Menstruele cyclus: hoe een tafel online (rekenmachine), gelezen in samenhang met een aantal van de dag

Regelmatige menstruele cyclus (MC) - een belangrijke indicator van de gezondheid van vrouwen. Als MC afwijkt of niet overeenkomt met aanvaarde normen, is het noodzakelijk om een ​​arts te bezoeken. Het probleem kan betrekking hebben op zowel tienermeisjes en volwassen vrouwen. Om ontgaan en maatregelen nemen om het op te lossen, moet u weten hoe u de maandelijkse cyclus correct tellen.

Wat is menstruatsionny cyclus

Vanuit een wetenschappelijk oogpunt, de definitie van de menstruele cyclus bij vrouwen - vindt plaats in het lichaam, periodiek verandert onder invloed van hormonen. Zij bepalen de mogelijkheid van conceptie. Het begin van de menstruele cyclus - de dag van de verschijning van de menstruatie.

MC omvat drie fasen:

• menstruatie;
• proliferatieve;
• secretoire.

Menstruatie fase een proces dat gaat van de baarmoeder. Bloeden optreedt als gevolg van afstoting endometrial laag bij afwezigheid van zwangerschap.

Menstruatie gaat een afwijzing van het endometrium laag, die gepaard gaat met het bloed. Vaker wel dan niet gepaard gaan met pijn, ongemak en stemmingswisselingen vrouwen als gevolg van hormonale veranderingen het lichaam.
De duur van deze fase is individueel voor elke vrouw, kan plaatsvinden in een periode van 7 tot 20 dagen. Echter, de gemiddelde snelheid van ongeveer twee weken.

Ovulatory of proliferatieve fase - een tijd waarin de hoeveelheid oestradiol te verhogen lichaam van een vrouw. De duur van deze fase varieert van 7 tot 11 dagen. Het verwijst naar een periode dat verhoging van het niveau van oestrogeen in het bloedplasma. De hoofdfunctie van oestrogeen is de stimulering van de weefsels van het vrouwelijke voortplantingssysteem. oestrogeen taak - om de afgeworpen baarmoederslijmvlies laag te herstellen, en bouw het opnieuw.

Secretoire fase - een kloof die blijft tussen de ovulatie en net voor het begin van een nieuw bloeden. Gekenmerkt door de vorming van het corpus luteum. De duur van deze fase is ongeveer 12-15 dagen. Op dit punt bereid het slijmvlies, het bepalen van de baarmoeder de implantatie van het ei. Verhogen van de concentratie progesteron, die samen met een oestrogeen overvloedige afscheiding veroorzaakt.

De menstruatie begint in tienermeisjes tussen de leeftijd van 12 tot 16 jaar. Iemand neemt alle pijnlijke, anderen hebben het geluk om het steviger te dragen.

Waarom is het belangrijk om de maandelijkse cyclus te overwegen

Deze vraag heeft een aantal antwoorden:

1. Er dient vanuit het oogpunt van hygiëne. Als een vrouw weet hoe zit het met de tijd van haar menstruatie, zal ze verzorgen op voorhand kan beginnen niet te worden in een ongemakkelijke situatie.
2. die nodig zijn om nauwkeurig berekenen van de cyclus wanneer een vrouw is van plan een zwangerschap.
3. Weten uw MC helpt bij het bepalen veilige dagen voor geslachtsgemeenschap.
4. Failure per maand, waarop de vrouw kunnen praten over eventuele overtredingen in het lichaam volgt.

Hoe de maandelijkse cyclus tellen

Veel vrouwen vragen zich af hoe de cyclustijd en cycle count maand met een dag te berekenen? In feite niet moeilijk om de tijd te bepalen, vooral als menstruatie optreedt met dezelfde frequentie.

Hoe de 1 dag van de menstruele cyclus berekenen?

De eerste dag van de cyclus kan worden beschouwd als de eerste dag van de maand. Als de menstruatie kwam 's nachts, is het logisch punt in de agenda van de volgende dag.

Hoe de 5de dag van de menstruele cyclus tellen?

De vijfde dag van de cyclus bij gezonde vrouwen - is de datum van het einde van de maand, maar niet het einde van de cyclus. Als gezondheid is in orde, en maandelijkse onrustig, is het mogelijk om de datum van het einde van de menstruatie te voorspellen. Berekening van eenvoudige: gij zult tellen vanaf de datum van het begin van de menstruatie 5 dagen.

Maar het einde van de MC zijn de laatste dag voordat er nieuwe release zal zijn.

