verschijnen van de eerste tekenen van achteruitgang - het uiterlijk van ongemak in de ogen, roodheid, branderig gevoel, tranen, verhoogde gevoeligheid voor zonlicht, vermoeidheid van de ogen, hoofdpijn tijdens het lezen van en het werken op de computer - is een reden voor onmiddellijke testen uit te sluiten oogziekte.
Veel online bronnen bieden een kans om een visietest online pas voor gratis, zonder huis te verlaten en niet op te kijken van zijn werk.
De methode stelt u in staat om uw visie ruw in te schatten en is geen vervanging voor medisch onderzoek. Maar als er problemen worden gevonden, wordt duidelijk dat het tijd is om naar de oogarts te gaan.
- 1. Regels zelftest voor de visie
- 2. Tabellen voor oogonderzoek door Sivtseva
- 3. Tabel Orlova kinderen
- 4. Online tests om visie
- 5. Aanvullende tests
- 6. Een paar tips controlerenvoor het behoud van
recht om zelfstandig te testen voor het gezichtsvermogen
- verificatie is alleen in goede gezondheid. Koorts, hoofdpijn, vermoeidheid en algemene vermoeidheid van de ogen na langdurige stress kan inname van bepaalde tabletten resultaat kan vervalsen.
- Zorg voor voldoende fel licht in de kamer.
- Kantel het hoofd tijdens het testen niet, maar vervorm uw ogen niet.
- Stel de monitor in volgens de regels.
tabellen voor sight controle van Sivtseva
De meest gebruikte methode voor het bepalen van de gezichtsscherpte - table Sivtseva( SB). De auteur is de Russische oogarts DA Sivtsev. Deze tabel bevat 12 regels van 7 hoofdletters van het Russische alfabet, waarvan de grootte van boven naar beneden afneemt.
geeft links de afstand in meter( D), waarvan ziet Geheel zicht oog. Aan de rechterkant is de conventionele magnitude van de gezichtsscherpte( V).Als je de tiende regel vanaf 5 meter ziet, heb je een uitstekend zicht.
Voor de onafhankelijke regeling van de tabel Sivtseva kunnen downloaden( rechts klikken op bovenstaande en om op te slaan) drie vellen A4, plak ze met plakband en gemonteerd op een wand. Zittend of staand slaagt u voor de test, de tafel moet zich op ooghoogte bevinden. Voorzie de nodige verlichting van een gloeilamp( 40 W) of een paar fluorescentielampen( 700 lux).
Bij het controleren van elkaars ogen moeten strak karton, kunststof of een palm worden gesloten. Gezichtsscherpte overeen met het cijfer aan de linkerkant( letter V) op de lijn waar je niet toegestaan meer dan één fout.
Orlova
voor kinderen tafel om het gezichtsvermogen van kinderen die geen letters kent, gebruikt de tafel Orlova , die bekende voorwerpen voor kinderen verbeelden testen.
lijn tests om visie
Interessante vereenvoudigde tests voor online testen gezichtsscherpte te controleren( ook al is het moeilijk te zeggen voor 100% zekerheid).Er wordt een teken weergegeven dat lijkt op de letter W of E. Als de test slaagt, neemt het teken af. Het is noodzakelijk om de richting van de open zijde van het bord aan te duiden door op de cursor te drukken, totdat u niet meer onderscheidt. Vergelijkbare tests zijn genoeg in het netwerk, je kunt elke smaak oppikken.
Opmerking - de prijs van oogdruppels Irifrin. Instructie en beoordelingen over het medicijn.
In het nieuws( link), alle analogen van Half-Life.
Instructies voor het gebruik van oogdruppels Lecrolin!http: //moezrenie.com/lechenie/ Kapli-dlya-glaz / preparat-lekrolin.html
Aanvullende proeven
In maculadegeneratie
Amsler tabel wordt gebruikt voor het centrale gezichtsveld te controleren. Dit is een grafisch raster met een zwarte stip in het midden. Op dit centrale punt moet je het zicht fixeren en de zijdelingse visie achter de rasterlijnen observeren. Normaal moeten ze gelijk en zwart blijven. Elke vervorming van het raster kan een teken zijn van maculaire degeneratie. Er dient te worden gewaarschuwd en te krijgen onderzocht door een oogarts uit te sluiten retinale pathologie.
Over astigmatisme
De Siemens-ster is een manier om de visie op astigmatisme te testen. Astigmatisme is een overtreding van de normale, sferische kromming van het hoornvlies en / of de lens. Een lichte kromming van de bolvorm is mogelijk en normaal, als deze niet interfereert met de kwaliteit van visuele waarneming.
Met een onvolmaakt zicht versmelten de stralen van de ster, niet het centrum bereikend, met de achtergrond. Er is een inversie van de stralen, wanneer zwart wordt gezien als wit en omgekeerd. Met een gezond gezichtsvermogen wordt een dergelijk inversie-effect waargenomen als het beeld van de ster dicht bij de ogen wordt gebracht.
Er zijn verschillende varianten van sterren en gevoerde vierkanten voor het bepalen van astigmatisme.
Duochrome-tafel voor refractieve oogtest
Een duo-chroomtest is een niet-instrumentele methode voor het onderzoeken van oogbreking. Het is gebaseerd op een fenomeen waarbij stralen met verschillende golflengten( van verschillende kleuren) verschillend worden gebroken door de optica van het oog. Het is noodzakelijk om te bepalen of optotypes duidelijker verschillen op een rode of groene achtergrond. In verschillende versies van de test kunnen ze de vorm hebben van letters, Landolt-ringen en cijfers.
Duidelijke onderscheidbaarheid van zwarte markeringen op een rode achtergrond en vaagheid op groen duidt op bijziendheid, die wordt gecorrigeerd door minus dioptrieën. Duidelijkheid van tekens alleen op een groene achtergrond is een teken van hypermetropie, gecorrigeerd door plus-dioptrieën.
paar tips voor het opslaan van
te verlichten vermoeidheid en verhogen de toon van het oog is nuttig om contrasterende kompressen doen: afwisselend van toepassing zijn op het oog stukken van gedrenkte doek eerst in warm, dan koud water.
Vergeet niet om vaak te knipperen wanneer u tijd op de computer doorbrengt( we raden u aan om kennis te maken - waarom de ogen pijn hebben van de computer, ooggymnastiek voor oog en vitamine).Dit beschermt het hoornvlies tegen uitdroging. Neem pauzes, waarbij je je ogen dicht houdt.
Pick-up voor een handige set van oefeningen voor de ogen en volg de pauzes werken op de computer, lezen, tv kijken, breien.
Pas het dieet aan zodat het in alle opzichten compleet is. Vul het aan met vitaminen-minerale complexen, oogsupplementen.
Stel de computermonitor correct in, net onder ooghoogte. Gebruik indien nodig een speciale bril en druppels "natuurlijke scheur"( na overleg met een arts).
Probeer in geval van visusstoornissen niet zelf te corrigeren. Correct oppakken van brillen en lenzen kan alleen specialist.
Wanneer wijzigingen ten opzichte van het zijaanzicht, een oogarts raadplegen, preventief onderzoek die wordt aanbevolen jaarlijks worden gehouden.