inhoud
- 1 Gymnastiek als een manier om te voorkomen
- 2 Indicaties en contra-indicaties
Tien - vijftien jaar geleden werd gedacht dat lichamelijke activiteit is onaanvaardbaar voor uteriene myomen. Vrouwen mochten niet deelnemen aan sport en licht, zelfs een hoepel verdraaien of gymnastiek te doen.
Echter, dankzij de talrijke studies hebben aangetoond dat in de meeste gevallen, kunnen vleesbomen normaal leven te leiden, maar met enkele beperkingen. En in de sport, in het bijzonder aan de hoepel te draaien en doen oefeningen mogelijk te maken. Lichamelijke activiteit is niet alleen toegestaan, maar verwelkomen, zoals preventie en behandeling van een ziekte proces.
vleesbomen in de moderne gynaecologie wordt beschouwd als een van de meest voorkomende gynaecologische aandoeningen. Volgens verschillende bronnen, deze pathologie dekt maximaal 85% van de vrouwen van verschillende leeftijdsgroepen. Dit is grotendeels te wijten aan de invoering van dergelijke diagnostische methoden zoals echografie of hysteroscopie, waardoor het meest nauwkeurig identificeren en classificeren myomen baarmoeder.
Vleesbomen - een gynaecologische ziekte die de vorming en ontwikkeling van weefsels van het myometrium hormoonafhankelijke tumoren van goedaardige natuur brengt. Het is opmerkelijk dat de tumor met vleesbomen is niet waar dat is toegestaan deskundigen beschouwen als een vorm van hyperplasie van gladde spiercellen.
De ziekte gaat door verschillende stadia voor vleesbomen, is het mogelijk om te diagnosticeren. Aanvankelijk groei van het actieve gebied wordt gevormd, gevuld in kleine vaten. Na enige tijd vormde een kleine knobbel, die zich ontwikkelt tot middelgrote en grote.
De knooppunten van vleesbomen kan worden geconcentreerd in het moederlichaam of het halsdeel. Soms is de tumor wordt waargenomen tussen de platen brede ligament.
Baarmoeder componenten zijn:
- interstitiële of intramurale;
- subserous;
- submukeuze of submucosale.
Vaak vleesbomen heeft interstitiële lokalisatie, die wordt beschouwd als de meest veilige optie. Deze units zijn langzaam groeiende en zelden manifesteren symptomen.
Submuceuze nodes, evenals grote tumoren hebben verschillende kenmerken.
- Pain. Meestal gelokaliseerde pijn in het bekkengebied, uitstraalt naar de rug, romp en benen. De pijnen zijn pijn in de natuur. Ze kan toenemen tijdens de menstruatie, intimiteit, en als in de sport, bijvoorbeeld om de hoepel gymnastiek te zetten of te doen.
Acute pijn met tekenen van intoxicatie vertonen vaak benen torsie-eenheid of zijn necrose die spoedoperatie nodig.
- Het veranderen van de aard van de menstruatie. Gewoonlijk vleesbomen gepaard met een verhoging hoeveelheid bloeden tijdens de menstruatie, evenals de totale verlenging hoeveelheid menstruatie dagen.
- Bloeden. Uteriene bloeden myoom niet geassocieerd met de cyclus en kan leiden tot de ontwikkeling van anemie.
- Compressie van de inwendige organen, gelegen in het bekken. Compressie symptomen is vaak moeten plassen of constipatie constant.
- maagvolume groei. Deze manifestatie is kenmerkend voor vleesbomen grotere maten.
In sommige gevallen kunnen grote knopen of vleesbomen de ongelukkige locatie oorzaak van onvruchtbaarheid, uitgedrukt in de onmogelijkheid om zwanger te worden. Vaak ziekte veroorzaakt een spontane abortus op welke voorwaarden.
Vleesbomen in moderne gynaecologie verwijst naar een hormoonafhankelijke ziekte. Het bewijs dat de pathologie verschijnt in reactie op veranderingen in hormonale status, is de ontwikkeling van een tumor pas na de eerste maand en de achteruitgang na de menopauze.
Vleesbomen is gevoelig voor invloeden van buitenaf. Vrouwen met de diagnose geschiedenis, moeten aandacht besteden aan factoren die de progressie van de ziekte kunnen veroorzaken:
- obesitas;
- diabetes;
- spanning;
- hypothyreoïdie;
- chirurgische en medische beëindiging van de zwangerschap;
- hypertensie;
- langdurige blootstelling aan de zon;
- ongecontroleerde ontvangst van hormonale geneesmiddelen;
- kinderloosheid.
Door sport vermindert de hoeveelheid vetweefsel, waarvan de cellen bevatten vrouwelijk geslachtshormoon oestrogeen. Estradiol is de belangrijkste oorzaak van tumorgroei. Sport helpt voorkomen dat een groot aantal ziekten van het voortplantingssysteem, alsmede het verschaffen van ondersteunend effect op de algemene conditie.
Gymnastiek als een manier om te voorkomen
De gezondheidsvoordelen van sport valt niet te ontkennen. Met een ziekte kunt u kiezen voor de oefeningen en activiteiten die in een bepaald geval zal worden toegestaan.