Calculator voor het berekenen van de maandelijkse cyclus Online:

Hoe de duur van de cyclus menstruatsionnogo berekenen

Vanuit het oogpunt van gynaecologie, ideaal gezonde cyclus duurt ongeveer 28 dagen. Echter, als de termijn is iets langer of korter, dit is niet een afwijking van de geaccepteerde norm.

Gynaecologen zeggen dat de menstruatie kan duren van 21 tot 35 dagen, en als een dergelijke situatie herhaald maand na maand is al een lange tijd, dus - is het normaal dat de vrouwelijke lichaam.

Echter, als de kloof tussen het bloeden te klein is, of maand je moet wachten voor de maand, is een bel om hun berekeningen rechtstreeks aan de gynaecoloog.

Tijdens het wachten op de ovulatie

Veel vrouwen zijn niet eens bewust van wat het ovulatie cyclusinterval kan optreden. Echter, deze vraag is zeker de moeite waard een gaan als je van plan bent een zwangerschap.

Ovulatie - een werkwijze waarbij het ei wordt vrijgegeven uit de eierstok en wordt geleid in de eileider. Dit gebeurt als gevolg van wat is gebroken een rijpe follikel. Het ei is in deze positie voor enige tijd en is bereid om sperma te accepteren voor de conceptie.

Dit proces dient plaats te vinden in het midden van een gevestigde cyclus van de vrouw. Als het sperma niet geraakt het ei bevruchting niet heeft plaatsgevonden. Het ei sterft en komt uit het lichaam op de volgende menstruatie.

Echter, het berekenen van veilige dagen en de ovulatie dagen, bedenk dan dat een aantal zaadcellen actief kan blijven tot 5 dagen. Dit betekent dat de ovulatie kan worden vertraagd, aangezien de conceptie.

Hoe weet u dat de eisprong heeft plaatsgevonden? Er zijn een aantal indirecte tekenen dat zeggen over een bepaald proces in het lichaam.

1. Afscheiding uit de vagina overvloedig in de natuur geworden, evenals verwerven viskeuze consistentie.
2. Een vrouw kan sterk toenemen libido.
3. Als u de basale temperatuur te meten, in het geval van de introductie van het ei het verhoogt enigszins.

Rekenvoorbeeld gunstig voor de conceptie dagen

Stel je voor dat een vrouw cyclus lengte is 28 dagen. Voer daarna de volgende berekening noodzakelijk is.
Van dit bedrag moet je tot 18 dagen duren. Het blijkt dat de 10-nummer. Op de 10e dag begint opportuun tijd voor het begin van de zwangerschap.

Vervolgens moet je aftrekken 28 uit 10. Het blijkt dat het nummer van de laatste dag, wat gunstig is voor de conceptie. Dit betekent dat in het bijzonder vrouwen van 10 tot 18, het nummer is een gunstige tijd om de zwangerschap.

Hoe om de ovulatie met onregelmatige cyclus te berekenen

Als een vrouw cyclus instabiel is, dan is de berekening moet worden toegevoegd aan de eerste en de laatste dag van een paar eenheden om de periode te verhogen.

Wanneer een onstabiele cyclus wordt aanbevolen om de grootste en de kleinste waarde als volgt vinden.

Stel je voor dat de duur maand is 34 dagen. En de kortste opgenomen cyclus was ongeveer 22 dagen. 34 moeten nemen 10, 24 wordt verkregen. Kortom worden afgetrokken van 18 waardoor 4. Dit betekent dat een aantal van 4 tot 24 maanden en nog steeds worden bevrucht.

Hoe kan de duur van de maand te berekenen

Bij het plannen van een vakantie, evenementen, en ga zo maar door. D. vrouw wil weten hoeveel het een maand zal duren.
Opgemerkt dient te worden dat de duur van de menstruatie is verschillend voor elke vrouw. Onder normale duur begrijpen maandelijks 3-7 dagen.

Echter, als je menstruatie niet passen in deze getallen is minder dan 3 of groter dan 10-14 dagen, kan de cyclus onregelmatig worden genoemd. Het is aan te raden om je lichaam te controleren op de aanwezigheid van aandoeningen, ziekten of pathologieën.

Belangrijk! Het tellen van de duur, is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan de vorige begin- en einddatum maandelijks.

Die gelukkige vrouwen die nog regelmatig komt. Echter, als een onregelmatige cyclus, in welk geval is het raadzaam om zich te concentreren op de indicatoren die vaker in het afgelopen kalenderjaar waren. Als dit jaar de maandelijkse oprukkende met een interval van 38 dagen, vaker dan maandelijks tussenpozen van 28-30 dagen, is het raadzaam over te nemen voor een constante snelheid van 35 tot 38.

