Vision plus of minus 0,5: moeten brillen verbeterd worden?

Oogproblemen veroorzaakt door zware ogen zijn een ware plaag voor moderne mensen.

Langdurig werken met een computer, tv kijken, enorme hoeveelheden gelezen boeken helpen niets aan de scherpte en helderheid ervan. Natuurlijk is overmatige inspanning niet de enige oorzaak van visusstoornissen, maar een van de meest voorkomende.

En in de vroege stadia van verandering kan plaatsvinden bijna ongemerkt: mensen gewoon geen aandacht besteden aan wat hij ziet iets slechter dan voorheen, totdat het probleem krijgt echt serieus en maakt contact niet een specialist.

Bij het controleren van de ogen in het kantoor van de oogarts, kunt u zien hoe de arts de cijfers in het medische boek schrijft: 1.0, 0.75, -0.5.Eenheid is een normaal zicht.

Afwijkingen van deze figuur met het plusteken duiden op hypermetropie of hypermetropie, met een minteken op bijziendheid, ook wel bijziendheid genoemd. In het geval van astigmatisme zijn deze waarden verschillend voor de linker- en rechterogen.

Sight -0.5( -0.5)

De standaardtabel voor het bepalen van de gezichtsscherpte heeft tien rijen met geleidelijk afnemende letters.

De bovenste zijn de grootste, de onderste zijn vrij klein. Een persoon met 100% zicht kan gemakkelijk alle letters van de tafel onderscheiden. Hoe slechter het is, hoe minder regels je kunt lezen.

Gebruik de meeteenheid - -dioptrieën om het optische vermogen van de ogen te meten. De waarde van -0,5 geeft de aanwezigheid van bijziendheid aan.

Hoe beïnvloedt bijziendheid het gezichtsvermogen?

De naam van de ziekte zegt dat het visioen maar goed genoeg in de buurt blijft. Gelegen veraf vaag en niet duidelijk zichtbaar, wazig vanwege de oogbol wordt langwerpige vorm en niet kunnen concentreren op hen de lens afgebogen lichtstralen worden verzameld op een enkel punt op het oppervlak van het netvlies is niet het normaal moet zijn en voor haar.

te zien objecten in de verte lijden aan bijziendheid patiënt loenst tijdens het lezen van een boek komt dicht bij haar ogen, duwt de computer monitor op de rand van de tafel, zodat het beeld op het scherm zo dicht mogelijk.

Met visie -0.5 zijn al deze symptomen niet zo uitgesproken als bij ernstige vormen van bijziendheid. Nadelen ontstaan ​​alleen te wijten aan een aantal activiteiten die concentratie en een hoge gezichtsscherpte vereisen - driving, kralen, borduren, buitenspelen: tennis, badminton, golf.

Wat veroorzaakt de ziekte?

Het verlies van de vorm van de oogbol, de schending van de breking van de lens door lichtstralen en de resulterende bijziendheid komen voort uit verschillende oorzaken. Deze omvatten:

• Overbelasting van de ogen. De reden hiervoor is een niet-naleving van de regels voor het werken met een computer of te lang achter de monitor blijven, lezen bij weinig licht. Dit is de meest voorkomende oorzaak van bijziendheid, veroorzaakt meer dan de helft van de gevallen, en de meest gunstige in termen van voorspellingen.
• Chronische infecties, rachitis, gebrek aan vitaminen en voedingsstoffen, en andere factoren die leiden tot algemene zwakte van het lichaam en dunner worden van de sclera.
• Erfelijke aanleg. Heel vaak lijden kinderen in bijziendheid getroffen ouders al op jonge leeftijd aan hetzelfde probleem. Daarom moet bij aanwezigheid van bijziendheid in de moeder of vader heel voorzichtig zijn met de toestand van de ogen van het kind en mogen regelmatige bezoeken aan de oogarts niet worden verwaarloosd.
• Bindweefseldysplasie. Deze systemische pathologie gaat niet alleen gepaard met bijziendheid, maar ook met een heel complex van cardiovasculaire en musculoskeletale aandoeningen.
• Congenitale misvormingen. Met intra-uteriene stoornissen van de vorming van de oogbol kan het een langwerpige vorm verkrijgen en het vermogen om te accommoderen verliezen.

