Wat te doen als ze aanhoudende constipatie veroorzaken: oorzaken, symptomen en behandeling

onregelmatige stoelgang en vroegtijdige passing is moeilijk en het geven van een gevoel van volledige lediging, genaamd constipatie.

Idealiter ontlasting moet minstens drie keer per week, een onderbreking van meer dan twee dagen wordt beschouwd als pathologisch optreden, vooral als het gaat ontlasting hard en droog, delen, en dat na een sterke podnatuzhivaniya.

Constipatie en aambeien te elimineren -onafscheidelijk

Volgens de statistieken, sloten lijdt 1/5 van de wereldbevolking, vooral in de ontwikkelde landen. Op zijn beurt, harde ontlasting bijdraagt ​​aan aambeien.

geaccumuleerde gestolde kruk overgedragen vaartuigen rectum, verstoren de bloedstroom, waardoor de aambeien gevormd.

Zodra een persoon begint te duwen, harde ontlasting, met de kracht van bewegende, gut wondoppervlak - verkregen microtrauma ontstoken.aambeien behandeling succesvol zal zijn alleen in geval van normalisering van de ontlasting.

Wat zijn de oorzaken van dit probleem?

redenen die constipatie veroorzaken bij volwassenen:

• sedentaire levensstijl;
• slechte voeding met een minimale hoeveelheid vezels;
• onvoldoende inname van vloeistof;
• frequente aandrang om terughoudendheid bij gebrek aan tijd en gelegenheid poepen evacuatie uit te voeren;
• darm spierzwakte dat een vertraging en ophoping van uitwerpselen veroorzaakt;
• langdurige praktijk daaropvolgende opheffing van de gedwongen leegmaken darm: door het gebruik van laxeermiddelen of klisma dat als gevolg verslavende;
• stress, verhoogde psychologische stress als gevolg - vegetatieve stoornissen;
• obstructies in de dikke darm, bijvoorbeeld littekens of te lange darm( inherent);
• ontvangst geneesmiddelen waarvan één van de bijwerkingen - constipatie, zoals chemotherapie geneesmiddelen, psychotrope en anesthetica;
• sommige ziekten gepaard met constipatie, diabetes, tumor processen in de darm, ziekten van het spijsverteringskanaal en het ruggenmerg, aambeien, rectale schade;
• daling hypofyse functies, schildklier, eierstok;
• zwangerschap - een groeiende baarmoeder comprimeert de dikke darm, het vervormen van de bloedvaten, waardoor het bloed stasis;
• generaties, als gevolg - verwondingen en verzakking van interne organen met de verandering in het bekkengebied structuur;
• erfelijkheid;
• ouderdom - afname van de activiteit van alle processen in het lichaam.

Typische klachten

Symptomen van constipatie zijn vrijwel identiek voor alle volwassenen:

• defecatie treedt niet op binnen drie dagen of meer;
• voelt zwaarte en een opgeblazen gevoel;
• uitwerpselen komen dicht, verhoogde droogte, bolvormig, in kleine stukjes;
• pijn in het proces;
• heeft serieuze inspanningen nodig om de darmen te legen;
• een kleine hoeveelheid uitwerpselen, zij het dagelijks, met normale voeding;
• krampen in de onderbuik, waardoor stagnatie van feces en de complexiteit van de bevordering van - de te dikke consistentie als gevolg - de druk op de dicht bij elkaar gelegen organen;
• slechte eetlust;
• algemene zwakte en doffe bui;
• bleekheid en droogheid van de huid.

Gevolgen van regelmatige constipatie

Op zichzelf, constipatie is niet gevaarlijk, het is geen ziekte, maar alleen ongemakkelijk conditie.

Maar constipatie veroorzaakt complicaties, hetzelfde voor mannen en vrouwen:

• -optreden van scheuren, aambeien;
• trauma en ontsteking van het rectum en anus - paraproctitis;
• -ontwikkeling van enteritis, die optreedt als gevolg van de terugkeer van sommige faeces naar de dunne darm;
• giftige vergiftiging van het lichaam door producten van uitwerpselen die via de darmwand in het bloed worden opgenomen;
• leverziekte in gevallen van verminderde uitscheiding van gal;
• immuniteitsstoornis;
• verzakking van het rectum als gevolg van sterke pogingen;
• interne en externe bloeding;
• fecale incontinentie, als gevolg van verzwakking van de darmspieren;
• -ontsteking van het sigmoïd en rectum;
• vervorming en degeneratie van de darm, de opkomst van tumorprocessen.

reeks maatregelen om de ziekte

Na het identificeren van de oorzaken van constipatie te elimineren, een specialist schrijft behandeling van de onderliggende ziekte, indien aanwezig, alsook uitgebreide maatregelen worden besproken tijdens de reguliere naleving dat normalisering van de ontlasting kan binnen een paar dagen.

