Technologie wordt beschouwd als de meest effectieve voor kwaliteitstraining, omdat daarmee alle spieren van het menselijk lichaam de nodige belasting ontvangen. Het ontwerp is duidelijk doordacht, hierdoor zorgt zelfs een korte bezigheid voor het volledige spierstelsel met maximaal werk.
Technische kenmerken van Cardio Slim Twister
Simulator Cardio Slim heeft de volgende parameters:
- Materiaal - sterk staal;
- Hefvermogen( maximale waarde) - tot 110 kg;
- Hoogte( met standaard) - 121,9 cm;
- Gewicht - 14,7 kg;
- Foundation Cardio Slim - 57,2 x 67,3 cm;
- Afmetingen verpakking - 47 x 29 x 57 cm
- Gewicht( inclusief verpakking) - 15,7 kg.
Voordelen van de simulator voor het
-figuur Voordelen en voordelen van de Cardio Slim-simulator zijn:
- Traint tegelijkertijd het hele lichaam.
- Geen stress op de gewrichten en de wervelkolom.
- Bespaart kosten voor de sportclub.
- Heeft een compact formaat en een ergonomisch ontwerp.
- Eenvoudig te gebruiken.
- Montage en demontage is mogelijk.
- Het laadniveau is instelbaar.
- Besturing en berekeningen worden uitgevoerd op de boordcomputer.
Hoe om te gaan met gewichtsverlies
Alvorens de Stepper Cardio Slim te kopen, probeer eerst een proefoefening uit te voeren met de goederen die te koop zijn in de winkel. De actie zal u helpen te begrijpen of u vertrouwd bent met de korte slag van de pedalen. Hoewel de techniek het maximale aantal spiergroepen belast, moet je jezelf er niet van overtuigen dat op een dag de dijen veel kleiner worden en de maag "aan de achterkant" blijft kleven. Je begint af te vallen, op voorwaarde dat je minstens 15 minuten regelmatig lessen volgt.
Het belangrijkste kenmerk van het apparaat is dat je niet alleen kunt lopen, maar ook rotatiebewegingen met je hele lichaam kunt maken, tegelijkertijd je benen kunt verhogen en verlagen, je handen kunt bewegen. Elke simulator heeft standaardapparatuur, het is noodzakelijk om instructies te hebben met een gedetailleerde beschrijving van het unieke werkprogramma. Cardio Slim helpt om gewicht te verliezen en spieren te ontwikkelen. Hiervoor hebt u het volgende nodig:
- Installeer de apparatuur eerst op een vlakke ondergrond. Je kunt een rubberen mat gebruiken - daarna zal de Cardio Slim stepper tijdens lessen niet bewegen. Controleer of de pedalen parallel zijn met de basis.
- Ga voorzichtig op de machine staan. De les begon! In het begin is het beter om soepele stappen te zetten. U zult misschien opmerken dat het stuurwiel pendelbewegingen uitvoert, rekening houdend met dit, een meer comfortabele positie aanneemt.
- Stap voorzichtig van het cardiovasculaire apparaat af, eerst het ene been en dan het andere been.
De figuur krijgt noodzakelijkerwijs een slanke, mooie contour, als je oefeningen op de simulator combineert met de juiste voeding. Beperkt zichzelf in het gebruik van calorierijk voedsel, het proces van afvallen gaat veel sneller en het gewicht daalt natuurlijk. Na een paar weken merk je een verandering in uiterlijk, niet alleen door oude kleren te proberen, maar ook in de spiegel te kijken.
Zijn er contra-indicaties voor het trainen van
? Unieke simulator cardiostepper zal iedereen helpen om het lichaam te versterken en de extra kilo's te overwinnen. Contra-indicaties voor studies zijn problemen met de wervelkolom en gewrichten, de aanwezigheid van chronische aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, zwangerschap en virale infecties. Als uw medische indicaties normaal zijn, kunt u veilig in de simulator twister stappen. De les tijdens de postoperatieve interventie is beter dan vooraf afgesproken met de arts die u observeert.
Waar te koop en hoeveel is de simulator Cardio Twister
U kunt de stepper trainer Cardio Slim kopen in de officiële winkel Sportmaster of, zonder van huis te gaan, een aankoop hebben gedaan op het internet. Prijzen in Moskou voor het apparaat starten vanaf 6000 roebel. Het maximale aantal is 10.000 roebel. Als u websites controleert, is het echt om te kopen met een grote korting - 30-40%.De verzendkosten en voorwaarden zijn afhankelijk van uw regio. Vervoer van apparatuur kan van 300 tot 1900 roebel zijn. Organisaties zijn beschikbaar om cardiovasculaire apparatuur in bulk te bestellen tegen gunstige voorwaarden.
Video: hoe een stepper simulator te assembleren Cardio-Twister
Echte klant en arts feedback
Irina, 48 jaar oud
Collega's gaven me de cardio Slim-simulator omdat ze weten dat figuur en gezondheid erg belangrijk voor me zijn. In het begin was het niet helemaal goed, ik kon niet in het ritme komen en toen begonnen mijn voeten in de goede richting te bewegen. Ik heb geprobeerd de video te verwerken, maar ik heb geen tijd voor de jonge meisjes en leid gezondheidstraining.
Timofey, 52 jaar
Als ervaren voedingsdeskundige kan ik zeggen dat de Bradex-simulator uniek is, zoals Cardio Slim. Dankzij goede voeding in combinatie met klassen, verloren veel van mijn patiënten gewicht. Bovendien werd het cardiogram aanzienlijk verbeterd, het werd veel gemakkelijker voor mensen om een bepaalde afstand af te leggen. De trainer heeft mijn respect verdiend.
Tatiana, 28 jaar oud
Ik heb geen last van overgewicht, maar wanneer ik niet lang naar de sportclub ga, begint cellulitis te verschijnen. Ze bestelde zelf een stappen-simulator Cardio Slim, zodat je het figuur thuis kon ondersteunen. Ik heb conclusies voor mezelf gemaakt: een uitstekend hulpmiddel voor herstel en voor warming-up. Ik denk dat als je regelmatig oefent, het afvallen niet lang zal duren!