Wortelsap doet wonderen en richt zich op gezondheid op alle zeilen!

Wortelsap is de meest populaire natuurlijke geneeskunde en elixer van de eeuwige jeugd. Hij is geliefd bij zowel volwassenen als kinderen, hij helpt zowel mannen als vrouwen, hij wordt gebruikt in de volksgeneeskunde, cosmetologie en voedingswetenschappen. Wat is het geheim en wat zijn de voordelen en nadelen van wortelsap?

Chemische samenstelling Chemical

"vulling" carrot nectar gepresenteerd indrukwekkende waardevolle stoffen, waaronder:

• vitaminen A, B, C, E, PP;
• -bèta-caroteen;
• voedingsvezels;
• organische zuren;
• jodium, ijzer, zink, koper, mangaan, fluor, chroom.

Waarschuwing! Slechts een glas wortelsap vult dagelijkse behoeften van het organisme in de beta-caroteen en vitamine A.

drinken

Voordelen Voordelen van wortelsap indrukwekkend, en het spectrum van therapeutische werking van duizelingwekkende omvang. Hij heeft de volgende genezende krachten:

• Verbetert activiteit van het maag-darmkanaal, het versnellen van de afscheiding van maag sap en wekken de eetlust.
  

  Waarschuwing! Om uzelf te beschermen tegen maagproblemen en uw lichaam schoon te maken, moet u elke ochtend 1 glas worteldrank drinken.

• Het indrukwekkende gehalte aan vezels en bèta-caroteen helpt het lichaam van kankerverwekkende stoffen te reinigen.
• Verhoogt de stabiliteit van het zenuwstelsel en versterkt het immuunsysteem.
• Hoge concentratie vitamine A geeft wortelsapventilators een adelaarsvisie.
• Verbetert de conditie van haar, huid, nagels en geeft het gezicht een effectieve bruine kleur.
• Door de aanwezigheid van antioxidanten en ijzer vers wortelsap ondersteunt en bindt hart, bloedsomloop, versterkt de vaatwanden, uitgangen schadelijk cholesterol en verhoogt hemoglobine. Nectar
  

  wortel - inderdaad veelzijdige therapeutisch middel
• effectief bestrijdt met een nieraandoening - pyelonephritis en urine-stenen ziekte.
• Geneest cystitis, aambeien, obstipatie en urolithiasis.
• Groot gebruik van wortelsap voor dames en heren. Het verbetert de voortplantingsfunctie, verhoogt de potentie, leidt tot de stabiliteit van de menstruatiecyclus.
• Gekenmerkt door antibacteriële, ontstekingsremmende en antitumorale eigenschappen.
• Op grote schaal gebruikt voor externe behandeling: met insectenbeten, voor de behandeling van wonden en brandwonden.
• Onderdrukt de ontwikkeling van kankercellen.
• In tegenstelling tot andere versgeperste sappen, is wortelsap toegestaan ​​voor borstvoeding en zwangerschap. In deze gevallen is de dagelijkse norm van de drank 250 ml.

U kunt langdurig en onvermoeibaar praten over de medicinale functies van wortelnectar. Vanwege het lage calorische gehalte( 56 kcal / 100 ml) wordt het vaak opgenomen in het dieet van diëten. De drank voldoet aan het hongergevoel, verzadigt het lichaam met krachten en vitaminen, "smelt" de vetopslag.

Waarschuwing! Om de genezende eigenschappen van wortelsap te verdubbelen, wordt het aanbevolen om het te mengen met andere groente- of fruitdranken.

Bijvoorbeeld, wortelen, bieten duo elimineert problemen met de spijsvertering, wortelen, spinazie - activeert de hersenen, wortelen, pompoen - beschermt tegen kou, en wortel, appel - biedt immuniteit weerstand.

Hoe sap in

huis om het lichaam te voorzien van alle scala van nutriënten, drink beter thuis te koken in plaats van het kopen op de zijkant van dubieuze kwaliteit van het product.

