Veel mensen hebben een dergelijk probleem als onwillekeurige spiercontractie bij het oog ervaren. Dit probleem is heel gewoon geworden en kan onder bepaalde omstandigheden in iedereen voorkomen.
Is dit een gevaar? Nee, het is helemaal niet gevaarlijk. Het is echter een van de "klokken" die ons eigen lichaam ons geeft, waardoor het duidelijk wordt dat we zo niet kunnen blijven leven.
Snelle onvrijwillige kortstondige spiercontractie wordt een zenuwtic genoemd. Om dit probleem op te lossen, is het nodig om de oorzaken van nerveuze tics correct te identificeren en te elimineren - alleen dan stopt het oog met trillen.
- 1.Oorzaken oog spiertrekkingen( zenuwtic)
- 2. Hoe kan ik een nerveuze tic verwijderen? We behandelen trillende ogen!
Aangezien in de meeste gevallen een nerveuze tic is een gevolg van de problemen met het zenuwstelsel, moet op zoek gaan naar de oorzaak op dit specifieke gebied.
Veroorzaakt oog spiertrekkingen( zenuwtic)
In de regel, de belangrijkste oorzaak van spiertrekkingen in het gezicht wordt overwerk of over-voltage( zowel fysiek als mentaal):
- weinig je slapen 's nachts?
- Heb je serieuze emotionele ervaringen?
- Werk je te hard?
- Heeft u onlangs de ziekte overgedragen en voelt u nog steeds een zwakte?
- Geforceerd om vaak op zakenreis te reizen?
Als u ten minste één van deze vragen positief hebt beantwoord, hoeft u niet te speculeren waarom uw oog samentrekt: het antwoord is u al bekend.
Weet niet waarom ogen blozen? Interessante gegevens van een oogarts zijn de oorzaak van roodheid in de ogen. Analyse van alle mogelijke redenen!
Lijdt u aan oogdruk? Hier over hoe het te behandelen en wat de norm is voor een gezond persoon.
Opgemerkt moet worden dat de gemeenschappelijke oorzaak van de nerveuze tic de nederlaag van het centrale zenuwstelsel is. Daarnaast neemt ook de neuro-reflex-prikkelbaarheid toe, nemen de spiertonus af, komen spierhypertensie en kortdurende convulsies voor. Meestal komt de nerveuze tic om deze reden tot uiting in zeer actieve kinderen met minimale hersenstoornissen en aandachtstekorten.
Oogirritaties kunnen worden ervaren door ARI en ARI .In dit geval treden schendingen op bij mensen met een verminderde immuniteit en bij kinderen. Een verzwakt of onrijp zenuwstelsel reageert heel gemakkelijk op elke infectie die zich manifesteert in obsessieve bewegingen.
naast de gebruikelijke en infectieziekten, kan oculaire spiertrekkingen lokale ziekten van het oog, zoals conjunctivitis, blefaritis, en andere ziekten die ervoor zorgen dat de mens vaak knipperen uit te lokken.
Soms herinneren de ouders van kinderen, die spiertrekkende oogleden zijn, zich eraan dat ze in hun jeugd zelf soortgelijke symptomen hebben opgemerkt. Dit duidt op de mogelijkheid van overdracht van een nerveuze tic door erfelijkheid.
Hoe een nerveuze tic elimineren? We behandelen trillende ogen!
Soms, om ervoor te zorgen dat de oogspier niet meer hard genoeg twistrunt om te turen, haal diep adem, adem uit en open uw ogen. Maar vergeet niet dat deze techniek slechts een tijdje kan helpen om met de teek om te gaan, maar de oorzaak van het voorkomen ervan elimineert niet, daarom kan het oog na een tijdje weer gaan trillen.
Normaal gesproken is oogtrekkingen het signaal van het lichaam dat het rust nodig heeft. Daarom is het noodzakelijk om een goede eerste nachtrust te krijgen, en beter - neem een dag vrij of vertrek naar het lichaam om volledig te herstellen. In dergelijke gevallen bevelen artsen waterprocedures en matige lichaamsbeweging aan. Iemand kan helpen de situatie te veranderen.
