Opvliegers tijdens de menopauze: hoeveel laatste, hoe om te vechten tijdens de menopauze

Climax - geen ziekte, maar een verantwoordelijke en soms heel problematische fase in het leven. In de regel hebben vrouwen opvliegers zijn verbonden met de voltooiing van de reproductieve functie. In feite is dit onaangename symptoom manifesteert zich meestal tijdens de menopauze. Hoewel soms kan worden gediagnosticeerd en uit communicatie met het biologische proces.

Misschien is er niets dat niet het bestaan ​​van de vrouwen van elegante leeftijd heeft overschaduwen, als tekenen van de getijden. Onder hun invloed is sterk verminderde kwaliteit van leven, soms alle krachten naar de volgende aanval te voorkomen. Niets anders heeft noch de tijd noch de energie. Daarnaast zou de intense en frequente bloedstroom nadelige invloed op bestaande ziekten van het cardiovasculaire systeem, waardoor hun dynamiek, en ervoor zorgen dat nieuwe. Daarom moet u tijdig behandeling die de ernst van deze ziekte, zodat gevaarlijke gevolgen te voorkomen vermindert ondergaan.

Laten we eens kijken naar wat er opvliegers bij vrouwen? Wat zijn de belangrijkste symptomen worden begeleid door hun uiterlijk? Hoe lang kunnen ze gaan? En hoe u de status van de vrouw, die deze slopende ziekte pijn te verbeteren?

Getijden: de aard en de symptomen

Wat zijn opvliegers tijdens de menopauze? Dit fenomeen doet denken in wezen surfen. De aanval begint plotseling, de vrouw voelt aangetrokken golven warmte die beweegt van het centrum van het lichaam naar het bovenlichaam: borst, schouders, nek en gezicht.

Er is dus een verwijding van de capillairen en leer, bij het passeren vloedgolf blos. Epileptische aanvallen kunnen onderhoudbaarheid zware zweten, zwakte, duizeligheid, black-outs, en zelfs flauwvallen.

Een ander werkingsmechanisme lijkt op een oceaangetijde: golf maakt de tegengestelde beweging, waardoor een gevoel van kou, ijskoude zweet toewijzing. Vaak gaat gepaard met uitputting en trillen van de ledematen.

Menopauzale opvliegers kunnen op elk moment van de dag, maar heel vaak hun intensiteit wordt versterkt in de avond en nachtelijke uren, die de kwaliteit van de slaap beïnvloedt en staan ​​niet toe dat een vrouw om krachten te komen voor 's nachts. Lees een van de artikelen op onze website over hoe om te gaan opvliegers bij vrouwen 's nachts.

Hoe komt een dag flushes?

zijtakken van de intensiteit kan worden gevarieerd. Vrouwelijk lichaam - een complex systeem, in feite, ieder mens is anders, dus we kunnen geen specifieke cijfers te geven. Er is echter een verschil frequentie en intensiteit van dit fenomeen: de long tijdens de menopauze aantal opvliegers minder dan 10 keer per dag, met een gemiddelde -20, en al die meer dan 20, typisch voor zware menopauze. Ernstige aanvallen van marteling tussen de 10 en 15% van de vrouwen van wie de leeftijd varieert tussen de 40-50 jaar. In dit geval verschillend en de duur van een aanval. Het kan variëren van 30 seconden tot 7-10 minuten. Alle als louter individuele terzake.

Hoe lang zijn de symptomen?

Het is moeilijk om te zeggen zeker hoe oud deze aanvallen worden voortgezet. Duur van de opvliegers in de menopauze kunnen verschillend zijn. In sommige vrouwen, ze zich voordoen in premenopauzale, wanneer alleen de overeenkomstige veranderingen in het lichaam te starten. Voor anderen, zullen deze onaangename symptomen zich manifesteren tijdens de menopauze, wanneer het voortplantingssysteem ondergaat maximumverandering de menstruele cyclus wordt voltooid, de derde getijden duren gedurende de periode van overgang veranderingen. Iemand die ze duren slechts een jaar, iemand heeft meer dan 5 jaar. Elk van deze scenario's is normaal, maar de dynamiek van dit proces kan niet blijven zonder controle, vooral als de vrouw gezondheid lijdt sterk.

Is het mogelijk om climax zonder getijden?

Experts zeggen dat de instroom gedurende menostaza gebeuren altijd, maar in sommige gevallen, hun intensiteit en de frequentie van de minderjarige. Dus ze kan duren ongeveer 30 seconden en herhaal een paar keer per dag. Daarom, soms een vrouw gewoon niet concentreren op dit symptoom. De overige symptomen van de menopauze (van onregelmatige menstruatie tot emotionele labiliteit) blijven geldig zonder menopauzale opvliegers.

