Hoe maak je ovulatie thuis vast te stellen zonder de test: door de selectie, kalender

Zoek uit wat de exacte datum van publicatie van de eicel uit de follikel kan worden in een medische faciliteit. Voor dit doel wordt een echografie studie en analyse van de hormonen. Echter, elke vrouw is in staat om zelfstandig te berekenen van de ovulatie dag thuis. Om dit te doen, moet je goed luisteren naar je lichaam.

Waarom aan de datum van de eisprong weten

Ovulatie zorg voor vrouwen in twee gevallen:

• Bij het plannen van een zwangerschap. Deze periode wordt beschouwd als de meest gunstige voor de conceptie. Het is vooral belangrijk om te definiëren wanneer de bevruchting niet optreedt voor een lange tijd.
• Om ongewenste zwangerschappen te voorkomen. In de ovulatoire periode, moet u barrière methoden van anticonceptie te gebruiken, of volledig uit te sluiten intimiteit.

Bepaling van de test

Begrijp dat het ovulatory proces al is begonnen, zal helpen speciale tests. Hun werkingsprincipe is identiek aan een zwangerschapstest. In feite zijn indicatoren die reageren op veranderingen in de concentratie van hormonen in de urine. Een zwangerschapstest onthult de niveaus van hCG.

Bepaling ei uitvoerperiode wordt uitgevoerd door de concentratie van luteïniserend hormoon.

Gebruik teststrips gewoon. Voer de volgende stappen nodig:

1. Urineren in een schone.
2. Dompel de strook in de urine tot de streep.
3. Bestand tegen een paar seconden.

Na een bepaalde tijd in de instructies, kunt u het resultaat beoordelen. Als tests tonen twee stroken, heeft de eisprong al plaatsgevonden.

De werkwijze begint te worden gebruikt voor een paar dagen voor de release van het ei. Wanneer instabiele menstruele cyclus test moet herhaaldelijk worden gedaan. Dit komt door het feit dat de breuk van de follikel eerder of later dan verwacht optreden.

Hoe om de ovulatie thuis te berekenen

Er zijn verschillende methoden om de eisprong te bepalen zonder test. Om de meest nauwkeurige antwoord dat ze worden gebruikt in combinatie te krijgen.

De kalender methode

Bij de toepassing van deze methode kan niet de meest gunstige tijd voor de bevruchting te identificeren. Rekening houdend met de duur van de menstruatiecyclus. Maar deze methode is alleen geschikt voor vrouwen met een regelmatige cyclus. Markeer uw agenda om minstens 3 maanden te doen.

Om te berekenen wanneer het vruchtbare fase van enkele maanden tot de eerste dag van de menstruatie te vieren. Op deze manier kunnen we vinden van de lengte van de cyclus. Het tellen gaat als volgt:

• van de langste cyclus wordt afgetrokken 10 dagen;
• van de kortste in mindering gebracht 18.

Bijvoorbeeld, als een korte cyclus was 29 dagen en de langste - 31, zal het mogelijk bevruchting 11-21 uur.

meettemperatuur

Bij de toepassing van deze methode wordt een vrouw moet elke dag naar de basale temperatuur te meten. Vanwege dit zal het mogelijk zijn om de algemene toestand van het reproductieve systeem te beoordelen en te weten wanneer de eisprong begint.

Normaal aan het begin van de groei van follikels, de temperatuur varieert binnen 36,4-36,8 ° C Voor het verlaten ei sterk daalt en tijdens de ovulatie wordt verhoogd en bereiken 37,5 ° C Dergelijke indicatoren vaak aanhouden voor 2-3 dagen.