Waarschijnlijk moet u een kalmeringsmiddellijm doorbrengen. Maar haast je niet om naar de apotheek te rennen voor pillen. Je moet beginnen met kruiden en diverse grazige infusies, als zij niet het gewenste effect zal hebben, contact op met uw arts, die de meest geschikte sedativa zal selecteren. Begin minder sterke thee en koffie te eten, weiger tenminste een tijdje van pittig en gekruid eten.
Traditionele geneeskunde adviseert oogtrilling op een eenvoudige en effectieve manier te behandelen. Neem dus de katoenen of stoffen tampons, bevochtig ze met koud water en doe ze op je oogleden. Met zo'n kompres 15-20 minuten liggen. De procedure moet drie keer per dag worden herhaald.
U kunt ook een afkooksel van 3 eetlepels van de weegbree bladeren, 1 eetlepel kruid rue, 1 eetlepel anijszaad drinken. Dit alles giet 0,5 liter kokend water. Voeg in het laatste brouwsel een halve citroen en 300 gram honing toe. De bouillon wordt gekoeld 2-3 eetlepels gebruikt voor het eten.
In sommige gevallen kan het oog trillen door een te lang verblijf op de computer. Verlaag daarom, indien mogelijk, de tijd die u op de monitor doorbrengt. Als dit niet mogelijk is, probeer dan in ieder geval vaker te pauzeren. Het versterken van de spieren van de ogen zal speciale gymnastiek voor de ogen helpen.
Onwillekeurige spiertrekkingen kunnen ook worden veroorzaakt door een tekort aan magnesium in het lichaam. Dit element is zeer belangrijk om het werk van het zenuwstelsel te voltooien, en zijn tekort kan problemen veroorzaken, met name - een nerveuze tic. Ter compensatie voor het tekort aan magnesium, is het noodzakelijk in het dieet van voedingsmiddelen die rijk zijn aan dit element op te nemen:
- peulvruchten,
- sesam,
- granen,
- noten,
- groene groenten,
- roggebrood,
- pompoenpitten en zonnebloempitten.
Bezorgd over een opgezwollen ooglid? Lees verder - de oorzaken van gerst voor het oog. Praktische methoden voor snelle en effectieve behandeling.
In het artikel over wat nystagmus is en hoe het correct te behandelen?
Overzicht van de ziekte - halyazion van het onderste ooglid!http: //moezrenie.com/bolezni/ zabolevaniya-vek / khalyazion-lechenie.html
Naast magnesium body moet ook vitaminen groep B, het bevorderen van de assimilatie van dit element. Soms gebeurt het dat het lichaam voldoende magnesium krijgt met voedsel, maar het kan niet volledig verteren.
Als geen van de bovenstaande methoden niet helpen, en een nerveuze tic is voortdurend herhaald, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen. De neuroloog zal de oorzaak van de nerveuze tic bepalen en de juiste behandeling voorschrijven. Aangezien
twitch spieren van het oog kan een symptoom van ernstige ziekten zoals multiple sclerose en beroerte symptoom of aandoening van het middenoor, is het niet nodig lang bezoek aan de dokter stellen.
Zelfs als uw leven niet gebeurt stress, gebrek aan slaap problemen en de stam van het oog, maar het is allemaal oog waarneembaar moeten nog op zoek naar een andere oorzaak. Zelden, maar het gebeurt wel eens dat een tic is niet psychosomatische aard, maar is een gevolg van uitputting of traumatisch hersenletsel, of waarschijnlijk koud oogzenuw.
Dus, als je spieren trillen rond de ogen, is het noodzakelijk in de eerste plaats om te ontspannen en kalmeren de zenuwen een beetje. Als dit niet helpt, neem dan contact op met een specialist die u kan helpen de oorzaak te achterhalen en dit probleem op te lossen.
Zorg voor je eigen gezondheid, vermijd gespannen situaties en conflictsituaties.