Er is ook valse bijziendheid, die zich vaak ontwikkelt bij diabetes mellitus en het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals antibiotica uit de sulfonamidegroep. Bij haar blijft de vorm van de oogbol binnen normale grenzen en keert het gezichtsvermogen terug naar de vorige waarde wanneer geneesmiddelen worden teruggetrokken of de bloedsuikerspiegel wordt genormaliseerd.

Het is de moeite waard eraan te denken dat zelfs als er sprake is van een neiging tot bijziendheid, dit niet noodzakelijkerwijs voelbaar is en de ziekte kan worden voorkomen door de visie zorgvuldig te behandelen.

Heb ik een bril of lenzen nodig?

Veel mensen denken dat het dragen van een bril met bijziendheid en verziendheid ertoe leidt dat het oog "lui" begint te worden en dat de achteruitgang van het zicht sneller verloopt. In feite is dit niet waar. Bovendien is bij ernstige bijziendheid hun dragen noodzakelijk.

Maar met een visie van -0,5 is het mogelijk om lenzen en glazen meestal niet te gebruiken en ze alleen te dragen om de noodzakelijke hoge gezichtsscherpte van de activiteiten uit te voeren.

Kan ik mijn gezichtsvermogen volledig herstellen of verbeteren?

In sommige gevallen is dit mogelijk. In het geval van milde bijziendheid( tot -2 ) door overmatige inspanning van de ogen, worden goede resultaten behaald door gymnastiek gericht op het trainen van de spieren van de oogbol. Van tijd tot tijd moet u zich afkeren van uw gebruikelijke activiteiten en de volgende oefeningen uitvoeren:

1. Trek met een blik van wijd open ogen eerst het cijfer 8 naar rechts en vervolgens naar links. Herhaal 5-10 keer op rij.
2. Richt de visie eerst op een object dat zich dicht bij de camera bevindt en schakel vervolgens over naar een verder object. Doe dit 5-10 tijden.
3. Trek je hand uit met een voorwerp( een potlood is goed) en volg het van de ene naar de andere kant, volg zijn blik en houd zijn hoofd stil.
4. Plaats uw voeten op de breedte van uw schouders en plaats uw armen aan uw riem. Draai uw hoofd langzaam naar links en naar rechts en richt uw blik op de objecten om hen heen. Maak 20 -rotaties in elke richting.

In ernstige gevallen is het onwaarschijnlijk dat de oefeningen effectief zijn en wordt de patiënt alleen geholpen door chirurgische ingrepen, maar met een visie van -0,5 zijn ze soms genoeg om terug te keren naar de felbegeerde eenheid.

Vision plus 0,5( +0,5)

Als de specialist op basis van de resultaten van een visuele test dit cijfer heeft gegeven, duidt dit op hypermetropie. Ook bekend als hypermetropie, komt het bij jonge mensen veel minder vaak bijziendheid. Verziendheid treft vooral mensen ouder dan 45 -jaren.

Hyperopia is ook kenmerkend voor kleuters - in dit geval passeert het zonder een spoor met de vorming van het visuele apparaat.

Hoe beïnvloedt hypermetropie het gezichtsvermogen?

Deze ziekte heeft een sprekende naam: het is gemakkelijk te raden dat wanneer een persoon begint met hypermetropie, het erg is om in de buurt te zien, terwijl objecten op afstand relatief duidelijk blijven.

Bij het lezen probeert de patiënt het boek uit het zicht te houden, stappen een paar stappen terug uit objecten die onderzocht zullen worden. Door constante inspanning van de ogen veroorzaakt constante focus op voorwerpen in de buurt vaak hoofdpijn en misselijkheid.

