Vrouwen in de vruchtbare leeftijd worden vaak geconfronteerd met de onaangename symptomen van de tweede fase van de cyclus. De reden hiervoor is het premenstrueel syndroom, een combinatie van een aantal negatieve gevoelens. Voorkomende manifestatie van PMS staat ongemak van de kant van het maagdarmkanaal, en de vraag waarom ziek voor de menstruatie, velen zijn geïnteresseerd in het schone geslacht.
inhoud
- Eenvoudige veroorzaakt misselijkheid voor de menstruatie
- Dysmenorroe - een van de meest voorkomende oorzaken
- endocriene pathologie
- mogelijke zwangerschap
- Ziekten van het spijsverteringsstelsel
- Het zenuwstelsel problemen
- zware inspanning
- hormonale anticonceptiemiddelen
- premenstrueel syndroom
-
Hoe zich te ontdoen van misselijkheid
- geneesmiddelen
- dieet
- lichaamsbeweging
Eenvoudige veroorzaakt misselijkheid voor de menstruatie
Als een vrouw ziek voor de menstruatie kan de redenen loer in aanwezigheid van een aantal ziekten en fysiologische aandoeningen. Om zich te ontdoen van deze vervelende gevoel te krijgen, moet u begrijpen, waardoor het is ontstaan.
Een vrouw lichaam in de tweede fase van de menstruele cyclus onderworpen aan hormonale schommelingen, en dat is prima. Onevenwichtigheid van hormonen voor en tijdens de menstruatie kan een verergering van chronische ziekten van het maagdarmkanaal.
Vaak is een symptoom, zoals misselijkheid, het bewijs van vergiftiging of ondervoeding. Elk geval vereist een juiste diagnose en behandeling.
Dysmenorroe - een van de meest voorkomende oorzaken
Menstruatie - is een fysiologisch fenomeen, maar meer dan 30% van de vrouwen melden ongemak op die een buikpijn, misselijkheid voor de menstruatie. Deze toestand van het lichaam kan worden verergerd door braken, zwakte en andere aandoeningen. Omdat de symptomen van dysmenorroe verschijnen - maandelijkse pathologisch proces bij de kritieke dagen. Het is noodzakelijk om inspectie uit te laten - voor de menstruatie misselijkheid kan worden veroorzaakt door andere redenen.
endocriene pathologie
De activiteiten van het menselijk lichaam wordt gereguleerd door het endocriene systeem. De moderne wetenschap heeft ongeveer 150 hormonen.
Elke hormonale veranderingen leiden tot het lichaam, maar vooral de invloed van hormonen op vrouwen onbalans vanwege sprongen van oestrogeen, progesteron, prostaglandine en serotonine (dat is hun aantal varieert gedurende cyclus):
- Progesteron bij aan de accumulatie van intracellulaire vloeistof en zwelling gastrointestinale weefsel kan misselijkheid vóór elke menstruatiecyclus.
- Verhoogde niveaus van prostaglandine remt de productie van maagzuurafscheiding, verlaagde snelheid van splitsing van voedsel, die ook leidt tot misselijkheid.
- Het niveau van serotonine veroorzaakt een toename van de hoeveelheid cortisol (stresshormoon), dat op zijn beurt de samenstelling van maagsap beïnvloedt. Het eten in de maag blijft, waardoor misselijkheid.
Naast de fysiologische hormonale veranderingen vóór de menstruatie ziek schendingen van de alvleesklier en schildklier, die reeds geldt voor de pathologie die medische correctie.
mogelijke zwangerschap
Als vrouwen die seks hebben zonder het gebruik van voorbehoedsmiddelen en had eerder niet gezien misselijkheid, vóór de menstruatie aan het einde van de cyclus is ochtendmisselijkheid, moet het duidelijk zijn dat deze onaangename symptomen geassocieerd met PMS, en zijn een van de eerste tekenen van wat er is gebeurd conceptie. Om de aanwezigheid van de zwangerschap te controleren, is het noodzakelijk om te testen of een bloedtest voor niveaus van hCG.
Laboratoriumonderzoek hCG-niveau biedt de meest nauwkeurige resultaat, verhoogt met elke week van de foetale ontwikkeling. Veranderingen in het lichaam blijven gedurende de zwangerschap.
Ziekten van het spijsverteringsstelsel
Misselijkheid en braken voor de menstruatie kan worden als de symptomen van PMS, evenals een schending van het spijsverteringskanaal.
Als een vrouw heeft een pijnlijke maag of kwadrant rechtsboven, is het noodzakelijk voor het uitvoeren van het spijsverteringskanaal onderzoek. Alvleesklier ziekten, aandoeningen van gal productieproces, de stagnatie en vele andere chronische ziekten verergeren gedurende de tweede fase van de cyclus.
