Gandrīz trešdaļa no pasaules iedzīvotājiem ir problēmas ar locītavām. Ja tikai pirms dažiem gadiem, šī grupa sastāvēja galvenokārt vecāka gadagājuma cilvēkiem, bet šodien arvien vairāk šie jautājumi ir diagnosticēta jauniešiem. Mūsdienu dzīve ir "kravas" locītavas. Un tas ne vienmēr ir, ka viņi var ilgi pretoties.
Satura
- Slimības kāju locītavām, potīšu un gūžas locītavas, ceļa, pleca, plaukstas, elkonis, rokas, pirksti
- iemesli locītavas
- slimības locītavu slimības, pazīmes un simptomi
- deģeneratīva distrofiski
- locītavu slimību kopīgu slimību - Osteoartrīts
- autoimūno slimību locītavām
- iekaisuma slimìbu ceļgala locītavu slimību
- infekcijas slimība
- locītavu coxarthrosis
- slimība sinovīts skaitsnnogo locītavu
- locītavu slimību bursīts ārstēšana
- locītavu slimības bērniem
- novēršana locītavu slimību ārstēšana metode Narkotiku
- locītavu slimību
- medikamentiem, lai ārstētu un stiprinātu kaulu, locītavu skrimšļus un saites
- Kuras antibiotikas izmanto slimības celim?
- Kalcijs, lai ārstētu un stiprina kaulus un locītavas
- Sporta Uzturs slimības kaulos un locītavās, lai stiprinātu skrimšļu, saites un cīpslas
- Glikozamīns un hondroitīns par ārstēšanu un stiprināšanu locītavās, skrimšļus, saites un cīpslas
- krējumu ar glikozamīnu un hondroitīna lokālai
- papildinājumi un vitamīni par slimību ārstēšanai locītavu un stiprinot kaulus, skrimšļus, saites un cīpslas
- vingrinājumi, lai ārstētu un nostiprināt kaulus, locītavas un saites
- ārstēšana locītavu slimībām, ar tautasSecinājums
- galerts ārstēšanai un nostiprināšanai locītavu un skrimšļu
- medu, lai ārstētu un stiprina locītavas un skrimšļi
- Kā dzert želatīnu, lai ārstētu un stiprina locītavas un skrimšļus
- locītavu slimības: padomus un atsauksmes Video
- .Locītavu slimības un to ārstēšana
Slimības kāju locītavu, potītes un gūžas locītavas, ceļa, pleca, plaukstas, elkoņa, plaukstas, pirksti
Šuves mobilie savienojumi kauli. Pateicoties viņiem, cilvēks var pārvietoties, darīt darbu viņa rokās, un veikt citas darbības. Sāpes locītavās pirmajā un visnopietnākā zīme, ka kaut kas šajā ķermeņa daļā nav lai.
iemesli
kopīgu slimību ir diezgan daudz iemeslu, kuru dēļ locītavas tiek iznīcinātas.Šie iemesli ir nepilnvērtīgs uzturs, uzturēšanos mitru un aukstu, sliktu vidi un sliktiem ieradumiem bieži.
Ļoti bieži locītavu slimības ir infekcijas rakstura, un ir saistīts ar traucējumiem asinsriti ekstremitātēs. Arī locītavas var ietekmēt sakarā ar traumu un biežu stresa.
locītavu slimības, pazīmes un simptomi
iemesli šādām problēmām ir daudz. Tas nozīmē, ka simptomi ir atšķirīgi. Galvenā problēma:
- sāpes vietās
- drudzis bojājumi( bieži vien par artrītu)
- raksturīga "lūzums" ceļojot
- pietūkums bojātās daļas
- stīvums kustību
deģeneratīvām distrofiski
artropātijas Šīs bīstamās slimības darbojas galvenokārt skrimšļusun var pilnībā iznīcināt locītavu. Deģeneratīvas distrofiski slimības var skart jebkuru ķermeņa daļu, kam tās sastāvu skrimšļiem.Šādas slimības ir cistiskā deģenerāciju, artrīts un artroze.
locītavu slimības - osteoartrīts
to saimniecības veidus savienojumiem laikā nolietojas un deformēties skrimslis plate. Tas noved pie tādām slimībām kā artrīts. Visbiežāk šī slimība tendētas ceļgali, potītēm un gurniem. Retāk artroze pakļautas roku un kāju pirksti.
galvenais simptoms osteoartrīta ir sāpes kustību vai slodzes laikā.Ir vairāki artrīta posmi. Jo augstāka ir šīs slimības stadija, jo stiprākas ir sāpes. Autoimūno slimību, locītavu
«galvenais» locītavu slimību, kam ir autoimūna raksturu, ir reimatoīdais artrīts.Šī slimība ir raksturīga ar iekaisumu saistaudu ar bojājumiem galvenokārt mazo locītavu. Tas ir visbiežāk gados vecākām un vecāka gadagājuma sievietēm.
