Tijdige profylaxe van tromboflebitis: methoden en advies

tromboflebitis - een van de meest ernstige ziekten van de bloedvaten, wat een ontsteking van de aderen en onder vorming van trombi.

reden ziekte kan zelfs een geringe beschadiging van de aderwand, naast tromboflebitis reeds in de organen en weefsels van het lichaam infecties( griep, tandbederf, tuberculose, etc.) kunnen veroorzaken.

gevaar tromboflebitis die het gevolg zijn van de ziekte zweren, abces weefsel, verspreiding van de infectie naar andere organen, de ontwikkeling van veneuze insufficiëntie en zelfs de dood als gevolg van een detachement van trombus kan worden.

doelstellingen voorafgaan en het voorkomen van het probleem van tromboflebitis en herhaling ervan te

Allereerst wil ik graag aan te geven aan de categorie patiënthet meest blootgesteld tromboflebitis. Dit vooral degenen die hebben de ziekte sindsdienterugkerende tromboflebitis - niet een zeldzaamheid.

Als u voorgeschreven een geneesmiddel Vazobral, zal handleiding te helpen omgaan met de fijne kneepjes van het geneesmiddel.

Hoe compatible genetische trombofilie en zwangerschap kan je leren door het bestuderen van onze spullen. Ter referentie vindt u informatie over hoe om te bevallen met succes geven in een dergelijk geval vinden.

ook het risico op vallen zwangere vrouwen, mensen met overgewicht, patiënten die lijden aan spataderen en andere veneuze ziekten, bedlegerige patiënten. Bovendien kan een sedentaire en inactieve levensstijl ook leiden tot het ontstaan ​​van ziekten.

Voorkomen tromboflebitis van de onderste en bovenste ledematen heeft maar één doel - aan de ontwikkeling van de ziekte en de gevolgen ervan te voorkomen.

En als de oorzaak van de ziekte wordt vaak een veneuze vat letsel, de belangrijkste taak is om de preventie van de bloedvaten te versterken, het verbeteren van hun elasticiteit en toon.

Daarnaast worden preventieve maatregelen die gericht zijn op de algemene versterking van het immuunsysteem om infectie van het lichaam, evenals de neutralisatie van andere risico's te voorkomen. Bijvoorbeeld, verhoogde motorische activiteit, verandering van dieet, etc.

Laten we eens een kijkje dat het advies van een ervaren flebologen om het risico van tromboflebitis en vaatziekten te verminderen.

Invloed van fysieke activiteit

Allereerst dient opgemerkt te worden van de positieve impact hebben op de uitoefening van de schepen.

Als je leiding geven aan een sedentaire levensstijl, kleine beweging - je risico. Daarom betaalt minstens een half uur per dag van de oefening, het is merkbaar invloed op de toestand van de schepen.

U kunt sport of dans doen, kun je joggen te doen - wat je wilt. Maar als de tijd is erg klein is, kunnen we een eenvoudige set van oefeningen te bieden, toning schepen:

1. Eerst moet je gebruiken om de aderen een beetje rust te geven .Hiervoor moeten de benen omhoog worden gebracht, bijvoorbeeld op een kussen worden gelegd.
2. Voer nette strijkbewegingen uit vanaf de voeten omhoog .Deze eenvoudige massage is zelfs geschikt voor bedlegerige patiënten en zwangere vrouwen, die een sterke fysieke activiteit hebben.
3. Volg vervolgens de -oefening "fiets" .In liggende positie, til je benen op en voer je bewegingen uit alsof je aan het trappen was.
4. Wijzig de positie van niet door in verschillende richtingen te draaien.
5. ook liggend op zijn rug, doe de oefening "schaar»: afwisselend kruis je benen omhoog en ras. Deze oefening kan op het werk worden uitgevoerd, zittend op een stoel. Strek je benen. Roer met je vingers.
6. Volgende sta op, zet je benen bij elkaar .We tillen op de sokken: de adem - rose, uitgeademd - keerde terug naar zijn oorspronkelijke positie.

Zoals je kunt zien, zijn de oefeningen vrij eenvoudig en hebben ze niet veel tijd nodig. Voer ze 2-3 keer per dag uit, elke oefening duurt 0,5-2 minuten.

Voeding voor ziektepreventie

De ideale optie is een grondige overgang naar de juiste voeding.

evenwichtige hoeveelheid eiwitten, vetten en koolhydraten, een voldoende aantal noodzakelijke vitaminen en mineralen die niet alleen het immuunsysteem te versterken, maar ook geneest volledig het lichaam, het voorkomen van de ontwikkeling van trombose, niet alleen, maar ook vele andere ziekten.

Maar als dit niet mogelijk is, raden wij u aan een aantal regels in het dieet volgen:

1. Om te beginnen drink voldoende water, dat is ongeveer 2-2,5 liter per dag. Uitdroging leidt tot een verdikking van het bloed, wat vervolgens kan leiden tot de vorming van bloedstolsels.
2. Toevoegen aan uw dieet zure melkproducten, fruit en groenten, geef niet op met vlees en vis. Al deze producten zijn de bronnen van de belangrijkste elementen voor het lichaam. Ze versterken het immuunsysteem, zuiveren het lichaam, voorkomen bloedstolsels en bloedstolsels, ontwikkelen en verspreiden de infectie. Bovendien, een dieet dat rijk is aan dergelijke producten, stelt u in staat om het gewicht te beheersen en verwijdert daarom een ​​andere risicofactor voor tromboflebitis.

Vroege behandeling van ziekten die tromboflebitis

belangrijke stap trombose profylaxe voorafgaan voor patiënten met andere vasculaire ziekten, is de tijdige behandeling.

Bijvoorbeeld, met varicose wordt normale bloedstroming in het lichaam verstoord, wat voorwaarden voor de vorming van trombi creëert. Trofische ulcera die optreden als gevolg van veneuze aandoeningen kunnen een extra bron van infecties worden en de toestand van de patiënt verergeren.

Zoals eerder vermeld, kan tromboflebitis een infectie veroorzaken die al in het lichaam aanwezig is.

En als u een besmettelijke ziekte heeft gehad, wees dan attent op de toestand van uw aderen, vooral de bloedvaten van de onderste ledematen, want deze lopen het grootste risico.

En, natuurlijk, zou je vooral voorzichtig moeten zijn als je dehydratie overdraagt ​​(bijvoorbeeld na een ernstige gastro-intestinale stoornis), een operatie, of als je al stollingsstoornissen hebt.

Andere preventiemethoden

Enkele aanvullende aanbevelingen die het risico op met tromboflebitis helpen verminderen:

1. Neem het pad van een gezonde levensstijl, verlaat slechte gewoonten( alcohol, roken).
2. Besteed aandacht aan verharding. Duik niet meteen in het gat in de winter, genoeg eenvoudige huisprocedures zoals een contrastdouche.
3. Laat hypothermie niet toe, het verzwakt de immuniteit en bevordert de ontwikkeling van infecties.
4. Als u vermoeidheid of pijn in uw benen voelt, wilt u misschien profiteren van compressie-knitwear en een cursus preventieve massage volgen.
5. En natuurlijk, verwaarlozing niet een tijdig medisch onderzoek.

Vergeet niet dat uw gezondheid in de eerste plaats in uw handen ligt. Trakteer uzelf op alle zorg, past uw levensstijl aan, voer niet uit.

Dit wordt niet alleen een uitstekende preventie van tromboflebitis, maar helpt ook om veel andere gezondheidsproblemen te voorkomen.