Premenopauzale: tekenen en symptomen

Climax, in het bijzonder, de menopauze is niet een plotselinge gebeurtenis in het leven van een vrouw. Door het ontstaan ​​van uitsterven van de reproductieve functie van het lichaam begint voor te bereiden voor meerdere jaren. Als de tijd om de tekenen te merken en symptomen verschijnen, kunt u uw levensstijl aan te passen aan verschillende complicaties te voorkomen.

Premenopauzale de fase menopauze

Onder de climax begrijp dat er een aantal veranderingen die leiden tot de vermindering en stopzetting van de productie van geslachtshormonen door de eierstokken. Aldus premenopauzale patronen veranderen menstruele functie, die volledig afwezig in de menopauze.

Premenopauzale veranderingen zijn een logische stap in het leven van een vrouw. Symptomen en tekenen zijn niet predklimaksa pathologie die moeten worden behandeld. Meestal premenopauzale symptomen en tekenen hebben kleine tekenen en symptomen. Echter, soms vrouwen met verschillende ziekten in de geschiedenis, en de menopauze predklimaks ingewikkeld symptomatisch.

Climax meerdere fasen, die verschillen in duur. Binnen deze stadia er veranderingen die leiden tot een geleidelijke uitsterven hormonale ovariële functie.

Toewijzen na de menopauze fase.

1. Premenopauzale. Gynaecologen voorwaardelijk wijzen het begin van pre-menopauzale periode van 45 jaar. Nauwkeurig te bepalen het optreden preklimaksa onmogelijk door onuitgesproken symptomen en tekenen. Gemiddeld premenopauzale periode begint een paar jaar voor het stoppen van de menstruatie.
2. Menopauze. Fase omvat de vorige maand en gaat door voor het volgende jaar. Bepaal de menopauze pas na een jaar in het uitblijven van de menstruatie. Sommige gynaecologen dringen erop aan dat de duur menopauze na de laatste menstruatie zou moeten worden verlengd tot twee jaar.
3. Postmenopauze. Fase duurt sluiting sinds de menopauze en gaat door tot 65-69 jaar. Dan komt er een vrouw ouderdom.

Fase werd geïsoleerd als perimenopauze. In het kader van deze fase gynaecologen integreren premenopauzale en postmenopauzale perioden.

duur

Er wordt aangenomen dat de lengte van de pre-menopauzale periode van drie tot vijf jaar. In predklimakse waargenomen een scherpe daling van de productie van geslachtshormonen, die een negatieve invloed op het lichaam van een vrouw. Dit is te wijten aan het feit dat geslachtshormonen, in het bijzonder oestrogeen, reguleren vele belangrijke processen van het vrouwelijk lichaam:

• stabiliteit van de menstruatiecyclus;
• metabolisme;
• libido;
• conditie van de huid;
• hydraterende vaginale slijmvlies baarmoederhalsslijm;
• emotionele stabiliteit;
• de opname van calcium en fosfor;
• synthese van collageen vezels;
• processen in de hersenen, de werking van het cardiovasculaire systeem;
• activiteiten van het maagdarmkanaal, bewegingsapparaat in het urogenitale kanaal.

De periode waarin er premenopauzale veranderingen belangrijk voor vrouwen. Tijdens predklimaksa lichaam zich aanpast om te functioneren in een tekort en maakt vervolgens een gebrek aan oestrogeen. Deze periode was niet altijd even soepel. De tekenen en symptomen zijn grotendeels afhankelijk van de levensstijl en de aanwezigheid van vrouwen in haar verschillende ziekten.

de mogelijkheid van een zwangerschap

Het optreden van de zwangerschap bij premenopauzale mogelijk. Dit is te wijten aan het feit dat in predklimakse mogelijkheid van spontane ovulatie. Menstruele functie begint te veranderen. In het bijzonder kan de lussen langer of korter duren. De hoeveelheid bloeden varieert van schaarse overvloedige.

De meeste cycli verschillen resistente anovulatie op de achtergrond van hormonale veranderingen. Niettemin, zwangerschap, al onwaarschijnlijk, maar mogelijk is. Dat is de reden waarom in de premenopauzale periode is er behoefte aan anticonceptie om ongewenste zwangerschap te voorkomen.

