Hoeveel jaar duurt de menopauze bij vrouwen (wanneer deze eindigt): na het stoppen van de menstruatie

Omdat ze zich op de afspraak van een gynaecoloog bevinden, zijn vrouwen in de post-balzac-leeftijd geïnteresseerd in hoe lang de menopauze duurt en is het mogelijk om de intensiteit van de manifestaties ervan te verminderen? Geen wonder. Geconfronteerd met de symptomen van de menopauze en nadat ze alle "charme" van opvliegers hebben gevoeld, dromen patiënten maar van één ding - de hele nachtmerrie zou eerder voorbij zijn. We zullen u daarom niet in het ongewisse laten en vertellen hoe lang de menopauze bij vrouwen gemiddeld duurt.

Duur van de menopauze

Hoe lang duurt de menopauze is een onjuiste vraag die verduidelijking vereist. Laten we, om het duidelijker te maken, de menopauze in fasen analyseren:

Premenopauze (premenopauze)

De activiteit van de eierstokken neemt af, vrouwelijke geslachtshormonen worden in onvoldoende hoeveelheden geproduceerd en er vindt van tijd tot tijd een eisprong plaats. Het is mogelijk om tijdens deze menopauze zwanger te worden, maar niet zo gemakkelijk. Voor de meesten verschijnen de eerste tekenen op 43-45 jaar oud. Hoewel deze leeftijd soms verschuift naar 38-40 jaar of achterblijft, manifesteert zich met 50.

Het feit is dat de functionaliteit van het menselijk lichaam grotendeels te danken is aan de toestand en stabiliteit van de hormonale achtergrond. Dus een verlaging van de oestrogeen- en progesteronspiegels heeft een negatieve invloed op de algemene toestand en het welzijn van een vrouw.

In een poging om vitale processen te normaliseren en te ondersteunen, werken de bijnieren hard. In de tussentijd wordt een vrouw geconfronteerd met het eerste en belangrijkste teken van de menopauze - onregelmatige menstruatie. De aard van de menstruatieafscheiding verandert: ze zijn ofwel schaars, dan overvloedig, dan langdurig en dan van korte duur. Bij sommigen komt de menstruatie pas een aantal maanden, wat de oorzaak wordt van allerlei onregelmatigheden.

De periode kan gepaard gaan met:

• getijden;
• verminderde interesse in het intieme leven;
• hoofdpijn;
• apathie, nervositeit, neiging tot depressie, enz.;
• slaap stoornis;
• droog haar, broze nagels;
• een toename van vet in de taille, heupen.

De eerste fase van de menopauze bij vrouwen duurt 2 tot 7 jaar en de duur hangt af van de leeftijd van de patiënt, de aanwezigheid van een genetische aanleg en andere gerelateerde factoren.

Menopauze

Tijdens de periode van actief uitsterven komt de functionaliteit van de eierstokken tot niets, de menstruatie stopt bijna, de gezondheidstoestand laat veel te wensen over - dit alles duidt op het begin van de menopauze.

De tweede fase van de climacterische periode kan meerdere jaren duren. Gedurende deze tijd klaagt de overgrote meerderheid van de 48-53-jarige vrouwen over de volgende symptomen:

1. Frequente en toegenomen opvliegers, toegenomen zweten, tachycardie.
2. Spier, gewrichtspijn.
3. Dyspeptische stoornissen: opgeblazen gevoel, winderigheid, indigestie, moeite met poepen, enz.
4. Scherpe schommelingen in de bloeddruk (het is tijdens deze periode dat veel vrouwen hypertensief worden).
5. Ontwikkeling van diabetes mellitus (type 2).
6. Psychische stoornissen: langdurige depressie veroorzaakt door angst voor veroudering, plotselinge stemmingswisselingen, uitbarstingen van ongemotiveerde agressie, woede, prikkelbaarheid, enz.
7. Botfragiliteit, trombose.
8. Manifestaties van urogenitale aard: droogheid van het vaginale slijmvlies, leidend tot pijn tijdens intimiteit, verzakking van de vaginale wand, urine-incontinentie, enz.

In dit stadium van de menopauze worden chronische ziekten verergerd en verschijnen oncologische problemen. Bovendien verandert met de ontwikkeling van het climacterisch syndroom zelfs de meest kalme, meegaande vrouw in een zeurderig, hysterisch wezen. Het is niet verwonderlijk dat dit de oorzaak is van veel gezinsproblemen. Dit kan echter worden voorkomen door bij het eerste teken van hormonale onbalans contact op te nemen met een gynaecoloog.

Adequate therapie zal de symptomen van de menopauze verzwakken, zodat u een oestrogeentekort kunt overleven zonder verlies.

postmenopauze

Uitgangspunt is de einddatum van de laatste menstruatie (er moeten minimaal 12 maanden verstreken zijn vanaf dat moment). Onaangename symptomen verdwijnen geleidelijk en de postmenopauze gaat door tot het einde van het leven van een vrouw. Na verloop van tijd drogen bevroren eierstokken uit tot een gewicht van 4 gram en stopt de voortplantingsfunctie.