De hoofdregel is de implementatie van de aanbeveling van de behandelend arts in de toekomst, anders zullen de problemen met evacuatie van de darm zich opnieuw manifesteren.

Power Mode wordt aanbevolen:

• drink minstens 2,5 liter vocht per dag: water, natuurlijke sappen, kamille thee of Dog rose;
• om fruit en groenten te consumeren, behalve voor groenten en fruit: kweeperen, bananen, bosbessen, granaatappels;
• neemt in het dagmenu vetarme zuivelproducten op: cottage cheese, kefir, yoghurt, enz., Maar sluit melk uit;
• vlees en vis moet vetarme variëteiten zijn, gebakken, gestoomd of gekookt;
• van granen is beter om de voorkeur te geven aan boekweit, Alkmaarse gort, gerstegraan en havervlokken;
• brood alleen om zemelen te eten.

Verwijderen van: bak- en katoenproducten

• uit tarwemeel, griesmeel en rijst;
• alcoholische dranken, koffie en thee;
• gefrituurd voedsel;
• gekruide kruiden;
• vette sauzen;
• halffabrikaten en worsten;
• snoep en suiker.

Lifestyle

verhoogde lichamelijke activiteit, het aangaan van de gewoonte van een stevige wandeling, een fitnessruimte en een zwembad, fietsen en ga zo maar door.

Als er geen tijd om naar de sportschool, dan kunnen we omgaan met en thuis door het downloaden van het opleidingsprogramma van het internet.

Massage zal alle

helpen Geschikt:

• streelt de buik met de wijzers van de klok mee met een open handpalm;
• lichtbewegingen van onderaf van boven naar beneden, beginnend onder een borst en tot een schaambeen;
• is een eenvoudige maar effectieve oefening - een fiets.

klysma

Als u dringend om zich te ontdoen van constipatie bij de volwassen noodzaak om een ​​klysma zetten:

• schoonmaken - gebruik schone koele water of kruidenthee afkooksel, klysma toont een keer per week;
• drug - kamer in het rectum van vaseline of plantaardige olie, wordt uitgevoerd op de avond, als de ontlasting vindt plaats in 10 uur.

Drug behandeling Geneesmiddelen voor de behandeling van constipatie bij alleen in extreme gevallen voorgeschreven volwassenen, zo verslavend. Als laxeermiddelen worden voorgeschreven, dan niet meer dan 4 tot 5 dagen.

Afhankelijk van de medicatie, drugs verzachten de ontlasting, het volume van de darm, daarin verhogen de druk, te versnellen darmperistaltiek, stimuleren en irriteren de gladde spieren - dit alles helpt om fecale ophoping te verwijderen zonder enige schade aan het lichaam.

Folk remedies voor constipatie

de behandeling van constipatie bij volwassenen met folk remedies kunt u het volgende recept gebruikt:

• zemelen met yoghurt 's nachts: een lepel van zemelen, giet een glas kefir, laat trekken gedurende 5 minuten en drankje - darm ochtend gemakkelijk beschikbaar zijn;
• elke ochtend vasten gedronken warm water( 250 g) dat opgelost theelepeltjezout;
• twist in een vleesmolen abrikozen, rozijnen, pruimen, al mix en eet twee keer per dag - lekker en gezond;
• Rowan siroop: een rijpe bessen teruggevuld suiker en gedurende een maand in een donkere plaats, waarna de massa werd geperst door kaasdoek, het resulterende siroop wordt een alcohol( . 0,5 liter siroop - 25 ml alcohol) toegevoegd en 's morgens moeten drinken theelepel middelen, verdunnen met water.

Complex behandeling van constipatie en aambeien

met regelmatige fysiologische stoelgang, het risico van aambeien minimaal is, en dat is niet te wijten aan verstopping.

Kal juiste consistentie, met een glad oppervlak, voldoende vocht, komt, zonder irritatie en scheuren van het rectum en de anus.

Dan om een ​​obstipatie te behandelen als er een vermoeden is op aambeien?

Als u een voorgeschiedenis van aambeien, constipatie behandeling wordt gedaan in het licht van het probleem.

In het bijzonder wijzen een kaars, die tegelijkertijd als een pijnstiller en reductiemiddelen, evenals de milde laxeermiddel.

De behandeling omvatten: castorolie capsules, glycerine zetpillen of Mukofalk Regulaks.

gevolgen kunnen onaangename

Bij regelmatig gebruik van laxeermiddelen is er een symptoom van de darm worden "lui", verstoorde de functionaliteit van de laatste. Ook wordt de opname van voedingsstoffen vertraagd.

Want het is niet aan te raden om drugs te gebruiken voor een lange tijd, en na de passage van de acute periode, over te schakelen naar het licht laxerende kruiden kruiden in dit geval pakt de dokter, maar u kunt de apotheek fitosbory gebruiken.

Zelfmedicatie wordt niet aanbevolen om ernstige gevolgen te voorkomen.