Hoe kan ik de maandelijkse huis op de agenda te berekenen

Als u zelden een bezoek aan een gynaecoloog, dan in een dergelijke situatie wordt aangemoedigd om hun eigen agenda te houden om te weten op elk moment als er iets mis gaat. Vrouwen geloven dat de dagen van de cyclus om jezelf te waarschuwen tegen ongewenste zwangerschappen.

Hoe de prestaties van de methode van het kalenderjaar berekenen?

1. Om te beginnen, de aankoop van de meest voorkomende kalender voor het lopende jaar. Het helpt je te laten leiden door de resultaten verkregen in de berekening van de duur van gegevens.
2. Vergeet niet, op een gegeven moment de vorige maand begonnen. Markeren bijgevolg op een kalender. Dit is de eerste dag van de cyclus.
3. De datum van de volgende menstruatie is het einde van deze cyclus.

Veel vrouwen zijn in de war en geloven dat de cyclus eindigt wanneer het einde van de maand. Dit is niet zo.

Een voorbeeld van hoe de kalendermaand lezen

Stel je voor dat de menstruatie begon op 22 september. Volgende periode kwam op 23 oktober. Dit betekent dat de totale lengte van uw menstruatie was de norm 31.

Op lange termijn van de kalender methode een vrouw wordt geïnformeerd over de duur van de menstruatie. Ook is het mogelijk om effectief berekend per fase.

Wanneer de kalender help

Heel vaak bij het plannen van een zwangerschap bij vrouwen heeft problemen. Ze worden geassocieerd met de onmogelijkheid van het concipiëren van een of andere reden. Daarom artsen besluiten om behandeling met medicijnen. Benoemd door de krachtige medicijnen die nodig hebt om de vruchtbaarheid te verbeteren, maar ook leiden tot een bevruchte eicel.

Een van de meest populaire drugs in gynaecologie Rusland - is Duphaston. Het wordt aanbevolen om te nemen 16-25 dag MC. Maar hoe weet je wanneer om het geneesmiddel te drinken, hoe te tellen 16 tot 25 daagse cyclus? Als je agenda was, dan voor u zal het niet moeilijk zijn.

Vanaf de datum van het begin van de laatste menstruatie countdown precies 16 dagen. Graaf deze cijfers. Menstruatie begon op 2 oktober. Dit betekent dat 16 dagen op 17 oktober zal vallen. Op dit punt, moet u het geneesmiddel te drinken.

25 dagen op de kalender vrouwen zullen oktober dalen tot 26. Dit zal het moment van het nemen van de laatste pil.

Niet wetende of het bijhouden van uw tijd op de kalender, zal het onmogelijk zijn om deze dagen te berekenen.

Kalenders nodig hebt en de jonge moeder, menstruatie, die zal herstellen na de geboorte. Iemand dit proces duurt enkele maanden, terwijl anderen, met name in het geven van borstvoeding, kan uitrekken voor jaren. De eerste maand zal het slank en kom stukje bij beetje. Echter, na verloop van tijd zullen ze terugkomen naar normaal.

Als zelfs een paar maanden na de eerste maand kwam na de geboorte cyclus en zullen niet worden aangepast, neem dan contact op met uw arts.

Online programma's op internet

U kunt een paar test vragen te beantwoorden, suggesties hieronder om de maandelijkse cyclus online te lezen en zich te handhaven complexe tabellen. En hebben ook de optie om de app te downloaden voor de maandelijkse berekening van het internet.

Op dit moment zijn er veel programma's voor computers en smartphones. Hun belangrijkste doel - om in informatie over het begin en het einde van de maand te vullen en de ingevoerde gegevens te berekenen.

Women's Kalender ontwikkelaar: Simple Design Ltd prijs: gratis

downloaden

Perioden Tracker Mijn agenda ontwikkelaar: ABISHKKING LIMITED prijs: gratis

downloaden

Het programma biedt vrouwen een extra functionaliteit in de vorm van het maken van notities, en verschillende merken. Deze programma's zijn zeer effectief, aangezien er geen extra betalingen die zij geven meteen het resultaat van wanneer de eisprong kan voordoen en die relatief veilig zijn dagen voor onbeschermde geslachtsgemeenschap.

Gaan in de app, vindt u de kalender voor de huidige maand te zien in een tabel formaat, met speciale kleuren of symbolen zal de datum van het begin en het einde van de maand, evenals de vermoedelijke datum aan te geven volgende.

Ook kan het programma een paar dagen te herinneren aan de spoedige start van de verordening.