Reimatoīdā artrīta, ir vienlaicīgi neveiksmes vairāku locītavu, plaukstu, pēdu, plaukstas, ceļa, kakla starpskriemeļu locītavām. Slimība pakāpeniski attīstās.
iekaisuma slimības celis
iekaisuma procesi ceļa locītavas, var rasties sakarā ar:
- traumas un citu trauma
- sistēmiska slimība( podagra, reimatisms un psoriāze)
- Infekcijas
šo slimību simptomu ir sāpes kustības laikā, pietūkumu ceļa un neiespējamībupilnīgs kājas pagarinājums.
apturēt iekaisumu locītavās ir nepieciešams, lai dotu viņam atpūsties un piemērot ledus. Turpmāka ārstēšana ir atkarīga no iekaisuma cēloņa locītavā.Par traumām un zilumiem noteikts pretsāpju un iepakojumi ārstniecības augiem.
infekcijas slimība locītavu
visbiežāk sastopamā infekcijas locītavu slimība ir infekcijas artrīts. Slimība sāk attīstīties, kad norīta patogēnu. Tas var notikt, ja trauma vai mikrobu drift caur asinīm.
Simptomi infekciozu artrītu ir asas sāpes, kas rodas kustības laikā.Laika gaitā pietūkums attīstās virs locītavas.Šī slimība var būt kopā ar drudzi un apsārtums skartajā zonā.
Infekciozais artrīts ir apstrādāta, nodrošinot locīkla atpūtas un pretmikrobu terapijā.
slimība coxarthrosis kopīga
Coxarthrosis ir otrais vārds gūžas osteoartrīta.Šī slimība ir līderis starp deģeneratīvām slimībām, muskuļu un skeleta sistēmas.
coxarthrosis simptomi ir sāpes augšstilba un cirkšņa zonā, klibošanu, stīvumu un atrofiju augšstilba muskuļi.
sākumposmā coxarthrosis ārstētu pretiekaisuma zāles un aģenti skrimšļu bojājumu. Pie fāzēs, diemžēl, lai atbrīvotos no šīs problēmas ir iespējama tikai, bojātās locītavas ar mākslīgu.
slimība gonarthromeningitis
sinovīts ir locītavu slimību, kas raksturojas ar šķidruma uzkrāšanos kopīgajā dobumā.Šī slimība bieži izpaužas ceļa locītavā.Bet var streikot un potītes, elkonis, plaukstas un citām locītavām.
Causes sinovīts ir traumas, infekcijas, alerģijas, daži asins slimības, endokrīnās slimības un vielmaiņas traucējumi.
simptomi ir: sāpes, pieaugums apjoma kopīgā, savārgums un vājums. Ja slimības vienlaicīgi strutaina infekcija( bieži) ir intoksikācijas simptomus.
locītavu slimību bursīts ārstēšana
bursīts var izraisīt infekcijas ietekmē locītavu, kā rezultātā nobrāzumiem, sasitumiem un citām traumām.Šī slimība ir raksturīga ar locītavu iekaisuma un šķidruma uzkrāšanos tiem. Visbiežāk tieksme bursīts plecu, elkoņu un ceļgalu.
simptomi šo slimību, var būt sāpes, drudzis, pietūkums skartajā zonā, nespēks, slikta dūša, utt
Treat bursīts caur pārējo, analgētiskiem, ziežu Wisniewski uc
locītavu slimības bērniem
locītavu slimības bērniem var izveidoties sakarā ar dabisko augšanu organismā.Kā arī gatavošanā traumu: sastiepumiem, lūzumi, mežģījumi ucArī kopīgas bērnu slimības var būt infekcijas slimības.
