De noteboom reinigt het lichaam en de olie verlengt de jeugd van de huid!

Hazelnoot groeit dunne boomstammen van een plant genaamd Oreshina. De hoogte bereikt soms 10 meter. De vruchten hebben nog een naam - hazelnoten. Ze werden teruggetrokken door herhaaldelijk te kruisen en als een resultaat kregen we een zeer nuttig en waardevol product. Daarnaast maken van hazelnoten olie, die wordt gebruikt in koken, medicijnen en cosmetologie.

groeien hazelnoten in de zuidelijke regio's de voorkeur aan gulle vruchtbare grond, maar het is volledig pretentieloos van de weersomstandigheden. Hazelnoot is een gecultiveerde plant, in tegenstelling tot zijn mede-woudharme, hoewel het hazelnoot wordt genoemd.

De beroemdste en meest voorkomende soorten hazelnoot zijn Krim, bade en kerassund. In hun eigenschappen zijn ze allemaal hetzelfde, maar hazelnoot in vergelijking met hen heeft de dunste schil en de grootste kernel. Hoe je eruit kunt zien als een rijpe hazelnoot kun je op de onderstaande foto zien. Hazelnoot

Op gebruik

hazelnoot of hazelnoot, bevat ongeveer 60% olie, die op zijn beurt bestaat uit waardevolle organische zuren. Bovendien zijn deze vruchten zijn rijk aan eiwitten en vitaminen, en zijn ook leveranciers van dergelijke voor de volksgezondheid belangrijke mineralen zoals magnesium, kalium, ijzer, calcium, enzovoort. Na bestudering van de structuur wordt duidelijk dat de hazelnoten nuttig zijn voor zowel volwassenen als kinderen zullen.

Het gebruik van dit product wordt aanbevolen aan patiënten tijdens revalidatie na een ernstige ziekte;hij herstelt perfect zijn kracht wanneer het lichaam uitgeput is. Nog steeds zijn hazelnoten erg handig voor mensen die lijden aan hart- en vaatziekten - kalium en calcium versterken de gladde hartspier, de wanden van de bloedvaten, waardoor ze elastisch worden.

Bovendien hebben de korrels van deze noot een gunstig effect wanneer:

• -bloedarmoede en andere bloedziekten;
• spataderen;
• -tromboflebitis;
• problemen met haarvaten;
• trofische ulcera;
• gassen in de darm;
• van nephrolithiasis;
• verhoogde prostaatklier;
• verminderde de immuniteit.

Waar zijn hazelnoten nog meer nuttig voor? Met hun hulp kun je het lichaam reinigen en de rottingsprocessen voorkomen. Ze normaliseren de leverfunctie en zuiveren deze effectief. Deze vruchten zijn geïndiceerd voor gebruik bij diabetes mellitus en voor het stimuleren van de melkproductie bij zogende vrouwen.

Belangrijk! Hazel bevat in zijn samenstelling een zeer belangrijke stof - paclitaxel, dat in staat is de ontwikkeling van kanker te voorkomen. Daarom wordt dit product beschouwd als een uitstekend hulpmiddel voor de preventie van kanker. Tandem

Als vermalen hazelnoten met water en voeg een kleine hoeveelheid honing, is het mogelijk om een ​​effectief rechtsmiddel te verkrijgen voor reuma, bronchopulmonaire ziekten en bloedarmoede.

Calorische waarde van

Caloriegehalte van hazelnoot - 628 kcal per 100 g product. Volgens deze indicator presteert hazelnoot aanzienlijk beter dan alle andere noten. En als je het vergelijkt met wat eten, kun je zeggen dat het calorieën bevat:

• melk - 7 keer;
• brood - 3 keer;Chocolade
• - 8 keer.

Waarschuwing! Als je een paar kernen per dag eet, krijg je de helft van het dagelijkse caloriegehalte!

Met een hoog calorisch gehalte bevatten hazelnoten een kleine hoeveelheid koolhydraten, waarvan het gebrek wordt gecompenseerd door vet en eiwit.

waarschuwingen

Zoals u weet, elk product heeft zijn contra-indicaties;Bovendien kan in sommige gevallen een hazelnoot ook schade veroorzaken. Het is ten strengste verboden om in dergelijke gevallen te gebruiken:

• -diabetes bij kinderen in ernstige vorm;
• chronische leverziekte in ernstige vorm.

Anders is het voldoende om zich te houden aan de volgende aanbevelingen.

