De voordelen van vitaminen en mineralen aan iedereen bekend. Hun gebrek kan leiden tot de ontwikkeling van verschillende ziekten en aandoeningen met het voortplantingssysteem. Er zijn vitaminen voor normalisatie menstruatsionnogo cyclus, dankzij het gebruik van die maand beginnen te zijner tijd te komen, en premenstrueel syndroom wordt minder uitgesproken klinische beeld.
inhoud
-
Effect van vitaminen op het lichaam van een vrouw
- vitamine E
- vitamine A
- vitamine D
- foliumzuur
- vitamine C
- B-vitamines
- apotheek systemen
- Vitaminen cyclusfasen
Effect van vitaminen op het lichaam van een vrouw
Menstruatie is een vrouw de normale Het moet regelmatig verschijnen en gepaard gaan met ernstige pijn.
Enorme rol van vitaminen voor maandelijks. Hun tekort leidt tot een verminderde immuniteit en vertraagt de stofwisseling. Als gevolg daarvan - een overtreding in het hele organisme en hormonale storing.
Bijgevolg, emotionele veranderingen en de algemene conditie, de ontwikkeling van verschillende ziekten en cyclus skip optreedt. Om het te herstellen, worden toegewezen aan vitamine complex, een gunstig effect op het lichaam, en in het bijzonder te ontvangen op het voortplantingsstelsel.
vitamine E
Het speelt een belangrijke rol in de synthese van sex Gomonov. Het stimuleert de productie van progesteron, die nodig is voor de tweede fase van de cyclus en een zwangerschap. Om deze reden, toevlucht te nemen tot zijn benoeming in het geval van een dreigende miskraam.
Onvoldoende tweede fase leidt tot verschillende hyperplastische processen in de baarmoederholte, overvloedig en onregelmatige menstruatie. Wanneer schendingen van vitamine E Cycle helpt niet alleen om het te herstellen, maar ook om de huid te verbeteren, de symptomen van PMS te verminderen (Borsten, irritatie, zwelling, zwakte, pijn).
vitamine A
Retinol helpt om onregelmatige menstruatie te herstellen. Hij is betrokken bij de differentiatie en deling van de huidcellen, en heeft een sterke anti-oxidant eigenschappen. Vaak, in plaats van geneesmiddelen bezitten immunomodulerende toegediend vitamine A.
Dankzij retinol is het mogelijk om de ontwikkeling van kanker te voorkomen, om het evenwicht van hormonen te herstellen en het vrouwelijke voortplantingssysteem in goede staat.
vitamine D
Het is betrokken bij de ontwikkeling van gezonde cellen en voorkomt de vorming van kwaadaardige tumoren. Het doel aangewend voor de behandeling en preventie van borstkanker, leukemie, en psoriasis.
Deze stof heeft een effect op botweefsel en stroomt in haar calcium metabolisme. Dienovereenkomstig draagt het bij aan de ontwikkeling van immuuncellen.
foliumzuur
Foetale ontwikkeling van het zenuwstelsel hangt grotendeels af van de foliumzuur. Deze stof heeft een effect op darmaandoening en het immuunsysteem. Er moet weefsels die snel genoeg (huid, maagdarmkanaal en slijmvliezen van de genitaliën) worden bijgewerkt.
Foliumzuur genomen endometriale hyperplasie te voorkomen. Daarom, met behulp daarvan is het mogelijk om de menstruele cycliciteit te normaliseren.
vitamine C
Gebruik van vitamine C begint beter opgenomen ijzer en foliumzuur gaat in een actieve vorm. Wanneer voldoende hoeveelheden in het lichaam ascorbinezuur de kwaliteit van het bloed beter wordt. Daarom wordt voorgeschreven voor bloedarmoede.
Voorkomende oorzaken van cyclusstoornissen zijn stress en immunosuppressie. Met ascorbinezuur kan beide problemen worden opgelost. Het bevat een groot aantal van voedsel en is verkrijgbaar in de vorm van het geneesmiddel.
B-vitamines
Groep stoffen zijn nodig voor de volledige ontwikkeling en de activiteit van zenuwweefsel en vezeltransmissie impulsen. Gebrek B12 staat provoceren megaloblastaire bloedarmoede. B6 is betrokken bij de regulatie van het endocriene systeem en de eierstokken. Daarom is deze groep van vitaminen helpen om de cyclus te normaliseren.
apotheek systemen
Artsen schrijven vaak vitaminen voor de normalisatie van de menstruele cyclus. Zij worden genomen voor enig ander doel gynaecoloog en pas na een volledige diagnose.
Steeds vaker zijn toevlucht tot het gebruik Tsiklovita complex. En niet alleen voor de normalisatie cyclus, het verbeteren van de algemene conditie, maar ook voor preventie. De tabletten in het pakket zijn verdeeld in groepen verschillen in samenstelling. Dit duurt diverse vitaminen voor herstel cyclus afhankelijk van de fase.
Een andere populaire methode wordt beschouwd Inofert. Met de hulp van de productie van hormonen weer normaal is, wordt de regeling van dit proces uitgevoerd. Als gevolg daarvan - de kritieke dagen zijn op tijd.
Effectief is ook een complexe tijd-factor. Het omvat verschillende soorten capsules, die verschillen in hun samenstelling en in bepaalde fases van de cyclus worden aanvaard.
Vitaminen cyclusfasen
Vitamine cyclus van fasen is effectief voor kleine fouten in het voortplantingssysteem. Met dergelijk misbruik behandeling regime zou zijn als volgt:
- Vanaf 1 tot 7 en 21 tot 28 ste dag van het nemen van vitamine C.
- Van de 15e tot de 28e wordt gebruikt E.
- Foliumzuur 1 gram driemaal daags gedurende de cyclus.
Voor aanvang van de vitamine moet een gynaecoloog, die een volledige diagnose zal houden te raadplegen. In de aanwezigheid van een ernstige pathologieën zoals behandelplan is inefficiënt. In dit geval is het noodzakelijk een andere taak - om de oorzaak van de storing te elimineren in het schema van de menstruatie.
Reproductieve stoornissen worden vaak veroorzaakt door een tekort in het lichaam van voedingsstoffen. Om dit probleem op te lossen, is het voldoende om een vitamine complex te ontvangen. Gewoon niet alleen kiezen voor de drug. Zelfs deze onschadelijk geneesmiddelen in geval van oneigenlijk gebruik van de mogelijkheden om de situatie te verergeren.
Voor meer informatie over hoe u normaliseren van de menstruatiecyclusWij raden u lezen in een apart artikel op onze site.