Is het mogelijk voor zwangere vrouwen om druiven, zwarte en rode aalbessen, pruimen, kersen, abrikozen, kruisbessen, kersenpruimen te hebben en waar zijn ze nuttig voor?

Ons artikel zal u alles vertellen over de voordelen en gevaren van het fruit tijdens de zwangerschap.

iedere zwangere vrouw weet hoe belangrijk het isdat de macht van de meest lonende en versterkte is geweest. Aangezien de periode van het dragen van een kind op het lichaam van de toekomstige moeder is een vrij grote lading, met het oog op al deze moeite ze moet elke dag om zo veel fruit eten en bessen kan goed uit te voeren.

• Deze producten zullen het helpen om normale niveaus van vitaminen en mineralen die nodig zijn te behouden en haar en haar ongeboren baby
• Maar maakt niet uit hoe nuttig of fruit, laat in de zwangerschap moeten ze meer voorzichtig te zijn, want samen met de nuttige eigenschappen die zij bezitten en een aantal contra-indicaties
• Om deze reden, als je veel van ze op te eten, het kan gezondheidsproblemen

Pruimen veroorzaken tijdens de zwangerschap: voordeel en schade in de vroege en late stadia van

Pruimen hebben een licht laxerende werking

Pruimen net als elke andere vruchten zijn rijk aan vezels, die helpt het lichaam ontdoen van gifstoffen. Vooral goed deze vruchten stimuleren de eetlust, dus als een zwangere vrouw zelf niet kan brengen om regelmatig te eten, dan gewoon 3-4 pruim fruit bij het ontbijt om haar te helpen het probleem op te lossen.

Maar deze eigenschappen hebben slechts de thermisch onbehandeld fruit. Als de kok of te bakken, de hoeveelheid voedingsstoffen in een product daalt bijna 60%.Dus zelfs als je moet bereid zijn uit deze vrucht compote, zal het beter zijn als je ze gewoon overspoelen met kokend water en laat ze trekken.

Voordelen gootsteen voor zwangere:

• Sinds pruimen bevatten genoeg calcium, kunnen hun regelmatig gebruik zal bijdragen aan het feit dat een zwangere vrouw vrijwel geen problemen met tanden
• Plum vruchten zal moeten worden gebruikt als een mild laxeermiddel. Voedingsstoffen en vezels die in grote hoeveelheden aanwezig in fruit is effectief stimuleren de productie van maagzuur en normaliseren darm
• Daarnaast pruimen hebben een positief effect op de nieren toekomstige moeders. Als zij aanwezig zijn in het dieet van de vrouwen elke dag zijn, dan zal het geen problemen hebben met de druk te hebben en niet verschijnen

zwelling Damage gootsteen voor zwangere vrouwen:

• Als u pruimvruchten in grote hoeveelheden te eten, kan het de ontwikkeling van diarree en winderigheid veroorzaken. En als de vroege stadia van dergelijke problemen zal veel schade aan het lichaam dat niet, dan in het laatste trimester van de zwangerschap kan de toestand van niet alleen de moeder, maar verslechteren ook de baby te
• Pruimen hebben een vrij sterk vochtafdrijvend effect, dus als toekomstige moeders hebben nierstenen, ze gebruiken dan is het noodzakelijk omzeer zorgvuldig. Te veel van deze vruchten kan stenen veroorzaken uit, en dit kan leiden tot de beëindiging van de zwangerschap
• We weten allemaal dat pruimen zijn heel zure vruchten, die in staat is sterk de zuurgraad in het maagdarmkanaal verhogen. En zoals bij zwangere vrouwen het vaakst, en zo gestegen, maar de overmatige consumptie van deze vruchten kan brandend maagzuur veroorzaken en zelfs leiden tot de ontwikkeling van gastritis

Druiven zwangerschap groen, rood, zwart: de voordelen en nadelen in de vroege en late stadia van

Druiven zal helpen bij het opzetten van de juiste werking van het maag-darmkanaal van een zwangere vrouw

principe druiven kan nuttig fruit worden genoemd. In gematigde hoeveelheden heeft het een positief effect op het lichaam van de zwangere vrouw. Als je het een week te eten 2-3 keer, zal het bijdragen aan de accumulatie in het lichaam ijzer, selenium, magnesium, kalium en vitamine B en PP.

