Gezamenlijke pijn in de menopauze: symptomen en behandeling

Een van de meest uitgesproken symptomen van de menopauze is het voorkomen van pijn in verschillende delen van het bewegingsapparaat. Vaak tijdens de menopauze, gewrichtspijn, die zowel verband houden met de reductie van de hormonale functie en de slijtage van het kraakbeenweefsel, ontstekingsprocessen in het lichaam.

Gewrichtspijn aanzienlijke vermindering van de kwaliteit van leven van de patiënten en de invloed op de algehele gezondheid, emotionele achtergrond. Echter, er zijn vele manieren om de behandeling van pijn geassocieerd met de menopauze, die pikt de arts na het onderzoek en de oorzaak van de onaangename symptomen te bepalen.

Wat is de menopauze

Menopauze wordt een natuurlijke fysiologische toestand van het vrouwelijk lichaam, die wordt geassocieerd met het verlies van hormonale functie. Menopauze is een van de perioden in de ontwikkeling van de climax.

Climax omvat de volgende stappen.

1. premenopauzale Het betekent dat de periode vanaf het begin van de menopauze veranderingen vóór de laatste menstruatie.
2. menopauze Het bevat de datum waarop de laatste menstruatie en de komende twaalf maanden.
3. perimenopauze - dit is een aanzienlijke periode, die vijf of zes jaar voor de menopauze, en twee jaar na de laatste menstruatie.
4. postmenopauze Betekent de tijdsduur van de menopauze met vijfenzestig negenenzestig jaar.

Na de menopauze ouderdom komt.

Oorzaken en gewrichtspijn in de menopauze

Gewrichtspijn in de menopauze hebben vele oorzaken. In feite, pijn het enige symptoom dat diverse stoornissen in het lichaam aangeeft.

Gewrichtspijn kan gepaard gaan met een vermindering van de omvang van bot- en calcium elutie uit het lichaam dat zich manifesteert osteoporose. Vaak bij ouderen ontwikkelen artritis en artritis geassocieerd met inflammatoire processen in het lichaam en mechanische slijtage van kraakbeen. Soms pijn in de gewrichten te geven een slechte bloedsomloop. Vaak pijn in de gewrichten van de voeten gelijke tred houdt met significante gewichtstoename.

osteoporose

Het is bekend dat osteoporose treft vooral vrouwen in de menopauze. Specialisten wijzen hooggeplaatste vertegenwoordigers dat osteoporose is een lange tijd vordert latent voor de eerste botbreuken.

Osteoporose is een pathologie waarbij de botdichtheid afneemt en verhoogt de broosheid. De term betekent letterlijk "poreuze botten". In dit geval blijkbaar de botten behouden hun eigenschappen, veranderingen zich alleen voordoen in de interne structuur. De hoofdoorzaak van osteoporose geloven hormonale veranderingen, zoals die voorkomen tijdens de menopauze.

Bij vrouwen, osteoporose komt meestal het eerste type die ontstaat na de menopauze. Deze vorm van osteoporose leidt abrupte fading functionele activiteit genitale stelsel, met name oestrogeendeficiëntie. Het niveau van oestrogeen beïnvloedt niet alleen de reproductieve functie, maar zorgt er ook voor gezondheid van de botten.

Echter gipoestrogeniya kan worden aangevuld met andere factoren:

• Bodemdegradatieprocessen calciumopname;
• onvoldoende synthese van vitamine D;
• vermindering van motorische activiteit.

Osteoporose komt zonder duidelijke symptomen tot de eerste breuk die gewoonlijk invloed op de femur, thoracale en lumbale wervels. Door de manifestaties van osteoporose:

• bestendig dorsalgia;
• kyfotische misvorming van de ruggengraat in de thoraxgebied;
• vermindering van de groei van de vrouw door een paar centimeter.

De gevaarlijkste gevolg van osteoporose, leiden tot invaliditeit omvatten een heupfractuur.

Artrose en artritis

Over het algemeen artritis voorkomt bij ouderen als gevolg van mechanische slijtage van kraakbeen. Bij artrose is altijd gevierd de nederlaag van kraakbeen en bot. Voor voldoende bestaansmiddelen gewrichten vitale collageen, die aanzienlijk slechter wordt geproduceerd tijdens de menopauze.