novēršana
locītavu slimības Lai nesāpēs locītavas vecuma, viņiem ir nepieciešams rūpēties par savu jaunību. Profilakse aprakstīja problēmu pamatā ir trīs komponentiem:
- NUTRITION
- uzturēt normālu svaru
- pildīšanu
Narkomānijas metodoloģija ārstēšana
locītavu slimības ārstēšanai locītavu iestādēs piemēro šādus paņēmienus:
- blokādi sāpes
- zonas iekšienē pretiekaisuma līdzekļi
- Intra vielu aizsargā locītavas no iznīcināšana
- kopīgā ārstēšanu, izmantojot īpašusimulatori
- Elektriskā stimulācija skartās zonas
- pulsa magnetotherapyEs
- skarto vietu ar īpašiem vingrinājumus aktivizēt locītavas pacientu
zāles un stiprinātu kaulu, locītavu skrimšļus un saites
- izmantot antibiotikas, kas atvieglo sāpes skartajā apgabalā ārstēšanai šuvēm veselības aprūpes iestādēs. Piemēram, «indometacīnu»
- Tad uzlabošanai skrimšļa struktūras hondroprotektory izmantots. Tas nozīmē, ka produkti, kuru pamatā glikozamīns un hondroitīns. Piemēram, «Artroglikan»
- piemērots, lai ārstētu slimību, locītavu, un produktiem, pamatojoties uz ārstniecības augiem.Šie rīki ietver «Dimexidum» .Tas ir radīts, iemērc šķidrā salveti un uzlieciet uz skartās kopīgā
Kuras antibiotikas tiek izmantots slimības celim?
ārstēšanai iekaisuma procesu locītavās izmanto antibiotikas. Piemēram, «Minociklīnu» .Šo narkotiku ātri un efektīvi darbojas uz lokalizāciju slimības, tas palīdz mazināt pietūkumu un hermētiskumu. Turklāt aktīvā viela iekļauta "Minociklīnu" palēnina skrimšļa iznīcināšanu. Instruments parādīts iekaisuma vai infekcijas artrīts.
Kalcijs, lai ārstētu un stiprināt kaulus un locītavas
Kalcijs ir pamats kaulaudiem. Bez normālu līmeni makro elementa organismā tas nav iespējams, lai būtu veselīgas locītavas. Kaulos, tāpat kā visiem citiem organisma audos, tas ir nepārtraukts process atjaunošanas. Jaunās šūnas aizstāt veco.
Tas izmanto kalciju, kas ievada organismā ar pārtiku. Starp citu, par asimilācija makro elements ir nepieciešams D vitamīns, tāpēc izvēloties produktus vai mākslīgās piedevas, lai viņu uzturs ir nepieciešams palielināt skaitu un vitamīnu.
SVARĪGI: Kalcijs ir nepieciešams ne tikai locītavām, bet arī asinis. Ja tas ir organismā nav pietiekami, tad tas būs "atlasīts" no kauliem. Padarot tos vāja un nestabila. Tāpēc veselību, muskuļu un skeleta sistēmas, ir jāņem vērā vairāki makro elementu no pārtikas. Ar trūkumu to produktos, kas vajadzīgi, lai aizpildītu dažādus kalcija preparātus. Piemēram, «Calcemin» vai «Kalcijs D3 Nicomedes» .
Sporta Uzturs slimības kaulos un locītavās, lai stiprinātu skrimšļus, saites un cīpslas
Sporta medicīna ir cieši saistīts ar ārstēšanu un profilaksi slimību locītavās. Sportisti piedzīvo smagu kravu, un pirmais "lūgt palīdzību" ir locītavām.
Glikozamīns un hondroitīns ārstēšanai un stiprināšanai locītavu skrimšļi, saites un cīpslas
Ir daudz sporta bagātinātāju, lai palīdzētu to saites un skrimšļus. Labākais no tiem ir piedevas, kuru pamatā glikozamīns .Šī viela organismā, kas atbild par attīstību ārkārtas olbaltumvielas, kas "plāksteris" bojātais skrimšļa.
Veikt Glikozamīns kursus 6-8 nedēļas, 2-3 reizes gadā.Dienas deva ir 1500 - 2000 mg.
Vēl celtne proteīns sauc skrimslis hondroitīna .Tas nav tik populāri sporta uztura ražotājiem kā glikozamīna. Tomēr, un uz šā pamata var atrast bagātinātāji atjaunot locītavas.
molekula Hondroitīns ir svarīgs uzdevums. Tas ir locītavas ūdeni. Ja locītavas būs garām pareizo daudzumu ūdens, tie ātri nolietojas. Zāles ar hondroitīna( izgatavots no cūkgaļas, haizivs un vaļu skrimšļus) treniņa ikdienas 800-1200 mg no rīta un pēcpusdienas maltītes laikā tiek pieņemti.
krēms ar glikozamīnu un hondroitīna lokālai
krēms, kuru vidū ir sastāvdaļas glikozamīns un hondroitīns lielisks līdzeklis, lai atjaunotu skrimšļu un kaulu. To var izmantot, lai konstatētu lūzumus, locītavu slimības un mugurkaula.Šodien jūs varat iegādāties dažādus līdzekļus, piemēram, nozīmē.
