inhoud
- Menopauze: Wat is, wanneer het is, hoeveel duren?
- premenopauzale
- menopauze
- postmenopauze
- Wat beïnvloedt de tijd van het begin van de etappe en de aard van de cursus?
- Primaire en secundaire symptomen van de menopauze
- diagnose periode
- Wanneer u een behandeling nodig zou kunnen hebben?
- Werkwijzen voor behandeling van pathologische menopauze
- Hoe het lichaam te helpen tijdens de menopauze verandering?
Menopauze. Dit woord is bekend, waarschijnlijk, elke vrouw met een zeer jonge leeftijd. Echter, tot een bepaalde leeftijd, maar heel weinig van de beurs helft van de mensheid probeert dit fenomeen te begrijpen in meer detail. Alleen snelle looptijd doet ons denken serieus over wat is de menopauze, en welke veranderingen kunnen door het offensief worden gemarkeerd.
Helaas, om de essentie van de toekomstige hervormingen te begrijpen, gericht op de verhalen, familieleden en vrienden, het is heel moeilijk. Sommige mensen hebben de neiging te overdrijven en de betekenis van de gebeurtenissen ervaren veranderen. Bovendien heeft elke menselijk lichaam is anders, dus de symptomen van de menopauze, zorgwekkend een vrouw is niet per se om alle anderen betrokken. Om succesvol te overwinnen mogelijke valkuilen van de menopauze periode moet betrouwbare informatie die kan helpen bij het uitzoeken van de aard van de toekomstige veranderingen te zoeken.
Menopauze: Wat is, wanneer het is, hoeveel duren?
Vaak zijn de menopauze en de menopauze worden beschouwd als identieke verschijnselen zijn, maar is het? In de populaire zin van het woord menopauze brengt vaak samen het hele scala van optreden in een vrouw het lichaam verandert van de registratie van de eerste symptomen en de volledige stopzetting van de voortplantingsfunctie. Echter, in termen van de medische praktijk, een dergelijke interpretatie is niet helemaal correct. In de medische omgeving voor de menopauze verwijst naar de tijd toen, na de laatste menstruatie van het zelf te wijten aan de natuurlijke werking van de eierstokken, loopt 12 maanden. Daarom is een meer correcte om het gehele complex interne veranderingen veroorzaakt door fading integreren voortplantingsfunctie, een term zoals "menopause", aangezien deze definitie breder de betekenis ervan.
Menopauze kan worden onderverdeeld in 3 fasen: pre-menopauze, menopauze en postmenopauzale vrouwen. Elk van deze fasen heeft zijn eigen specifieke kenmerken en het tijdschema. En hoewel tijdens de menopauze in elk geval afzonderlijk, maar de meeste vrouwen hebben de neiging om in de termijnen.
premenopauzale
gemiddeld statistische begin premenopauzale Het komt op de leeftijd van 45 jaar. Het was op dit moment een vrouw heeft de eerste tekenen van de menopauze veranderingen geregistreerd, hoewel hun intensiteit aanvankelijk matig werd uitgedrukt. Het verschijnen van de eerste symptomen die optreden als gevolg van hormonale veranderingen. Op dit moment is er een gebrek aan oestrogeen en progesteron - het belangrijkste vrouwelijke geslachtshormoon. Bovendien, de eierstokken geleidelijk uitgeput het aantal follikels, door de natuur. Door deze regelmaat wordt verstoord rijping vol eieren, dat wil zeggen, de eisprong komt minder vaak voor. Het belangrijkste symptoom van het begin van de transformatie van het voortplantingssysteem onregelmatig menstruatiecyclus. Gewoonlijk worden intervallen geleidelijk verhoogd bloeden. de premenopauzale maandelijkse ontladingsvertragingstijd kan verwarrend zijn, zodat de aspecten van de bescherming tegen ongewenste zwangerschap nog relevant. De duur van deze periode gemiddeld 2-6 jaar, hoewel in sommige gevallen kan slepen voor 10 jaar.
menopauze
Na de eerste periode van de menopauze menopauze. Deze fase van de meest opvallende uitingen en belangrijke processen die plaatsvinden in het bekken organen en het hele lichaam als een geheel. Het niveau van oestrogeen gesynthetiseerd door de eierstokken, blijft onverbiddelijk dalen, waardoor de actieve symptomen van het zenuwstelsel, cardiovasculaire, urogenitale, endocriene systeem. offensief zwangerschap in de menopauze hoewel minder waarschijnlijk dan in het voorgaande jaar, maar is niet volledig uitgesloten, zoals zeldzame ovulatie nog kan plaatsvinden. Eenmaal aan het einde van de laatste natuurlijke menstruatieperiode afloopt 12 maanden, wordt de menopauze beschouwd om te komen. Dit gebeurt in ongeveer 50-53 jaar.