1. De dagelijkse norm van hazelnoot mag niet hoger zijn dan 50 g.
   

   Belangrijk! Een teveel aan deze dosis kan een spasme van cerebrale vaten veroorzaken en bijgevolg zal er hoofdpijn zijn.

2. Bosnoten moeten alleen in de dop worden gekocht. Zijn schil verliezen, de kern van hazelnoot begint minerale stoffen en vitaminen uiteen te vallen;als gevolg hiervan verliest het product zijn bruikbaarheid.
3. Het is niet nodig om noten te lang op te slaan - binnen een half jaar gaat een aanzienlijk deel van de waarde verloren.

Olie van hazelnoot

Van kernels van een hazelnoot produceert een prachtig product - notenolie. Het kreeg zijn populariteit in de vorige eeuw vanwege de hoge smaakkwaliteiten;Tegelijkertijd werden de nuttige eigenschappen ervan ontdekt, die nog steeds met succes worden gebruikt, zowel voor medische als voor cosmetische doeleinden.

Application geneeskunde

hazelnootolie vertoont de volgende geneeskrachtige eigenschappen:

• anti-inflammatoire;
• regenereren;
• wondgenezing;
• toning;
• samentrekkend.

Vanwege het feit dat dit product een breed scala aan actie heeft, is het gebruikt om veel ziekten te behandelen. Met de hulp van pindakaas kan de darmfunctie te verbeteren, het herstel van de functie van de lever, het lichaam te reinigen van giftige stoffen en zich te ontdoen van darmparasieten.

Door dit product te gebruiken, kunt u het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten aanzienlijk verminderen en het ontstaan ​​van atherosclerose voorkomen. De hazelnootolie helpt de normale bloeddruk te behouden en versterkt het botweefsel. Het is nuttig voor het gezichtsvermogen en epilepsie. Om deze redenen wordt dit product vaak aanbevolen voor gebruik door kinderen, adolescenten, bejaarden en iedereen die een actieve levensstijl of sportactiviteiten leidt.

krachten gebruikt in cosmetica

hazelnootolie werd gebruikt op het gebied van cosmetica. Het is zowel in zuivere vorm als base of bijkomende component in de aanmaak van diverse cosmetische preparaten: . crèmes, shampoos, maskers, balsems, lotions, enz

Bijzonder bruikbaar is de olie in de voor het probleem en gemengde wieltje behandelt acne, reinigt en sluit de poriën, helpt bij het elimineren van abcessen en abcessen. Bovendien wordt notenolie beschouwd als de beste behandeling voor couperose;na de toepassing verdwijnen het vasculaire netwerk en de veneuze "sterren".

Deze tool elimineert alle manifestaties op de huid, veroorzaakt door externe factoren: zon, vorst en wind - zijn schilfering, roodheid en irritatie, en dus nooit verschijnen bijwerkingen. Hazelnootolie heeft een verjongende werking: het maakt rimpels glad en voorkomt nieuwe verschijningen. Terwijl je masseert met deze remedie, kun je de huidconditie van het hele lichaam verbeteren en van cellulitis afkomen.

Bovendien heeft het gebruik van notenolie een gunstig effect op de haarconditie - ze vallen niet meer uit, ze worden glad en sterk. Als je regelmatig maskers maakt met de toevoeging van dit ingrediënt, zullen de krullen volgzaam en glanzend zijn.

In de keuken van

Omdat hazelnootolie weinig verzadigd vet bevat, wordt het vrijwel volledig door het lichaam opgenomen. Notenboter is in staat om lang vers te blijven, daarom wordt het zeer gewaardeerd op het gebied van koken. Dit product heeft een aangename, lichtzoete smaak en een delicaat nootachtig aroma.

Notenboter wordt toegevoegd aan sauzen, gebak, vlees- en visgerechten, waarbij het een aangename nootachtige noot oplevert.

Aanbeveling! Als u besluit notenolie te gebruiken in uw keuken, onthoud dan dat het in kleine porties moet worden toegevoegd, anders heeft de smaak de overhand.

Oil hazelnootsmaak kan worden aardappelpuree en pasta, groente en vlees salades - probeer om het te doen, en uw gasten zijn er zeker van om een ​​positieve beoordeling van uw culinaire talenten te geven.

Tip! Als u het sterke nootachtige aroma van dit product wilt verzachten, dan moet het in dit geval worden gemengd met pinda- of walnootolie.

En onthoud dat voor het frituren hazelnootolie niet geschikt is, omdat het een laag rookpunt heeft.

Gebruik hazelnoot goed en blijf gezond en mooi!