Nuttige eigenschappen en contra-indicaties voor gember voor mannen: wat je nog niet wist

Nuttige eigenschappen van gember en contra-indicaties voor de mensen vandaag de dag worden bestudeerd goed genoeg, die het mogelijk maakt om deze wortel te gebruiken voor het oplossen van specifieke gezondheidsproblemen van maximale veiligheid. Het spectrum van de werking van stoffen die worden geconcentreerd in een deel van het product, op het lichaam is heel breed: het verhogen van mannelijkheid, het helpt om het vertrouwen te krijgen in zichzelf, en helpt zich te ontdoen van slechte gewoonten.

Gember wordt beschouwd als een mannelijke product van een bijbedoeling, en zelfs in het Chinees het woord klinkt als een moedige

gunstige effecten op het lichaam

gember voor mannen is een uitstekend preventief middel tegen vele ziekten, van de verkoudheid tot impotentie en prostaatkanker. Dit product wordt erkend als een natuurlijke bron van onuitputtelijke mannelijke kracht, uithoudingsvermogen en gezondheid. Het debat ging vooral de meest waardevolle micro- en macro-elementen, essentiële aminozuren, vitaminen, etherische oliën en andere biologisch actieve componenten die actief betrokken zijn bij de synthese van mannelijke hormonen zijn verantwoordelijk voor de kwaliteit status van zaadcellen, de beweeglijkheid en het stimuleren van de bloedcirculatie in alle organen van het mannelijke voortplantingssysteem.

Is er een romantisch diner gepland? Gebruik als een kruidengember! Het verbetert niet alleen de spijsvertering, maar ook de adem te verfrissen en te verhogen libido, en dat is precies bijdragen aan de perfecte afsluiting van uw avond samen. Overigens kunt u deze wortel in bijna elk gerecht gebruiken. Hij heeft een paar pikante brandende smaak en een aangename zure smaak, maar tegelijkertijd gedraagt ​​onopvallend, en daarom gebruikt in matige hoeveelheden niet in staat is om de smaak van voedsel bederven.



En op dit voordeel van gember voor mannen houdt niet op. Hij is in staat om snel kracht te geven en letterlijk vult het lichaam met energie, en als gevolg hiervan de kwaliteit van de wortel wordt vaak aanbevolen als een verplichte aanvulling op de voeding van de atleten. Plus, het helpt bij spierpijn die vaak optreden als gevolg van langdurige oefening en macht lasten te verlichten. Met een samenstelling van een aantal anti-inflammatoire stoffen, gember stimuleert de regeneratie van spierweefsel en vermindert het ongemak.

Gemberwortel heeft veel mannen geholpen om zich te ontdoen van roken. Het product in deze zaak was een openbaring, en zoals blijkt uit de recensies, het is veel effectiever dan anti-tabaksproducten, die nu in de apotheek worden uitgevoerd. Wat moet ik doen? Het is heel simpel - als u wilt een sigaret te roken, zet het in je mond een beetje pittig wortel en kauwen langzaam.

Als gevolg van de scherpe smaak van het verlangen om de rook zich meteen verdwijnen - het is uw smaakpapillen bieden signalen naar de hersenen, en in de tussentijd blijft u rustig hun gang gaan zonder het ervaren van nicotine terugtrekking

Let op! Rijke biochemische samenstelling van wortel verse gember maakt het een zeer effectieve manier van het roken, en zijn bijzondere smaak kwaliteiten kunnen omgaan met nicotine afhankelijkheid ook heerlijk!

het beschrijven van het effect op het lichaam van de gemberwortel, moet ook worden vermeld, nuttig zijn voor mannen dan gebeitst product. Dit gerecht wordt beschouwd als een aperitief en komt het meest voor in de Japanse keuken. Het voordeel ervan bestaat uit een krachtige versterkende actie. Omdat het een natuurlijke antiseptische, ingelegde wortel wordt met veel succes gebruikt bij de preventie en bestrijding van darminfecties. Plus, een dergelijk product is zeer goed reinigt het lichaam van gifstoffen, en vanwege de lage calorische waarde kan worden gebruikt, zelfs in de voeding. Dergelijke gember toont goede resultaten in de behandeling van prostatitis, maar in dit geval is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Spicy root-toepassing