postmenopauze
Postmenopauze - de langste periode van de menopauze. Hij komt na de menopauze en wordt begeleid door een vrouw vóór het einde van haar leven. In dit stadium, meestal geleidelijk afneemt pathologische symptomen, hoewel sommige symptomen kunnen worden vastgelegd over 3-4 jaar. Postmenopauze gekenmerkt door de afwezigheid van de menstruatie, atrofie van de geslachtsorganen, de voltooiing van oestrogeen synthese in de eierstokken en de absolute onmogelijkheid natuurlijke conceptie.
Opgemerkt dient te worden dat in sommige gevallen wijzigingen kunnen beginnen met de menopauze op de leeftijd van 40 jaar, en soms eerder. Dan praten over vroegtijdige menopauze. Als de symptomen van de menopauze is niet tot 55 jaar, de voorwaarden voor het samenvoegen late menopauze. Beide scenario's zijn abnormaal en vereisen aanvullend medisch onderzoek om de oorzaak vast te stellen.
Heeft menopauze gebeurt bij mannen? Ga naar het artikel op deze link om uit te vinden het antwoord op deze vraag.
Wat beïnvloedt de tijd van het begin van de etappe en de aard van de cursus?
Er zijn een aantal factoren die de timing van het begin van de natuur kunnen beïnvloeden en duur van percolatie menopauze periode. Het kan worden:
- Erfelijkheid: het is vaak herhaalde de vrouw menopauze scenario naaste familie;
- overgedragen gynaecologische ingreep. Werking, abortus, belemmerd arbeid kan nadelige invloed op het verloop van de menopauze of versnellen vertragen van het begin van de menopauze;
- zwangerschap en bevalling, eindigde gelukkig, en de duur van borstvoeding, integendeel, verhoging van de kans op succes het passeren van de menopauze periode, want het is de voortplanting is de primaire taak van het vrouwelijk lichaam en de uitvoering daarvan - een soort de garantie van de gezondheid;
- chronische stress en verhoogde emotionaliteit kan het karakter van de veranderingen in de menostaze te verbeteren;
- effecten van chemotherapie, straling tijdens kankerbehandeling oorzaak onderdrukken van ovariële en vroege menopauze;
- sociaal-economische omstandigheden waarin sprake is van een vrouw, ook een belangrijke rol spelen;
- slechte gewoontes provoceren negatieve tijdens de menopauze.
Primaire en secundaire symptomen van de menopauze
Er zijn een aantal basisfuncties van het begin van de menopauze overgang.
- De instabiliteit van de menstruele cyclus - de belangrijkste signaal het begin van de menopauze verandert. Intervallen tussen periodes neiging toe te nemen. Sami ontlading wordt schaarser. Hoewel het soms wordt waargenomen het tegenovergestelde beeld.
- Getijden - een van de meest voorkomende symptomen. Dit plotseling ontstaan van koorts, die het bovenlichaam en de bijbehorende malaise, dyspnoe, verhoogde bloeddruk, roodheid van de huid. Een dergelijke toestand is bekend bij 85% van de vrouwen die de menopauze hebben ingevoerd. Lees ons artikel - hoe zich te ontdoen van opvliegers tijdens de menopauze.
- Psycho-emotionele instabiliteit - een frequent symptoom. Vaak tijdens de menopauze een vrouw wordt te emotioneel, instabiele, ervaren ongemotiveerd opwinding, valt vaak in een depressie, hij niet kan concentreren op het werk, vergeet belangrijke zaken. er heel vaak om te slapen 's nachts, wat leidt tot chronische vermoeidheid. Dit alles is het gevolg van een verstoring van hormonale bol. Soms, op de achtergrond van de menopauze een vrouw ontwikkelt een diepe depressie, die de tussenkomst van een ervaren psycholoog vereist.
