Hoe ischias thuis te behandelen

radiculitis radiculopathie of - een generieke term die wordt gebruikt voor neurologie voor de aanwijzing van een aantal symptomen verbonden met ontsteking of knijpen spinale wortels. De ziekte ontwikkelt zich snel en sterk, gepaard gaat met ernstige pijn, dan gaat er een chronische vorm met periodieke momenten ergernis. Volledig te ontdoen van ischias is niet altijd mogelijk, maar om aanhoudende remissie te bereiken voor vele maanden of zelfs jaren kan zelfs door de thuiszorg.

• Oorzaken
• Symptomen
• Gevolgen
• Diagnostics
• Ambulance
• Behandeling
• thuis Oefening
• Traditionele methoden
• Diet
• Preventie
• Zwangere
• Kinderen

Oorzaken

andere factoren die rugpijn pijn kan zijn:

• uitstulping of inklemming van tussenwervelschijven;
• wedge vervorming of compressiefracturen van de wervellichamen;
• proliferatie osteofyten( botvorming) bij werkwijzen van de wervels;
• spinale stenose;
• arthritis;
• traumatisch letsel van spinale structuren( spieren, botten of ligamenten weefsel, kraakbeen).
• Bovendien kan ontsteking of verlies van zenuwwortels worden veroorzaakt door plotselinge bewegingen van het hoofd, bovenlichaam draaien samen met zware belasting, spierspasmen, hypothermie of vergiftiging van het organisme, virus of infectueuze agentia.

zwaar tillen geassocieerd radikulitopatiya zeldzaam.

symptomen Afhankelijk van de lokalisatie van de ziekte te onderscheiden hals-, borst-, lenden en ischias. Het belangrijkste symptoom van de ziekte is pijn in de plaats van de laesie, die kan uitstralen langs de zenuw, om aan de ledematen, nek, schouders. Andere symptomen zijn verlies van gevoeligheid en verminderde motorische functie van de ledematen door knijpen.hoofdpijn, verminderd gehoor en gezichtsvermogen, duizeligheid, verminderde coördinatie van de bewegingen - Als borst

type van de ziekte kan de patiënt stekende pijn in het hart, intercostale neuralgie, wanneer cervicale ervaren. Wanneer de nek-schouderpijn geeft plaatsen pathologie achterkant van het hoofd, nek en onder de schouderbladen, kunnen verergeren door scherpe bochten van de kop, handbewegingen, hoesten, niezen.

Sciatica in het lumbosacrale segment treedt meestal Caudasyndroom en schending van de sciatische zenuw. In dit geval, de pijn uitbreiden tot de billen, de achterkant van het bovenbeen, onder de knie, scheenbeen, hiel, vergezeld van een koud gevoel in de tenen, gevoelloosheid of tinteling.

gevolgen

negeren de behandeling van ischias is beladen met de overgang van de ziekte bij een complexere chronisch.reactie van het lichaam op ontsteking en pijn een spasme van de weke delen. De beperkte mobiliteit van het pathologische gedeelte bijdraagt ​​tot verdere vermindering van de bloedstroom, het vertragen van de stofwisseling en tussenwervelschijven erger voedingsstoffen leveren. Aan de randen van de platen de wervels groeien osteofyten wordt botblok gevormd, waarbij de zenuwwortels en bloedvaten kunnen comprimeren en verdere beperking van de bewegingsmogelijkheden.

Geleidelijk het degeneratieve proces worden getrokken in de ledematen. Disturbed hun innervatie, gevoelloosheid of tintelingen in de vingers nauwelijks passeert, soms leidend tot parese of verlamming te voltooien. Er zijn tekortkomingen in de interne organen( spijsverteringsstoornissen, hartslag, plassen en ontlasting, potentie) geweest. Soortgelijke verschijnselen eisen chirurgische behandeling van ischias.

Van de zijkant van het zenuwstelsel kunnen complicaties optreden: ontsteking van zenuwuiteinden, ruggenmerg, het ruggenmerg zelf of het hoofd( myelitis, encefalitis, abces, enz.).

Diagnose

Radiculitis wordt niet beschouwd als een onafhankelijke ziekte. Dit is een complex van symptomen veroorzaakt door de inbreuk op de zenuwwortels. Daarom is de hoofdtaak van de diagnose het identificeren van de oorzaken die een pijnlijke spit veroorzaakten, hun eliminatie en verdere behandeling.

Het onderzoek begint met een röntgenfoto en MRI of CT kan worden gebruikt om de toestand van pathologische sites te verduidelijken. Om osteoporose te elimineren, wordt densitometrie uitgevoerd( bepaling van de botmineraaldichtheid).Echografie van de buikholte en klein bekken maakt het mogelijk de aanwezigheid van tumorformaties te detecteren.

Neurologisch onderzoek bestaat uit het testen van reflexreacties, het uitvoeren van tests op gevoeligheid, het bepalen van spierkracht en volumetrische bewegingen. De hardware EMG-diagnostiek maakt het mogelijk om de doorgankelijkheid van pulsen langs zenuwvezels en hun intensiteit te bepalen.

Ambulance

Met een onverwachte aanval van ischias, helpt het achterste ledemaat om de pijn snel te verwijderen. In dit geval moeten de bewegingen van het slachtoffer langzaam zijn, zonder plotselinge bewegingen. Het is raadzaam dat iemand hem naar de ondersteuning begeleidt. Dan moet je vertrouwen op langwerpige armen of ellebogen, zodat je benen vrij kunnen hangen en de lumbale en sacrale delen van de wervelkolom strekken.