Maar naast voedingsstoffen in de druiven veel suiker, die niet bijzonder nuttig om vrouwen in een interessante positie. Het teveel aan deze stof leidt tot een scherp gewicht en zwanger.

meest onaangename dat overgewicht verschijnt niet alleen in de toekomstige moeder en haar haar ongeboren kind. Daarom is een veel gynaecologen adviseren zwangere vrouwen in de laatste drie maanden, in het algemeen, om het gebruik van dit product te weigeren.

positieve eigenschappen van druiven:

• sappig vruchtvlees groene druiven is zeer goed effect op het metabolisme, zodat het maagdarmkanaal begint te veel beter en sneller werken om voedsel
• kalium en foliumzuur die in dit product helpt om te voorkomen dat de ontwikkeling van de problemen van de neurale buis te verteren,en hebben ook een gunstig effect op het hart
• moeder en baby systeem huid van rode druiven rijk aan polyfenolen, die verantwoordelijk zijn voor de tijdige terugtrekking van vocht uit het lichaam zijn en de regels te stimulerennuyu werk
• veneuze systeem Daarnaast is de druif is een natuurlijke protivoanemicheskim instrument dat in staat is om de hemoglobinewaarde op een normaal niveau

negatieve eigenschappen van druiven:

• schil en pitten van de druiven is sterk genoeg overbelasting van de maag en geef niet op hem normaal te produceren maagsappen. Vanwege het feit dat interfereert met de normale werking van de maag, veel vrouwen krijgen een opgeblazen gevoel en overtollig gas beginnen om de druk op de baarmoeder en de foetus
• Een ander nadeel van de druif zetten is de aanwezigheid van resveratrol. Als een vrouw is het nemen van medicijnen, zal de stof sneller te stimuleren hun verval, waardoor ze meer gevaarlijke en giftige
• Ook in de vrucht bevat een stof genaamd polyfenolen, die het lichaam binnenkomt, begint om bloedplaatjes te drukken, waardoor het snel voorkomenkruisbes

stolsel tijdens de zwangerschap: voordeel en schade in de vroege en late stadia van

kruisbes zal helpen zich te ontdoen van de zwelling

Dames in een interessante positie erg als kruisbessen de zuurgraad die hen kan helpen door diend onaangenaam verschijnsel toxemia. Het beste deel dat in tegenstelling tot appels en citroenen, hij praktisch niet de zuurgraad van de maag te verhogen, en dus zwangerschap kan eten meerdere malen per dag.

ander voordeel van kruisbes is dat het niet de positieve eigenschappen ook na droging verliest. Daarom kunt u vrij gemakkelijk klaar te maken in het seizoen en in de winter te gebruiken voor het koken en versterkte frisdranken.

kruisbes Voordelen voor het lichaam:

• kruisbes worstelt met het belangrijkste probleem van zwangere vrouwen, oedeem. Stoffen die in de samenstelling hebben een positief effect op de nier vrouwen, en die op hun beurt bijdragen tot een snelle en tijdige afronding van vocht uit het lichaam
• Artsen geadviseerd om deze bessen te eten als zwangere gemanifesteerd obsessieve angst voor de bevalling. Zij zullen een gering effect op het zenuwstelsel en y vrouw hebben een iets afnemen angst
• Gooseberry zeer goed tonen bloedvaten en normaliseert bloedsomloop, zodat het regelmatig gebruik helpt om de vitaliteit en de normale robot cardiale systeem

schade kruisbes maximaliseren voor het lichaam:

• De kruisbes bevat een enorme hoeveelheideen verscheidenheid aan vitaminen en zuren, en als een zwangere zal het eten in onbeperkte hoeveelheden, kan dit leiden tot de ontwikkeling giperavitominoza
• Ook is deze bes gecontra-indiceerd bij vrouwen die problemen hebben met twaalf verse darm te hebben. Regelmatige consumptie van kruisbessen kan leiden tot heel ernstige ontsteking
• Nog een contra-indicatie voor het gebruik van dit product is een eigenaardigheid. In dit geval kan zelfs een minimale dosis een vrij ernstige allergische reactie veroorzaken,

