Is het mogelijk om massage te doen tijdens de menstruatie: cellulite, vacuüm, LPG, lymfedrainage

Menstruatie legt een aantal beperkingen op de uitoefening, therapeutische en ontspannende behandelingen. Ik was geen uitzondering en massage. Artsen deze procedure niet voor een paar dagen voor raden, tijdens en twee dagen na de menstruatie. Maar veel hangt af van uitgebreide selectie en het type van massage. Alles over de vraag of het mogelijk is om te masseren tijdens de menstruatie, verderop in dit artikel.

Voordelen en nadelen van massage tijdens de menstruatie

De meeste bronnen zijn vermeld alleen de negatieve aspecten van massage tijdens de menstruatie. Maar sommige van de varianten is niet alleen mogelijk, maar ook om te doen. Gemakkelijk ontspannen masseren van de baarmoeder, punt invloed op de techniek van Shiatsu hebben een aantal nuttige eigenschappen:

• pijn vergemakkelijken door het verlagen van de spasmen van gladde spieren van de baarmoeder;
• verbeteren van de algehele welzijn van vrouwen;
• verhoogde reactiviteit van het immuunsysteem en weerstand tegen infecties;
• verlichten vermoeidheid en stress.

Masseren afgekeerde baarmoeder lichaamsgedeelten (voeten, enkels) verhoogt de bloed uitstroom van het orgel. Dit, op zijn beurt, vermindert de pijn en overvloedig bloeden.

Andere methoden van pijnbestrijding tijdens de menstruatie worden gepresenteerd in de video:

Maar bepaalde soorten procedures, niet alleen niet mee positieve resultaten, maar ook schadelijk zijn voor de gezondheid van het meisje. Daarom uitzoeken of je kan worden gemasseerd menstruatie, is het belangrijk om de soort te leren kennen. Misschien dat sommige negatieve effecten:

• versterking van de pijn;
• verschijning ongemak;
• verhogen van de overvloed aan bloeden.

Kan ik masseren tijdens de menstruatie

Het antwoord op de vraag of de procedure te doen tijdens de menstruatie, hangt af van vele factoren. Als het meisje heeft een magere selectie, lichte pijn, maken een eenvoudige masseren in gebieden die ver van de baarmoeder:

• handen;
• hals;
• in draai schoepen;
• voet.

Maar opwarming soorten procedures, zelfs onder gunstige, pijnloze menstruatie schadelijk zijn voor het meisje.

Kan ik maandelijks doen rug massage

Over de vraag of het mogelijk is om een ​​rugmassage tijdens de menstruatie te maken, is er veel controverse. Sommige deskundigen categorisch deze procedure een paar dagen voor te verbieden, tijdens en na de menstruatie. Anderen maken een eenvoudige handmatige invloed op het gebied boven de lumbale (lemmet, nek).

In ieder geval moet u begint met de gezondheidstoestand van het meisje. Als menstruatie overvloedig en gepaard gaan met ernstige pijn, door het masseren dienen te worden afgeschaft.

Wanneer het ongemak tijdens de procedure, moet u dit melden aan de masseur, die invloed onmiddellijk te staken.

Belangrijk! Het masseren van de rug tijdens de menstruatie dient door een specialist te worden uitgevoerd nadat ze een gynaecoloog geraadpleegd.

Is het mogelijk om te doen massage van de buik tijdens de menstruatie

Goed uitgevoerde massage de buik tijdens de menstruatie vermindert de pijn door het ontspannen van de spieren van de baarmoeder. Een onmiskenbare voordeel van een dergelijke procedure - hoog rendement zonder een specialist te bezoeken.

Het masseren van de buik moet worden voorverwarmd handen. Bewegingen moet niet te actief zijn. Toegestaan ​​licht streelde pijnlijke plek met de klok mee.

Is het mogelijk om de taille te masseren tijdens de menstruatie

Zelf licht masseren lumbale verlicht de ernst van de pijn. Gedrag is als volgt:

1. Neem twee ballen voor tennis en elke put in één sok.
2. Installeer ze op de bank onder de taille en liggen op je rug.
3. Geniet van 2 - 3 minuten op hen, niet bewegen.
4. Na dat, een paar minuten om het lichaam heen en weer te bewegen.