Als u wilt nagaan hoe nuttig gember is voor mannen, hoeft u alleen nog te overwegen hoe u het gebruikt. Het wordt voornamelijk in drie soorten gebruikt: vers, gebeitst of gedroogd. Met zijn brandende smaak is het product te wijten aan gingerol - een speciale stof die een verwarmend effect heeft en metabolische processen versnelt. Er wordt aangenomen dat de grootste hoeveelheid gingerol is geconcentreerd in gedroogde gember, en daarom zal het vooral nuttig zijn voor mannen in deze vorm. Voor dranken onder toevoeging van een curatieve wortel, moeten ze niet te warm - gember zijn waardevolle eigenschappen behouden, is het wenselijk om de temperatuur die niet meer dan 80 ° C toe te voegen aan het waterDe laatste plaats is gember gekookt en gebakken - de waarde van een dergelijk product is minimaal.

Als u in de praktijk het hele voordeel van gember wilt evalueren, maar dit product is nieuw voor u, moet u ermee vertrouwd raken met minimale porties. Bij afwezigheid van contra-indicaties en gezondheidsproblemen is het optimale dagtarief voor mannen 2 g / kg.

Drinks

1. drank, die zal helpen zich te ontdoen van nicotine verslaving, is opgesteld op basis van slechts twee ingrediënten: verse gember en citroen. We maken een kleine wortel schoon en wrijven het op een kleine rasp. Een theelepel gemberpap gieten 200 ml warm gekookt water en voeg vers geperst sap van een halve citroen. We dekken het drankje en vertrekken voor een uur. Neem driemaal daags deze infusie voor één kop. Om de smaak te verbeteren, kun je een beetje honing toevoegen. Deze drank heeft krachtige slijmoplossende eigenschappen en het helpt veel bij een sterke hoest die is ontstaan ​​door chronische bronchitis bij roker.
   

   Dit gemberdrank herstelt het lichaam van de verdediging, die zijn "uitgeschakeld" tijdens het roken periode, en levert aan de cellen antioxidanten
2. thee. Veel voedingsdeskundigen staan ​​erop dat gemberthee constant aanwezig is in het dieet, vooral mannenmenu's. In de winter kan deze geurige verfrissend drankje snel op te warmen en het immuunsysteem, in de zomer kan worden gebruikt in de kou om je lichaam te voorzien van energie en geven uithoudingsvermogen te activeren. Het is deze thee die veel atleten kiezen, evenals mannen die een actieve levensstijl leiden en voortdurend in hun tonus willen blijven. Bij het koken is het heel eenvoudig: 200 ml gekookt water moet verschillende blaadjes munt of citroenmelisse bevatten. Als de drank enigszins koel is, voeg dan 5-6 dunne plakjes gemberwortel toe, doe naar smaak suiker of honing. Allemaal gemengd. Na 15 minuten is het tonicum klaar. In zo'n kleine schaal kun je veel meer kracht en levendigheid vinden dan in banale koffie.
   

   Drink gember thee met kleine slokjes één uur voor of één uur na een maaltijd, en hij is zeker om terug te keren je vol goede moed en zelfvertrouwen!
3. Een eenvoudig drankje om de potentie te verbeteren. Dit recept is het eenvoudigste en tegelijkertijd effectief. Een theelepel gehakte gember giet een glas gekookt water en houd 10-15 minuten aan.

Opmerking! In alle bovenstaande recepten is het mogelijk om de gedroogde wortel van gember te gebruiken - een glas water van ongeveer een halve theelepel poeder. En dat het beter is opgelost, het is voorgemengd met honing!

infusies

kijken hoe gember is nuttig voor mannen, is het onmogelijk om third-party tools die behoorlijk succesvol kan worden toegepast bij de behandeling van de meest verraderlijke en nog steeds vrij veel voorkomende ziekte te omzeilen( !) - prostatitis. In dit geval kan de traditionele geneeskunde twee recepten aanbevelen.