Er zijn ook extra symptomen van de menopauze. Toch kan hun aanwezigheid niet alleen de processen die het einde van de reproductieve activiteitenverslag signaleren, maar ook over de pathologische veranderingen die optreden in isolement. Het kan worden:
- symptomen van de menopauze door de activiteit van de bloedvaten en het hart: bradycardie, angina, aritmie tijdens de menopauze, Kortademigheid, hypo- of hypertensie, pijn op de borst;
- veranderingen in de urinewegen. Gebrek aan oestrogeen veroorzaakt een afname van de spierspanning van de blaas, wat leidt tot frequente aandrang en incontinentie;
- tekens op het deel van het voortplantingssysteem. Hormonale onbalans heeft een negatieve invloed op de toestand van de slijmvliezen van het lichaam, met inbegrip van de intieme omgeving. Verminderde afscheiding van geslachtsklieren en het epitheelweefsel atrofie oorzaak ongemak (jeuk, branderig gevoel, pijn tijdens de geslachtsgemeenschap).
- veranderingen in het uiterlijk. Ze worden veroorzaakt door hetzelfde gebrek aan oestrogeen. Een vermindering van de productie van collageen en elastine vezels cellen, zodat de huid zijn toon verliest, rimpels, haar begint uit te vallen en wordt levenloos saai,.
- vaak de vrouw in de overgang genoeg groeit snel, als gevolg van endocriene stoornissen veroorzaakt door hormonale stoornissen.
- aan de zijde van het bewegingsapparaat optreden degeneratieve veranderingen, die vaak uitgedrukt pijnlijke gewrichten, overwonnen spierpijn in de menopauze vooral 's nachts.
- problemen in het spijsverteringskanaal het manifest verzwakking van darmperistaltiek, de verergering van bestaande ziekten in het veld.
diagnose periode
De meest verstandige wat een vrouw kan doen voor uw gezondheid doen tijdens de menopauze - om de controle over haar bevoegde arts te vertrouwen. In het ideale geval, zelfs in de loop, de jonge leeftijd, is het wenselijk om een medisch onderzoek minstens 1 tijd te doden per jaar, maar tijdens de menopauze wordt het nog urgenter. Nu moeten bezoeken aan een specialist plaats minstens eenmaal per zes maanden.
De belangrijkste vraag die zich voordoet in het hoofd van een vrouw, geconfronteerd met de eerste symptomen van de menopauze: welke arts moeten contact opnemen? Opties kunnen twee: je kunt een bezoek aan de therapeut, en hij, op zijn beurt, zal de behoefte aan overleg door deskundigen op basis van de verzamelde geschiedenis bepalen. De tweede optie is om een gynaecoloog meteen te bezoeken, het bezoek aan die, in ieder geval onvermijdelijk bij de regulering van kwesties in verband met de menopauze.
Om de hormonale niveaus en de evaluatie van de toestand van de patiënt te bepalen wordt meestal een aantal procedures toegewezen:
- bloedonderzoek: algemeen, biochemische analyse voor infecties, seksueel overdraagbare infecties, analyse van hormonen;
- urineonderzoek;
- Bekken echografie;
- Echografie en mammografie borst;
- cytologisch onderzoek van slijm materiaal uit het cervixkanaal van de baarmoeder;
- ECG.
Na detectie van afwijkingen geassocieerd met de werking van de verschillende organen, wordt de patiënt ter beoordeling naar specialisten.
Wanneer u een behandeling nodig zou kunnen hebben?
Menopauze is niet noodzakelijk dat het met de ziekte. Niet alle vrouwen pathologische symptomen manifesteren zich te fel. Hoewel dergelijke gevallen zijn. Soms is het lichaam gewoon niet de tijd aan te passen aan de intensiteit van de veranderingen die plaats hebben, en in zijn werk zijn er significante mislukkingen. Ze kunnen zich manifesteren in de activiteiten van enige autoriteit, zoals de meeste interne processen wordt gecontroleerd door het hormonale systeem.
De behoefte aan een medicamenteuze behandeling wordt bepaald door de behandelende arts op basis van de klachten van de patiënt en kreeg de resultaten van de enquête. Wat zou een reden om de behandeling te beginnen? De ontwikkeling van hypertensie, een storing van het hart, endocriene stoornissen, disfunctionele baarmoeder bloeden, intense getijden - dat wil zeggen, een proces, waarvan de ernst gipertrofirovanna.
Werkwijzen voor behandeling van pathologische menopauze
Behandeling van pathologische manifestaties van de menopauze omvat verschillende richtingen.
- De meest zachte - is het gebruik van kruidenthee, kruidenthee, infusies van kruiden, rijke inhoud van plantaardige oestrogenen: herderstasje, hoogland baarmoeder, salie, red brush, Rode klaver, en anderen. Deze tools helpen bij het minste effect op de hormonale achtergrond, zonder nadelige reacties in het lichaam.
