Hoe voedsel te kiezen voor individuele maaltijden

producten te kiezen, moet je niet alleen de smaak van het eten van mensen, maar ook de aard van het werk, de tijd van actieve werk en vrije tij...

  • Mar 12, 2018
  • 61
  • 93

Stroomvoorziening

De meeste volwassenen brengen minstens acht uur per dag door op hun werkplek. Ze eten meestal in pauzes, meestal zonder onderscheid en in een haa...

  • Mar 10, 2018
  • 26
  • 724

Hoe om te schakelen naar de juiste voeding

Goede voeding is iets waar iedereen zich aan zou moeten houden. In de moderne wereld, waar alles kan worden verkregen zonder van je bank te hoe...

  • Mar 15, 2018
  • 99
  • 96

Goede voeding van de kleuter

Hoe snel de tijd vliegt! Je hebt geen tijd om terug te kijken en de baby van gisteren is al een kleuter en begint zijn eigen culinaire voorkeur...

  • Mar 10, 2018
  • 81
  • 104

De belangrijkste fouten in voeding

Veel mensen hebben schadelijke eetgewoonten en verslavingen die tot onaangename gevolgen leiden: een schending van de spijsvertering, overgewic...

  • Mar 16, 2018
  • 78
  • 93

Essentiële aminozuren

eiwitten, de bouwstenen voor ons lichaam komt uit voedsel, en wordt gesplitst in zijn bestanddelen, die een eenvoudige eiwitketens - aminozuren...

  • Mar 09, 2018
  • 2
  • 90

Hoe goed kauwen

Van kinds af aan wordt ons verteld dat je goed moet kauwen en niet moet haasten. Maar in de regel doen maar heel weinig mensen dit advies, omda...

  • Mar 09, 2018
  • 61
  • 101

De honger is waar en denkbeeldig

De aanvallen van honger zijn zo sterk dat we alles beginnen te kauwen, gewoon om de maag te verzadigen. Vaak kauwen we gewoon op wat schadelijk i...

  • Mar 14, 2018
  • 56
  • 93

Juiste snack

Essentiële vragen voor elke diëtiste met dieet zijn: eten of niet eten, en snack of geen snack. Het belangrijkste in de juiste snack is om van de...

  • Mar 14, 2018
  • 37
  • 92

Voeding voor spiergroei

Om spiermassa op te bouwen, zijn natuurlijk versterkte workouts noodzakelijk. Alleen trainen is helaas niet voldoende. Om je spieren sneller te...

  • Mar 07, 2018
  • 78
  • 97

Hoe een voedsel voor een werkende vrouw te organiseren

In het leven van een moderne vrouw heeft men meestal geen eenmalige. Ze heeft altijd ergens haast: koken, het gezin voeden, het kind naar een k...

  • Mar 06, 2018
  • 13
  • 90

De juiste lunch

De meeste mensen met overgewicht in het kantoor van een voedingsdeskundige geven toe dat hun dagelijks ontbijt meestal vol is. Dit is normaal en ...

  • Mar 11, 2018
  • 76
  • 78