Aanbevelingen trichologen helpen je tijdens de maand snel lang haar lang haar te laten groeien. Het gebruik van cosmetische procedures met geneesmiddelen is gericht op de activering van metabole processen. Eiwitten, ceramiden, oliën in hun samenstelling herstellen de intercellulaire lipidelaag, helpen om luxueuze krullen te laten groeien. Voordat u een arsenaal aan high-speed instrumenten te kopen, deskundigen adviseren te worden gediagnosticeerd, die zal helpen om de individuele "energie" code vast te stellen in de dikke strengen te bereiken.
Wat bepaalt
haargroei Hoe om te groeien gezond lang haar - een actueel onderwerp, die niet ophoudt aan de vrouwelijke helft van de mensheid te vragen. Om een antwoord te krijgen, is het noodzakelijk om het fysiologische mechanisme van hun groei te begrijpen, de levenscyclus genoemd. Actieve groeifase - anagen zorgt voor deling van de cellen van het onderste deel van de haarzakjes - de follikel. In het proces van bloedcirculatie verzadigt het bloed de "haarzakjes" met voedingsstoffen.
enorme impact op de dichtheid en de schoonheid van de strengen heeft een toestand van het organisme en de fysiologische processen die zich daarin:- verzwakt immuunsysteem verhoogt het risico van gemeenschappelijke besmettelijke ziekten die bijdragen aan haaruitval.
- Het gebrek aan ijzer, vitamine D, E en B veroorzaakt bloedarmoede, waardoor de celvoeding verslechtert.
- Hormonale insufficiëntie voorkomt normaal functioneren van het endocriene systeem.
- Dermatitis of seborrhea vertraagt de groei.
- Koud of warm. In het koude seizoen wordt een extra vetlaag gevormd op de hoofdhuid die de bloedsomloop vertraagt. Warmte maakt strengen broos.
- Onvoldoende zorg of onjuist geselecteerde cosmetica beïnvloeden de groei van strengen.
Hoe haar te laten groeien
Haargroei is een fysiologisch proces dat een bepaalde tijdsperiode vereist. Trichologen zijn herhaaldelijk getoond: een maand is het mogelijk om 1,5 - 2 cm te laten groeien, op een dag zouden ongeveer 100 haar uitvallen. Het gebrek aan adequate voeding op cellulair niveau beïnvloedt de gezondheid van de strengen. Om verlies te behandelen, is het noodzakelijk om een reeks speciale procedures te combineren die de snelle groei van strengen bevorderen. Een belangrijk punt is om de oorzaak van de fall-out te bepalen. Voor een gezonde groei is het belangrijk om te zorgen voor inname:
- Biotin - verbetert de structuur van de haarbol.
- Vitamine A - bevordert de groei van schitterende mooie strengen.
- B-vitamines - stimuleren de bloedsomloop zijn betrokken bij de stofwisseling, versnellen de natuurlijke zuurstof uitwisseling, het versterken van de wortels, te verlichten dermatitis en te monteren.
- Vitamine D - bescherming tegen broosheid en roos.
Hoe je haar snel
af hoe snel groeien haar thuis, het belangrijk om realistische doelen te stellen te groeien. Om de vlecht tot aan de taille te vlechten, moeten eigenaars van een klassieke Bob-kara met kort kapsel minstens twee jaar geduldig zijn. In de strijd om elke millimeter bevelen deskundigen aan om een uitgebreide aanpak te gebruiken:
- krast geen natte sloten;
- om stapelen uit te sluiten met een warme föhn;
- houdt zich aan een gebalanceerd dieet;
- gebruikt complexen van vitamines;
- passen speciale cosmetische procedures toe. Net als
huis van baksteen, de bouw van gezonde krullen is gebaseerd op een eiwit, dat wordt geproduceerd uit de voeding. Het is belangrijk om het dieet te diversifiëren met natuurlijke producten, waaronder in het menu:
- wit kippenvlees;Rundvlees
- ;
- vis en zeevruchten;
- eiwit;
- walnoot;
- -mozzarella;
- magere kwark;
- spinazie.