1. Een gram verse gemberwortel wordt schoongemaakt, op een rasp gewreven en 300 ml alcohol gegoten. Breng de container met de toekomstige tinctuur over naar een donkere plaats en laat deze gedurende twee weken staan. Het is wenselijk om de inhoud van de pot dagelijks te schudden. Neem het eindproduct elke dag ongeveer 3-4 uur voordat u 10 druppels gaat slapen.
2. Voor het tweede recept heb je kruiden nodig: citroenmelisse, peterselie, berkenbladeren en jeneverbessen. We verbinden kruiden en bessen in een gelijke verhouding en scheiden 4 eetlepels. Afzonderlijk bereiden we gemberwater: twee eetlepels gemalen wortel wordt gecombineerd met een eetlepel citroensap, we gieten 1,5 liter gekookt water in en houden 4-5 uur aan in een thermoskan. Afgewerkt gemberwater( in dit geval hebben we 500 ml nodig) giet een mengsel van kruiden en laat het een paar uur staan.

Klaar watertinctuur wordt aanbevolen om 200 ml te drinken voor de maaltijd

Met honing

Gember met honing is een recept dat de beste combinatie voor de gezondheid van mannen bevat en onschatbare voordelen oplevert. Het zal niet alleen veel ziekten voorkomen, maar ook een uitstekende stimulans van de zintuigen.

1. Voor 100 g natuurlijke vloeibare honing is het noodzakelijk om een ​​vergelijkbare hoeveelheid van de wortel in het poeder toe te voegen. Allemaal gemengd en in een glazen pot gegoten. Gebruik dit hulpmiddel wordt dagelijks aanbevolen voor een theelepel, op te lossen in de mond totdat het volledig oplost. Dit mengsel kan problemen met potentie en verschillende ontstekingsziekten voorkomen.
   
   
   
2. Voor de tweede remedie hebben we twee rijpe citroenen, 200 g verse wortel en 200 ml natuurlijke honing nodig. Alle ingrediënten worden toegevoegd aan de kom van de blender en vermalen tot een homogene massa. De resulterende pap wordt geïdentificeerd in een glazen houder en opgeslagen in een koelkast. We gebruiken het als een toevoeging aan thee - het is nuttig en erg lekker!

Ingemaakte

We moeten 250 g gemberwortel nemen, wassen, schillen en in dunne plakjes snijden. Vouw de resulterende stukjes in een glazen pot, giet een theelepel zout en giet kokend water( 500 ml).Laat enkele minuten staan, waarna de vloeistof wordt afgevoerd. Nu vallen we in slaap stukken gembersuiker( 1 eetlepel) en giet opnieuw kokend water. Dek af met een deksel en laat op kamertemperatuur totdat het volledig is afgekoeld. Er rest alleen nog een eetlepel azijn. We bewaren de snack in de koelkast onder het deksel.

Contra-indicaties

Ten eerste moet gember matig worden gebruikt - alleen zodat hij uiterst nuttige eigenschappen kan tonen en het lichaam ondersteunt. Langdurig gebruik in grote hoeveelheden kan slapeloosheid en hartritmestoornissen veroorzaken. Bovendien zijn in dergelijke situaties allergische manifestaties niet ongewoon. Heldere symptomen van overdosering zijn: zuurbranden, branden in de keel en mond, diarree, mogelijk braken. Elimineer dergelijke manifestaties met de hulp van gewoon water - stop met gember en drink water, in dit geval moeten de symptomen verdwijnen.

Directe contra-indicaties voor het gebruik van deze wortel zijn de volgende:

• cholelithiasis;
• gastritis;
• maagzweer en darmzweer;
• neiging tot bloeden;
• acute leverziekte;
• verhoogde lichaamstemperatuur;
• neemt evenwijdig alle medicijnen die gericht zijn op het verlagen van de bloedsuikerspiegel.