neapmierināts, uz ilgu laiku, un ir izbalējis vai tika sagrauta, transporta
• Daži apgalvo, ka labs melone jābūt sausai zirgaste laikābet patiesībā tas nozīmē tikai to, ka arbūzs pienācis vai apkrāpts garš, un drīzāk negatīvi raksturo savu kvalitātes
• Ukrainā ir valsts pazīme, kas it kā ir arbūzi, melones, zēni un meitenes. Ar arbūzu meitenēm brūnu dot tajā vietā, kur viņš auga puķes - lielas, jo arbūzu-boy - tas ir mazs. Arbūzi "sieviete", vienmēr ir garšīgākas un saldāks garša, bet, lai atrastu loģisku izskaidrojumu tam ir ļoti grūti

Kā izvēlēties salds arbūzs?

Arbūzs ideja atpūtas

arbūzu var kalpot ne tikai pārtiku, bet arī kļūt materiāls jaunradi. Kad ēst arbūzu mizu un tikai palika no tā iegūst labas amatniecību. Protams, šīs kompozīcijas ir īss mūžs, bet tāpēc, ka tās var iemūžināt ar kameru.

Nu ar arbūzu sulu

vasarā vēlas izmēģināt visas dabas dāvanas. Augļi un ogas aizvieto viens otru līdz rudenim. Kopā ar arbūzu stendiem ir pilnas medus melones.

Vai es varu barot bērnu ar krūti?

Es negribu izjaukt zīdītājas, bet melone ir kontrindicēts zīdīšanas laikā.Ar dzeramo melone bērna māte var būt gāzes zarnās, caureja un sāpīgi krampji. Tāpēc, neatkarīgi no tā, cik gribēja izmēģināt šo vasaras dāvanu - labāk atteikties no ēšanas melones laktācijas laikā.

Labi, bet ne labs bērnu

Bet, ja jūsu dvēsele prasa kādu tīkams melones - Ēd minimālu summu, un pārliecinieties, vai uz bērna organisma reakciju uz jaunu pārtikas produktu. Ja bērnam ir labi, varat ēst vairāk nekā vienu mazu gabalu.

Ēšana vai neēd? Tas ir jautājums,

Derīgās īpašības melone

melones augļi satur daudz cukura, aptuveni 16-18%.No tiem glikoze, 1 - 2%, saharozi 5-9% fruktozes un 2 - 4%.Arī melone šajā C vitamīnu, beta-karotīns, E vitamīna, B grupas vitamīnus un mikroelementus, piemēram:

• magnija
• fosfors
• mangāns
• dzelzs
• varš
• cinks
• fluor

daudzi melone un organiskās skābes - ābolskābe, citronskābe, skābeņskābe, šķiedrasun pektīnvielas. Visas šīs vielas tiek izmantotas ķermeņa uzlabošanai. Melone palielina hemoglobīna līmenis asinīs, jo klātbūtni tajā dzelzs un karotīna noderīga aterosklerozes un aknu slimībām.

Melon nogatavojušās saulē

piesardzība lietošanā

melones Sakarā ar augsto saturu cukura nevar ēst meloni cilvēkiem ar augstu cukura līmeni asinīs, tas ir kaitīgs tiem, kuri cieš no kuņģa čūlas kuņģa un zarnu trakta traucējumi.

Melon nevar dzert ūdeni un dzert ar alkoholu. To nevar dot bērniem līdz vienam gadam un ir māsu māte. Tāpat kā visiem dārzeņu un augļu melones ir nepieciešams, lai pārbaudītu, nitrātu saturs.

Melon - lietošana zīdīšanas

Kā izvēlēties gardu melone laikā?

• Vieglākais veids, kā noteikt gatavības melones viņas smaržu. Garās un saldās melones smaržo medus. Saldāks, nekā smarža - tik garšīga melone
• izvēlēties mīkstu, gardus augļus var, ja tas ir nedaudz saplacināt ādu. Pie pienācis melones ir mīkstas tā
• Melones, kam nav smaržas un smaržu zāles, garša atgādinās neapstrādātu cukini vai izejvielas kartupeļus, un tad jūs vienkārši mest savu naudu prom

Dāvanas vasaras

Summer ir brīnišķīgs laiks, lai baudītu tīkamus ziedus un saldas ogas, piknikus mežā un braucienus uz jūru.Šajā gada laikā jūs varat baudīt daudz cukura arbūzu un medus melones. Vasaras beigās barojošās mātes var ēst arbūzus, nebaidoties par mazuļa veselību, jo tajos ir minimāls nitrātu daudzums un maksimāli visu veidu vitamīni.

VIDEO: kāpēc arbūzs ir noderīgs?