Hoe het verleden te vergeten?

Het verleden, het heden en de toekomst - dat is waar het menselijk leven uit bestaat.

Hoewel er veel science fiction film, de man nog steeds niet geleerd om terug te reizen in de tijd in staat zijn om hun fouten te corrigeren en de tragedie te voorkomen.

Dat is de reden waarom het zo belangrijk is om te weten, graag het verleden te vergeten, om te beginnen met het leven in het heden, om geluk te vinden in de toekomst.

Zijn degenen die het verleden proberen te vergeten goed?

Gebruikers met betrekking tot de opgetreden gebeurtenissen worden verdeeld in 3 groepen:

1. Wie liever voortdurend zwermen in het verleden en niet in staat om vooruit te komen.
2. Degenen die hun lessen helemaal niet volgen, galopperen naar de toekomst met een galopperende stap.
3. Degenen die zich hun verleden herinneren en respecteren, maar zich richten op de toekomst.

Vertegenwoordigers van de derde groep demonstreren de meest optimale houding ten opzichte van hun verleden.

Iedereen die voor zijn leven kost veel beslissingen, maakt een heleboel acties gaan door genoeg en gelukkige momenten en teleurstellingen.

Het is onze fouten die we leren, dus het is onmogelijk om het verleden volledig te elimineren.

Maar sommige van de gebeurtenissen die eerder hebben plaatsgevonden( bijvoorbeeld scheiding of moeilijk gesprek met de dader), is het beter om te laten gaan, anders zul je nooit in staat zijn om verder te gaan en geluk te vinden in de toekomst.

Het verleden zal je in je klauwen houden en je niet toestaan ​​je vleugels uit te slaan.

De meest voorkomende gevallen van dwaze vastklampen aan het verleden - een vrouw die niet vaarwel kan zeggen tegen de oude relaties, om het onrecht gedaan om haar ex-man of vriend te vergeten, en uiteindelijk zich richten op de nieuwe relatie.

Heb je ooit gemerkt dat het vrouwen die al praten over haar scheiding, over wat een klootzak was hun voormalige echtgenoot, hoewel sinds hun scheiding jaar al voorbij 5 en "uitschot" is al lang het geluk gevonden in een ander huwelijk, gedoemd tot eenzaamheid?

Kijk eens naar deze tantes en je zult begrijpen dat ik gelijk heb.

Totdat ze een manier vinden om het verleden te vergeten en ging naar buiten en bracht de kracht om ruimte te maken voor de toekomst, zal niets.

Hoe het verleden te vergeten zonder schade voor het heden?

Ik heb al gezegd dat de meest redelijke Ik denk dat de positie van de "herinneren het verleden, maar zich richten op de toekomst."

Het laatste gebeurde met ons is niet alleen slecht, maar ook goed, maar als je probeert om het verleden volledig te vergeten, vergeet niet alleen verdriet, maar ook vreugde, toch?

Nou, hier is een verhaal.

Marina's vriendin maakte carrière in een schoonheidssalon.

Begonnen met de functie van administratief medewerker, en gedurende 5 jaar opgestaan ​​tot de directeur.

Haar succesvolle carrière werd onderbroken door een accountant salon intriges en Marina werd gedwongen af ​​te treden.

Natuurlijk is het goed om zich te vestigen op een nieuwe plek, moet het verleden en pad-Buhgaltersha dat haar schoonheid en intelligentie benijd vrij te geven, want als ze dat niet doet, want elke hoek zal moeten wachten op een vuile truc.

Maar, vergeet het verleden - is om alle kennis en vaardigheden die ze kreeg in een vorige baan, alle aangename momenten van gemeenschap te vergeten met een goed team, al het materiaal bonussen, de vreugde van elke verhoging, etc.

Dat wil zeggen, in een poging om het verleden noodzaak voor de geest te vergeten: mee naar huis nemen met hen in de toekomst is goed en nuttig is, uit te filteren alle slecht dat het niet je leven niet overschaduwen.

Wat weerhoudt ons ervan om het verleden te vergeten?

toch ieder mens ten minste een keer, maar het is een situatie waar je bent, ondanks alle inspanningen, voortdurend denken terug naar wat zijn gedrag of gebeurtenis in zijn verleden.

Nou, ik kan niets loslaten.

Maak je geen zorgen, je bent in orde.

Er zijn behoorlijk objectieve redenen die ervoor zorgen dat je het verleden niet vergeet.

Hier zijn de meest voorkomende:

1. Gevoelens van schuldgevoel.

   In het verleden worden misdadigers vaak niet bevrijd van een misdrijf of zelfs maar een klein vergrijp.