To lieto gandrīz visiem sportistiem, kas strādā ar svaru. Daži pat izvēlas veterināro krēmu, jo augstākas koncentrācijas aktīvās sastāvdaļas. Piemēram, «Alezan» .
uztura bagātinātāji un vitamīni par slimību ārstēšanai locītavu un stiprinot kaulus, skrimšļus, saites un cīpslas
- «hondrolon» - sagatavošanu, balstoties uz hondroitīna izmanto intramuskulāras injekcijas veidā.Arī tā pastāv kā kapsulas iekšķīgai stunda un ziedēm. Dienas deva ir 1000 mg
- «DON» - sagatavošana, balstoties uz glikozamīna. Ir pulveris šķīdumam iekšķīgai lietošanai uztverošo un intramuskulāru injekciju.Ņem 1 paciņu dienā vai 3 ml trīs reizes nedēļā 4-6 nedēļas
- «Doppelgerts aktīvu» - Baa vienā kapsulā, kas satur 700 mg un glikozamīna 100 mg hondroitīns
- «Glikozamīns Forte» - papildinājumi, kas satur glikozamīnahondroitīns ekstakt haizivs skrimšļi, saknes zāles "Velna nags", un citas sastāvdaļas
- «Inzhoy enti» - Baa, kurā ne tikai glikozamīnu un hondroitīna ietver bambusa ekstrakts un citas sastāvdaļas
- «kolagēna Ultra» - uztura bagātinātāji, kas ietver kolagēna
- "Calcemin», « ArtriVit », « Arthro komplekss » - vitamīnu kompleksi, lai stiprinātu locītavas un saites
vingrinājumus, lai ārstētu un nostiprināt kaulus, locītavu un saišu
Regulārā apmācību ar fiziskajiem vingrinājumiem paildzina jauniešu locītavas. Ir daudz vingrinājumi, lai stiprinātu kustīgās daļas muskuļu un skeleta sistēmas.
- Lai nostiprinātu locītavas pirkstiem, jūs varat izmantot parasto EXPANDER rokām
- galveno kārta pick optimālai slodzi. Pie izspiežot EXPANDER stiprināt saites ar pirkstiem nav kritiska spēks un iespēja izdzīvošanu 12-15 reizes uz vienu pieeju
- stiprināt saites elkoņa locītavā pieeja ir populārs vingrinājums kā celšanas hanteles par bicepss .Lai to izdarītu, pārmaiņus saliekt jūsu līkumiem, turot augšdelmu no ķermeņa. Atkal, tas ir svarīgi, lai palielinātu slogu, un pareizu tehniku. Jums nav nepieciešams, lai palīdzētu sevi ķermeni. Tikai darbojas biceps un elkoņu saišu
- liels izmantot, lai nostiprinātu plecu saišu velkot to .Būtu jādara bez raustīšanās un mājokļa pabalstu. Pretējā gadījumā jūs varat ievainot tikai saites. Ja jums nav vajadzīgās pilnvaras, lai veiktu šo uzdevumu, veikt to tieksme koncentrēties papēži uz grīdas. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, lai uzstādītu joslu vēlamajā augstumā un paceliet ķermeni, pieskaroties viņas krūtis.10-15 reizes 2 komplekti, lai palīdzētu stiprināt saišu
- roku, lai stiprinātu saites ceļgalos nekas labāks squats .Ja Jūsu ķermeņa masa nav pietiekami, lai dotu cilts elektrisko slodzi, jūs varat izmantot hanteles un tupēt, turot tos paralēli ķermeņa sāniem. Vairāk uzlabotas versijas Šajā vingrinājumā squats ar stienis uz jūsu pleciem. Bet, tas ir aizliegts slimiem ceļgaliem. Tas jādara tikai, lai stiprinātu ceļa locītavu.10-15 squats 2-3 nosaka lielisks veids, lai nostiprinātu ceļa saišu
- stiprināt Apakšstilbs saišu lielisku izmantošanu tiks lecamaukla .Starp citu, šis vingrinājums ir lielisks katalizators dedzināšana lieko tauku. Iespējas lecamaukla daži: uz divām kājām, pārmaiņus katrā no kājām, uc10-15 minūtes ar pauzēm dienā ir pietiekami, lai stiprinātu saites apakšstilbu
ārstēšana locītavu slimības tautas līdzekļiem
Tradicionālā zāles var piedāvāt dažādas aģentu ārstēšanai locītavām.
