Hoe u uw dag plant: 3 opties

Zeker je hebt gehoord van hun vrienden of zich uitgesproken zinnen als: "Ik heb geen tijd" "Ik ben een beetje 24 uur in de dag", "De dag voorbij, en ik wist niet verstandig doen" Etc.

Mensen denken dat hun probleem zich in een onnodig groot aantal gevallen bevindt.

Maar in werkelijkheid, omdat ze niet weten, hoe u uw dag plannen, om alles en zonder al te veel overbelasting te doen.

Hoe uw tijd goed plannen: wat u moet weten?

Weet u hoe het woordenboek dit concept definieert?

tijd - dit is de duur van die wordt gemeten in seconden, minuten, uren, dagen, weken, maanden, jaren, dat wil zeggen, een maat voor de duur van elk van de wet.

Het lijkt erop dat alles op het eerste gezicht duidelijk is: 1 uur bestaat uit 60 minuten, een week - vanaf 7 dagen, enz.

Maar in de echte wereld wordt het heel anders waargenomen.

Weet je bijvoorbeeld hoe lang een paar heeft voor een onbeminde leraar?

Blijkbaar meer dan 1 uur en 20 minuten?

Maar het lezen van een interessant boek kan zoveel vastleggen dat 3 uur als één moment zullen vliegen.

top 10 tips over hoe om gelijke tred te houden met alle

We hebben vaak geen tijd om te gaan met de taken, niet omdat er te veel of we zijn dom, maar alleen omdat ik weet het niet, hoe u uw tijd zo efficiënt mogelijk beheren.

Maak het veel eenvoudiger dan u denkt.

Het belangrijkste is doorzettingsvermogen, maximale organisatie en een beetje geld om de nodige inventaris te kopen.

Hoe kunt u uw dag te plannen: voorbereiding

Als je te laat op een regelmatige basis, niet hun beloften niet op tijd voldoen, het creëren van stapels van de gevallen op het werk, geen tijd hebben om hun leider te voltooien, dan beïnvloedt dit niet alleen u, maar ook de omgeving.

Oke, zelfs naaste familieleden en vrienden: ze zullen worden behandeld met begrip( hoewel hun geduld is niet onbeperkt), maar de baas is waarschijnlijk blij zijn met dergelijke werknemer, zodat de carrière groei kun je niet eens dromen.

Maar die soldaat is slecht, dat meet de epauletten van de generaal niet!

Wie wil zijn hele leven in de functie van secretaresse of koerier doorbrengen?

Als u begrijpt hoe u de tijd van moet plannen, kunt u de efficiëntie verbeteren en de carrièreladder snel verbeteren.

Om te beginnen om je leven te veranderen, moet u:

• dagboek - het kan een boekje waarin je de baan elke dag te schrijven, maar u kunt een gewone notebook, verdeeld in twee delen te doen: to-do lijst en een bezoek aan uw ideeën;
• mobiele telefoon , waarin u kunt herinneringen maken, bijvoorbeeld, zal de telefoon u waarschuwen dat het tijd is om af te controleren van het nieuws en beginnen eten koken, enz.
• computer of laptop - ze hoeft alleen maar aan degenen die voortdurend werken aan uw computer - u kunt een verscheidenheid aan bestanden te maken: "lijst met taken "wat tot vandaag, doen" voor het weekend", "wat te kopen op zondag," etc.

Hoe uw tijd plannen: wat kan u helpen?

Je zou verbaasd zijn, maar er zijn veel dingen die een langzame, ontspannen toestand veroorzaken en dus leiden een persoon om het feit dat de dag dat je aan het doen bent veel minder dan gepland.

Goede werkorganisatie wordt mogelijk gemaakt door:

• Onberispelijke volgorde op de desktop.

  Er mogen geen overtollige objecten op het oppervlak zijn, behalve degene die u op dit moment nodig heeft voor uw werk.

  Plaats de rest in de laden.

• Schoon en gezellig huis.

  Als je thuis werkt of helemaal niet werkt, maar alleen een huishouden hebt, is dit geen reden om een ​​warboel en chaos toe te staan.

  Alle dingen moeten op hun plaats liggen, stof, vuil en spinnen zijn ook niet de beste helpers.

