De volgorde van de dag van een succesvol persoon

Natuurlijk zijn er onder je vrienden of vrienden mensen die je succesvol kunt noemen.

Wat denk je dat hun geheim is?

In ijver, persoonlijke kwaliteiten, geluk, goede verbindingen?

Natuurlijk speelt dit allemaal een bepaalde rol bij het behalen van succes, maar we mogen andere factoren niet vergeten.

Bijvoorbeeld, hoe mensen die succes hebben geboekt in het leven, elke dag.

Vandaag zullen we het hebben over de dagelijkse routine van de succesvolle man !

Het schema van mijn succesvolle vrienden

Van een groot aantal van mijn vrienden, misschien wel de meest succesvolle, kan ik er twee noemen: de kunstenaar Oksana en privéondernemer Ruslan.

Werkend aan dit artikel vroeg ik hen om in detail te vertellen waar hun dag uit bestaat.

Ruslan is een leeuwerik, hij staat niet later op dan 6, ontbijt, bezoekt de sportschool en gaat naar het kantoor.

Alle belangrijke vergaderingen en andere zaken zijn gepland voor hem in de eerste helft van de dag.

Na het avondeten werkt hij het liefst met papieren, correspondentie, gespecialiseerde literatuur lezen, het nieuws volgen.

Voor het avondeten probeert hij met het gezin, omdat thuis zijn geliefde vrouw en twee kinderen op hem wachten.

De avonden zijn meestal gewijd aan het gezin, hoewel dit soms wordt belemmerd door werk.

De werkweek van Ruslan is 6 dagen, zondag is een verplichte vrije dag.

Drie zondagen per week zijn gewijd aan de kinderen met een bezoek aan hun favoriete plekken, een - voor de vrouw, beide willen graag de bezienswaardigheden en musea van verschillende steden en landen verkennen.

Aan het begin van zijn carrière als schrijver werkte Miller vaak van middernacht tot zonsopgang, tot hij zich realiseerde dat hij in feite een 'leeuwerik' was. In Parijs verlegde hij de werktijden: hij werkte van ontbijt tot lunch, na het eten sliep hij en werkte hij de hele avond opnieuw, soms 's nachts. In de loop van de jaren kwam hij tot de conclusie dat het middagwerk nutteloos is en zelfs ten nadele gaat. Hij vertelde de interviewer op dit moment: "Je kunt de bron niet naar de bodem schuiven, weet je? Ik denk dat het goed is om los te komen van de typemachine, hem te verlaten, terwijl er iets anders in mijn hoofd blijft hangen. 'Hij had genoeg voor het werk van twee of drie ochtenduren, maar hij drong aan op de noodzaak om het regime te observeren en een constant ritme van creativiteit te behouden."Om deze momenten van echt inzicht te behouden, is strikte discipline vereist, je moet je hele leven discipline betrachten," zei hij.
Mason Curry. Het regime van de dag van geweldige mensen.

Oksana staat vrij laat op: om 10.00 - 11.00 uur, drinkt langzaam koffie, heeft ontbijt, kijkt naar favoriete nieuwssites op het gebied van cultuur en kunst.

3 keer per week tijdens de lunch - yogalessen.

Naast creativiteit brengt het ook winst met het restaureren van antiek voor musea en privéverzamelaars, waaraan zij ook deelneemt in haar workshop.

In de workshop kan het tot middernacht zijn als het de inspiratie heeft bezocht.

Het heeft geen duidelijke opdeling in werkdagen en in het weekend.

Geen inspiratie of onwel gevoel op donderdag - betekent, vandaag is een vrije dag.

We moeten ons voorbereiden op de volgende tentoonstelling - wat is er mis met de zondag voor werk?

Het weekend dat Oksana vaak in het gezelschap van vrienden doorbrengt, bezoeken ze samen allerlei tentoonstellingen, presentaties, concerten, enz.

Hoe leer je vroeg op - doe 6 stappen

Zoals je kunt zien, kunnen dagelijkse routines van verschillende succesvolle mensen opvallend anders zijn.