Voordat u een wortelsap te maken, was uw groenten in koud water, met een kwast. Het is niet nodig om wortels uit de schil vrij te geven. Voor de bereiding van een drankje is het wenselijk om een ​​juicer te gebruiken, omdat de "grootvader" methode met een rasp en gaas geen voldoende deel van de output zal geven.

Let op! Wortelsapdrank alleen in vers geperste vorm. Nectar, zelfs opgeslagen in de koelkast, verloor uiteindelijk al zijn genezingspotentieel.

U kunt een heerlijk drankje bereiden voor de winter. Het recept voor gepasteuriseerd wortelsap is als volgt: knijp de vloeistof in de sapcentrifuge uit en laat deze een beetje zitten. Zeef het gefilterde sap in een geëmailleerde container, zet het op een fornuis en breng het aan de kook, maar kook niet. Giet in een warme staat over schone flessen, stevig verstoppen en steriliseer gedurende een half uur.

Hoe naar rechts

belangrijk te drinken om te weten hoe om te drinken wortelsap om het lichaam te brengen om uitsluitend ten goede komen."Etiquette van ontvangst" klinkt als volgt:

• Bewaar sap niet in de koelkast, maar drink het onmiddellijk na het koken.
• Bereid nooit een drankje van de avond, omdat het 's ochtends volledig verstoken is van waardevolle stoffen.
• In extreme gevallen kan het in de vriezer worden geplaatst. Bevroren sap is net zo nuttig als vers geperst.
• Het beste drankje is 's morgens een half uur voor het ontbijt. Dit zal helpen om het lichaam levendiger op te laden en het te omhullen met een beschermende "mantel".
• Meng wortelsap met room, zure room of yoghurt voor een betere spijsvertering.

Waarschuwing! De maximale dagelijkse dosis van de drank is 3 glazen, het teveel kan chronische ziekten verergeren.

gebruik van de traditionele geneeskunde

Bij ziekten van het cardiovasculaire systeem

Bij hartfalen wordt aanbevolen om te drinken 1 glas wortel nectar drie keer per dag gedurende 30 minuten voordat u gaat zitten aan de tafel.

Bij ziekten van de bovenste luchtwegen bij

laryngitis, tonsillitis, bronchitis, tonsillitis drank wortel-honing octrooigemachtigde 2 delen honing 1 kopje nectar wortelen - 1 st. .lepel. De frequentie van inname van geneesmiddelen is tot 5 keer per dag.

Met een koud

helpt Excellent wortelsap met verkoudheid. Voeg hiervoor een beetje honing( verhouding 1: 4) toe en druppel 4 druppels per dag 3 druppels in elk neusgat. Herhaal de procedure tot volledige uitharding. Deze methode voor het behandelen van verkoudheid wordt speciaal aanbevolen voor kinderen.

Wanneer de keelpijn

In ernstige keelpijn, evenals versterking van het nasofaryngeale moet gorgelen met wortelsap, 5-6 keer per dag, afgewisseld met kool en aardappel nectar.

Voor stomatitis

In geval van ontsteking van de mond, in het bijzonder stomatitis, behandel de getroffen gebieden met wortelnectar en eet of drink gedurende 30 minuten niet. Herhaal de procedure zou tot 5 keer per dag moeten zijn.

Voor het versterken van de immuniteit

Behandeling met wortelsap is bedoeld voor beriberi, bloedarmoede en verzwakte immuniteit. Gebruik een plantaardig mengsel van koolsap( 100 ml), appel( 50 ml) en wortels( 50 ml) om jezelf samen te trekken. Om het genezende effect te versterken, kun je wat honing toevoegen. Drink de drank voor 3 maaltijden en drink 30 minuten voor de maaltijd.

slapen met chronische vermoeidheid

Carrot drankje - een krachtige natuurlijke energie die kan worden gehuurd voor een paar uur van vermoeidheid, zwakte, slaperigheid. Een verkwikkende cocktail van vers geperst wortelsap( 1 glas) en kool( 5 eetlepels), verdeel in drie delen en drink voor het eten. Om blijvend van chronische zwakte af te komen, regel een mishandeling gedurende een periode van 20-30 dagen. Om

visie

verbeteren genezing conjunctivitis, blepharitis, en verhoogde vermoeidheid van de ogen en wazig zien mix wortelsap( 3 el. Eetlepels) met vloeibaar peterselie( 1 el. Lepel).De helende mix neemt drie keer per dag voor 2 eetlepels.lepels 30 minuten voor het eten.

