Honing, citroen, olijfolie is een van de hoofdingrediënten van verjongende cosmetica. Bovendien wordt een mengsel van deze producten veel gebruikt bij het verliezen van gewicht en het behandelen van een aantal ziekten. Hoe het te koken?
Nuttige eigenschappen
combinatie van citroensap, olijfolie en honing is niet toevallig, want elk van deze producten is een schat aan waardevolle stoffen voor het organisme. Het is geen geheim dat citroen een significante hoeveelheid vitamine C en antioxidanten bevat, die nodig zijn voor een goede doorstroming van het metabolisme in elke cel van het lichaam. Deze zelfde stoffen zijn bestanddelen van olijfolie. Bovendien is het extreem rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, die het verouderingsproces vertragen. Tegelijkertijd is honing beroemd om zijn antiseptische, adaptogene en immunostimulerende eigenschappen. Ook helpt dit bijenteeltproduct om te gaan met nerveuze spanning, slapeloosheid en het metabolisme te versnellen. Bijgevolg dergelijk mengsel bevordert:
- versnellen metabolisme, en derhalve een snellere afbraak van vet en cholesterol uit het lichaam zuiveren;
- verbeterde immuniteit;
- verzadiging van het lichaam met onvervangbare stoffen;
- verbetering van huid en haar;
- verwijdering van ouderdomsvlekken en sproeten;
- normalisatie van slaap en psychische toestand;
- vertragen het verouderingsproces;
- genezing van wonden, krassen, etc.
Zo is het regelmatig gebruik van een mengsel van honing, olijfolie en citroen in help:
- normaliseren spijsvertering en de stofwisseling;
- verbetert de conditie van bloedvaten en huid;
- om het lichaam van binnenuit te verjongen;
- voorkomt of overwint ziekten van de bovenste luchtwegen, enz.
Belangrijk: chronische bronchitis is een van de indicaties voor het nemen van het mengsel.
Het is ook rationeel om een mengsel van honing, citroen en olijfolie te gebruiken als cosmetisch middel, bijvoorbeeld een haarmasker. In dit geval zal het helpen om het haar te laten glanzen en te versterken, vooral na de wintervorst. Op wat er met de haren in orde sprosoby te brengen met behulp van olijfolie thuis bent, kunt u het artikel "De olijfolie is goed voor haar?»
Daarnaast kan het worden toegepast op de huid teint. Gewoon merkbare 1e positieve veranderingen na een aantal procedures: de huid aangescherpt, en peeling weg acne en teint aanzienlijk verbeteren.
Hoe een mengsel bereiden?
Afhankelijk van het doel waarvoor het mengsel moet worden gebruikt, wordt het op verschillende manieren voorbereid. Voor orale toediening nodig tot 200 g honing favoriete rassen met 100 ml vers citroensap en 50 ml olijfolie te mengen, maar niet noodzakelijk, koud geperst. Neem het medicijn voor 1 el.l.voor het eten.
Waarschuwing! Het mengsel moet in de kou worden bewaard, bijvoorbeeld op de deur van de koelkast. Neem meer dan de aangegeven hoeveelheid wordt niet aanbevolen, omdat dit de belasting van de lever en galblaas verhoogt en kan leiden tot beweging van stenen en koliek.
Citroensap en honing kunnen helpen om een vastendag te weerstaan, blijheid en opgewektheid te behouden. Het is voldoende om overdag 10 glazen water te drinken, waarin 1 theelepel is opgelost.honing en citroensap. Geschikt voor gebruik buitenshuis een dergelijk masker recept met honing, citroen, olijfolie:
- vers geperst citroensap, olijfolie en honing gemengd in gelijke verhoudingen, afhankelijk van de lengte van het haar, maar u kunt honing twee keer zoveel als de rest van de ingrediënten te nemen.
- Het eindproduct wordt aangebracht op gewassen haar en bedekt met een film gedurende 30 minuten.
- Was het masker met shampoo en warm water.
Advies: om een ideaal witmakend masker voor het gezicht te bereiden, moet u ook het eigeel aan het mengsel toevoegen. Als je gekonfijte honing en gemalen havervlokken neemt, dan helpt dit mengsel om een zachte peeling uit te voeren. Het is toegestaan om niet meer dan 2 keer per week door te brengen.
Als het om de een of andere reden niet mogelijk is om honing te gebruiken, kan het masker voor gezicht en hals zonder dit worden bereid. Meng hiervoor een beetje voorverwarmde olijfolie met slechts een paar druppels citroensap. Op basis van een mengsel van honing, citroen en olijfolie, kunt u een onovertroffen ontspannend bad bereiden, waardoor u een verbetering van de huidconditie van het hele lichaam kunt bereiken. Voeg hiervoor een kleine hoeveelheid zout en rozenblaadjes toe aan het mengsel dat door het bovenstaande recept is bereid. Het eindproduct wordt in een linnen doek gedaan, verpakt als een zak en in een bad met warm water geplaatst.
Contra-indicaties
Elke, zelfs folkremedie is misschien niet altijd nuttig. In sommige gevallen kunnen zelfs dergelijke eenvoudige en betaalbare producten aanzienlijke schade aan het lichaam veroorzaken. Daarom moet u voordat u begint met het gebruik van citroensap, olijfolie en honing, overtuigd zijn van de afwezigheid van:
- -allergieën voor een van de bestanddelen van het mengsel;
- acute en chronische gastro-intestinale ziekten;
- cholecystitis;
- hypertensie.