urīnskābes funkcijām jābūt klāt cilvēka organismā.Galu galā, šis materiāls pilda vairākas svarīgas funkcijas: - tas aktivizē ražošanu adrenalīna, tādējādi stimulējot smadzeņu aktivitāti
- urīnskābe ir spēcīgs antioksidants un neļauj attīstīties onkoloģiskās slimības.
norma urīnskābes vīriešiem, sievietēm un bērniem
urīnskābes līmenis asinīs, kas ģenētiskā līmenī un ir iedzimta. Bet, kā likums, tā attiecība starp dzimumiem vienādi. Bērniem likme urīnskābes zemākais sieviešu vidū ir nedaudz augstāks vīriešiem - ir maksimālais.
tabulā, kas parāda līmeni urīnskābes
iemeslu paaugstināts urīnskābes līmenis asinīs
- Kā minēts iepriekš, urīnskābes - produkts ir proteīna sadalījumu.Ķermenis ir veidots tā, lai lieko materiālu tas spēj attēlot paši. Bet, kad tie kļūst pārāk daudz, nieres vairs nevar, kā tas būtu, lai filtrētu asinis. Un urīnskābe sāk uzkrāties audos
- galvenais iemesls pieaugumu urīnskābes līmeņa - nepareizu uzturu. Olbaltumvielu pārtika būtu patērē mērenību. Tomēr lielākā daļa no uzturā vajadzētu būt pārtikas produkti bagāti ar šķiedrvielām: dārzeņi, augļi un graudaugi. Ja uztura līdzsvars ir traucēts, organisms nespēj pārstrādāt visas olbaltumvielas un izņemt lieko. Rezultātā - pilnīga organisms sārņi
- Dažos gadījumos, paaugstināts urīnskābes līmenis asinīs var izraisīt saistīts ar stresu, lai organismā: pārmērīgu izmantošanu, badošanās vai alkohola lietošanu. Arī viela sāk uzkrāties audos dēļ nieru funkcijas traucējumiem
ziņojumā apmainīties Urīnskābes
ir medicīnisks termins, kas attiecas uz paaugstinātu urīnskābes - hiperurikēmiju. Tādēļ, visi blakusproduktiem, kas satur konservantus.krāsvielas, garšas pastiprinātāji un citas sintētiskās piedevas būs paaugstināt urīnskābes līmeni, un tā, protams traucēt vielmaiņu.
paaugstināts urīnskābes Simptomi
Pie paaugstināts urīnskābes, liecina daži no simptomiem.
- Ar uzkrāšanos šīs vielas bērniem, ādas apsārtums, ekzēma, psoriāze
- Pieaugušajiem un gados vecākiem cilvēkiem, ir stipras sāpes locītavās, ādas, un, šķiet, brūces. Vīrieši var būt stipras sāpes cirksnī, cistīts
- uzkrāšanos urīnskābes izraisa slimības nieru un urīnceļu sistēmu. Nierakmeņi arī aktīvi veidojas pateicoties Hiperurikēmiju
- Urīnskābe ir slikta ietekme uz zobiem.Ārsti atzīmēt aktīvās zobakmens un gingivīts
- Urīnskābes var deponēts sirdī, kas izraisa sāpes un sirdsklauves. Vispār, cilvēks jūtas noguris visu laiku, var ciest no bezmiega
sāls nosēdumiem un podagras attīstība ir cieši saistīta ar paaugstināts urīnskābes līmenis asinīs.
samazinot urīnskābes tautas aizsardzības līdzekļiem
Ja pirmajiem simptomiem, kas norāda uz paaugstinātu urīnskābes, Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ja testi apstiprināt aizdomas ārsts piešķirtu numuru narkotiku, kas samazina urīnskābes līmeni organismā.Lai atbalstītu ārstēšanu, ir iespējams izmantot tradicionālās metodes, samazinot urīnskābes līmeni:
- saunu un burbuļvannas. Ja nav kontrindikāciju, sauna - tas ir lielisks veids, kā iegūt liekos vielas caur ādu. Tādējādi, nieres saņems kādu atpūtas
- dzert daudz šķidruma. Jūs varat bez ierobežojumiem dzert ūdeni un zaļo tēju.
- Augu un lapu lapas noņemšana. Tas ir nepieciešams, lai sagatavotu augu maisījumu žāvētu bērzu lapām, jāņogām un dzērvenēm veikt novārījums un dzert pirms ēdienreizes
- augu kāju. Ja jūsu locītavām sāpes vai čūlas parādās uz kājām, var izmantot siltu kāju vanna ar salvijas un kumelīšu. Tas mazinās iekaisumu un sāpes
galveno rīku normalizēšanu urīnskābes, tas ir, lai normalizētu jaudu. Lai to izdarītu kopā ar ārstēšanu, jums jāievēro diēta.
Kas izraisa urīnskābi no organisma?