Is het mogelijk voor kinderen?

Het drankje is toegestaan ​​voor toegang tot zowel volwassenen als kinderen. Rond de kwestie van de leeftijd waarop het kan worden gedronken, braken echter ernstige geschillen uit. Sommige artsen beweren dat de optimale leeftijd na 6 maanden is, terwijl anderen zeggen dat wortelsap voor baby's vol zit met allergische reacties. Maar toch verzekert 90% van de artsen dat de remedie zeer nuttig is voor baby's. Tegelijkertijd is het nodig om het kind voorzichtig te leren met een nieuw drankje, waardoor het begint met 5-6 druppels en geleidelijk de norm verhoogt.

Wortelsap voor kinderen is geweldig omdat het constipatie elimineert en de ontlasting normaliseert.

Wanneer u zwanger bent

Veel vrouwen zijn geïnteresseerd in de vraag of het mogelijk is wortelsap te drinken tijdens de zwangerschap?

In feite kan deze voedzame drank op elk moment worden geconsumeerd. Hij is goed in dat hij moed en kracht geeft, immuniteit versterkt en redt van vele ziekten. En de ontvangst van het product in het derde trimester( vanaf de 27e week) kan de bevalling volledig vergemakkelijken door de elasticiteit van spieren en huid te vergroten.

Let op! Ondanks de enorme voordelen kan wortelnectar allergische reacties veroorzaken, dus moet een zwangere vrouw toestemming van een arts voor hem krijgen. Er moet ook speciale aandacht worden besteed aan de dosering van het product.

Voor haar

Cosmetologist adviseert vaak wortelsap voor haar. Maskers op hun basis activeren ongekende groei, maken draden dikker en hebben een gunstig effect op de haarzakjes. Bovendien voorkomt het product dunner worden, verzadigt het haar met de nodige hoeveelheid vocht en geeft het een natuurlijke zachtheid en glans.

Hoe bruin worden

Vrouwen gebruiken vaak wortelsap voor zonnebrand. Het is verbazingwekkend, maar het product kan de persoon een gouden kleur geven, alsof je net bent teruggekeerd van de kust. Om dit effect te bereiken helpt het masker van geraspte wortels, die precies 15 minuten moeten worden bewaard. Als de tijd wordt overschreden, kan de teint een oranje tint krijgen.

Waarschuwing! Meisjes met een te bleke huid, zoals een methode om een ​​kleurtje te krijgen, wordt niet aanbevolen, omdat de kleur belachelijk kan zijn.

HarmContra-indicaties

Zoals alle vers geperste nectars heeft wortelsap contra-indicaties. De receptie is niet voor iedereen toegankelijk. Dus, vanwege het hoge gehalte aan suikers, wordt het een gevaarlijk product voor mensen met diabetes.

Wortelsap wordt niet aanbevolen voor gastritis met een hoge zuurgraad, maagzweer en darmzweer. Het is schadelijk voor allergieën en colitis. Overmatige consumptie ervan veroorzaakt vergeling van de handpalmen, het gezicht, de voeten en ernstige hoofdpijn.

Wortelsap is verboden voor pancreatitis in de acute fase. Drinken in deze fase van de ziekte heeft een enorme druk op de pancreas. U kunt hier alleen naar terugkeren in de remissiestap.

Elk organisme is individueel, dus het is moeilijk om te berekenen welke dagelijkse norm van sap het meest bruikbaar is. Iemand is 1-1,5 kopjes per dag, terwijl sommige patiënten niet genoeg hebben en 1,5 liter van een drankje. Om de optimale snelheid te bepalen, en ook wat nuttig is om persoonlijk sap te wortelen, moet u zorgvuldig de reactie van uw lichaam op de gemeten porties controleren.