De belangrijkste tekenen van verandering

Niet altijd vrouwen in predklimakse, let op de verschijning van de kenmerkende symptomen. Fysiek gezonde vrouwen premenopauzale goed tegen veranderingen die niet nadelig hun kwaliteit van leven beïnvloeden.

Echter, organen en systemen van het lichaam begint te reageren op het gebrek aan geslachtshormonen, die kan worden uitgedrukt in het uiterlijk van de verschillende tekenen en symptomen en aandoeningen.

eierstokken

In feite, vanwege de afname van de synthese van geslachtshormonen en premenopauzale veranderingen. In de pre-menopauzale oestrogeen productie wordt verlaagd dat een groot aantal symptomen veroorzaakt.

Oestrogenen worden gesynthetiseerd door folliculaire eenheid, die behoort tot de eierstokken. In een pasgeboren meisje gevonden maximaal 3.000.000 eieren. Vóór het begin van de eerste menstruatie hun aantal is ongeveer 400.000. Op zijn beurt, de premenopausale periode, het aantal eieren wordt gereduceerd tot 10.000. En tijdens de ovulatie verloor een klein percentage van de eieren. Het grootste deel van de eieren verdwijnen als gevolg van atresia.

Aan het begin van de cyclus onder invloed van FSH, follikel groeihormoon waargenomen dat eieren bevat. Bij premenopauzale stap Er treedt gevoeligheid voor FSH, wat een daling van oestrogeen synthese veroorzaakt. Om de noodzakelijke balans van FSH concentratie toeneemt handhaven. Echter kan deze werkwijze niet tot verhoogde productie van oestrogenen. Het aantal eieren snel af. Zo, na de stopzetting van de menstruatie verdwijnen laatste individuele follikels.

baarmoeder

De baarmoeder is een van de belangrijkste organen van het vrouwelijke voortplantingssysteem. Voornamelijk de baarmoeder is noodzakelijk voor de zwangerschap en de geboorte van een kind. Wanneer een vrouw komt in de menopauze periode, vruchtbaarheid functie verloren. Karakteristieke veranderingen optreden dichter bij de menopauze. De dikte van de functionele laag, die verantwoordelijk is voor de hoeveelheid menstruatie, implanteren van de eicel geleidelijk afneemt.

U moet echter rekening houden met de extreme gevoeligheid van de binnenste laag van de baarmoeder naar oestrogeen. Als er hormonale schommelingen vaak worden waargenomen endometrium hyperplastische processen. In de gynaecologische praktijk zijn er gevallen van polyposis en vleesbomen in de menopauze. Baarmoederpoliepen kan een neiging tot maligniteit.

Dat is de reden waarom een ​​vrouw in de pre-menopauze fase regelmatig door uw arts moet zien en echografie van de bekkenorganen uit te voeren. Eventueel geïllustreerde medische of chirurgische behandeling.

vagina

In de pre-menopauze fase van atrofie van het vaginale slijmvlies, wat impliceert dunner. Verder gebrek aan oestrogeen heeft een negatieve invloed op de ontwikkeling van cervicaal slijm, waarbij de vagina bevochtigt.

Aldus worden de afweermechanismen gebroken, wat kan leiden tot droog, de ontwikkeling van bacteriële vaginose en candida. Omdat het slijm niet kan voor zover nodig om een ​​beschermende functie te vervullen, vaak geassocieerde infectie.

borstklieren

Borstklieren zijn ook gevoelig voor het niveau van oestrogeen. Vaak predklimakse ontwikkelen of vordert borst. Veel borstkanker zijn hormoon-afhankelijk. Dit verklaart waarom premenopauzale vrouwen verhoogt het aantal van kanker. Bij vrouwen is borstkanker de eerste plaats onder de kanker van de prevalentie.

botweefsel

Oestrogenen zijn direct betrokken bij de opname van calcium en fosfor. Het resultaat is een snel verlies van botmassa. Risico van de ziekte is dat de ontwikkeling van osteoporose geen symptomen tot de eerste breuk. De meest gevaarlijke complicatie van osteoporose heupfractuur, wat leidt tot invaliditeit.

Bij de menopauze verliest een vrouw tot 3% van de botmassa per jaar.

Hart en druk

In predklimakse verhoogt de belasting op schepen en het hart. Dit is deels te wijten aan een toename van cholesterolniveaus, die de bloeddruk beïnvloedt.

