Onlangs zijn problemen met de bloeddruk niet ongebruikelijk en hun optreden is absoluut onafhankelijk van leeftijd of geslacht van patiënten. Het normale cijfer is ongeveer 120/80 - bij deze druk voelt een persoon zich prima en dit geeft de gezondheid van zijn cardiovasculaire systeem aan.
Maar wanneer het merk dit cijfer begint te overschrijden, verschijnen onplezierige en vaak zeer gevaarlijke symptomen: misselijkheid, braken, ernstige hoofdpijn, chronische vermoeidheid en vermoeidheid. En heel vaak is het mogelijk om de druk te normaliseren met fytotherapeutische geneesmiddelen, waaronder cichorei. Deze plant heeft een breed scala aan toepassingen - van de behandeling van huidziekten tot het oplossen van spijsverteringskanaalproblemen. Maar niet iedereen weet het: witloof verhoogt of verlaagt de druk. Laten we dit probleem verder bekijken.
Hoe werkt het?
Laten we eerst eens kijken naar het belangrijkste: hoe witloof de druk beïnvloedt. Deze plant is een soort tonicum voor schepen. In dit geval wordt cichorei beschouwd als een van de veiligste geneesmiddelen die de bloeddruk op een milde en effectieve manier kunnen verlagen tot een normaal niveau;en zelfs als de indicator de norm slechts lichtjes zal overschrijden, zal de druk na het nemen van cichoreipreparaten niet te laag worden.
Deze sparende actie wordt heel eenvoudig uitgelegd - het geheim ligt in de cichorei:
- B-vitamines zijn kalmerende middelen die als antidepressiva werken;ze hebben een gunstig effect op het centrale zenuwstelsel, hart en bloedvaten;
- -kalium bevordert vaatverwijding, omdat het hun vernauwing is die de belangrijkste oorzaak is van hypertensie.
Witloof is een onmisbaar product voor diegenen die 's morgens graag wakker worden met een kopje aromatische koffie, maar het vanwege hun gezondheid niet kunnen. In dit geval wordt deze drank een echte vondst, omdat er geen andere plant is die koffie kan vervangen door zijn smaak en aroma. Gebrouwen cichorei verbetert de bloedstroom, normaliseert de bloeddruk, kalmeert het zenuwstelsel 's avonds en stimuleert de ochtend.
Belangrijk! Maar vergeet niet dat een drankje bereid met de toevoeging van cichorei categorisch verboden is om te gebruiken bij hypotensie! Anders loop je het risico de druk verder te verlagen, wat op zijn beurt leidt tot duizeligheid en andere onaangename symptomen.
Dus we ontdekten dat witloof de bloeddruk niet verhoogt en het hartritme niet schendt, en daarom kan het worden aanbevolen aan mensen met ziekten van het cardiovasculaire systeem.
Hoe de druk normaliseren?
Wat moet gedaan worden met cichorei om de bloeddruk te normaliseren. Er zijn twee oplossingen voor het probleem: een drankje en een bad.
Genezend afkooksel van
Het is bekend dat een drank gemaakt van cichorei in staat is om het lichaam in toon te houden. Het stimuleert, stimuleert, maar irriteert het zenuwstelsel niet uitstekend. En voor de voorbereiding is het noodzakelijk om het volgende te doen:
- droge wortels van cichorei vermalen tot poeder;
Tip! De eenvoudigste manier om dit te doen is met een gewone koffiemolen of -mortel.
- 2 eetlepels van het verkregen meel in een pan;
- giet 2 kopjes koud water en steek in brand;
- breng het mengsel aan de kook en kook gedurende 20 minuten;
- verwijder de drank van de plaat en laat 15 minuten staan;
- om te filteren.
Klaar om te koken, moet meerdere keren per dag worden gebruikt voor 100 ml.
Belangrijk! Vergeet niet dat het afkooksel van cichorei categorisch gecontraïndiceerd is in spataderen, aambeien, gastritis met hoge zuurgraad, evenals maagzweer en twaalfvingerige darm.
Therapeutische baden
Om de druk weer normaal te maken, kunt u een medisch bad voorbereiden.
Recept # 1
- 200 g witloofwortel moet in een pan worden geplaatst.
- Giet 2 liter kokend water en laat ongeveer 15 minuten op laag vuur koken. Filter de bouillon en voeg deze toe aan het bad.
Belangrijk! De watertemperatuur in de badkamer mag niet hoger zijn dan + 37 ° C!
Bad met cichorei aanbevolen direct voor het naar bed gaan gedurende 20 minuten. De duur van de cursus is 10 dagen, maar de procedure wordt niet dagelijks uitgevoerd, maar om de andere dag. Aan het einde van deze periode zal de algemene conditie aanzienlijk verbeteren, zal het zenuwstelsel kalmeren en zal de druk weer normaal worden.
Recept nr. 2
- Wortels, bloemen en cichorei komen in een pan.
- Voeg koud water toe en plaats de container op het vuur.
- Breng het mengsel aan de kook en laat het 25 minuten sudderen.
- Sluit de gastoevoer af en laat de bouillon gedurende 2 uur staan.
- Filter en voeg toe aan het bad.
Neem zo'n bad niet langer dan 20 minuten;het zal niet alleen helpen bij verhoogde druk, maar zal ook nuttig zijn bij zwelling, miltziekten en chronische koorts.
Gebruik witloof correct en blijf gezond!