Het werkingsmechanisme en provocateurs symptoom

Waarom zijn opvliegers tijdens de menopauze? Waarom sommige vrouwen wist niet dat dit fenomeen, maar het is veel anders gif je leven? Laten we gaan!

De reden voor opvliegers tijdens de menopauze - hormonale veranderingen in het lichaam, die gericht is op volledige voltooiing van de missie van de reproductieve vrouwtje.

Een aanzienlijke vermindering van de hoeveelheid oestrogeen in het bloed heeft een grote invloed op het werk van alle organen en systemen. Een bijzonder sterk effect op het hormonale onbalans hypothalamische functie, die verantwoordelijk is voor een aantal belangrijke de processen van vitale activiteit: slaap, honger en verzadiging, de productie van geslachtshormonen en in het bijzonder, thermoregulatie.

Het werkingsmechanisme is als volgt: de hypothalamus, begint onverklaarbaar normale lichaamstemperatuur verhoogd genomen. Het lijkt passend symptomen: verhoogde hartslag, hartkloppingen, kortademigheid, een uitbreiding perifere vasculaire ziekte en roodheid van de huid, die in feite bestaat uit het beeld met de getijden menostaze.

Hoewel de oorzaak van opvliegers tijdens alleen de menopauze, zijn er verschillende factoren die de aanvallen veroorzaken, het verhogen van de frequentie en intensiteit:

• warm en benauwd sfeer rond het (drukke plaatsen, sauna's en baden, de zomerse hitte, en dergelijke);
• staat van emotionele instabiliteit en stress test;
• warm en vettig eten;
• roken;
• alcoholgebruik;
• suiker en cafeïne misbruik producten;
• lichamelijke inspanning;
• synthetisch ondergoed en kleding, onaangenaam om het lichaamsweefsel.

Opgemerkt dient te worden dat de oorzaken van opvliegers bij vrouwen, behalve voor de menopauze ook bestaan. Soms is het signalen van het lichaam die erop kunnen wijzen dat de gezondheid is niet in orde. De oorzaak van dergelijke aanvallen zou kunnen zijn:

• diabetes;
• vasculaire dystonie;
• cysten;
• gipotirioz schildklier menopauze;
• kanker van het spijsverteringskanaal;
• feochromocytoom;
• een voorbode van de volgende maand - PMS
• provoceren aanvallen die niet worden verklaard door menopauze syndroom staat om bepaalde medicijnen. Bijvoorbeeld, met behulp waarvan de behandeling van goedaardige en kwaadaardige gezwellen, alsmede ontvangst van nicotinezuur, cefalosporine-antibiotica, en anderen.

Methoden voor de behandeling van opvliegers

Boven hebben we gekeken naar wat er opvliegers tijdens de menopauze en wat hun symptomen. Op basis van de ontvangen informatie, onwillekeurig de vraag: hoe om te gaan met opvliegers?

De behandeling moet beginnen met de opdrachtgever - met een bezoek aan de dokter. Alleen het kan worden gebruikt om te bepalen wanneer de getijden nog in het beeld van de biologische menopauze passen veranderingen, en wanneer het wordt duidelijk symptoom nood en een bedreiging voor de gezondheid van vrouwen opleveren. Specialist in de eerste plaats, bepalen wat je nodig hebt om het examen, op basis waarvan hij in staat zijn om op te lossen in de toekomst zal zijn, welke stappen moeten worden genomen om de toestand te verlichten.

Vechten zonder drugs - aan te passen lifestyle

Parallel interactie met de arts moet een reeks maatregelen die het mogelijk maken om de symptomen van opvliegers tijdens de menopauze te neutraliseren nemen.