Vleesbomen verwijst naar ziekten waarbij je nodig hebt om uw levensstijl aan te passen. Het is noodzakelijk om speciale aandacht te besteden aan de keuze van de oefening, om te voorkomen dat het verloop van het pathologische proces verergeren. Voor, bijvoorbeeld, gymnastiek te doen of draai de hoepel, is het noodzakelijk om de inspectie passeren en naar een gynaecoloog te raadplegen.
Veel vrouwen de voorkeur aan lichte oefeningen thuis doen. Zeer populair twist de hoepel en gymnastiek te doen. Echter, vleesbomen, vele fysieke activiteiten zijn verboden. Dit komt door het feit dat excessieve sportieve activiteit kan leiden tot verhoogde bloedstroom en zuurstof en veroorzaken baarmoedervleesboom groei.
U dient zich te onthouden van het doen van oefeningen en activiteiten, waaronder:
- gewichten heffen;
- actief werk van de buikspieren;
- plotselinge bewegingen, draaien, kantelt.
Bovendien, wanneer een vrouw draait de hoepel, je moet voortdurend op hun gezondheid. Het is belangrijk om toezicht op de hartslag, die niet hoger mag zijn dan 110 slagen per 60 seconden. Als op het moment dat een vrouw draait de hoepel, zij, pijn, bloeden en verslechtering van de algemene toestand van de gezondheid, beroep per se te stoppen.
Intensieve lessen geassocieerd met een verhoogde het werk van de buikspieren kan torsiepoten veroorzaken tumorgroei of progressie van vleesbomen.
Bij asymptomatische fibromen konden veel vormen van fysieke activiteit, kunt u zelfs zet de hoepel en doen oefeningen. We moeten echter rekening houden met een paar punten:
- permanente controle over zijn gezondheidstoestand;
- Gymnastiek ontwikkelde plannen;
- de systemische aard van het werk;
- geleidelijke invoering van de lading en de combinatie met een speciaal dieet.
Als vleesbomen gepaard gaat met bloedingen en pijn, de belasting op verantwoorde wijze te benaderen. Lichamelijke activiteit moet licht zijn, zodat er geen complicaties te lokken.
Indicaties en contra-indicaties
Correct gekozen oefeningen, onder meer met het gebruik van een hoepel, kan helpen bij het oplossen van een aantal problemen:
- ervoor zorgen dat de spieren in de gewenste toon;
- het verbeteren van de algehele gezondheid;
- helpen met constipatie;
- til je humeur en zorgen voor een levering van energie;
- versterken van de spieren van de baarmoeder;
- pijn te verminderen.
Als u de hoepel te draaien en doe oefeningen kunnen het metabolisme en het functioneren van de organen te verbeteren. Juist aangepaste belasting draagt bij aan de normalisering van het centrale zenuwstelsel. Sport helpt om psychologische stress te verlichten en te ontdoen van stress.
Als u de hoepel te zetten, slaagt erin om spiergroepen te betrekken bij de taille gebied. Het is bekend dat sommige vleesbomen schenden trophism van de buik, maar de sport bijdragen aan de verbetering van de microcirculatie en de darmen. Bijgevolg zijn veel patiënten af of het mogelijk is op de Hoop met vleesbomen draaien en indien toegestaan om gymnastiek te doen.
Over het algemeen twist hoepel, zoals gymnastiek te doen, is toegestaan in de pathologie, maar met enig voorbehoud:
- je kunt niet de oefeningen met gewichten van meer dan 3 kg te doen;
- indien opgenomen in de klasse van de hoepel kan niet van toepassing weging en de verschillende rollen koppen;
- oefeningen om de pers te versterken moet worden uitgesloten;
- niet toegestaan om elementen te gebruiken, hetgeen impliceert scherpe intense bewegingen.
Het is belangrijk om te onthouden dat het niet is toegestaan om lessen doorgaan wanneer u zich onwel voelt. Met name betreft dit de patiënten met grote tumoren.
Als u de verkeerde hoepel te zetten kan de progressie eenheid groei te bevorderen, wat kan leiden tot centrale necrose en een chirurgische ingreep.
Buikspieroefeningen zijn niet toegestaan te maken met uteriene myomen. Echter, als je de hoepel te zetten, is het mogelijk om niet alleen de extra centimeters uit de taille te verwijderen, maar ook om de buikspieren te versterken. We moeten niet vergeten dat de patiënten met uteriene myomen geschiedenis is toegestaan om een lichtgewicht hoepel te draaien. Dit is te wijten aan het feit dat de extra gewichten verhoging van de kracht van de impact en het creëren van onnodige belasting.
Als de hoepel dat is toegestaan in de meeste gevallen goed en systematisch te zetten zich te houden aan de aanbevolen voedsel en geven slechte gewoonten, is het ook mogelijk om de factoren die vaak bijdragen aan het uiterlijk van vleesbomen te elimineren baarmoeder.
De informatie en materialen op deze website zijn bedoeld voor informatieve doeleinden. Je moet niet vertrouwen op de informatie als een substituut voor de werkelijke professioneel medisch advies, zorg of behandeling.