Hoe te stoppen met bang te zijn voor de dood?

Ik denk dat sommigen van jullie gewaarschuwd zullen worden door het onderwerp dat ik heb gekozen, zeggen ze, waarom van tevoren over de dood praten.

Maar het zijn pogingen om herinneringen aan de dood in het algemeen te vermijden - een van de tekenen van angst ervoor.

En zo'n krachtige angst kan de levens van veel mensen vergiftigen.

Hoe te stoppen met het vrezen van de dood van , weten de helden van mijn artikel van vandaag.

Natuurlijk, "helden" mijn spullen die ze hebben, zonder het te weten, maar de ervaring van de strijd tegen de angst voor de dood psycholoog Elena Stankowski niet gebruiken, actrice Tsjoelpan Chamatova, mede-oprichter van het fonds om zieke kinderen te helpen "Geef leven", en de Australische Denis Wright, een lange tijdIk moest een dodelijke ziekte bestrijden, ik kon het niet.

Denken alle mensen hoe te stoppen met bang zijn voor de dood?

De persoon is sterfelijk.

Alsof we niet graag het verhaal van de steen der wijzen, het levende water van Rejuvenating appel, een magie die helpt om onsterfelijkheid te houden, moeten we eerlijk tegen jezelf zeggen: "Op een dag zal ik sterven. Op een dag zullen al mijn geliefden sterven. "

Wat vond u van deze uitdrukkingen?

Als filosofische kalmte, omdat niemand deze feiten kan veranderen, kun je niet eens doorgaan met het lezen van dit artikel.

Maar als onvrijwillige angst binnenin is ontstaan, een sterke opwinding, een paniekaanval, dan heb je duidelijk een conflict tussen de wens om te leven en de realisatie van je sterfelijkheid.

Mensen die bang zijn voor de dood zijn verdeeld in twee hoofdgroepen:

1. Degenen die bang zijn voor hun eigen dood.
2. Degenen die bang zijn voor de dood van hun dierbaren.

Voordat je van je angst af raakt, moet je weten tot welke groep je behoort.

Het is veel gemakkelijker om met uw fobie om te gaan en een effectieve behandeling te kiezen.

Als je merkt dat je de dood begon te vrezen, negeer deze angst dan niet.

Het is noodzakelijk om te proberen het met alle middelen te overwinnen, anders, als het niet leidt tot het verschijnen van verschillende ziekten( zowel fysiek als mentaal), dan zal het leven je grondig vergiftigen.

Wie probeert het vaakst om niet bang te zijn voor de dood?

Het is bewezen dat meestal de angst voor overlijden wordt ervaren:

• verliezers;
• criminelen.

Ten eerste, omdat het hun leek dat ze er niet in slaagden om iets waardevols voor hun leven te doen, slaagden ze er niet in hun potentieel te realiseren.

Ze tevergeefs smeken om een ​​tweede kans in het leven dat ze leven een heel andere manier: het zal lukken, zal het gelukkig zijn, zullen ze niet een van de mogelijkheden missen.

Denk je dat je de dood niet kunt stoppen, juist omdat je een beetje hebt bereikt in het leven en je ongelukkig voelt?

Het is niet te laat om het te repareren, als de reden hiervoor ligt.

Mensen die in deze wereld hebben gepleegd is te veel kwaad, vuile trucs, verraad, misdaad vaak bang voor de dood, want angst voor wat zullen zij verantwoordelijk zijn voor alle voor de hogere machten zijn.

Trouwens, vaak worden atheïsten juist om deze reden.

Mijn vriend vertelde me eens over haar baas - een niet al te goede oudere vrouw.

Dus viel ze hysterisch over de loutere vermelding van de dood, weigerde ze de begrafenissen van vrienden bij te wonen en vaak met of zonder reden, wijzend naar de hemel en riep: "Er is niemand daar! Er is geen hel en paradijs! Ik zal gewoon verdwijnen! Dwazen - zij die geloven in de voortzetting van het leven na de dood! ".

Maar het was zo onredelijk om haar te leiden door angst - ze kon gewoon niet ophouden bang te zijn voor de dood.

Hoe gemoedsrust vinden?

Als je weet dat je te veel kwaad hebt gedaan, probeer dan te corrigeren wat er is gedaan( tenminste wat je kunt), vraag om vergeving van degenen die je beledigd hebt.

Je zult je veel beter voelen wanneer je dit doet.

Is het mogelijk om te stoppen met bang te zijn voor de dood?- voldoet aan Elena Stankovskaya

Stankovskaya Elena - een beroemde psycholoog, die woont en werkt in Moskou, is er een psychologisch consult, hun kennis doorgeven aan toekomstige psychologen, en actief geeft advies aan alle bezoekers op het internet.