Om dezelfde reden adviseren artsen massage Michaelis diamant. Deze rechthoekige doorsnede aan de onderkant van de taille boven het heupbeen. Voor de procedure, neemt ze de positie, liggend op zijn rug. Brush, gebogen in een vuist maakt ze licht strijkende bewegingen van boven naar beneden en met de klok mee.

De maximale duur van een dergelijke procedure - 30 minuten. In dit geval, om de 5 minuten van massage een pauze van 10 minuten.

Waarschuwing! Tijdens het masseren lumbale bijzondere aandacht besteden aan hun effect. Actieve persen alleen maar verergeren stemming.

Is het mogelijk om een ​​voetmassage tijdens de menstruatie doen

Het masseren van de voeten - een van de meest aanbevolen procedures in de menstruatie. Manuele behandeling op de distale delen van de extremiteiten (enkels, voet) verhoogt de bloedtoevoer naar de baarmoeder. Dientengevolge vermindert de overvloed bloeden.

Verminder de intensiteit van bloeden zal helpen bij het masseren van de buitenkant van de dij. Om dit te doen, ze knielt neer en maakt de huid streelde de bovenkant van de voet. Lichte tinteling en netjes te klikken op dit gebied.

Kan ik maandelijks gaan voor een massage

Het masseren op de professionele impliceert actieve manuele behandeling van bepaalde huid lot. Daarom, voordat een dergelijke campagne tijdens de menstruatie, wenselijk consulting gynaecoloog.

Als het meisje lijdt aan ernstige pijn, want het is beter om zich te beschermen tegen een andere precipiterende factoren. Dit geldt vooral voor de buik en onderrug procedures.

Sommige soorten massage veel schade niet zal doen, maar zal niet profiteren van hen. Een vrouw gooide geld weg.

Sommige meisjes masseren zelf kan een bloeden als tijdens de menstruatie uit te lokken.

Waarschuwing! Indien na de massage begonnen met menstrueren moet een gynaecoloog te raadplegen.

Kan ik maandelijks anti-cellulite massage

Tijdens de menstruatie laat een grote hoeveelheid bloed. Een vrouw lichaam wordt een volbloed, dat wil zeggen een grote hoeveelheid vloeistof. Met deze en de bijbehorende overmatige zwelling. Cellulite - zijn gebieden van dode vet onder de huid, die tijdens de menstruatie onder zwelling verborgen.

Daarom, anti-cellulitis massage tijdens de menstruatie, maar niet brengen schade, maar ook een belangrijk voordeel, ook. Masseur kan gewoon niet om de dode cellen te krijgen. Zwelling afneemt in slechts een paar dagen na het bloeden, en dan raden om een ​​cursus van massage beginnen om zich te ontdoen van "sinaasappelhuid" te krijgen.

Kan ik een vacuüm massage tijdens de menstruatie

Velen zijn bezorgd over de vraag of je het vacuüm cellulitis massage kan doen tijdens de menstruatie, omdat hij gelooft dat een effectief middel om het omgaan met lastige vetophopingen. Hij bestrijdt cellulitis door een drukverschil binnen en buiten de huid door een inrichting of banken. Beweren dat het kan worden gebruikt om zich te ontdoen van de "schil" is al twee weken. Maar het is absoluut gecontra-indiceerd tijdens de menstruatie!

Wanneer een vacuüm op de huid versnelt de bloedstroom in dit gebied, wat resulteert in overvloedig bloed. Voordat de procedure wordt de huid sterk verhit, dat ook bijdraagt ​​tot een verhoogde bloedstroming.

Derhalve is het groeperen van vacuüm aan te raden om in het midden van de menstruele cyclus.

Kan ik lymfedrainage massage tijdens de menstruatie

Het masseren van Lymfedrainage is erg populair. Dit gewichtsverlies methode is gebaseerd op de verwijdering van overtollig water uit het lichaam. Bijgevolg verminderde totale lichaamsgewicht.

