Een vrouw met een goede gezondheid tijdens de zwangerschap zou geen problemen hebben. Maar volgens de statistieken, meer dan de helft van de zwangere vrouwen zijn gevoelig voor misselijkheid en braken, en in 10-12% van de mensen gediagnosticeerd met toxemia tot ernstige en duurt een lange tijd. 'S Morgens ziekte begint meestal met 4-5 weken, maar in zeldzame gevallen, en vanaf het moment van de bevruchting (meestal niet in verband met zwangerschap). Om ochtendmisselijkheid niet een onaangename verrassing is geworden, moet een vrouw weten wanneer het begint, de geschatte timing van de voltooiing, evenals de belangrijkste symptomen en de methoden van het wegwerken van misselijkheid en braken.
inhoud
- Symptomen eerste toxicose
- Timing en ernst van toxiciteit
- Hoe gevaarlijk toxicose
- Hoe om te gaan met misselijkheid
- preventieve maatregelen
Symptomen eerste toxicose
Misselijkheid en braken zijn de meest gediagnosticeerde symptomen bij zwangere vrouwen in verschillende stadia van intoxicatie. Naast dergelijke verschijnselen van toxiciteit symptomen kunnen zijn:
- intolerantie voor bepaalde producten, met name hun geuren;
- huiduitslag en jeuk;
- koorts;
- verschijning van oedeem;
- aandoeningen van de nieren en de lever.
Meestal 3-4 weken van de zwangerschap ongemak lijkt geassocieerd met de ontwikkeling van de afkeer van bepaalde voedingsmiddelen en stank. Uit een van hun soort, en zelfs een lichte geur van een vrouw begint te roeren. Vertrouwd voedingsmiddelen veroorzaken een negatieve reactie, bijvoorbeeld, heel vaak vrouwen ziek en braaksel van de zoete voelen tijdens de zwangerschap.
Een ander onderscheidend kenmerk van toxiciteit is een verandering van smaak voorkeuren, soms heel dramatisch. Omgekeerd ongewone voedingsmiddelen veroorzaken een onweerstaanbare drang om ze meteen te eten. Dit alles is te wijten aan voortdurende veranderingen in de hormonale balans in het vrouwelijk lichaam dat de gehele zwangerschap duren.
De oorzaken van toxiciteit zijn nog steeds niet grondig bestudeerd, om de oorzaken, artsen verwijzen een aantal factoren, variërend van erfelijke en eindigend verergering van chronische ziekten tijdens de zwangerschap.
De moderne geneeskunde beschouwt toxicose een uitgebreide pathologie, omdat daaruit ongeveer 60% van alle vrouwen treft in de interessante positie.
De volledige afwezigheid van onaangename gewaarwordingen in de aanstaande moeder tijdens de vruchtbare leeftijd zijn de norm, in plaats van willekeurige geluk.
Timing en ernst van toxiciteit
De moderne geneeskunde classificeert toxemia van de vergrijzing van de vroege en late.
- Early toxicose. Meestal begint het met 3-4, maar soms kan starten vanaf de eerste week van de zwangerschap, met de eerste dagen van vertraging (minder dan 10% van de gevallen), eindigt met ochtendmisselijkheid in een gemiddelde van 10-12 weken. In het beginstadium van de zwangerschap een vrouw begint misselijk te voelen, en toxiciteit piek valt meestal op de data van 4-8 weken. In het beginstadium van de opkomst van toxicose wordt gediagnosticeerd in 60-65% van de vrouwen.
- Late toxicose. Ontwikkeld ofwel aan het einde van de tweede trimester of vroeg in de derde, is ongeveer 26-28 weken. Soms eindigt het snel, en in sommige gevallen kan duren tot levering (vóór 40 weken). Het was al laat toxicosis is bijzonder gevaarlijk omdat het de kans op het ontwikkelen preëclampsie verhoogt, in gevaar brengen van het leven en de gezondheid van vrouwen.
Op de vraag hoeveel pistes zijn normaal ochtendmisselijkheid bij zwangere vrouwen, is er geen enkel antwoord, zijn er slechts een paar gemiddelden, die berusten verloskundige - gynaecoloog het bepalen van de ernst van de aandoening patiënt. Gemiddeld, sinds het begin van toxiciteit voor het einde strekt zich uit van een paar weken tot 1,5 maanden. Als deze situatie langer duurt, is er reden om na te denken over de ontwikkeling van de pathologie.
Hoe gevaarlijk toxicose
Totaal onderscheiden graad 3 toxiciteit - easy, medium en hard.
- Mild: veroorzaakt ongemak, ongemak, misselijkheid en meerdere keren braken per dag, maar de status van vrouwen in het algemeen bevredigend is, en gewichtsverlies niet meer dan 3 kg.
- Gemiddeld tarief: misselijkheid na te streven zwanger gemiddeld 10-15 keer per dag, zijn ze niet eten en gewicht bespaard verliest meer dan 3 kg voor 2 weken. In dit geval is de kans op uitdroging, want met braaksel lichaam verliest grote hoeveelheden water.
- Ernstige misselijkheid en braken bijna gestopt, een vrouw kan niet eten of drinken gewoon water veroorzaakt ernstige braken. Het is beladen met aanzienlijk gewichtsverlies en hebben meer kans niet alleen uitdroging, maar ook de ontwikkeling van osteomalacie (verweking van de botten als gevolg van een gebrek aan calcium en fosfor).