In de meeste gevallen, artritis invloed op de heup- en kniegewrichten, ondervinden de grootste belasting. Vaak artritis ontwikkelt zich in de gewrichten van de rug, benen, vingers en handen. Artrose zijn vele redenen. Het verhoogt de kans op artrose bij vrouwen in de menopauze als gevolg van het uitsterven van de hormonale functie. En dergelijke meer ernstige artritis.

De oorzaak van artritis bij oudere vrouwen kunnen ook:

• obesitas;
• metabole stoornissen, bijvoorbeeld, diabetes, schildklierziekte;
• langdurige overbelasting;
• genetische factoren.

In de vroege stadia van artrose symptomen. Kan leiden tot lichte pijn op de achtergrond van de belasting, die verdwijnen in rust. Met de groeiende tijd pijn optreden, zelfs in de afwezigheid van bewegingen.

Pijn bij artrose Het veroorzaakte een geleidelijke verdunning van kraakbeen en bot uiterlijk wrijvingsvlakken.

Veel vrouwen verwarren artritis en artrose. Deze ziekten van invloed op de gewrichten, maar hebben verschillende etiologie. Artritis optreedt als gevolg van ontsteking die de verandering van bloedparameters manifesteert.

Om redenen van artritis bij vrouwen tijdens de menopauze zijn onder andere:

• oestrogeendeficiëntie;
• obesitas;
• Langdurige stress;
• besmettelijke ziekten;
• diabetes;
• schildklier ziekte.

Artritissymptomen enigszins verschillen van die voor artrose:

• nachtelijke pijn en ochtendstijfheid;
• tintelingen van de vingers;
• zwelling;
• het verdwijnen van de pijn geassocieerd met beweging.

slechte bloedsomloop

Hormonale veranderingen in de menopauze ook van invloed op de conditie van de schepen. Volgens de statistieken, ongeveer 70% van de postmenopauzale vrouwen voelen de symptomen van aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.

De symptomen tijdens de menopauze zijn onder andere:

• Bloeddruk daalt;
• toenemende ritme hartslag;
• zwakte;
• duizeligheid.

Vaak tijdens de menopauze ontwikkelen aritmie en tachycardie. Bij atherosclerose bloedcirculatie en het transport van zuurstof naar de verschillende weefsels in een organisme. Na verloop van tijd, zijn er spierpijn. Wegens gebrek aan de bloedsomloop, de spieren beginnen te verzwakken, kan er convulsies zijn. Vrouw zegt zwaarte en pijn in de gewrichten van de voeten, die behandeling vereist.

zwaarlijvigheid

Vaak is de pijn ontstaat als gevolg van overgewicht. Het is bekend dat vetweefsel kan verhogen niveaus van oestrogeen, dat hormonale stoornissen bevordert. Bovendien, overgewicht leidt tot de ontwikkeling van verschillende ziekten met cardiovasculaire en endocriene systemen.

Overgewicht een negatieve invloed op het bewegingsapparaat. Het is bekend dat ter verhoging van het gewicht herhaaldelijk verhoogt de belasting van de heup- en kniegewrichten. Deze factor van invloed op het uiterlijk van hun vernietiging en pijn.

te zwaar Het fungeert als een mechanisch element, enerzijds, en anderzijds - als biochemische - door veranderingen in metabole processen.

andere oorzaken

Gewrichtspijn bij vrouwen tijdens de menopauze - is een teken van het hebben van een verscheidenheid van redenen. Pijn is niet altijd direct gerelateerd aan de schade. In het bijzonder kan gewrichtspijn optreden in de volgende gevallen.

1. Ongebruikelijke belasting. Vaak ouderen vertegenwoordigers verslaafd aan lange wandelingen, intense fysieke activiteit, die niet overeenkomen met hun fysieke conditie en leeftijd.
2. Neuralgische pijnen. Irritatie van de nervus plexus veroorzaakt pijn spread pols en pijn, die soms in de gewrichten geconcentreerd. De behandeling wordt uitgevoerd na een neurologisch onderzoek uitgevoerd.
3. Fibromyalgie. Dit is een aandoening die optreedt als gevolg neurose. Meer kans om te ontwikkelen bij vrouwen voor de menopauze. Vrouwen ervaren pijn in de rug, gewrichten en ledematen. Tegelijkertijd is er een karakteristiek branderig gevoel van de huid. De oorzaken van ziekte zijn niet precies bekend, de behandeling omvat een verplichte psychotherapie en antidepressiva.