- Aanvaarding van voedingssupplementen in de menopauze Het is ook van belang. Deze plantaardige geneesmiddelen, welke actie gericht is op het minimaliseren van symptomen van de menopauze en verbetering adaptieve functies. De doeltreffendheid ervan is gebaseerd op de aanvulling van oestrogeen deficiëntie. Voorbeelden van dergelijke geneesmiddelen zijn: Klimaksan, Estrovel, Hel - Klimakt middelen, Remens, Klimaktoplan, Mensa, Menopace, Chi-Klim.
- Als de menopauze het beeld van het leven van een vrouw aanzienlijk veranderen, en op hetzelfde moment is er een reële bedreiging voor de gezondheid, de cursus is de zware artillerie - hormoonvervangende therapie (HRT). Deze uitvoeringsvorm heeft een hoog zuiveringsrendement maar vereist uiterste zorg in de applicatie. competentie Heel belangrijk arts in deze smalle gebied. In hormoonvervangende therapie bijzonder relevant één van de medische principes: "Eerst en vooral - geen kwaad doen." HRT heeft een breed scala contra-indicaties en kan veroorzaken een spectrum van bijwerkingen (tot provoceren oncologische processen), zodat de besturing van de aanvraag moet worden uitgevoerd voortdurend.
- Soms, om hormonale onevenwichtigheden benoemd tot orale anticonceptiva te elimineren. De keuze van het geneesmiddel is het beter om de gynaecoloog toe te vertrouwen. Species dergelijke middelen is er een set van actie op basis van verschillende combinaties van synthetische analogen van progesteron en oestrogeen, dus het is belangrijk om de optie die rekening houdt met de behoeften van een bepaald organisme te kiezen patiënt.
Hoe het lichaam te helpen tijdens de menopauze verandering?
De basis voor de veilige doorvaart van de menopauze is een gezonde levensstijl. Wat is inbegrepen in dit concept? Besteed aandacht aan de volgende punten:
- Maaltijden moeten frequent zijn. Gedeelten in dit geval - klein. De voorkeur moet worden gegeven dieet vlees, zuivelproducten, groenten, fruit, granen, noten. Erg handig om te worden opgenomen in het dieet van plantaardige gewassen die rijk zijn aan fyto-oestrogenen zijn: soja, bonen, linzen, erwten, haver, broccoli, bloemkool, rode druiven. Lees wat dieet tijdens de menopauze U moet zich houden aan.
- Weigering van cafeïnehoudende dranken ten gunste van zuiver water, kruidenthee, vruchtendranken, natuurlijke sappen;
- Lichamelijke activiteit en frisse lucht. Deze combinatie zal laten stagnatie in het lichaam voorkomen, alsook om het bloed te verzadigen met zuurstof.
- Weigering van slechte gewoonten. Geen commentaar. Nicotine is a priori - het is vergif. Alcohol kan een uitzondering in bijzondere gevallen, hoewel zijn techniek wordt vaak provoceert aanvallen bij vrouwen getijden, hoge bloeddruk, onregelmatige hartslag.
- Ontvangen multivitamine complexen. Dit is een geweldige manier om het lichaam energie reserves aan te vullen, en ook om een tekort aan essentiële elementen te voorkomen.
- Regelmatige bezoeken aan de arts en de passage van de enquête van het lichaam - de basis van de preventie van ernstige beschadigingen. De "heffen hun hoofden" tijdens de menopauze is vaak verraderlijke ziekte, die een verstoring van de hormonen veroorzaakt. Tijdige diagnose kunt u de tekenen van een slechte gezondheid te herkennen in een vroeg stadium en beginnen met de behandeling.
- Het wegwerken van stress - een zeer belangrijke en moeilijk uit te voeren paragraaf. Het ritme van het leven is zeer dynamisch vandaag de dag, en het is soms moeilijk om gelijke tred te houden met alle veranderingen die optreden. Om te voorkomen dat problemen en problemen weinig kans van slagen, maar het is mogelijk om de werking van het zenuwstelsel te ondersteunen. Om dit te doen, probeer dan eerst, op enige afstand van de problemen, vormen een bewuste houding ten opzichte van hen. Ten tweede, helpt het zenuwstelsel in de moeilijke momenten van het leven kan zijn het nemen van medicijnen die een kalmerend effect hebben.