Ik denk dat onder u zijn er genoeg mensen die hebben gehoord van de uitdrukking "geitenmelk" trok een gezicht van afschuw, zeggen ze, "Ugh, hoe walgelijk, dit is uw vis in aspic."
Maar hoeveel u zich vergist over de melk die geiten geven.
Degenen die blijven Huff, hoorzitting over het, gewoon niet weten, dan behulpzaam geitenmelk , van welke ziekten bespaart en hoe snel in staat zijn om de ongezonde persoon te wekken.
Ja, hij heeft een specifieke smaak, die niet voor iedereen, maar het is de moeite waard om een inspanning, en in een week je niet alleen wennen aan geitenmelk, maar met heel mijn hart hou ervan.
Het feit dat geitenmelk is goed, maar weet dat onze voorouders
Hoe nuttig geitenmelk, toch weten de inwoners van het oude Rome en Griekenland.
In een van de Griekse mythen is er een vermelding dat de god-donderster Zeus werd gevoed met geitenmelk.
Toegegeven, de geit was niet eenvoudig, maar goddelijk, en hij heette geen Belka, maar Amalteia, maar dat verandert niets aan de essentie van de zaak.
Onder de oude genezers die het gebruik van geitenmelk verdedigden, waren Hippocrates en Avicenna.
De eerste gedachte dat het medicijn onmisbaar is bij de behandeling van borstziekten, en in het algemeen in staat is om zelfs hopeloos ziek op te voeden.
De tweede aanbevolen geitenmelkgeiten, om niet te lijden aan seniele seniliteit en om gezondheid en kracht te behouden, zelfs in een eerbiedwaardige leeftijd.
In het oude Rome was geitenmelk dronken als een onafhankelijk product en maakte op basis daarvan verschillende medicijnen.
Sesam, gerst, kruiden, zeekorrels, specerijen, enz. Werden toegevoegd. Ze behandelden het resulterende medicijn met alles van dysenterie tot oogziekten.
De geit en de producten die het geeft, blijven niet altijd in het voordeel.
In verschillende perioden werd zij de handlanger van de duivel en haar melk werd vergif genoemd.
Gelukkig bleven dergelijke bijgeloof in het verre verleden.
Hoeveel jaar kan ik koffie drinken?
Sinds de twintigste eeuw, een na de ander begon om medische verhandelingen die het gebruik van geitenmelk bepleit, vooral voor jonge kinderen, te vergelijken met het nut van de ouder verschijnen.
Vandaag zullen niet zoveel mensen worden gevonden die niet weten dat geitenmelk nuttig is, maar de waarheid is, wat het nut ervan is, weet niet iedereen.
Wat is nuttig voor geitenmelk en hoe het op de juiste manier te drinken?
Het nut van geitenmelk kan eindeloos praten, maar laten we richten op de meest geneeskrachtige ingrediënten in de samenstelling:
- beta-caseïne, die in feite, maakt het zo vergelijkbaar met moedermelk;
- -kobalt, zonder welke metabolische processen in het lichaam onmogelijk zijn;
- -vitaminen van verschillende groepen: A, B, C, D, PP, E en andere;
- lecithine, choline en andere stoffen die verantwoordelijk zijn voor de jeugdigheid en elasticiteit van de huid;
- -micro-elementen( magnesium, calcium, fluoride, jodium, koper en andere), zonder de aanwezigheid in het lichaam waarvan een persoon zich niet goed voelt.
Wat als u niet in slaap kunt vallen?
Kortom, ik denk niet dat je een ander product kunt vinden dat zoveel voedingsstoffen, sporenelementen, vitamines en andere voorzieningen bevat.
En als je ook rekening houdt met de lage kosten van geitenmelk, kun je je alleen afvragen waarom sommige mensen weigeren het te drinken, verwijzend naar ficties over slechte smaak.
Om de nuttige eigenschappen van geitenmelk te verbeteren, onthoud een paar eenvoudige regels voor de opslag en het gebruik ervan:
- Dit product is aan bederf onderhevig, plaats het dus in de koelkast.
-
Kook de melk voor het drinken is onmogelijk - de meeste voedingsstoffen gaan dood.
De enige warmtebehandeling die van toepassing is: pasteurisatie bij een temperatuur van niet hoger dan 75 ° C.
- Drink ze niet snoep, gebak en ander voedsel.
- U kunt ongeveer een uur na het eten een glas melk drinken.