• Koop een dagboek voor inzendingen, kies er een uit die u esthetisch plezier biedt.

  Je zou er zo vaak mogelijk naar willen kijken.

• Vroeg opstaan.

  Het maakt niet uit of je moet werken of niet, het is geen reden om voor de lunch in bed te liggen.

  Wenig jezelf om vroeg genoeg wakker te worden en tegelijkertijd tijd te hebben om te haasten en de lijst met dingen voor die dag aan te passen, opgesteld in de avond.

• Normale voeding en slaap in acht nemen.

  Een eeuwig slaperig persoon met een vitaminetekort kan eenvoudig niet effectief werken.

Deze tips zijn niet zozeer om te leren, hoe je je tijd goed kunt plannen , hoeveel je van kleinigheden kunt redden, waar we zelden aandacht aan schenken, maar die onze ontwikkeling aanzienlijk belemmeren.

Hoe tijd plannen:

schema Wanneer we iets niet willen doen, komen we vaak met excuses onder het mom van redenen.

Deze redenen lijken heel respectvol, maar achter hen is een gebrek aan verlangen.

Als ik zeg "Ik heb geen tijd," bedoelen we dat de huidige zaken belangrijker voor ons zijn.

Iedereen heeft het recht om te zeggen dat hij geen tijd heeft.

Maar laat hem dan afvragen wat echt belangrijk voor hem is.

Het is niet dat je niet genoeg tijd hebt, maar dat je het liever op andere dingen uitgeeft.

Wat is de dagelijkse routine van een succesvol persoon?

Ik zal je drie opties aanbieden die je zullen helpen om je tijd te plannen en de tijd hebben om nog veel meer te doen gedurende de dag.

U kunt uw favoriet kiezen of uw eigen ontwerpen door verschillende schema's te combineren.

1. Werken met een takenlijst.

   De volgende maand is de dag uw belangrijkste wapen in de strijd tegen desorganisatie.

   Elke avond zou je een lijst met gevallen moeten maken, deze 's morgens als belangrijk moeten indelen - om het te corrigeren, en gedurende de dag herhaaldelijk naar het aantekenboekje kijken en verwijderen wat al is gedaan.

   Dit is een hypereffectieve methode die niet alleen helpt om te leren hoe je je tijd moet plannen, maar ook meer punctueel wordt.

   Weet je nog, in een van de artikelen, heb ik je verteld over mijn vriendin Yana, die met de hulp van haar dagboek de gewoonte om te laat te zijn overwon? Gebruik

2. elke minuut zo efficiënt mogelijk.

   Ja, soms brengt het leven ons voor onaangename verrassingen: we kunnen vastlopen in een file of lift, opeens kunnen we de lichten uitdoen, de computer hangen, enz.

   Dit alles moet als onvermijdelijk worden beschouwd en niet als paniek!

   Schakel naar een ander geval.

   Lees gewoon een nuttig boek of ontspan en luister naar aangename muziek, zodat het lichaam zich kan herstellen en u snel verloren tijd kunt inhalen.

3. Bouw realistische plannen en maak geen loze beloftes.

   Sommige mensen hebben niet veel tijd, alleen omdat ze zichzelf te veel opleggen.

   Als gevolg hiervan krijgen ze het puin van onvervulde zaken.

   Evalueer uw mogelijkheden echt, sorteer altijd alle taken zoals ze belangrijk zijn: die die in de eerste plaats moeten worden uitgevoerd en die die kunnen worden uitgesteld.

   Laat het hoofd gerust zijn dat het artikel over vluchtelingen een lange verzameling informatie vereist, dus schrijf een briefje over de reparatie van gemeentelijke riolering morgenochtend, enz.

Uitstekend advies over het plannen van uw tijd

om een ​​bekende video-blogger te delen

Alexsandr Kuskov

We kijken en nemen nota!

Maar de eenvoudigste manier om te leren, is door je dag goed te plannen - iron self-discipline zal helpen!

Probeer een maand lang een strikte routine van de dag te volgen, sta op en ga tegelijkertijd naar bed, zwicht niet voor zwakheden zoals "Ik zal gaan liggen", plan elke minuut, volg het schema en al snel zul je merken hoe effectief je elke dag is.