Kerspruim in de zwangerschap: voordeel en schade in de vroege en late stadia van

Cherry pruim is in staat om het lichaam te reinigen van schadelijke stoffen

Cherry plum in haar eigenschappen is een beetje als een pruim. Het is net als deze vrucht bevat een enorme hoeveelheid vezels, die effectief het lichaam reinigt. Daarnaast kan pruim worden gebruikt als ontstekingsremmend, zweetdrijvend en antitussief.

Zoals u kunt zien, kan de zure vruchten veel drugs, wat betekent dat als, bijvoorbeeld, de verkoudheid zal niet acuut optreden, kan de zwangerschap doen zonder enige farmaceutische geneesmiddelen te vervangen.

positieve kwaliteiten van kersenpruim:

• sappige vruchtvlees van de vrucht zal helpen om zich te ontdoen van voetschimmel zonder synthetische vitaminen. Als een zwangere vrouw letterlijk eet 5-7 stukken kersenpruim in de dag, vermoeidheid, slaperigheid en hoofdpijn moedwillige ze niet eens herinneren
• Stoffen die in de samenstelling draagt ​​bij aan een betere en snellere opname van eiwit. Dankzij deze vrouw zal uit de producten van alle voedingsstoffen binnen te krijgen, zonder schade aan haar vorm
• Kerspruim is actief betrokken bij de vorming van cellen, dus zelfs de laagste dosis van dit product per dag zal bijdragen tot een snellere en kwalitatieve vernieuwing van dermatologische dekt

negatieve kwaliteit Kerspruim:

• pruim van de kers is zeerverhoogt de zuurgraad, zodat het niet de vrouwen die problemen hebben met het maag-darmkanaal
• caroteen in deze vrucht hebben kunnen eten, is zeer negatiefyaet foetale ontwikkeling. Als een zwangere vrouw zal het eten in grote hoeveelheden, kan dit de reden dat het kind afwijkingen van de fysieke aard

Zwarte bes zal ontwikkelen tijdens de zwangerschap: voordeel en schade in de vroege en late stadia van

Zwarte bessen verzadigt het lichaam met vitamine C

Zwangerschap - is altijd een testhet vrouwelijk lichaam, sinds de eerste dagen van de zwangerschap en tot aan de geboorte van het kind de interne organen van de beurs seks te hebben om te werken met een dubbele belasting. Natuurlijk, om het lichaam zonder fouten te laten werken, zou het dagelijks een zo groot mogelijke dosis mineralen en vitamines moeten ontvangen.

Een zwarte bes kan een vrouw helpen om met deze taak om te gaan. Hoewel deze bes op zich niet erg groot is, bevat deze veel nuttige en snel verteerbare stoffen. Dus als je wilt om het lichaam met vitaminen A, B, C, D, E, PP, calcium en ijzer te verzadigen, dan moet u in uw dieet op te nemen deze nuttige jaar.

voordelen van zwarte bessen:

• zeer goed en, belangrijker nog snel, waardoor de toxiciteit die optreedt, en in de vroege en latere stadia van
• Effectief worstelt met de meest ernstige uitingen van vitaminetekorten, en doet dat zonder bijwerkingen
• gunstige effecten op het hart-sosudistoy systeem, waarbij een zwangere vrouw springt
• druk bevordert zachte en tijdig terugtrekken van fluïdum uit het lichaam en stimuleert het correct functioneren van de nieren en urinewegen
• Volatile, die inE werd al snel de bacteriën en virussen die de ontwikkeling van verkoudheden

schade zwarte bessen leiden onderdrukken:

• Als een zwangere vrouw heeft de neiging tot constipatie, dan moet je zwarte bessen te gebruiken in minimale doses. En dan kun je het alleen in de vroege stadia eten. Vanaf ongeveer het midden van het tweede trimester moet geleidelijk beginnen te weigeren uit het gebruik van dit product
• Ook kan deze heerlijke bessen bijdragen tot een verergering van chronische ziekten zoals bijvoorbeeld gastritis of een maagzweer. Als u de krenten in grote hoeveelheden te eten, is het waarschijnlijk een dergelijk voedsel kan interne bloeden

bessen veroorzaken verlaat tijdens de zwangerschap: voordeel en contra-indicaties