Par izdalīšanos urīnskābes no ķermeņa, kas atbild nierēm. Ja šis orgāns nav veselīgs, urīnskābe nav pilnībā izvadīta. Dažreiz, gluži pretēji: nieres ir veselīgi, bet pārāk daudz urīnskābes plazmas, nieres nespēj tikt galā ar slodzi.
Viens no labākajiem veidiem, kā atsaukt lieko urīnskābes ir pārmērīga alkohola. Jums vajadzētu dzert ūdeni vai zaļo tēju.Ūdī jūs varat pievienot ingveru un citronu.Šajā diētā ir nepieciešams samazināt sāls daudzumu, jo. Sāls saglabā šķidrumu organismā.
deponēšana urīnskābes locītavās
Paaugstināts urīnskābes līmenis var sniegt agrīnu brīdinājumu par attīstību sirds un asinsvadu slimībām. Tādēļ ir ieteicams veikt asins analīzi vismaz vienu reizi gadā.
Kā samazināt urīnskābes podagru?
podagra - darbojas formu artrītu.tādas slimības kā podagru, muguras sāpēm un artrītu izstrādāti sakarā ar sāls noguldījumiem locītavās attīstīšana. Par urīnskābes kristāli, neatrazdami izeju aktīvi saglabāti veidā nierakmeņu un sāļu locītavās.
Lai samazinātu līmeni urīnskābes podagra, jums ir nepieciešams sekot kombinācija instrumenti: izmantot medikamentus, ko ārsts, diētu un izmantot tautas līdzekļiem.
diēta ar augstu saturu urīnskābes līmenis asinīs
Kad hiperurikēmija, tas ir nepieciešams, lai normalizētu savu pārtiku, un nākotnē, nevis doties atpakaļ uz veco ēšanas paradumiem. Procedūras laikā, tas ir nepieciešams, lai pilnībā likvidētu no savas diētas šādiem produktiem:
- liellopu
- jebkura trekna gaļa
- aknas, nieres, smadzenes
- tauku
- kūpinātu zivju un gaļas izstrādājumi, desas
- polufabrikty
- bagāts buljons
- šokolāde
- kafija
- konditorejas ar krēmu
- alkohola
produktus, kas palielina līmeni urīnskābes ķermeņa
Urīnskābes nogulsnējas audos sakarā ar saturu uzturā pārāk daudz olbaltumvielu. Olbaltumvielu būtu neapšaubāmi būt, bet olbaltumvielu pārtika, nav ieteicams lietot katrā uzņemšanas pārtiku.
uz produktiem, kuru dēļ urīnskābe var plaši aizkavēja ietvert: olas, pākšaugus, tauku un sarkanā gaļa, subprodukti, skābenes.Šie pārtikas produkti būtu patērē mērenību. No olbaltumvielu pārtika, priekšroka jādod liesās gaļas( piemēram, vistas un tītara).
produkti, kas samazina urīnskābes līmenis asinīs
- ir nepieciešama, lai samazinātu patēriņu olas, pupiņas un sēnes. Jums ir nepieciešams ēst daudz dārzeņu, graudaugu, maizes un klijas. Kopumā produkti ir noderīgi šķiedru labvēlīgo iedarbību uz ķermeni
- Ārsti iesaka kurai viena tukšā dūšā dienu nedēļā.Ēst šajā dienā, var būt viens no produktiem: jogurts, biezpiens, arbūzi, āboli, nesālītu griķi. Produkts ir sadalīts 5 vienādās daļās un tiek izmantots visu dienu. Dzeramais zaļā tēja un ūdens, var būt bezgalīgi
- Tajā paaugstināts urīnskābes līmenis, tas ir nepieciešams, lai uzraudzītu ūdens līdzsvaru. Atkarībā no pieaugušajiem svara ieteicams dzert 2 līdz 3 litri ūdens dienā
- Pat tad, kad ārstēšana ir pabeigta, un aizliegtās produkti būs tur atkal, tas nav nepieciešams, lai dotos atpakaļ uz parasto diētu. Tas atkal radīs traucējumus ķermeņa
cilvēka uzturā jābūt līdzsvaram produktu: 50% - augļi un dārzeņi, 20% - gaļas un zivju izstrādājumi, 20% - maizei un graudaugu, 10% - tauki un citas vielas.
urīnskābes un risks saslimt ar sirds slimībām
Dažreiz, paaugstināts urīnskābes var norādīt uz dažām hroniskām slimībām un sirds un asinsvadu slimībām. Tāpēc, atklāšana hiperurikēmijas tas jāpārbauda, kopā ar šīm slimībām:
- podagra
- tuberkuloze
- pneimonija
- leikēmija
- ādas slimības( psoriāzes, ekzēmas)
- aknu slimību un nieru
Kā samazināt urīnskābes līmeni asinīs tautas līdzekļiem ieteikumiem un vērtējumiem
satursurīnskābe mājās var normalizēt galvenokārt pareizu uzturu numuru 6 un saņemt no zāļu tējām:
- Kumelīšu
- Timiāns
- salmu puķe
- ceļmallapa
Video: Di6, kas, palielinoties urīnskābe
Video: urīnskābe locītavās