Bij premenopauzale weefsel ontwikkelt resistentie tegen insuline. Het bevordert de vorming van bloedvaten in het gebied van bloedstolsels en verhoogt het risico op beroertes, hartaanvallen. Vrouwen vieren inspanningsintolerantie en drukstoten. Er zijn pijnsymptomen in het hart van het uitsteeksel.

leer

Conditie van de huid, haar en nagels zijn ook aan het veranderen. Vrouwen in de pre-menopauze fase, let op de verschijning van droogte, dunner worden van de huid en het haar. Dergelijke veranderingen leiden tot de vorming van diepe rimpels en ptosis.

schildklier

Schildklieractiviteit is direct gerelateerd aan hormoonspiegels. Bij premenopauzale soms duidelijke hypothyreoïdie, die een gebrek aan schildklierhormoon betekent. Deze toestand leidt het optreden van diverse tekenen en symptomen die onregelmatigheden in de schildklier (vermoeidheid, gewichtstoename, verminderde mentale capaciteit).

zenuwgestel

Oestrogeen-deficiëntie van invloed op het zenuwstelsel, provoceren de opkomst van onstabiele emotionele toestand, stress, angst. Vaak in premenopauzale fase gemarkeerd slaapstoornissen, duizeligheid, hoofdpijn en migraine.

Aandoeningen van de urogenitale gebied

Vrouwen kunnen een verscheidenheid aan aandoeningen geassocieerd met atrofie van het slijmvlies prolaps organen te ervaren. In het bijzonder zijn er urinewegen:

• frequent urineren;
• branderig gevoel en pijn;
• urine-incontinentie.

Schendingen van het maag-darmkanaal werk

Maagdarmkanaal reageert op veranderingen in het niveau van de geslachtshormonen, die het uiterlijk van de tekens en symptomen van aandoeningen van de stoel veroorzaakt. Vrouwen kunnen onaangename symptomen zoals diarree, constipatie, pijn in de darm projectie ervaren. Uit voorzorg, de onaangename symptomen van het spijsverteringsstelsel, artsen raden een dieet en vette, gebakken, zout eten en gebak te voorkomen.

De eerste symptomen van het syndroom en perimenopauze

Het is bekend dat de eerste symptomen, de symptomen van de menopauze voorkomen bij premenopauzale. In de regel wordt de intensiteit niet tot uitdrukking. Dit is te wijten aan het behoud van de synthese van geslachtshormonen, zij het in kleinere aantallen.

In aanwezigheid van bijbehorende pathologieën kunnen menopauze syndroom optreden. Deze voorwaarde impliceert een reeks van symptomen die duiden op aanzienlijke schendingen van de verschillende organen en systemen. Premenopauzale syndroom schaadt aanzienlijk de kwaliteit van leven van vrouwen en vereisen medische correctie.

voortekenen

In de regel hebben we het over een kleine kwaal, wat niet altijd gevierd vrouw. De eerste symptomen van pre-menopauzale wijzigingen omvatten de verschijning van vaginale droogheid, drukstoten. Vrouwen merken veranderingen die invloed hebben op de emotionele achtergrond. veranderlijkheid van de stemming blijkt, huilbuien, prikkelbaarheid. Vaak gemarkeerd slaapstoornissen.

menstruatiestoornissen

Gynaecologen zeggen dat de eerste tekenen en symptomen predklimaksa zinspelen op veranderingen van de menstruele functie. In een normale menstruatie bij vrouwen gekenmerkt door regelmaat. De menstruatiecyclus wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van twee fasen en de ovulatie.

In het jaar toegestaan 1-2 anovulatoire cyclus.

Pre-menopausale veranderingen invloed op de aard van de menstruatie. Vrouw zegt verlenging of verkorting van de cyclus. Overvloedige op kritieke dagen kunnen ook variëren. Na verloop van tijd, is er een tendens om de stopzetting van de menstruatie.

getijden

Dit is een van de eerste tekenen en symptomen die duiden op premenopauzale podium. Getijden worden veroorzaakt door de vele veranderingen in het lichaam van een vrouw in reactie op een tekort aan geslachtshormonen. Opvliegers worden begeleid door een gevoel van warmte of koorts, tachycardie, roodheid van de huid. Na de aanval, zijn er symptomen van vermoeidheid.