Het zenuwstelsel problemen
Elke vrouw in zijn ervaren van stressvolle situaties. Sommige mensen hebben een afkeer van voedsel, terwijl anderen hebben er een gewoonte van "jam" de problemen. Beide reacties zijn net zo schadelijk zijn voor het spijsverteringskanaal.
Vrouwen die niet weten hoe om te ontspannen en te heftig reageren op de geringste opwinding misselijk voor de menstruatie, ervaren ze zwakte na eventuele traumatische situaties. Duizeligheid en misselijkheid voor de menstruatie kan optreden als reactie op een kleine ergernis.
zware inspanning
In professionele atleten, bodybuilders en degenen die vrij lang, vaak misselijkheid ontstaat als reactie op een hoge lichamelijke activiteit. Het lichaam het signaal geeft dat niet is gebeurd uitputting ondraaglijk belastingen. Een paar dagen voor de menstruatie is het noodzakelijk om de intensiteit van uw workouts te verminderen en tijdens de menstruatie moeten oefeningen waarbij zwaar tillen te voorkomen. Ook de artsen niet aanbevelen rots abs tijdens de menstruatie.
hormonale anticonceptiemiddelen
Het nemen van de pil kan alleen na overleg met een gynaecoloog, zal hij de meest geschikte medicatie toe te wijzen. De lijst van bijwerkingen van elke anticonceptie lijken misselijkheid en braken. Een slechte gezondheid mark bijna iedereen die nog maar net begonnen om de pillen te nemen.
Als een vrouw ziek is voor de menstruatie tijdens het gebruik van anticonceptie, moet u uw arts te raadplegen en kies een andere methode van anticonceptie.
premenstrueel syndroom
Misselijkheid PMS - een onafhankelijke symptoom, met vermelding van de ontwikkeling van het premenstrueel syndroom cephalgic type.
PMS en misselijkheid veroorzaakt door regelmatige variaties in oestrogeen, progesteron en prostaglandine. Indien de menstruatiecyclus, bevruchting heeft plaatsgevonden, een week voor de maandelijkse hormonale systeem bereidt het lichaam voor het afwijzen van een onbevrucht ei en endometriale epitheel. In het geval van een vrouw die lijdt aan chronische ziekten die misselijkheid kan worden, tijdens PMS, zijn deze effecten versterkt.
Voor meer informatie over Wat is PMSU kunt in een apart artikel op onze site.
Hoe zich te ontdoen van misselijkheid
Een vrouw moet zorgen voor hun gezondheidstoestand te nemen, een bezoek aan de gynaecoloog, ondergaat medische keuring en tijdige opsporing van de ziekte te behandelen. Naleving van deze regels zal de kans op misselijkheid te verminderen voor de menstruatie.
Het bijhouden van een dagboek zal helpen om de gezondheidstoestand te analyseren voor een aantal cycli en om de oorzaken van misselijkheid te identificeren. Om zich te ontdoen van de onaangename symptomen, zijn er verschillende technieken.
geneesmiddelen
Voor de behandeling van misselijkheid gebruik van geneesmiddelen die de spijsvertering te normaliseren. De meest voorkomende zijn Reglan en Motilium.
Het is belangrijk om te begrijpen dat deze medicijnen hebben een symptomatische effect, terwijl een volledig herstel nodig is om te identificeren en te genezen van de oorzaak van de misselijkheid.
dieet
Naleving van de beginselen van goede voeding te verbeteren vrouwen welzijn voor de menstruatie, zich te ontdoen van overtollig gewicht. Het vereist onthouding van alcohol, tabak, suikerhoudende frisdrank. Je moet om te proberen:
- vermindering van de consumptie van koffie, chocolade en suikerwerk;
- om de aanwezigheid van vet in de voeding en gerookte levensmiddelen zo gering;
- geven de voorkeur aan plantaardige oliën;
- invoeren in het dagelijkse menu van voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsvezels. Ze zijn opgenomen in de ongepolijste granen, groene groenten en zemelen.
Daarnaast wordt het elke dag aanbevolen, drink minstens 2 liter water, drinken kruidenthee en vermindering van het gebruik van zout.
lichaamsbeweging
Oefening heeft een verkwikkende effect op het organisme:
- verbetert het immuunsysteem;
- treinen het cardiovasculaire systeem;
- lijnt hormonen;
- normaliseert lichaamsgewicht.
Verlichten hun toestand voor de menstruatie kan elke vrouw. Wandelen, fietsen, joggen en yogalessen worden in de tweede helft van de cyclus en tijdens de menstruatie.