Voordelen besbladeren voor het lichaam van een zwangere

bes is een van die planten die niet alleen nuttig fruit, maar laat ook. Daarom, als uw tuin groeit deze nuttige en geurig gewas, dan ben je bijna 9 maanden van het jaar zal worden voorzien van natuurlijke vitaminen en sporenelementen. Meestal, een afkooksel van de bladeren van krenten zwanger te gebruiken voor een snelle opheffing van de immuniteit.

laden dosis vitamine C, die letterlijk in de plant 3 dagen in staat is om te maximaliseren verdediging Organum en opslaan van een vrouw in een interessante positie van tracheitis, bronchitis, keelpijn en andere koude ziekten.

Voordelen besbladeren voor het lichaam van de zwangere:

• Remt pathogenen veroorzaken ziekten van de maximale urogenitale systeem
• goed verbetert de visie en het stimuleren van de rechter hersenhelft
• helpt bij het bestrijden bloedarmoede
• tonen het lichaam van binnen uit en draagt ​​bij aan het ontstaan ​​
• vitaliteit om de negatieve gevolgen te verzachten op het lichaam van antibiotica, pijnstillers,en anti-inflammatoire geneesmiddelen

Contra-indicaties voor het gebruik besbladeren tijdens de zwangerschap yavlyayuts:

• gastritis maagzweer
• Trombose
• Hepatitis
• Addiction allergieën

Recept thee zwarte bessen verlaat

Voorbereiding van besbladeren

theebladeren van zwarte bessen evenals de bessen zijn heel krachtige stimulator van het immuunsysteem. Daarom, als een zwangere vrouw wil in de belangrijkste periode van haar leven de ziekte niet bereiken, moet het zo vaak mogelijk om thee gemaakt van deze nuttige plant te drinken.

Ja, en vergeet niet de belangrijkste regel, als je wilt thee bes echt profiteren u en uw kind, dan is het verzamelen van de bladeren voor de voorbereiding, in plaatsen die zo ver weg van de wegen. Voorbereiding

bruikbare thee:

1. kook water en giet het in de theepot
2. Als het opgewarmd, zet het in 1 eetl.. Liters droge bladeren bessen en 1 theelepel groene thee
3. Giet het kokende water, sluit het deksel en theepot moffel in een wafel handdoek
4. verlof brouwsel gedurende 10-15 minuten
5. Na deze tijd, verdunnen afkooksel van de bladeren met water krenten in een verhouding van 1: 3en drink het de hele dag door
6. Als de smaak van thee lijkt te taart, kunt u een beetje honing

Rode bessen toe te voegen tijdens de zwangerschap: heeft een gunstig effect op het lichaam zijn kleine voordelen en schaadt

Rode aalbessen

en rode aalbes, alsmede zwart en is een uitstekende bron van vitaminen voor vrouwen zijn in een interessante positie. Deze kleine bessen bevatten zoveel calcium, magnesium, fosfor, ijzer en selenium die nuttig zijn kwaliteiten zijn niet inferieur citroenen, verlenen en kiwi.

Niet alleen is al lang bewezen dat 100 gram van het product bevat 30% dagelijkse dosis van minerale zouten en mineralen, die nodig zijn voor een normale ontwikkeling van de zwangere vrouw van haar baby zijn.

Maar de belangrijkste voordelen van deze bes is zijn hypoallergeen. Om deze reden kan het veilig om te gebruiken, zelfs die vrouwen die vatbaar zijn voor allergische verschijnselen.