Gezamenlijke pijn kan worden veroorzaakt door hun schade, ligament verwondingen, ontsteking van de slijmvliezen zakken, kwaadaardige tumoren. De behandeling wordt uitgevoerd na het vinden van de oorzaak van kwalen uitgevoerd.

diagnosemethoden

Diagnose van ziekten van de gewrichten is vrij ingewikkeld. Dit is te wijten aan het feit dat de gewrichten zijn gericht op meer dan 150 ziekten. Echter, de diagnose bij vrouwen in de menopauze heeft zijn eigen kenmerken. Dit komt door de kenmerkende factoren die het optreden van gewrichtspijn veroorzaakt in deze leeftijdsgroep.

Diagnose van pijn in de gewrichten bij vrouwen in de menopauze te nemen.

1. Het onderzoek en inspectie. Kenmerkend is dat de primaire receptie uitgevoerd therapeut die bepaalde pathologie verdachte kan de patiënt naar een andere specialist te richten. De arts zorgvuldig onderzoekt de medische voorgeschiedenis van de patiënt, trok hij de aandacht op de aanwezigheid van oedeem, obesitas. Het is essentieel doel van laboratoriumonderzoek, die helpt bij het hormonale afwijkingen, ontstekingen, schildklier en vaatziekten, diabetes te identificeren. In de acute fase pijn diagnose moeilijk als scherpe pijn kan ontstaan ​​bijvoorbeeld reuma.
2. X-ray. Dit onderzoek methode wordt gebruikt voor de diagnose van ziekten voor meer dan honderd jaar. Door middel van röntgenstralen kan de toestand van de verbinding te evalueren: de botstructuur, de plaatsoppervlakken, meet de dikte van het kraakbeen. Bij normaal kraakbeen uitgesloten dikte artrose. Wanneer verdikking been, optreden osteophyten te bepalen de mechanische slijtage van het gewricht. Radiografie laat ook artritis, osteoporose, tumors.
3. Laboratoriumonderzoek. Door middel van verschillende proeven kan leiden tot ontsteking te detecteren, hormonale stoornissen, infecties en verschillende ziekten die pijn in de gewrichten veroorzaakt.
4. US. X-stralen stelt ons in staat om de toestand van de botten, en echografie studie - zacht weefsel. Van bijzondere waarde is echografie om de ontsteking en aandoeningen van de bloedsomloop te beoordelen.
5. CT en MRI. Dit is de meest complexe studies dat de toestand van zowel bot en zacht weefsel te evalueren. Door middel van deze diagnostische methoden naar verschillende pathologieën kan instanties, die de meest effectieve behandeling zal kiezen te detecteren.
6. Scintigrafie. In de studie met behulp van radioactieve stoffen, die worden ingebracht in de ader. Het contrastmiddel accumuleert abnormale foci. De methode helpt om artrose te onderscheiden van artritis, identificeren metastasen van kwaadaardige gezwellen.

In sommige gevallen, pijn bij de diagnose van een bepaalde verbinding kan worden gebruikt in artroscopie.

medische therapieën

De behandeling van pijn geassocieerd met de menopauze is afhankelijk van de diagnostische resultaten. Van groot belang is de ernst van de pijn. Wanneer remissiebehoud therapie kan worden gebruikt.

In het algemeen behandeling is complex en omvat het ontvangen hormonale, anti-inflammatoire geneesmiddelen, vitaminen en sporenelementen, hondroprotektorov. Als onderdeel van een combinatietherapie hebben een goed effect van de traditionele therapie en oefentherapie.

Normalisatie van de hormonale niveaus

Het gebruik van hormonale middelen komt door belangrijke oorzaak van gewrichtspijn tijdens de menopauze. Het is bekend dat gewrichtspijn vaak voordoet als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam.

De arts kan een behandeling na hormonen adviseren:

• Divina;
• klimonorma;
• Angelique;
• Klimov;
• Premarin;
• Cyclo-Proginova.

Medicijnen hebben verschillende vormen:

• tabletten;
• gels;
• Injecteerbare oplossingen;
• patches.