Met +0,5 -scherpte zijn de symptomen van hypermetropie niet erg uitgesproken, maar ze beginnen nu al zichtbaar te worden voor de patiënt zelf en beginnen zich te bemoeien met naaldwerk, tekenen en soortgelijke activiteiten.

Wat veroorzaakt de ziekte?

Als je de oogbol compoundeert of de breking van zonlicht door de lens breekt, richten de lichtstralen zich niet op het oppervlak van het netvlies, maar erachter. De belangrijkste reden voor het optreden van verziendheid is de leeftijdsgebonden veranderingen. Het komt voor bij bijna alle mensen ouder dan 65 jaar.

Bij kinderen wordt hypermetropie vanaf de geboorte tot 5-6 -jaren waargenomen als gevolg van een onderontwikkelde visie. Meestal gaat het met de leeftijd over, maar met intra-uteriene ontwikkelingsstoornissen kan het oog levenslang blijven en leiden tot bijkomende ziekten zoals scheelzien en amblyopie.

Heb ik een bril of lenzen nodig?

Veel mensen met een visuele beperking zijn bang om lenzen en glazen te dragen omdat ze bang zijn voor de voortgang van de ziekte. Er is een mening dat zonder constante stress de ogen erger beginnen te zien. Dit is echter een waanidee.

Als verziendheid minder dan +0,5 , zonder bril kunt u de meeste van de tijd te doen. Ze moeten alleen op het werk worden gedragen, waarvoor een goed gezichtsvermogen noodzakelijk is.

Kan ik mijn gezichtsvermogen volledig herstellen of verbeteren?

prognoses in verziendheid is meestal slechter dan bijziendheid - leeftijd gerelateerde veranderingen van de oogbol is bijna onmogelijk om te keren. De enige radicale methode is een operatie voor laserzichtcorrectie. Echter, gymnastiek voor de ogen helpen vertragen de progressie van de ziekte. Om dit te doen twee keer per dag naar de volgende oefeningen uit te voeren:

1. Staande in de voorkant van een wandklok, moet u zich te wenden tot concentreren op 9 cijfers, 12 , 3 en 6 , waardoor de ogen eerst rechtsom draaiende beweging, en vervolgens - tegen. Beter om te beginnen met 2-3 benadert elke dag op het maken van 2-3 meer.
2. maken snelle oogbewegingen van links naar rechts, en dan op en neer. Het aantal benaderingen is vergelijkbaar met de vorige oefening.
3. Net als in het geval van bijziendheid, focus op het eerste gezicht in de buurt van voorwerpen, en dan - te vertalen naar een meer afgelegen object. Door dit te doen moet 5-10 keer .

Dit zal de spieren van de oogbol te versterken en verbetering van de bloedcirculatie in staat, zal vermoeidheid van de ogen te verminderen.

Conclusie Concluderend kunnen we het volgende zeggen:

• Elk nummer met het bord "min" te geven bijziendheid, maar met een "plus" - op de verziendheid;Zoals
• -0,5 en +0,5 - niet de slechtste prestatie, waarbij een visuele handicap uitgedrukt nogal zwak en brengen niet veel ongemak;
• In het eerste geval, ziet de patiënt slechter weg gelegen punten in de tweede - de objecten die dichter bij hem te zijn;
• Voor kleine plus en min, kun je zonder bril en draag ze alleen aan arbeidsplaatsen waarvoor een hoge scherpte activiteiten, maar we moeten ze niet helemaal op te geven;
• Bijziendheid gebeurt meestal als gevolg van de stress op de organen van visie en erfelijke aanleg, en verziendheid - hoofdzakelijk leeftijd probleem.

Deze video kan u interesseren:

Bovendien

Gebruik deze foto's om de oogspieren in toon te houden en te voorkomen dat afwijkingen in het gezichtsvermogen:

geholpen artikel? Misschien helpt het je vrienden! Klik op een van de knoppen: