De manier om de gezichtsspieren van gezicht en hals te versterken, is facebuilding. Dit is een gespecialiseerde opleiding complex dat de oefening de spieren van de nek en gezichtsspieren gezichtsmassage combineert. Met deze procedure kunt u de elasticiteit regenereren en het gezicht simuleren, waardoor een helder ovaal ontstaat. De eerste vermelding van de techniek is in de jaren 30.De letterlijke vertaling van het woord "facebuilding" betekent "persoon + constructie".
- gevolg van effectieve
- Feature
techniek gevolg van effectieve
techniek is bijzonder
systeem pionier was de Duitse plastisch chirurg Reinhold Benz. Zijn methode ontwikkelde hij voor de beroemde ballerina, met wie hij vrienden was. Het ouder wordende gezicht van een vrouw is aanzienlijk jonger geworden na het versterken van de spieren met oefeningen. Uniek in zijn identiteitssysteem vond al snel zijn toepassing in verschillende landen.
chirurg Techniek vecht niet met biologische vijanden van gezicht veroudering, en is gericht op de fysieke impact en het herstel van gespierde frame.
Facebuilding is een alternatief voor plastische chirurgie. Doseren techniek zorgt voor indrukwekkende hyperactiviteit en de elasticiteit van de huid als gevolg van de opleiding van het gezicht en de nek spieren.
complex trainingen beschreven Benz bestaat uit 21 ontvangen en gericht op de spieren van de mond oefeningen, nek, voorhoofd, wenkbrauwen enoog. Dit is een eenvoudige set van eenvoudige manipulaties, evenals een stapsgewijze instructie waarmee een persoon uitvoeringsfouten kan voorkomen. Wanneer
les feysbildingom nodig nauwkeurig uitvoeren van de oefeningen, anders ongecontroleerd oefening zal leiden tot de vorming van rimpels en plooien. Het wordt aanbevolen om oefeningen minstens 5 keer per week uit te voeren. De training moet regelmatig zijn, dit versnelt het resultaat, dat na 2-3 weken zichtbaar zal zijn.
Gymnastiek gezicht Reinhold Benz bestaat uit:
- Voorbereiding - opwarmen spieren van het gezicht en de hals door het masseren.
- Het belangrijkste stadium is de directe en nauwkeurige uitvoering van de reeks oefeningen. Training wordt uitgevoerd met de hulp van handen en omvat dynamische en statische belastingen op de aangezichtsmusculatuur. Het wordt aanbevolen om handschoenen te dragen tijdens manipulaties, zodat uw vingers niet uitglijden.
- De laatste fase is spierontspanning. Een lichte massage is geschikt.
Als gevolg hiervan, regelmatige lichaamsbeweging, gezichtshuid wordt het veel frisser spieren ophouden te verzakken en het verwerven van de toon, vetoverstockering verdwijnen, zal de kin een aparte vorm te worden, draai de huid van de wangen, glad rimpels.
om contouren van het gezicht te corrigeren en verlichting veranderingen zal een beetje meer tijd nodig. Op basis van de praktijk zullen er positieve resultaten verschijnen over de tweede maand van tewerkstelling.
In ons land, een volgeling van modetrends Burdyug was Anastasia, de enige licentie kapitein feysbildingu in Rusland.