Opvliegers kan zowel gemakkelijk of ernstige cursus. In ernstige bedreiging ontstaat tijdens de ontwikkeling van verschillende pathologieën. Een vrouw laat een medische therapie.

Verlichting van de symptomen en preventie

Bepaal de premenopauzale stadium kunt u de test te gebruiken. Alle vrouwen die in de menopauze komen, moeten aandacht besteden aan hun gezondheid, en regelmatige bezoeken aan de therapeut, de gynaecoloog zijn. Een must is om een ​​bekken echografie en borstkanker, mammografie uit te voeren.

Men moet niet vergeten over het verhoogde risico op darmkanker, ziekten van het cardiovasculaire systeem. Het is raadzaam om enquêtes van deze sector uit te voeren.

Bepaal de aanwezigheid van vrouwen in de pre-menopauze mogelijk door hormonale diagnostiek. Het duidelijke toename in FSH niveaus bij lage concentraties oestrogenen.

geneeskunde

Meestal raakt de premenopauzale stadium geen medicatie nodig. Echter, in minder ernstige gevallen, is er het optreden van uitgesproken tekenen en symptomen die wijzen op verschillende aandoeningen van het functioneren van organen en systemen.

Een vrouw gaat naar een arts, die de enquête toekent:

• inspectie therapeut mamologist, gynaecoloog, cardioloog, endocrinoloog en andere specialisten;
• het uitvoeren van klinische testen urine en bloed;
• echografie;
• mammografie;
• swabs op infectie;
• cytologie;
• ECG;
• DEXA.

Het volume van de onderzoeksmethoden hangt af van de tekens en symptomen.

Wijzigingen met betrekking tot de pre-menopauze fase kan niet worden opgeroepen een ziekte. Artsen gebruiken een verscheidenheid van manieren om de conditie van de vrouw verlichten. Waar aangegeven medicamenteuze behandeling uitgevoerd.

Hormoontherapie wordt gebruikt in kleine doses van progesteron en oestrogeen:

• pleisters;
• zalven, gels, crèmes;
• tablets.

actueel betekent minder kans op negatieve symptomen veroorzaken. Tabletten zijn vaak gecontra-indiceerd bij diverse somatische ziekten.

Indicaties voor hormoontherapie:

• opvliegers;
• instabiliteit emotionele achtergrond;
• urine-incontinentie;
• vaginale droogheid;
• preventie van osteoporose.

HRT wordt benoemd voor meerdere jaren.

Contra hormoontherapie omvatten:

• hormoon afhankelijke kanker;
• bloeden;
• hyperplasie;
• trombose;
• coronaire hartziekte;
• hypertensie;
• hart-en vaatziekten in acute vorm;
• eigenaardigheid.

Hormonen met voorzichtigheid gebruikt worden in de volgende gevallen:

• vleesbomen;
• endometriose;
• migraine;
• stenen in de galblaas;
• epilepsie.

Gynaecologen benadrukken dat premenopauzale stadium is de beste tijd om de therapie hormoon.

Hormoontherapie risico:

• galstenen;
• overmatige bloedstolling.

Het gebruik van hormonen kan in het kader van monotherapie en gecombineerde behandeling. Het is gebleken dat vrouwen die een gecombineerde hormonale therapie gebruik maken van de risico op een beroerte, hartaanvallen, kwaadaardige tumoren van borst- en endometrium verhoogt.

Is essentieel verlichting van de symptomen van angst en depressie. In sommige gevallen laat de bezetting van slaapmiddelen en antidepressiva.

Voor de preventie van osteoporose ook voorgeschreven geneesmiddelen in tabletvorm en in een neusspray. Voorbereidingen versterken botten en breuken te voorkomen en te verminderen pijn in de gewrichten.

Homeopathie, vitaminen en folk remedies

Vaak, in plaats van HRT artsen voorschrijven fyto-oestrogenen die de efficiëntie en minder kans op ongewenste symptomen en tekenen verschillen. In de combinatietherapie kan ook worden gebruikt Vitaminen en kruiden. Fyto-oestrogenen een positief effect op:

• cardiovasculaire systeem, voorkomen van het optreden van atherosclerose, hypertensie, hartaanval en beroerte;
• het functioneren van het centrale zenuwstelsel, het verbeteren van de slaap rendementsverhoging;
• verschijning, het voorkomen van de veroudering van de huid, het verbeteren van de conditie van het haar en nagels;
• calciumabsorptie, voorkomen van de ontwikkeling van osteoporose.