Lymfedrainage kan worden gedaan tijdens de menstruatie, maar totaal ineffectief. Zoals eerder vermeld, tijdens de menstruatie sanguineously lichaam daarop massieve oedeem gevormd. De procedure brengen alleen het water dat heeft opgelopen als gevolg van de menstruatie en zullen hun eigen verlaten na de voltooiing daarvan.

Is het mogelijk om te doen op de maandelijkse LPG massage

LPG masseren - een moderne methode van correctie en het bestrijden van cellulitis. Het principe van de werking is gebaseerd op een mechanische invloed op weefsel van de patiënt met behulp van een speciale inrichting. Het helpt om de bloedcirculatie te activeren in de interne organen. Dwz LPG massage tijdens de menstruatie kan leiden tot een toename van de intensiteit en de hoeveelheid bloeden.

Het beste is om de procedure uit te stellen tot het einde van de menstruatie. Maar als er een dringende behoefte, specialisten laten LPG masseren na de eerste fase, d.w.z. een afname van zware ontlading.

Kan ik honing massage tijdens de menstruatie

Het principe van het masseren met honing is de verwarming van de huid en de toename van de bloedstroom in hen. Tijdens de menstruatie wordt de procedure leiden tot frequentere en toename van bloeden.

Het is omdat de honing massage van de buik en taille tijdens de menstruatie is ten strengste verboden. U kunt de andere delen van het lichaam te masseren, maar pas na het einde van de meest actieve fase van de menstruatie.

Is het mogelijk om massage te doen op de maandelijkse

De wenselijkheid van gidroprotsedury tijdens de menstruatie is een grote vraag, met inbegrip van hydromassage. Het voortplantingsstelsel van de vrouw tijdens deze periode is erg kwetsbaar, dus zelfs een lichte onderkoeling verhoogt het risico op infecties van het voortplantingssysteem. Maar in goede hydromassage cabine, met de juiste temperatuur van het water door een gekwalificeerde technicus mag geen problemen veroorzaken.

Is het mogelijk om Thaise massage tijdens de menstruatie doen

Het antwoord op de vraag of aan de Thaise masserende doen tijdens de menstruatie, is afhankelijk van de soort. Het moet zich onthouden van dergelijke procedures:

• infrarood cabine;
• traditionele Thaise massage;
• masseren de buik;
• Stone massage.

Maar Thaise interieurs hebben procedures die niet zal brengen schade tijdens de menstruatie, maar eerder, het verbeteren van de gezondheid van vrouwen:

• hoofdmassage;
• aroma;
• masseren het gezicht.

Waarom tijdens de menstruatie niet kan worden gemasseerd

Elke kneden leidt tot uitbreiding van kleine bloedvaten in de huid als gevolg van de verwarming. Dit verhoogt de bloedtoevoer naar het gebied, dat zich leent voor handmatige behandeling.

In de maand is er een actief bloedverlies uit de binnenlaag van de baarmoeder - het endometrium. Een massage tijdens de menstruatie verhoogt het vullichaam met bloed. Dit leidt tot bloeden verhogen en pijn. De meeste schadelijke effecten hebben een warming soorten procedures (met behulp van honing potten).

De mogelijke negatieve gevolgen

Het belangrijkste negatieve effect van massage tijdens de menstruatie - verhoogde doorbloeding van de uterus regio. Het is beladen met veel negatieve gevolgen:

• massief bloedverlies;
• hemorragische bloedarmoede - het verminderen van het niveau van hemoglobine en rode bloedcellen, als gevolg van het verlies van het bloed;
• ernstige pijn in de buik;
• verslechtering van de algemene gezondheid;
• koorts;
• ontsteking van de organen van het voortplantingssysteem.

conclusie

Het beantwoorden van de vraag of het mogelijk is om te masseren tijdens de menstruatie, moet rekening houden met de individuele kenmerken van het organisme en de aard van de procedure. Juist gekozen massage effectief verlicht de pijn, verbetert de algehele gezondheid. Maar als een bepaald type procedure is er ten minste één contra moet naar het midden van de cyclus.