Het hangt af van de aard van hun aard, beroep, bioritmen, familie en andere factoren.

Maar toch heeft iedereen gemeenschappelijke componenten.

De dagelijkse routine van een succesvol persoon: waar bestaat het uit?

Als je veel wilt bereiken in dit leven, moet je in je dagelijkse routine aanwezig zijn:

1. Normale slaapstand.

   Is het het beste om 's nachts te werken?

   Zoek vervolgens naar de mogelijkheid om 's ochtends langer te slapen.

   Maar als je voor 3 nachten gaat liggen, en om 7.00 uur moet je opstaan ​​voor werk, dan zul je het niet lang volhouden met zo'n ritme.

   Ik ben stil dat de dag van een slaperig persoon waarschijnlijk niet productief zal zijn en het zal moeilijk voor hem zijn om zichzelf te dwingen om te werken, hoe het niet te verdraaien!

2. Goede voeding.

   Ontbijt, lunch en diner.

   Ten eerste heeft je lichaam vitaminen, eiwitten, vetten en zelfs - vreselijke koolhydraten nodig voor normaal functioneren.

   Dit kun je alleen met voedsel krijgen.

   Ten tweede zal het verkeerde voedsel invloed hebben op uw gezondheid en uw figuur.

3. I Sporten.

   Gym, dansen, yoga, vechtsporten, boksen - elke sport is geschikt.

   Het belangrijkste is dat het bloed in uw lichaam normaal circuleert.

   Ja, en regelmatige training heeft een perfecte invloed op de figuur en een succesvolle persoon kan er niet lelijk uitzien.

4. Train je hersenen.

   Neem elke dag de tijd om je kennis te verdiepen in het veld waar je aan werkt.

5. Vergeet de rest niet.

   Overdag moet je tijd hebben voor iets aangenaams: boeken, interessante artikelen, familie, communicatie met vrienden en ouders, etc.

   Een vrije dag per week is een must.

De dagelijkse routine van een succesvol persoon: wat moet ik vermijden?

"Vroeg of laat," schreef Pritchett, "alle geweldige mensen worden hetzelfde gemaakt: ze werken en kunnen niet stoppen. Verlies geen minuut. "
Mason Curry. Het regime van de dag van geweldige mensen.

Als je serieus bent over succes, probeer dan dingen die interfereren met het leven uit te sluiten:

1. TV.

   Nieuws, interessante films en programma's - dit alles vindt u op internet.

   Maar na het bekijken van de gebeurtenissen op de nieuwssite voor de dag, zult u 10 minuten besteden, niet een half uur voor een standaard tv-nieuwsblok.

   Films op internet gaan zonder advertenties en u kunt ze op een geschikt moment bekijken.

2. Excessief enthousiasme voor sociale netwerken, roddels en andere onzin op internet.

   Als u geen showbusinessster bent, hoeven foto's van een nieuwe handtas niet te worden uitgesteld.

   Gebruik sociale netwerken om te communiceren en interessante en noodzakelijke mensen te leren kennen, om reclame te maken voor uw producten of bedrijf.

3. Alcohol.

   Ik ben noch rechtschapen noch preuts, maar als je drinkt op alle zakelijke bijeenkomsten, zul je nauwelijks het vertrouwen winnen van potentiële partners, sponsors en werkgevers.

   Slechte gewoonten zijn over het algemeen incompatibel met succes.

4. Luiheid, niet-assortiment, niet-punctualiteit en andere slechte karaktereigenschappen.

   En je hoeft niet over je persoonlijkheid te praten.

   U bent zelf de smid van uw geluk en u kunt uw tekortkomingen corrigeren.

En gaat uw dagelijkse routine ook door?

Denk eraan en begin vandaag nog met jezelf te veranderen!

Zoals u kunt zien, routine succesvol persoon is niet zo anders dan de gebruikelijke.

ding is dat mensen die al veel in het leven hebben bereikt en niet van plan in te gaan op deze, kundig beheer van de tijd voor werk en rust, vergeet niet over de juiste voeding, lichaamsbeweging en voortdurend train je geest, het verbeteren van hun kennis.