Gynaecologen wijzen erop dat soms de behandeling van hormonale drugs onmogelijk is als gevolg van aanzienlijke bijwerkingen en contra-indicaties. In dat geval kunt u homeopathische middelen en kruiden te gebruiken:

• Estrovel;
• Remens;
• Klimadinon;
• Klimaksan;
• Klimakt Khel.

calciumaanvulling

Menopauze is uitspoeling van calcium, die een verscheidenheid aan pathologische veranderingen in de toestand van het bewegingsapparaat veroorzaakt. Het is bekend dat calcium wordt in sommige producten, die worden aanbevolen om te consumeren om calcium in het lichaam. Echter, een niet genoeg voedsel is. Er moet vitaminecomplexen nemen voorts te maken voor het verlies van calcium in het lichaam. Deze vitaminecomplexen moeten calcium en vitamine D, die niet wordt geabsorbeerd in andere vorm bevatten.

Artsen schrijven de volgende geneesmiddelen:

• alfacalcidol;
• Akvadetrim;
• Vigantol.

Ook zijn effectief:

• Nycomed;
• Natekal;
• Kaltsinova.

Soms specialisten voorgeschreven voor de menopauze bisfosfonaten:

• Fosamax;
• Aklasta;
• Fosavans.

NSAID's

Bij expressie pijn in de gewrichten worden benoemd door niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen. Deze geneesmiddelen noodzakelijkerwijs toegewezen bij ontstekingsprocessen in de gewrichten, zoals artritis, en ook uitgedrukt pijn bij osteoartritis.

De voordelen van NSAID's kunnen bestaan ​​uit het gebruik van:

• tabletten;
• kaarsen.

De meest aanbevolen de volgende geneesmiddelen:

• aspirine;
• diclofenac;
• ibuprofen;
• Indomethacine.

Na behandeling met NSAIDs geëlimineerd pijn, oedeem en verbeteren gewrichtsfunctie. Meestal worden deze medicijnen niet continu genomen, maar alleen als uitgedrukt pijn. De drugs duurt van enkele uren tot enkele dagen. Het geneesmiddel wordt genomen na een maaltijd, om het risico op bijwerkingen te minimaliseren.

NSAID's verschillen negatieve impact op het maagslijmvlies. Soms ontwikkelen allergische reacties. Voor vrouwen in de menopauze bestaat het risico van maag bloeden en perforatie van de maag.

chondroprotectors

Er zijn geen gereedschap dat de gezamenlijke vernietiging kan stoppen. Toch heeft een aantal deskundigen medicijnen voorschrijven die een positief effect op de metabole processen in de gewrichten kan hebben. Deze drugs worden genoemd hondroprotektorami. Supplementen bevatten componenten die deel uitmaken van het kraakbeen. Er wordt aangenomen dat hondroprotektory kan helpen stoppen met de progressie van gezamenlijke ziekte in een vroeg stadium en hebben een ondersteunende effect.

Misschien is de benoeming van de volgende chondroprotectors:

• Don;
• Teraflex;
• arthritis;
• Alflutop.

Deze preparaten omvatten chondroïtine, glucosamine. Chondroprotectors moet worden gebruikt voor een lange tijd, en de behandeling herhalen om de zes maanden.

De haalbaarheid van het gebruik van chondroprotectors regelmatig uitgedaagd. Sommige deskundigen beschouwen hen niet alleen nutteloos, maar schadelijk zijn voor de behandeling, die de ziekte kunnen verergeren zijn.

Recepten van de traditionele geneeskunde

Folk geneeskunde sinds de oudheid gebruikt om pijn te elimineren in de gewrichten, ook voor vrouwen in de menopauze. De fondsen zijn goed verdragen en geen significante bijwerkingen.

Sommige deskundigen op pijn in de gewrichten raden het gebruik van de volgende installaties als onderdeel van de uitgebreide behandeling:

• brandnetelbladeren;
• witte wilgenbast;
• gouden snor;
• arnica;
• lingonberry bladeren;
• bloemen en vruchten van de vlier zwart;
• De bladeren en de vruchten van kastanje;
• nieren zwarte populier;
• zoethout.

Deze planten worden in de vorm van aftreksels, infusies en tincturen. Het is opmerkelijk dat de eigenschappen van sommige planten bestudeerde farmacologie en het gebruik ervan bij de behandeling kan worden beschouwd als wetenschappelijk geldig.