   Hoe zwaarder de persoon, des te zwaarder zal zijn schuld zijn.

   Als je iets kwaads hebt gedaan, niet vanwege kwaadwillende bedoelingen, dan moet je jezelf op zijn minst vergeven.

   Maar de zekerste manier om het verleden te vergeten en nemen afscheid met een gevoel van schuld - om te proberen de situatie recht te zetten: het is waar dat weggenomen, vraag vergiffenis voor aanstoot, proberen om een ​​of andere manier te compenseren voor het verlies.

   wordt onmiddellijk gemakkelijker voor u.

2. Verlangen om het verleden te retourneren.

   Soms moet je niet zo erg vergeten wat er in je verleden is gebeurd, hoeveel goed.

   Het meest sprekende voorbeeld van onverstandig vastklampen aan het verleden, want er veel beter dan het nu is, was - het verlies van eigendom en positie in de samenleving elite na oorlogen of andere rampen.

   Zo was het in de VS na de Burgeroorlog en de Grote Depressie, in Europa - na de Eerste Wereldoorlog, in Rusland - na de revolutie van 1917.

   adel en grote ondernemers die hun geld hebben verloren, en paleizen titels worden gedwongen zich aan te passen aan een nieuw leven, de uitgaven al hun krachten om gezeur en klachten, niet te willen laten gaan van het verleden en in het heden.

Hoe kun je het verleden vergeten? Altijd met hem om afscheid te nemen!

Rituelen zijn erg belangrijk in elk bedrijf.

Eenmaal op een van de trainingen hoorde ik een interessant idee dat een huwelijk pas als het ritueel voorbij is, als een huwelijk kan worden beschouwd.

Wanneer wij, jong en modern, verontwaardiging gonsde, coach legde ons uit, dat betekende: geen stempel in het paspoort, namelijk ritueel. Los

, zeggen ze, doen, zou het zijn: de traditionele schilderkunst in het register kantoor, een bruiloft in een kerk of een humoristische ceremonie op het strand met vrienden, maar zonder het ritueel - in any way.

Rituelen kunnen ook worden gebruikt als je het verleden niet kunt vergeten.

Met welke ceremonie neemt u afscheid van hen - uw bedrijf.

Als het over een ex-man gaat, kun je al zijn spullen pakken en weggooien.

Weg met de eerder gedeponeerde klachten kunt u een brief te schrijven naar alle overtreders: "Ik vergeef u dat en vervolgens een aantal. .." en dan deze brief verbranden.

Je kunt zelf een leuk ritueel bedenken, het belangrijkste is om je verleden effectief te vaarwel te zeggen, het zo snel mogelijk te vergeten en een snelle opmars te maken.

Hoe het verraad van haar man te overleven?

5 nuttige tips hoe je het verleden vergeet

Vergeten van het verleden is niet eenvoudig, dat geef ik toe.

Soms moet je het hele arsenaal aan middelen gebruiken om eindelijk het heden te leven.

Hier zijn nog enkele nuttige tips die zeker zullen helpen:

1. Kijk niet terug.

   Wenig jezelf niet te zeggen: "Maar als ik zoiets deed. .." of "Maar eerder. ..".

   Het verleden kan niet ongedaan worden gemaakt en kan niet worden hersteld.

   Focus op het heden en op het bereiken van doelen in de toekomst.

2. Leef je leven vandaag, zodat je geen spijt hebt van het verleden.

   Elke dag geeft ons zoveel kansen om ons leven ten goede te veranderen.

   Maar om de een of andere reden heeft niet iedereen haast om van deze kansen te profiteren, liever nostalgiserend naar wat ooit was.

3. Wees niet bang voor verandering.

   Hoe zou je stabiliteit niet willen, je moet begrijpen dat niets in deze wereld eeuwig is.

   Alles verandert.

   je nodig hebt om mee te veranderen met de wereld, anders zul je snel merken dat je achter.

   Bovendien kunnen veel veranderingen alleen ten goede komen, niet ten nadele.

4. Probeer om zich te ontdoen van alles wat je doet denken aan de problemen , vond plaats eerder, of de dingen of mensen.
5. oprecht geloven in wat de toekomst wacht op de zee van geluk als compensatie voor het vroegere problemen.

En in de volgende video beschrijft een interessante oefening,

door te doen dat u in staat om te vergeten en laten gaan van uw verleden zal zijn:

Vergeet niet dat je zeker nodig om na te denken, graag het verleden vergeten.

Als je geen ruimte vrijmaakt voor iets nieuws en je vasthoudt aan iets dat al niet bestaat in je leven, kun je nooit een absoluut gelukkig persoon worden.