- Vienkāršākais no tiem ir karsti sāls vannas .Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, lai izsauktu vanna ar siltu ūdeni un izšķīdina tajā pusotru tasītes Epsom sāļi( magniju) un iegremdēt sevi tajā uz 20-30 minūtēm
- Daži locītavu slimības veidu nepatīk siltumu. Par noņemšanai šādas sāpes var izmantot ledus .Bet, kā likums, šādā veidā sāpes tiek īslaicīgi izņemtas. Pēc audiem "būs silts" skartās locītavas atkal būs jūtams
- Vēl viens efektīvs tautas līdzeklis, lai ārstētu locītavu balstīta ziede dzeltenums .Lai to izdarītu, samaisa 1 tējk.terpentīns, 1 ēd.k.ldabiskais ābolu sidra etiķis un dzeltenums. Pēc tam, kad masa kļūst viendabīga, ir nepieciešams, lai berzēt kopīgā
galerts ārstēšanai un nostiprināšanai locītavu un skrimšļu
Kad osteoartrīts ir nepieciešams ēst ēdienu, kas lielos daudzumos satur kolagēnu.Šis fibrilārais proteīns ir pamats kramtveida audiem. Vēss ir šīs vielas saturs. Tāpēc ar osteoartrītu un slimību profilakses un locītavu jāiekļauj savā uzturā ir leģendāra ēdiens.
medu, lai ārstētu un stiprina locītavas un skrimšļus pacientiem
locītavās, var izmantot līdzekļus, pamatojoties uz medu.Šim nolūkam medus masāža pušums punkti. Lai panāktu lielāku efektu, tās var iepriekš uzsildīt siltāks. Pēc 10 procedūrām sāpēm vajadzētu pazust.
tinktūra ar medu - vēl viens populārs līdzeklis, ko izmanto, lai ārstētu aprakstīto problēmu. Tās sagatavošanai ir nepieciešams sajaukt pusi tasi redīsu sula, tasi medus, pusglāzi degvīna un ēdamkaroti sāls.Šo infūzijas jāveic katru dienu pirms gulētiešanas 50 ml un berzēt to uz sāpīgām locītavām.
Kā dzert želatīnu, lai ārstētu un stiprina locītavas un skrimšļus
želatīns ir laba alternatīva cūkgaļas skrimšļus, kas ne tik sen ir plaši izmantots, lai atjaunotu skrimšļa audos. Taču, atšķirībā no želatīna, pārmērīga lietošana skrimšļa kaitē ķermeni. Tika konstatēts, ka šis produkts var palielināt holesterīna līmeni asinīs.Želatīnam nav šādas blakusparādības.
SVARĪGI: želatīns, var izmantot ne tikai, lai ārstētu locītavu, bet arī pārkāpjot ūdens sāls līdzsvaru.Želatīns palīdz samazināt viskozitāti žulti, tāpēc snizhet risku akmeņiem.
želatīns, lai stiprinātu locītavas un saišu veikt katru dienu. Dienas deva ir 10 grami. Tā ir sadalīta divās daļās, un veikt no rīta un vakarā.Želatīns pirms lietošanas ir jāizšķīdina glāzē ūdens vai veikt želejā.
recepte. Vēl viens līdzeklis uz želatīna pamata, lai stiprinātu locītavas. Lai padarītu to, jums ir nepieciešams veikt 2/3 tasi piena, 2 st. Ēdamkarotes želatīns, 2 ēdamkarotes.karotes medus. Sastāvdaļas jāsajauc un jāuzstāj stundu.Šis maisījums tiek uzkarsēts līdz želatīna izšķīdināšanai. Jums ir jāizmanto šis līdzeklis trīs reizes nedēļā mēnesī.
locītavu slimības: padomus un atsauksmes
Iļju. Kaut kur dzirdēju, ka sīpolus un ķiplokus satur vielu, kas aktivizē ražošanu fermentu organismā, kas aizsargātu un atjaunotu locītavu. Tāpēc es ieteiktu visiem, ir priekšgala un īpaši ķiploku. Galu galā tur ir arī citas lietderīgas vielas.
Alexandra. Un mani ārstē ar medu. Viņi berzēja sāpes locītavās, ietin ar marli un atstāj uz nakti. Bet galvenais lieta šeit ir nevis vilkt locītavu. Pretējā traucēt asinsriti un kļūs vēl sliktāka.