Wanneer groeibevorderaars worden gekozen, adviseren trichologen om te stoppen met preparaten die medische gist, tarwekiemextract, ijzer, zink, koper bevatten. Medicijnsuppletie met massage, behandeling van vallen - natuurlijke oliën, maskers. Spa-ritueel - cryotherapie of massage gekoeld tot 196 graden met vloeibare stikstof, perfect tonen van bloedvaten, verbetert de bloedcirculatie van de hoofdhuid.
per maand
Onderscheid salon manieren om mooie strengen te laten groeien. Zitting van mesotherapie - injecties in de hoofdhuid individueel geselecteerde vitaminen en mineralen, opschort verlies, wat bijdraagt aan een sterke groei. Shock darsonvalization betreft de stimulatie van follikels met lichtstroomaanvallen. Elektrische impulsen activeren de bloedsomloop. De techniek droogt de hoofdhuid, dus het is ideaal voor eigenaren van vetachtige strengen.
De dag
antwoord op een vraag om het haar per dag verlengen trichologists geadviseerd medicinale flesjes te gebruiken met een hoge concentratie aan biologisch werkzame bestanddelen. Hun actie is gericht op het verbeteren van metabolische processen in de follikels. Een effectieve snelwerkende agent voor het versnellen van de groei is laserblootstelling. Het verbetert de bloedstroom, stimuleert de haarbol. Laat een lange vlecht groeien voor de opbouw van de dagkapsalon. Thuis is het optimaal om gebruik te maken van crass.
Thuis
strengen groei te versnellen thuis, zodat ze sterker en dikker speciale cosmetica te helpen:
- Medical bezsulfatnye shampoos de aanwezigheid in de samenstelling van schadelijke conserveringsmiddelen en parabenen, die de beschermende vetlaag weggespoeld uit te sluiten, waardoor het uiterlijk van gespleten haarpunten.
- Lotions en conditioners die haaruitval voorkomen, omvatten een multivitaminencomplex, mineralen. Hun actieve interactie als gevolg van zuurstofmoleculen, draagt bij aan het herstel van de keratine-strengen verbeteren van de stofwisseling in de follikels.
- Argan, Macadamia beschermen haar tegen de schadelijke effecten van zonlicht, chemicaliën. Het bezit sterke antioxiderende eigenschappen, arganolie herstelt de lipidelaag, stimuleert de bloedsomloop.
- Sera dat niet nodig spoelen, actief dringen in de huid van het hoofd, waardoor de haarzakjes.
- Herbal afkooksels van klis, aloë, brandnetel bladeren en berk.
Recepten maskers
best groeibevorderaars - populaire recepten van maskers op basis van uien, knoflook, mosterd, rode peper. Hun actie helpt om de bloedstroom naar de follikels te versnellen. Burning formuleringen maskeren gecontra-indiceerd eigenaars van droge en gevoelige huid, in de aanwezigheid of seborrhea dermatitis. Trichologists raden de volgende natuurlijke recepten maskers voor intensieve groei, te versterken en te herstellen krullen.