Om betrouwbare resultaten te verkrijgen, is het noodzakelijk om zich te houden aan eenvoudige regels:

• Meting dagelijks gedaan voor meerdere cycli;
• Houd de thermometer in het rectum gedurende vijf minuten;
• De keuze van alcohol of kwik modellen stoppen elektronische worden gekenmerkt door hoge nauwkeurigheid;
• door de cyclus dezelfde thermometer;
• voert u de procedure in de ochtend, onmiddellijk na het wakker worden, voordat je uit bed.

speeksel kristallisatie

Deze werkwijze kan worden toegepast, indien het huis een microscoop. Controleer ovulatory proces is niet gestart of, in staat om speeksel zal zijn. In dit geval moet u een paar eenvoudige stappen uit te voeren:

1. Breng speeksel op het glas.
2. Wacht tot het droogt.
3. Beschouw het testmateriaal onder een microscoop.

Als ovulatie is opgetreden in het speeksel is er een grote concentratie van hormonen. Met een stijging zal worden gezien een afbeelding lijkt op een varen. Als deze veranderingen niet worden nageleefd, het ei is nog steeds niet uit de follikel.

aard van de lozing

Om vast te stellen dat de ovulatory proces al is begonnen, is het mogelijk voor de selectie. Echter, een betrouwbare methode alleen als de vrouw geen vaginale dysbiose en besmettelijke pathologieën van het voortplantingssysteem.

Op het vrijkomen van een eicel te geven de volgende kenmerken:

• overvloedige secretie: neerslaat vaak zo veel dat zelfs het ondergoed nat;
• de consistentie van waterige, vloeibare of gelei-achtig, gelijkaardig aan eiwit;
• de afwezigheid van onzuiverheden en specifieke geur.

Op hun eigen gevoelens

Ovulatie symptomen wijzen:

• Kleine zeurende, zeurende pijn in de onderbuik. In de regel worden ze alleen waargenomen rechts of links. Lokalisatie van pijn afhankelijk van welke van de ovariële follikel verbroken.
• Verhoogde seksuele drang. Het lichaam zelf geeft aan dat een geschikt moment voor de conceptie.
• Borsten en een toename van hun grootte.
• Stemmingswisselingen gevolg van hormonale veranderingen.
• Winderigheid. Het is uiterst zeldzaam.
• Verergering van geur. Zo kan bijvoorbeeld de geur van uw favoriete parfum afkeer en de specifieke smaken, in tegenstelling veroorzaken, te betrekken.
• Veranderende smaak. Vrouwen in deze periode willen vaak van een bepaald voedingsmiddel of product. De dezelfde symptomen werden waargenomen bij zwangere vrouwen.

Wat is een rekenmachine om de eisprong te bepalen, en in hoeverre is het juist

Dit is een speciaal programma ontworpen om berekeningen uit te voeren op uw parameters. In feite is het principe is zeer vergelijkbaar met de kalender methode, maar het werkt op een computer algoritmecalculator.

Dit is een vrij eenvoudige manier om de ovulatoire fase te bepalen, omdat het niet nodig is om hun eigen berekeningen te produceren. Er moet de gemiddelde lengte van de vast te zetten.

Het programma gaat direct berekenen op welke dagen het gunstig voor de bevruchting periode, en voor een paar maanden van tevoren.

Maar de calculator houdt geen rekening gehouden met de hormonale schommelingen en andere factoren die de release datum van de eicel kunnen verschuiven. Geloof het kan alleen een regelmatige cyclus te zijn, en er is geen verandering in levensstijl.

Nadelen van huis methoden

De belangrijkste van het huis methoden worden beschouwd als meting van de basale lichaamstemperatuur en agenda's. Alleen vertrouwen op persoonlijke gevoelens en de aard van de lozing is niet nodig. Bijvoorbeeld de secretie wordt overvloedig, niet alleen tijdens de ovulatoire fase, maar ook bij de ontwikkeling van een aantal gynaecologische aandoeningen.

Verhoogd libido, pijn en stemmingswisselingen kan ook optreden onder invloed van andere factoren. Zelfs bij normale temperatuurmetingen in het rectum en nauwkeurige telling cycluslengte mogelijke fout. Op de prestaties wordt beïnvloed door:

• medicijnen;
• spanning;
• klimaatverandering;
• alcohol;
• een regelmatige cyclus.

Volledig vertrouwde huis methoden voor het bepalen van de eisprong is niet nodig. Ze doen het niet altijd mogelijk om een ​​betrouwbaar resultaat te krijgen. Meestal leren over release van het ei wordt verkregen als een vrouw de menstruatie regelmatig verschijnen, geen gezondheidsproblemen. In alle andere gevallen is het aan te raden om een ​​test te gebruiken of te ondergaan medisch onderzoek op de prenatale kliniek.