De patiënt wordt vervolgens op een hard bed geplaatst of zittend in een semi-liggende positie( de positie die de minste pijn veroorzaakt), geïnjecteerd of een pijnstillende en ontstekingsremmende medicijnpil gegeven. Je kunt korsetten, verbanden, strakke verbanden gebruiken als het verlichting biedt. Een beetje rustgevende pijn kan: massage, opwarming van de kompressen, pijnstillers, zalven en gels.

Thuisbehandeling

• Medicatie - gebruikte pijnstillers lokale en algemene, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, spierverslappers - stoffen die spierspasmen elimineren. Het wordt aanbevolen om vitaminecomplexen aan te nemen, met de verplichte beschikbaarheid van B-vitamines( versterking en activering van het werk van het zenuwstelsel).Als de pijn ondraaglijk wordt, kunt u plaatselijke novocaine- of lidocaïne-blokkades gebruiken.
• De hardware-behandeling wordt uitgevoerd door elektrostimulators zoals PATRA, ESRV-01 of ESRV-02, BIOMEDIS, ESMA, DENAS en anderen. Opwarmen met UHF en lasertherapie.
• Zalven voor de behandeling van radiculitis: Diclofenac( Dolobene, Voltaren), Viprosal, Finalgon, Fastum-gel, Apizarthron.
• Kleefstoffen voor toepassing op aangetaste gebieden( nanoplast, pepersteen, Voltaren).
• Applicators Lyapko en Kuznetsova zijn ontworpen om de bloedsomloop en voeding in de getroffen gebieden te stimuleren door middel van acupunctuur. Acupunctuur en massage. Ze hebben een analgetisch, ontspannend effect, verbeteren de bloedcirculatie, algemene gezondheid en welzijn van de patiënt, activeren metabolische processen.

Fysieke oefeningen

1. Loop een beetje rond in een snel tempo of spring( voor een algemene opwarming van het lichaam).
2. Volg nauwkeurig de cirkelvormige bewegingen van het hoofd, kantel en draai 8-15 keer naar de zijkant.
3. Buig uw handen in uw ellebogen, borstel uw schouders met uw borstels. Voer cirkelvormige rotaties uit met uw handen, eerst synchroon heen en weer en vervolgens met de kruip.
4. Sta rechtop, voeten op schouderbreedte uit elkaar, plaats je armen om je middel. Voer voorzichtig en langzaam cirkelvormige bewegingen en hellingen uit met het hele lichaam heen en weer en dan 8-15 keer zijwaarts.
5. Ga op handen en voeten staan, maximaliseer je rug, dan rond je rug. We maken 10-15 benaderingen.
6. Plaats de twee stoelen met hun rug tegen elkaar met een afstand van ongeveer een halve meter. Leunen op de rug met zijn handen of ellebogen, benen licht gebogen, zo nodig, waardoor de wervelkolom in het lumbale gedeelte vrij. Of hang wat tijd aan de bar.

Traditionele methoden

• pakjes: mosterd;Burdock vertrekt;bladeren en berk knoppen;gistdeeg;zwarte radijs.
• Razirki uit: rode peper en wodka;wilde knoflook;tincturen van calendula, motherwort en valeriaan;jodium en citroen;kamfer alcohol;fruit of appelciderazijn;rozemarijn of sparolie.
• Tincturen van: toppen van de zegge;bladeren van het duizendblad;Moge honing en cahors;verbena schors. Neem driemaal daags voor de maaltijd.
• Baden met: infusen van kamille, salie, spar schors, valeriaan;met de wortel van de ayr en de hinde;paardenkastanje;met zeezout;met dennen- of eucalyptusolie.
• bad kan een aanzienlijke vermindering van de pijn met radiculitis, ontspannen spastische spieren, heeft een positief effect op de bloedsomloop en de toestand van het hele organisme, maar in de acute fase gaat gepaard met ernstige pijn, is het absoluut gecontra-indiceerd.
• Warming, verbetering of gordels zijn onmisbaar ischias en andere spinale aandoeningen. Bandages kunnen therapeutische en preventieve effecten hebben, de belasting van de wervelkolom verminderen, pijn verminderen.
• Honing wordt al lang beschouwd als een universele genezer van vele ziekten, waaronder radiculitis. Op basis daarvan worden zalven, kompressen, tincturen, baden en trituraten bereid.

Diet

Prevention

noodzakelijk normale fysieke vorm te handhaven om verdere aanvallen ischias voorkomen, dient de juiste modusworkloads en rust, volg de houding. Het is wenselijk te geven slechte gewoonten, proberen om buitensporige stijging en de wervelkolom verwondingen, orthopedische matrassen te vermijden om op te slapen, een keer per jaar naar massage cursussen te volgen en bij te wonen gespecialiseerde sanatoria.

Zwangere

Sommige vrouwen tijdens de vruchtbare last van pijn in de rug, maar niet altijd, ze zijn een teken van ischias. Schuld het toegenomen lichaamsgewicht, extra belasting op de rug, de groei van de foetus, die kan comprimeren of ontsteking van lumbale zenuwwortels, bekken discrepantie veroorzaken.

Na de verplichte medische consultatie kan proberen om de pijn te verminderen door middel van baden, zachte massage, wat oefening, kruiden kompressen en rastirok.

kinderen hebben soms ischias voorkomt bij kinderen en adolescenten in periodes van intensieve groei van het lichaam. Als het niet wordt geassocieerd met aangeboren afwijkingen van de wervelkolom structuur en geboorte trauma, is het zeer waarschijnlijk een gevolg van sport of letsel consument of overmatige stress op de meer kwetsbare wervelkolom.

waarschuwen en schorten de ontwikkeling van de ziekte bij een kind kan een regelmatige voldoende lichaamsbeweging, fysiotherapie, massage, zwemmen, een goede organisatie van de werkplek en de selectie van een orthopedisch matras voor het slapen zijn.