| Mask | Voorbereiding | Gebruik | Aanbevelingen |
| Gember | Mix tot een homogene massa van 1 eetl.een lepel sesam of jojoba-olie en 1 el.l.geraspte gember. | Breng het masker met massagebewegingen op de hoofdhuid aan en laat het gedurende 30 minuten onder een handdoek weken. | Het wordt niet aanbevolen om te gebruiken voor vette haartype. |
| Met honing en ui | 1 eetl.l.honing + 4 el.l.fijn geraspte uien. | Wrijf het mengsel in de wortels, laat 40-45 minuten staan. | Om de uiengeur kwijt te raken, moet u macadamia-cosmetische olie toevoegen. |
| Mosterd | Meng droge mosterd met water tot een slappe structuur is verkregen. | Mengsel om te zetten, om 10-15 minuten te ondersteunen, af te wassen met shampoo, te drogen met een föhn, na een vochtig effect te hebben achtergelaten. | Om irritatie van de hoofdhuid te voorkomen, wordt aanbevolen om olijfolie, dooier of crème aan het masker toe te voegen. De procedure kan gepaard gaan met een droge huid, dus behandel de strengen met klisolie. |
| Met peper | Tinctuur: 100 ml water + 1 rode chili peper gedurende 2-3 weken. Om 1 el te bereiden.1. tinctuur + 1 theelepel.honing + 1 dooier + 1 eetl.van olijfolie. | Geniet 30 minuten van het haar. | Contra-indicatie is een droge en gevoelige hoofdhuid. |
| Op basis van | -oliën, 20 ml olijfolie + 20 ml ricinusolie + 20 ml kokosolie. | Wrijf in wortels, verdeel de rest over de hele lengte, laat 40 minuten staan. | Contra-indicatie is een vettig type haar. |
Hoe snel te groeien haren na een mislukte kapsel
Grow sloten na een mislukte reis naar de kapsalon, maakt het gebruik van een techniek trichologische massage, die moet worden aangevuld met concentraat voor groei. De procedure wordt aanbevolen in de ochtend of twee uur vóór het naar bed gaan gedurende 10-15 minuten. Een uitstekend alternatief is om de strengen vaak te kammen. Massage zorgt voor de implementatie van een complex van bewegingen:
- aait de hoofdhuid;
- spiraalsgewijs wrijven met je vinger vanuit alle hoeken van je hoofd;
- schudden;De
- is gemakkelijk te kloppen op de vingertoppen.
de aankoop van concentraat groei strengen, is het belangrijk om aandacht te besteden aan de samenstelling:
- verplicht onderdeel dat de groei van de strengen versnelt - stemoksidin.
- Ceramiden, vitanol, eiwitten, paardestaartextract herstellen en voeden de interne structuur van het haar.
Lang haar groeien voor een man
Om lang haar te laten groeien, negeren mannen een complexe aanpak en beperken ze zich tot shampoo. Intensieve groei zal worden bevorderd door een uitgebalanceerd dieet, dat de introductie omvat van vleesgerechten voor ontbijt en lunch, groenten, fruit en zuivelproducten voor het avondeten. Er moet speciale aandacht worden besteed aan het gebruik van huismaskers op basis van ricinusolie, mosterd en rode peper.
Bang bang
De populariteit van lange haarsnitten voor mannen groeit jaarlijks. Steeds meer vertegenwoordigers van het sterkere geslacht zien er stijlvol uit. Schadelijke gewoonten voorkomen dat mannen zacht haar krijgen met een mooie pony. Het gebrek aan vitamines en gunstige micro-elementen is een van de belangrijkste redenen voor het vertragen van de haargroei. Een gezond dieet bestaat uit het maken van een menu op basis van eiwitrijk voedsel.
Een zorgvuldige benadering van de selectie van haarverzorgingsproducten betreft het bepalen van hun type. Een goede verzorging is gebaseerd op het gebruik van een milde shampoo, voedzame balsems, mosterdmaskers. Massage van de hoofdhuid helpt om zwakke haarzakjes te "ontwaken", wat de toename van het aantal nieuwe haren aanzienlijk beïnvloedt. Aanvullende cosmetische maatregelen omvatten wrijven van therapeutische gels, zalven of injectie.
Secrets of long hair
Huidhoofdhuidgezondheid is de sleutel tot haarsterkte. Dwarsdoorsnede, breekbaarheid, droogte zijn de belangrijkste vijanden in de manier van het kweken van lange strengen. Correct gekozen zorgtechniek draagt bij aan het herstel en de voeding van haarzakjes. Een volwaardig ritueel moet ook reinigen met peeling, wassen met shampoo, stimuleren met therapeutisch serum, herstellen met balsem, verbeteren met macadamia-olie of argan.