- 1-2 glazen per dag is genoeg voor een volwassene.
Wie kan er geitenmelk drinken?
Geitenmelk kan zonder uitzondering voor iedereen worden gedronken, ongeacht leeftijd, geslacht, gezondheid, beroep en materiële status.
Maar er zijn categorieën mensen voor wie geitenmelkdrank bijzonder nuttig is:
-
-borsten.
introduceren vast voedsel, veel artsen raden het als een geit, in plaats van koemelk, omdat het veel gemakkelijker wordt verteerd en in hun chemische samenstelling zo dicht mogelijk bij de ouder.
-
Allergielijders, vooral diegenen die lactose slecht verteren.
Met behulp van geitenmelk kan men niet bang zijn voor diarree en andere onplezierige gevolgen, zoals bij diegenen die de voorkeur geven aan koemelk.
-
Mensen die herstellen na een ernstige ziekte of na een operatie.
Het beste medicijn, dat in korte tijd u op de been zal brengen en u gezondheid zal schenken, zult u niet vinden.
-
Degenen die lijden aan vitamine-tekort.
Geitenmelk bevat een enorme hoeveelheid nuttige stoffen en vitamines, waaronder thiamine( een van de belangrijkste B-vitamines), zonder welke het menselijk lichaam niet zonder kan.
- Mensen die lijden aan huidziekten, ziekten van het maagdarmkanaal, cholelithiasis, verkoudheid, longaandoeningen, zenuwaandoeningen, slapeloosheid, enz.
- Mensen die vergiftigd zijn door chemicaliën en geitenmelk, interfereren ook niet met voedselvergiftiging.
- Moeders die borstvoeding geven en na de geboorte hun gezondheid willen herstellen en de schoonheid en kracht van tanden, botten, nagels en haar behouden.
Hoe te leven met HIV?
En als u lijdt aan bloedarmoede, verlies van kracht, een verlaagd hemoglobinegehalte in het algemeen zijn, houdt hij naar mijn oma "zdohlikom" praten, dan melk die je geitenmelk is niet alleen nuttig, en is de sleutel tot redding.
Hoe goed is geitenmelk? Ja - iedereen!
Ik herinner me hoe mijn schoolvriendin Yang verontwaardigd was toen mijn grootmoeder op vakantie haar dwong geitmelk te drinken, en vertelde hoe nuttig het is.
Het meisje verzette zich met al haar macht, zeggen ze, ze is niet verrukkelijk.
Alle stompzinnigheid van haar kinderachtige koppigheid, besefte Yana toen ze naar de VS verhuisde en daar een kind baarde.
Amerikaanse kinderartsen zijn allen als één, verbiedt het geven van koemelk voor kinderen tot 1 jaar, en soms - en tot 3 jaar, maar als aanvullende voeding wordt geadviseerd om in te voeren is geitenmelk.
Ian begon haar de jongen melk geiten geven, te beginnen met een zes maanden oud, omdat moedermelk ze een kleine baby had, en bleef halfverhongerde.
Een vriend zegt dat haar zoon in drie maanden niet werd herkend: hij werd sterker, werd zwaarder en stopte met verkoudheid onder ongunstige omstandigheden.
Ze lijkt zelfs beter te slapen.
En u zegt: "Fu."
Hoe u de juiste geitenmelk kiest en waar u beter kunt kopen, wordt
in de video verteld:
Zulke nuttige of schadelijke geitenmelk?
Om absoluut geen oliestroom door uw site( en soms nog steeds denken dat de eigenaren van de geiten, betaalde ik voor reklamu☺) voeg een lepel van teer in dit vat honing.
Het wordt niet aanbevolen om geitenmelk te consumeren aan mensen:
- heeft een strikt dieet;
- met een zieke pancreas om exacerbatie te voorkomen;
- met een verminderd urogenitaal systeem, aangezien geitenmelk zijn werk verder activeert;
- met dicht bloed, omdat de samenstelling hemoglobine verhoogt;
- met een individuele intolerantie voor dit product.
Ondanks het feit dat geitenmelk nuttig is, hoef je het niet in liters te drinken.
Kinderen mogen niet meer dan 200 ml per dag krijgen en daarna - na overleg met de kinderarts.
Volwassenen wordt geadviseerd om zichzelf te beperken tot twee glazen.
Nu weet je het, dan nuttige geitenmelk en, denk ik, dat je je niet abrupt van het gebruik ervan zult onthouden.