Bij het voorbereiden van dit materiaal slaagde ik erin haar meest interessante artikel te vinden over hoe je niet bang moet zijn voor de dood.

Ik heb het zelf met veel plezier gelezen, hoewel ik niet hoef te stoppen met bang te zijn voor de dood, omdat ik er niet bang voor ben.

Ik vond haar idee echt leuk dat de angst voor de dood zo sterk is dat het niet te overwinnen is.

Wat een man een volwassene kan aandoen, is zich realiseren en accepteren dat hij zal sterven, omdat dat de menselijke natuur is.

Dit is veel gemakkelijker als je je leven hebt ingericht zoals je wilde, als je veel dromen realiseerde, als je een fatsoenlijk erfgoed achterlaat.

Het is veel gemakkelijker voor een gelukkig persoon om het feit te accepteren dat hij zal sterven omdat hij geluk heeft geproefd.

Hoe een psycholoog kiezen?

Elena Stankovskaya, gebaseerd op studies van andere bekende psycholoog Irwin Yala, adviseert om het idee van de dood te gebruiken als de oorzaak voor het leven.

Je weet dat je zult sterven, dus laat een goede erfenis achter je.

Denk niet na over wat er morgen zal gebeuren, concentreer je zoveel mogelijk op "vandaag" en leer de prachtige momenten in je leven waarderen.

Hoe niet bang te zijn voor de dood van iemand anders?- adviseert Tsjoelpan Chamatova

Vaak ervaren we paniek niet voor zijn dood, en het feit dat onze ouders overlijden, een geliefde, een kind, een goede vriend.

Golven van paniekrol, omdat we ons geen leven zonder hen voorstellen.

Ik hoop dat de geschiedenis van Chulpan Khamatova je zal helpen deze fobie te overwinnen.

Chulpan Khamatova is niet alleen een geweldige actrice, maar ook een aardige persoon die al heel lang betrokken is bij een goed doel.

Zij heeft het fonds "Give life!" Opgericht, dat kinderen helpt die lijden aan leukemie.

Chulpan staat niet alleen op de nominatie als een mede-oprichter, maar werkt actief in dit fonds en communiceert rechtstreeks met zijn aanklacht.

Uiteraard is het bij veel van hen gevoegd.

Niet alle kinderen hebben een kans op herstel, velen, ondanks de behandeling, sterven.

Ik heb me altijd afgevraagd hoe Chulpan Khamatova erin slaagt haar uithoudingsvermogen te behouden wanneer ze constant onder de invloed is van zulke emotionele ladingen.

Hoe kan ze omgaan met de angst voor de dood?

Ik vond het antwoord in een van haar interviews.

Chulpan vertelde het verhaal dat ze op een dag bijna een reeks sterfgevallen door peuters verbrak die haar dierbaar waren, vooral één meisje.

Ze zelfs overwogen alles op te geven, maar opeens riep haar moeder deze zelfde meisje en vertelde haar dat ze had een dochter, die stond op het zonovergoten strand en vroeg ons om Chulpan dat ze niet boos over haar dood was, dat nu voelt ze zich geweldig enecht blij.

Chulpan besefte dat ze geen spijt had van het overleden meisje, maar van zichzelf.

We rouwen over de dood van dierbaren, fungeren als egoïstisch en beginnen na te denken over hoe het is moeilijk zonder hen, zonder na te denken dat ze misschien nu heel goed.

Wees geen egoïst die alleen aan zichzelf denkt!

Hoe het niet om bang voor de dood zijn - Denis Wright weet

Deze Australische kankerpatiënt heeft niet alleen op lange termijn duwt haar vermeende ondergang, maar schreef ook 10 tips over hoe het niet om de dood te vrezen.

kunt u gemakkelijk vinden ze online als je wilt, maar ik wil u 3, dat vond ik het meest:

1. «Good" en 'slechte' oplossingen bestaan ​​niet.

   Als je een fout hebt gemaakt in plaats van erover te rouwen, leer dan een les uit deze situatie, zodat je zulke fouten niet meer maakt.

2. Als er in je leven een negativiteit is die je niet kunt wegnemen of corrigeren, bestudeer deze dan in de lengte en accepteer deze gewoon.

   Waarom een ​​bakstenen muur proberen te breken?

3. Wees niet bang voor de dood.

   Als je met deze fobie vecht, word je een onverschrokken persoon en kan je de problemen van het leven weerstaan.

interessante beschouwingen over het thema van hoe het niet bang voor de dood,

aangekondigd in een video:

Je moet gewoon een manier, hoe om te stoppen bang dood vinden.

Voed je angsten niet, maak ze meedogenloos kwijt.