Gynaecologen voorschrijven de volgende fyto-oestrogenen:

• Klimadinon;
• Remens;
• Dames formule.

Onder de kruiden vaak gebruikt:

• hooggelegen baarmoeder;
• duizendblad;
• red brush;
• salie.

werk en rust

Premenopauzale vrouwen moeten zich ervan bewust dat hun manier van leven moet worden aangepast. Het is noodzakelijk om rationeel te benaderen om de hechting van de dag, afwisselend lading en rust.

Lange-termijn mentale en fysieke stress leidt niet alleen tot vermoeidheid en zwakte, maar veroorzaakt ook stress. Tijdens het werken, moet je pauzes te nemen waar mogelijk, in de frisse lucht in te ademen, of om te gaan met licht uit te oefenen. Zijn essentieel snacks heilzaam voedsel.

Mag niet worden verwaarloosd in een tijdige bedtijd. Overstimulatie leidt tot hoofdpijn en slapeloosheid.

lichamelijke activiteit

Het gebruik van matige fysieke activiteit is duidelijk. de lessen lichamelijke opvoeding zijn de preventie van vele ziekten en helpen om de stemming te verbeteren. Het is raadzaam om een ​​sport, wat overeenkomt met de fysieke vorm en de individuele kenmerken van de vrouw te kiezen. Men moet niet vergeten dat in de aanwezigheid van goedaardige tumoren van de baarmoeder voor spanning oefening pers gecontra-indiceerd.

Experts raden dat vrouwen in de premenopauzale vrouwen voeren Kegel oefeningen en een speciaal complex dat de ontwikkeling van osteoporose voorkomt.

eten

Dieet een aanzienlijke invloed op de gezondheidstoestand van de vrouw, haar emotionele toestand. Vrouwen in predklimakse verboden en vermoeiende diëten en overeten. Je moet een fractionele, kleine porties te eten.

De voorkeur moet groenten en fruit worden gegeven. Vet vlees moet worden vervangen door vleesloze soorten, zoals rundvlees. Het is nuttig om te eten mariene vis en zuivelproducten. Van vet, gefrituurd voedsel, gebak, koolzuurhoudende dranken en gerookt, is het wenselijk te geven.

goede voeding om onaangename symptomen van het maagdarmkanaal, die vaak ontwikkelen predklimakse voorkomen.

gezonde levensstijl

Allereerst, een gezonde levensstijl gaat geven slechte gewoonten. Het is bekend dat roken en alcoholgebruik leiden tot het ontstaan ​​van de vroege menopauze. Vrouwen die de menopauze roken plaatsvindt drie jaar eerder. Bovendien, slechte gewoonten af ​​te breken tijdens de menopauze fase die bijdraagt ​​aan pathologische symptomen.

Gezond leven omvat ook de naleving van het regime, goede voeding, voldoende fysieke activiteit. Deze factoren zijn vooral belangrijk in de aanpassing van het lichaam op een daling van het niveau van hormonen.

emotionele stabiliteit

De instabiliteit van de emotionele achtergrond wordt vaak waargenomen bij premenopauzale fase van de menopauze. De symptomen van de emotionele toestand geassocieerd met fysiologische veranderingen, enerzijds, en de kennis van veroudering, anderzijds.

vrouwen hebben de neiging om rusteloos, prikkelbaar. Hun stemming is anders labiliteit, depressieve stemming heerst. De instabiliteit van de emotionele toestand heeft een impact op de prestaties en de kwaliteit van de slaap.

intieme leven

Instabiele emotionele toestand, onaangename symptomen van pre-menopauzale fase, het verminderen van de productie van geslachtshormonen resulteert in een verminderd libido. Bovendien is de vaginale mucosale atrofie zorgt ervoor dat de verschijning van droogte, en andere symptomen, zoals jeuk en branden. Deze factoren dragen niet bij aan de kwaliteit van het seksuele leven.

Experts benadrukken dat een volledige seksleven is noodzakelijk om de productie van geslachtshormonen te behouden, het voorkomen van stagnatie en de stabilisatie van de emotionele achtergrond. Om de droogheid en onaangename symptomen te elimineren, kunt u verschillende moisturizers gebruiken na de aanbeveling van de gynaecoloog.