Positieve eigenschappen van rode bessen:

• mogelijkheid om snel en vooral een lange tijd om te bevrijden van dergelijke symptomen van toxiciteit, zoals misselijkheid
• zacht, maar effectief stimuleert perestatiku dunne en dikke darm
• bevordert de juistheid en tijdigheid van de prenatale ontwikkeling van de baby
• Paracetamol, dat een onderdeel is van een rode aalbeshet vermindert koorts en verlicht de pijn in de gewrichten
• masker is opgesteld op basis van deze bessen zal helpen om zich te ontdoen van ouderdomsvlekken en meer kwaliteit bijdragenennomu bloedcirculatie in de bovenste lagen van dermatologische covers

negatieve eigenschappen van rode bessen:

• verdunt heel sterk het bloed en voorkomt dat normaal stolt
• in grote hoeveelheden in staat is om de maag te overbelasten, te voorkomen dat het naar behoren peretravlivat voedsel
• gecontra-indiceerd bij urolithiasis vastgesteld dat zij kunnen provoceren de beweging van stenen op de urineleiders

Cherry tijdens de zwangerschap: voordeel en kwaad in de vroege enlatere stadia

kersen heel goed stimuleren de productie van maagsap

hebben kersen zijn lage glycemische index, zodat zwangere vrouwen veilig kunnen eten ditbes, zonder bang te zijn dat het de hoeveelheid thallium of hun baby gewicht zal beïnvloeden.

De volledig rijp fruit in grote hoeveelheden bevat natuurlijke foliumzuur, die verantwoordelijk is voor de goede prenatale ontwikkeling van de nieuwe mens. Dus als je wilt dat je baby's organen zijn geëvolueerd zonder afwijkingen, dan wordt het allereerste dagen van de zwangerschap, typt u in uw dieet kers.

voordelen van kersen voor zwangere:

• vermogen onder controle te houden van de suiker en
• cholesterol heeft een uitstekende slijmoplossend eigenschappen, dus gewoon onvervangbaar voor verkoudheid, hoesten en astma
• met overtollig vocht uit het lichaam van schadelijke zouten en toxines
• Antioxidanten, die in cherry heeft een positieve invloedde hersenen van moeder en baby
• Vermindert slordig bewind cystitis en zacht reinigt de nieren van zand cherry

schade aan de zwangere vrouw:

• mahleb bevatten blauwzuur, dat is eenprovoceren storingen absoluut alle interne organen
• Als het spijsverteringskanaal van een vrouw die heel slecht, zelfs de minimale hoeveelheid van deze vruchten kan het proces overpickling
• eten in Cherry is rijk aan sucrose, maar als zwanger sterk verhoogde bloedsuikerspiegel sterk verergeren,dat het kan absoluut niet eten deze heerlijke bessen

Abrikozen tijdens de zwangerschap: voordeel en schade in de vroege en late stadia van

voor zwangere vrouwen abrikoos kan een goedkope bron van m zijnogih vitaminen. Deze vrucht bevat ascorbinezuur, organische zuren, ijzer, nuttig suiker en een groot aantal mineralen die helpt bij de ontwikkeling van de foetus.

Het enige dat in aanmerking moet worden genomen zwanger, dat abrikozen niet eten op een lege maag en de in water of een andere vloeistof te drinken. Deze combinatie kan een goede absorptie van de vruchten te voorkomen en indigestie.

Positieve eigenschappen abrikozen:

• Helpt hun dorst lessen in de zomerse hitte
• worstelen met bloedarmoede
• om een ​​correcte uitwisseling van zuurstof in de foetale
• cellen vast verbetert de conditie van de huid haren en nagels toekomstige moeders
• de belasting van de lever, de nieren en het hart van een zwangere vrouw
• verzachten kalmeert het zenuwstelsel enmoeder en baby

negatieve eigenschappen van abrikoos :

• Sommige collega abrikoos vrij zuur en als ze eten veel, dan zal het de zuurgraad te verhogen en dragen bij aan het uiterlijkNIJ maagzuur
• Het eten van een overmatige hoeveelheid van abrikoos kan sterk vertragen de hartslag en als gevolg daarvan, en moeder en baby traag en overweldigd voelt. Daarom, als een zwangere weet dat ze een ziekte, zoals bradycardie, dan eet abrikozen het hoort in de meest minimale hoeveelheden

Video: 11 meest nuttige producten tijdens de zwangerschap