Zoals reeds vermeld, de ochtendmisselijkheid zelf is een afwijking van de norm, maar het is vooral gevaarlijk laat in de vorm van ernstige. Daarom, als een vrouw begint ziek tijdens de zwangerschap tussen het einde van het tweede en derde trimester te voelen, een dringende noodzaak om een arts te raadplegen om uit te sluiten van de oorzaken van pre-eclampsie. Pre-eclampsie is een ernstige aandoening, gekenmerkt door de volgende symptomen:
- hoge bloeddruk tot een kritisch niveau als gevolg van vasculaire spasmen;
- renale werking optreden van oedeem;
- remming van de leverfunctie;
- ontwikkelen eclampsie.
Intrigue van pre-eclampsie is dat het begint te ontwikkelen zonder uitgesproken symptomen en wordt gedetecteerd alleen de resultaten van laboratoriumproeven, maar kan de foetale positie tot perinatale beïnvloeden de dood. Dat is de reden waarom artsen geven een waarde Toezicht op de gezondheid van de toekomstige moeders. Sinds de tweede helft van de zwangerschap van hun bezoeken aan de dokter en krijg een wekelijkse levering van analyses en het meten van de bloeddruk moet dagelijks worden.
Maar niet alleen de ontwikkeling van pre-eclampsie kan aanzienlijke schade toebrengen aan de gezondheid van de zwangere vrouw, de ernst van de toxiciteit in een zekere mate van schade aan de vrouw.
Hoe om te gaan met misselijkheid
Misselijkheid en braken in elke maand van de zwangerschap - een malaise van waaruit u wilt worden ontdoen. De meest eenvoudige manier om te gaan met ochtendmisselijkheid, dat is meestal het gevolg van het feit dat tijdens de nacht het lichaam heeft een aanzienlijke hoeveelheid van verval producten geaccumuleerde - metabolisch afval en verschillende gifstoffen. Redding kan gedronken worden in de ochtend, zonder het opstaan uit bed, een glas schoon water.
Ook veel ervaren vrouwen 's avonds links naast het bed van elke snack. Dit kan een stuk fruit, een handvol noten, die in staat zijn de ochtend misselijkheid elimineren zijn.
In het algemeen kan leiden tot misselijkheid aanval plotseling optreden op elk moment, dus als je je voorstellen dat het wenselijk is om altijd een fles water en een kleine snack.
Ook helpen in de strijd tegen toxicose kunnen helpen de volgende producten, op voorwaarde dat ze niet een allergie te hebben:
- citroen (en citrus);
- cranberry (veenbes of sap);
- veenbessen;
- gebeitst (maar niet te zout) kool.
Augurken zijn controversieel produkt teveel zout in het dieet leiden tot storingen in de nieren optreden van oedeem en bloeddruk.
Houd er rekening mee dat als deze aandoening bij vrouwen nog steeds in de tweede helft van de zwangerschap en de symptomen erger nog, een dringende noodzaak om een arts te zien, want de tijd is gekomen om te gaan met geneesmiddelentoxiciteit betekent. In geen geval zelfmedicatie, kan het alleen maar verergeren de situatie.
preventieve maatregelen
Meestal, in de afwezigheid van complicaties, toxicose optreedt en gaat snel. Niet alleen als het is de tijd van de grootste kans op toxiciteit, maar ook lang vóór de conceptie, zijn artsen geadviseerd om te beginnen met de voorbereiding voor de zwangerschap. Dit pakket maatregelen ter verbetering van de gezondheid, het verbeteren van het lichaam van de verdediging, veranderingen in levensstijl en voeding.
Als u de algemene richtlijnen voor een gezonde levensstijl te volgen, is het mogelijk om niet alleen het einde van toxiciteit of te verlichten zijn koers, maar in het algemeen voorkomen dat dergelijke omstandigheden. Aanbevelingen zijn vrij eenvoudig:
- een evenwichtige voeding;
- ontvangen vitaminecomplexen voor zwangere vrouwen;
- lopen buiten;
- lichamelijke activiteit (gymnastiek, yoga, zwemmen);
- slapen gedurende minstens 8 uur per dag;
- het vermijden van schadelijke gewoontes (roken, alcohol).
Herzien dieet en zich onthouden van de volgende producten:
- gerookt;
- voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vet;
- hete kruiden;
- ingeblikt voedsel, in het bijzonder smakelijk;
Van kookmethodes moeten de voorkeur aan koken, stoven of braden geven, zal het vet inname te verminderen. Het menu moet voedzaam en evenwichtig zijn, een voldoende hoeveelheid van verse groenten, fruit, mager vlees en vis bevatten.
Bijzondere aandacht moet worden besteed aan psycho-emotionele toestand tijdens de zwangerschap. Frequente stemmingswisselingen, tranen onredelijke en zelfs buitensporige emotionaliteit - dit alles is te danken aan de permanente hormonale veranderingen gedurende het vrouwelijk lichaam. Dat is de reden waarom in de dagelijkse routine van een zwangere fysieke activiteit moet worden gecombineerd met een goede nachtrust.
Als een vrouw tijdens de zwangerschap zou zijn om de regels van een gezonde levensstijl te volgen en volg alle aanbevelingen uw arts, zult u waarschijnlijk manifestaties van toxiciteit zal ofwel kleine of van korte duur.