Bij de behandeling van de gewrichten wordt veel gebruikt aardappel die helpt zelfs in een vergevorderd stadium van de gezamenlijke vernietiging. Goede pijnstillende effect heeft knoflook, peper en gember. Nuttig voor gewrichten appelazijn, die drie keer per dag moeten worden genomen voor een theelepel om een ​​glas water. Ook goed effect maakt mineraalwater en bijenproducten.

Aangezien er contra voor de behandeling van de gewrichten, dan kun je een zalf gebruikt, wrijven, kompressen, baden met geneeskrachtige kruiden.

Fysiotherapie en oefentherapie bij gewrichtspijn

Een bijzondere rol in de behandeling van de gewrichten in de menopauze hebben fysiotherapie technieken. De moderne geneeskunde maakt gebruik van verschillende methoden van fysiotherapie.

Wanneer de pijn in de gewrichten van de volgende methodes van fysiotherapie kunnen worden gebruikt bij vrouwen tijdens de menopauze:

• koud;
• warmte;
• echografie;
• elektrotherapie;
• acupunctuur;
• massage;
• balneotherapie;
• hydrotherapie;
• moddertherapie;
• kleibehandeling;
• strekken;
• strekken;
• magnetische therapie;
• lasertherapie;
• rentgenobluchenie.

fysiotherapie methode moet worden voorgeschreven door een arts, zoals sommige tactiek in verschillende ziekten kan worden verboden. In het bijzonder kan thermische werkwijzen niet worden gebruikt met vleesbomen en andere tumoren. Van groot belang is de aard van de pijn. Bijvoorbeeld, in de acute fase is het raadzaam sparend effect op de achtergrond van de belangrijkste behandeling.

Wanneer de pijn in de gewrichten van lichaamsbeweging zijn een integraal onderdeel van de behandeling. Toch moet de lading zacht en niet leidt tot meer pijn. Nuttige lichte oefeningen zonder zware lading vanuit een zittende positie liggen. Voor het uitvoeren van de oefeningen aan te raden om een ​​arts te raadplegen. De aard en wenselijkheid van lichamelijke activiteit wordt bepaald door specifieke pathologieën die tot het ontstaan ​​van pijn in de gewrichten. Bij voorkeur aanwezig gymnastiek en grijpen onder supervisie van een instructeur.

eten

Een belangrijk onderdeel van de behandeling van pijn in de gewrichten bij vrouwen in de menopauze is dieet. Er is geen speciaal dieet dat het ongemak en pijn zou elimineren. Echter, er zijn producten die handig zijn, of, integendeel, is het onwenselijk om te consumeren in ziekten van de gewrichten.

In de menopauze moeten worden opgenomen in het dieet van diverse groenten, fruit en kruiden. Bij ontstekingsprocessen kunnen schadelijk eiwitproducten. Het is wenselijk om de consumptie van vlees en zuivelproducten beperken. Sommige soorten vlees zoals varkensvlees, bevatten veel calorieën en bijdragen aan gewichtstoename. Bovendien, wanneer een overmaat aan eiwit wordt afgegeven veel urinezuur, die de verbindingen worden afgezet.

Ondersteunende behandeling en preventie

Vaak tijdens de menopauze gezamenlijke pijn chronisch van aard, dat wil zeggen, verder met perioden van remissies en exacerbaties. Dat is de reden waarom het belangrijk is om ondersteunende zorg, dat routinematige screening omvat het ontvangen van medicatie drugs en exacerbaties waarschuwing door zachte belasting op gewrichten en speciaal gebruik dieet. Voor de preventie van osteoporose is ook belangrijk regelmatige inname van preparaten die calcium. Slechte gewoonten zoals overmatig alcoholgebruik en roken, zijn niet de beste manier van invloed op de conditie van de gewrichten.

Soms op te heffen of te verminderen pijn kan zich te ontdoen van overtollige gewicht. Dit is te wijten aan het feit dat obesitas leidt tot hormonale onbalans, hart- en vaatziekten, die de oorzaak van de pijn in de gewrichten kunnen hebben vertegenwoordigers in de menopauze.

Wanneer de pijn in de gewrichten hebben vertegenwoordigers die in de menopauze, moet je niet kiezen voor het type van lichamelijke activiteit met de belasting op de aangetaste gewrichten. Matig nuttige oefening verbetert de metabole processen, de prestaties van de omliggende weefsels. Om een ​​geschikte set van oefeningen te kiezen is het wenselijk om specialist LFK zoeken.