Is kers nuttig? Natuurlijk, ja! En de bladeren en takken en het vlees van de vrucht!

kersen, ondanks zijn zure smaak, zoals bijna alles. Sappig rijp fruit is ongelooflijk handig;en niet alleen worden ze gebruikt voor medicinale doeleinden. De bladeren en twijgen van deze plant helpen ook om een ​​verscheidenheid aan ziekten te overwinnen en het immuunsysteem te versterken. Nuttige eigenschappen Kersen kan niet worden overschat, aangezien alle onderdelen hebben een veelzijdige invloed op het menselijk lichaam, het aanpassen van het werk van alle organen en systemen. Laten we de genezende eigenschappen in meer detail bekijken.

Talk about bessen

Cherry - photophilous is een plant die neutraal en humusrijke grond de voorkeur. Haar fruit bevat één zaadje en is gekleurd in een rijke bordeauxrode kleur. Afhankelijk van de kwaliteit varieert bessensmaakstof - een te zuur, in de andere - de minimale hoeveelheid zuur, en daarom zullen ze smaken aangenamer. Foto van een rijpe kers is te zien op deze foto.

Let op! In de regel worden zure variëteiten gebruikt voor het maken van wijnen - de drankjes zijn enigszins scherp en hebben een nobele smaak.

Gebruik voor het organisme

Kersenvruchten hebben een vrij rijke samenstelling. Onder de bruikbare stoffen:

• micro - ijzer, magnesium, koper, kobalt, waardoor bessen anemie;In cherry
• bevat vitamine - B1, B2, B9, C, E, PP, die perfect toon, helpen om haarvaten te versterken, wat leidt tot een normale bloeddruk en het verhogen van de weerstand aan de achtergrondstraling;
• -coumarinen die de bloedstolling verminderen;
• -pectines - verwijder stikstofdeeltjes uit het lichaam;
• ellagic acid - voorkomt de ontwikkeling van kanker en vernietigt kankercellen;
• -tannines kalmeren het spijsverteringskanaal;
• anthocyanidines - verminder het niveau van urinezuur in het lichaam.

Calorische waarde van kers - 52 kcal per 100 g product.

Kersen zijn een echte vijand van cholesterol. Vitamine PP draagt ​​bij aan de terugtrekking uit de bloedbaan en pectine laat het binnendringen van deze schadelijke stof in het lichaam niet toe. Bovendien helpt het vruchtvlees de darmmotiliteit te verbeteren, en het verlicht constipatie.

Wat is nog meer nuttig voor een kers? Het is een uitstekend product om de eetlust te stimuleren;Zelfs met een groot aantal gegeten bessen, vindt intensieve ontwikkeling van spijsverteringsenzymen plaats, die bijdragen aan de ontwikkeling van honger.

En daarmee eindigen de helende eigenschappen van kersen niet. Heldere rode bessen vertonen een hoog rendement in de volgende situaties:

• zwakke immuniteit;
• postpartum bloeding en overvloedige menstruatie;
• spataderen;
• -anemie;
• disfunctie van de hartspier;
• afname van de elasticiteit van bloedvaten;
• -urolithiasis, evenals ontsteking van de nieren en de blaas;
• lage productie-intensiteit van mannelijke hormonen en sperma.

Belangrijk! Maar vergeet niet dat kers vanwege de aanwezigheid van blauwzuur niet alleen goed, maar ook schadelijk kan zijn. Het is gecontra-indiceerd voor gebruik bij een maagzweer in het maag-darmkanaal, omdat het bijdraagt ​​aan de irritatie van de wanden.

Zwangerschap en borstvoedingperiode

Wanneer de kers zwanger is, heeft hij de volgende gunstige eigenschappen:

• helpt bij het bestrijden van tumoren en ontstekingsprocessen in het lichaam;
• verhoogt de beschermende krachten van het lichaam van een zwangere vrouw;
• verlicht gewrichtspijn;
  
• normaliseert de bloedsuikerspiegel, wat het begin van zwangerschapsdiabetes voorkomt;
• lest de dorst perfect en elimineert vermoeidheid;
• normaliseert de water-zoutbalans;
• normaliseert de bloeddruk;
• helpt om te gaan met slapeloosheid;
• versterkt de wanden van bloedvaten, die tijdens de zwangerschap onder dubbele belasting staan;
• heeft een gunstig effect op de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel van de foetus.

Belangrijk! Gebruik kersen tijdens de zwangerschap en onthoud dat dit een allergie kan veroorzaken, dus gebruik het niet in grote hoeveelheden. Probeer bovendien niet per ongeluk een bot te slikken, omdat het een grote hoeveelheid schadelijk blauwzuur bevat.

Nu is het tijd om uit te zoeken of kers moeder kan zijn die borstvoeding geeft. Er wordt aangenomen dat vrouwen in deze periode geen rood voedsel willen consumeren. Maar hier is alles niet zo categorisch. Het belangrijkste is om de maat te observeren. Introduceer geleidelijk de kers in je dieet, te beginnen met twee of drie bessen per dag. Dit kan het beste gebeuren in de ochtend, dan in het geval van een reactie in een kind dat de tijd om te verschijnen voor de nacht valt heeft, geeft u de tijd om te stappen om deze op te heffen te nemen.