1. Het moet voldoen aan de beginselen van gezond eten. Beter om de voorkeur aan producten met een laag gehalte aan dierlijke vetten, suiker en zout te geven. Het dieet moet beschikken over een voldoende hoeveelheid van plantaardige schrijven, granen, zuivelproducten. Vet vlees moet worden vervangen door de voeding (konijn, kalkoen, kip), een paar keer per week is niet overbodig om de vis te koken. Elke eten en drinken is beter om te warm, niet heet gebruiken. Meer informatie over voeding van de vrouwen in de menopauze.
2. Het betekent veel en het drinken van een gebalanceerde modus. Voor het normaal functioneren van het lichaam is het gewenst om tenminste 1,5-2 liter schoon water drinken. Tijdens koortsaanvallen wordt vaak verhoogd zweten, en dit proces vereist de ontvangst van extra vocht.
3. Het is belangrijk om de motorische activiteit te houden. De enige voorwaarde waaraan moet worden voldaan - is het gebrek aan surge. Matige belasting helpt om de stofwisseling te normaliseren, het versterken van het hart en de bloedvaten en dus de ernst van de aanvallen te verminderen.
4. Het is belangrijk om de kleren en ondergoed gemaakt van natuurlijke materialen te kiezen, de voorkeur te geven aan de vrije maatwerk. Close, onderdrukkende en onaangenaam om aan te raken kleren veroorzaakt lichamelijk ongemak en, als gevolg daarvan, de getijden. Daarnaast is het belangrijk om te kleden volgens de weersomstandigheden en de temperatuur in het gebouw te bezoeken. Oververhitting - een krachtige provocateur ziekte.
5. Het is beter om een ​​bedompte kamer, drukke plaatsen, in het bijzonder die welke in aanvulling op hoge temperatuur wordt genoteerd en een hoge luchtvochtigheid te voorkomen.
6. Correct bronnen directe warmtebronnen zoals kachels, haarden en zelfs een föhn te vermijden.
7. Het is belangrijk om het gebruik van alcohol te verminderen en stoppen met roken.
8. Veel betekent respect voor het werk en rust. Chronische vermoeidheid en gebrek aan slaap van invloed op de algemene conditie en indirect stimuleren van de afleveringen van de ziekte.
9. Op de frequentie van de pathologie van invloed kunnen zijn stressvolle ervaringen. Daarom is het noodzakelijk om de psyche te beschermen tegen traumatische invloeden en ervaringen.

kruiden

Van getijden kunnen bouillon en kruidenthee op basis van geneeskrachtige kruiden, die veel effect te geven, bevestigd door diverse generaties vrouwen te helpen.
Bewezen zich de volgende installaties:

• salie;
• hoogland baarmoeder;
• red brush;
• rode klaver;
• herderstasje;
• dille;
• paardestaart;
• valeriaan;
• motherwort;
• pioen et al.

Deze kruiden zijn zeer complementair basisbehandeling, en in gevallen van lichte tot matige ernst kan volledig vervangen van medische therapie. Phytoremedy goed openbaren zich zowel in mono-ontvangst, en als onderdeel van multicomponent vergoedingen uit getijden.

geneesmiddel

In ernstige gevallen kan het tij alleen in staat om medicijnen te leveren. Bepaal wat te maken van de medicatie kan alleen gekwalificeerde specialist, die is goed geïnformeerd over het algemene proces van de passage van het climacterium syndroom bij deze patiënt.

De meeste voorkeur zou de toediening van geneesmiddelen op basis van natuurlijke oestrogenen zijn. Deze groep betekent zachter hormonen, het minder contra-indicaties en wordt gekenmerkt door een verminderd aantal ongewenste bijwerkingen. Voorbeelden van dergelijke geneesmiddelen zijn:

• Klimadinon;
• Mensa;
• Menopace;
• Estrovel;
• Chi-Klim;
• Remens.

Ze zijn allemaal de tijd getest en hebben positieve reviews verdiend van vrouwen die ze maakte.

Hormoonvervangende therapie - de zware artillerie, die wordt gebruikt wanneer de symptomen van de ziekte zich manifesteren met al zijn macht, en de kwaliteit van leven van vrouwen die lijden sterk. Deze geneesmiddelen kunnen worden voorgeschreven door de behandelend arts, die deelnamen aan de behandeling van de patiënt vanaf het allereerste begin. Geleid door het advies van een vriend en de reviews op het internet is zeer onverstandig.

Als bron van vrouwelijke geslachtshormonen (oestrogeen en progesteron) kunnen worden toegepast:

• tabletvorm (Premarin, Proginova, Sinestrol);
• huidpleisters (CLIMAR, Ekstraderm, Dermestril);
• hormonale crèmes, gels uitwendig gebruik (Estrozhel, Divigel).

Er moet echter rekening mee worden gehouden dat het gebruik bij de behandeling van opvliegers kunstmatige hormoon heeft een keerzijde. Vaak worden ze beschuldigd van het uitlokken van een tumor in de met inbegrip van kanker. Dit betekent dat de HRT moeten worden behandeld met de nodige voorzichtigheid en zorgen voor controle op de uitvoering ervan specialist.

Climax - de onvermijdelijke fase in de ontwikkeling van het vrouwelijk lichaam. En het is belangrijk om het offensief te gaan met wijsheid. Alles stroomt, alles verandert... Het menselijk lichaam gaat door vele levenscycli en elk heeft zijn lief en leed. Niet in onze macht ligt om terug te keren, maar in onze handen de mogelijkheid om hun houding te veranderen in de richting van de gebeurtenissen. Tijdens de menopauze is het belangrijk om een ​​volle, bewogen, communicatie en favoriete hobby's leven te leiden, alsook zorgzaam en aandachtig naar je lichaam, en dan is de moeilijkheid in elk gebied zal veel worden overwonnen gemakkelijker.