Belangrijk! Als er een mogelijkheid dat de baby een genetische aanleg voor de kersen, dan moet je de verleiding om de rode bessen te eten weerstaan. Het is beter om dit aan het einde van de periode van borstvoeding te doen.

Zwangere en zogende vrouwen van kersen kunnen niet alleen in verse vorm worden gebruikt. Kook taarten, desserts en, natuurlijk, heerlijke vruchtendranken, die niet minder nuttig zijn dan bessen zelf.

Kersensap

Morse kers kan als volgt worden bereid:

• emaille pot top van de bessen;
• sluit goed en stuur het naar een voorverwarmde oven( vuur uit);
• na een paar uur de capaciteit om de kersen in een vergiet te krijgen en te kantelen;
• verzamelt het sap en giet het over 500 ml potten;
• zet 200 g suiker in elke pot en zet alle containers in een waterbad;
• breng de mors aan de kook, koel;Herhaal dit proces 4 keer;
• -flessen zijn goed gesloten en worden in de kou bewaard.

op droge bessen

gedroogd kers rijk aan koper en ijzer, maar vaak aanbevolen voor gebruik bij lage hemoglobine. En dankzij de aanwezigheid van fructose en glucose kan het lichaam snel een energielading krijgen. Bovendien kan met behulp van gedroogde vruchten de vertering worden verbeterd, omdat deze waardevolle pectine-stoffen bevatten.

Een interessant feit! Gedroogde kersen worden aanbevolen voor diegenen die proberen te stoppen met roken, omdat deze vruchten nicotineafhankelijkheid kunnen verzwakken.

verstrooid ook, ze helpen om slijm uit de luchtwegen en produceren een licht laxerende werking. Het gebruik van gedroogde kersen kan het werk van het cardiovasculaire en centrale zenuwstelsel herstellen.

Over kersenbladeren

Kersenbladeren laten ook nuttige eigenschappen zien. Maar er moet aan worden herinnerd dat de verzameling medicinale grondstoffen in mei moet worden uitgevoerd. Het kan worden gedroogd of vers worden gebruikt. We raden u aan verschillende tools te gebruiken op basis van kersenblaadjes.

geelzucht

Deze ziekte is zeer onaangenaam, en het zal helpen om de volgende bouillon te overwinnen:

• bladeren verpletterd en gescheiden 2 eetlepels;
• schenk er een glas melk in, roer;
• kook op een laag vuur gedurende 10 minuten;
• om te filteren.

Neem het eindproduct meerdere keren per dag in kleine porties.

Met verhoogde druk

Een verhoogde bloeddruk veroorzaakt vaak een bloeding uit de neus;stop het helpt kersenbladeren:

• 20 g gedroogde en versnipperde grondstoffen in een thermosfles gedaan;
• giet 500 ml kokend water;
• dringt aan op 30 minuten;
• om te filteren;
• bevochtigt met tampons en gebruikt deze om het bloeden te stoppen.

Diureticum

Om ervoor te zorgen dat de kersenbladeren een diuretisch effect hebben, moeten ze worden gebrouwen in water met een hoog kokend water in een hoeveelheid van 10 g grondstof per glas water. De resulterende bouillon wordt gedurende de dag in kleine porties genomen.

Over kersentakken

Kersentakken bereiden helende thee. Na een vrij lange infusie kan deze drank dergelijke nuttige eigenschappen vertonen:

• elimineert pijn bij blaasontsteking;
• verwijdert voorzichtig zand uit de nieren;
  
  
  
• elimineert het ontstekingsproces bij aandoeningen van de luchtwegen;
• gaat perfect om met de maagaandoening;
• beschermt de lichaamscellen tegen de werking van vrije radicalen;
• vertraagt ​​het verouderingsproces;
• bevordert de verwijdering van overtollig vocht;
• helpt diarree te stoppen;
• is effectief bij intestinale atonie.

Belangrijk! Tijdens de zwangerschap is dit drankje categorisch gecontra-indiceerd voor gebruik. In andere gevallen moet het matig worden gegeten en de aanbevolen dosis niet overschrijden.

Daarnaast zal thee van kersentakken helpen bij endometriose en vleesbomen en heeft het ook een positief effect op het voortplantingssysteem, waardoor het onvervangbaar is voor de gezondheid van vrouwen.

Voor gewrichten

1. Handvol kersentakken met een mes.
2. Giet 500 ml water en breng aan de kook.
3. Kook gedurende 15 minuten.
4. Laat 2 uur staan, filter.

Neem de ontvangen thee 4 keer per dag voor 50 ml.

Voor vleesbomen en endometriose

1. Tros takken in een pan.
2. Giet in koud water en breng aan de kook.
3. Kook gedurende 10 minuten.
4. Laat afkoelen, filter.

Deze thee wordt aanbevolen om het hele jaar door te drinken voor 300 - 450 ml per dag.

Zoals u kunt zien, is kers een unieke plant. Gebruik het correct en blijf gezond!