Maar het is te vroeg om te ontspannen, want wanneer de menopauze eindigt, beginnen leeftijdsgerelateerde veranderingen. Natuurlijke verouderingsprocessen worden in het lichaam geactiveerd en een vrouw wordt geconfronteerd met de volgende aandoeningen:

• osteoporose;
• artritis, artrose;
• verminderde hersenactiviteit;
• ischemie van het hart;
• beroerte, hartaanval;
• suikerziekte;
• zwaarlijvigheid;
• hypohyperfunctie van de schildklier.

Uiterlijk verandert ook - een gebrek aan collageen leidt tot dunner worden, veroudering van de huid, een vertraging van metabolische processen leidt tot een reeks extra kilo's.

Veel mensen dromen ervan de menopauze te annuleren. Maar zelfs het meest vurige verlangen is hier niet genoeg, omdat fysiologische processen niet worden gecontroleerd door de kracht van het denken.

Alleen een gekwalificeerde specialist kan de eerste tekenen van oestrogeentekort herkennen, een effectieve behandeling kiezen om het climacterisch syndroom te verlichten.

Statistieken over de duur van de menopauze

Vrouwen die de menopauze zijn ingegaan, wordt vaak gevraagd: hoe lang duurt deze "nachtmerrie" en is het mogelijk om de timing op de een of andere manier te beïnvloeden? Het is belangrijk om te begrijpen dat reproductieve achteruitgang niet van de ene op de andere dag plaatsvindt. Door de duur van de perioden toe te voegen, kunt u het gewenste aantal krijgen. Maar niet alles is zo eenvoudig, omdat elke vrouw puur individuele indicatoren heeft, wat betekent dat het onmogelijk is om de exacte duur van de menopauze te berekenen.

Volgens statistieken duurt de menopauze 1 tot 3 jaar. Maar medische statistieken zijn alleen van invloed op fysiek gezonde vrouwen, met een goede erfelijkheid en met inachtneming van een gezonde levensstijl. Helaas zijn het er niet veel.

Bij een gemiddelde vrouw met een "boeket" van verworven pathologieën en die een normale levensstijl leidt, duurt de menopauze, die duurt tot het einde van kritieke dagen, tot 5 jaar.

De duur van de menopauze en de ernst van de manifestaties ervan worden beïnvloed door de kenmerken van het vrouwelijk lichaam en de volgende factoren:

• overgewicht, de gewoonte om te veel te eten, problemen aan te pakken, enz.;
• nicotine, alcoholist, drugsverslaving;
• inactiviteit;
• het aantal geboorten, abortussen;
• constante spanning;
• fysiek, mentaal, intellectueel overwerk;
• constant dieet, slechte voeding;
• onregelmatig seksleven;
• de aanwezigheid van chronische ziekten;
• overgedragen operaties aan de organen van het voortplantingssysteem.

Hoe de jeugd te verlengen?

Vaak wordt het begin van de menopauze de oorzaak van zenuwaandoeningen. En hier zijn niet alleen hormonale veranderingen de schuld, maar ook de angst voor ouderdom. Dit is niet verrassend, omdat de beëindiging van de eierstokfunctie en een scherpe daling van de oestrogeenspiegels onomkeerbare processen veroorzaken, niet alleen in het lichaam van de vrouw, maar ook het uiterlijk beïnvloeden. Vandaar de droge huid van het gezicht, de eerste mazen van ouderdomsrimpels, doffe dunner wordende krullen, breekbare botten en andere problemen.

Het is onmogelijk om fysiologische veranderingen te annuleren, maar elk kan hun intensiteit verminderen:

1. Neem de door een specialist aanbevolen onderhoudsmedicatie: voedingssupplementen, hormonen, kruidenoestrogeen, enz.
2. Eet goed, breng de verhouding van BJU in evenwicht, verrijk het dieet met vezels.
3. Bezoek regelmatig de cosmetologie, massageruimte, verwen uzelf met SPA-procedures.
4. Houd jezelf in goede fysieke conditie. Doe yoga, fitness, ren in de ochtend, bouw op.
5. Onderneem van tevoren actie, na 35 jaar, wanneer de daling van de oestrogeenspiegels niet kritisch is. Zo vermijdt u het vroege begin van de menopauze, overleeft u een moeilijke periode zonder complicaties.

Bij vrouwen die zich bewust zijn van de kenmerken van een moeilijke periode en zich niet druk maken over de vraag: hoe lang het duurt, komt het climacterisch syndroom uiterst zelden voor. Zelfs op 60-jarige leeftijd behouden dergelijke dames de schoonheid en energie van de jeugd.

Waarom niets doen gevaarlijk is

Zonder tijdige therapie kan de menopauze vergezeld van een uitgesproken syndroom slecht eindigen. En als gevolg hiervan maakt het niet uit hoeveel tijd er is verstreken tussen de eerste manifestaties en de ontwikkeling van ernstige gevolgen.

Op zijn beurt zal een competente benadering van uw gezondheid een vrouw van veel problemen redden, de manifestaties van een moeilijke periode verzachten.

Na een moeilijke climax, laat het gaan, begint het lichaam van de vrouw niet meer goed te werken. Bovendien verschijnen schendingen zelfs enkele jaren na de laatste menstruatie en het uitsterven van de voortplantingsfunctie. Vaker dan anderen zijn er:

osteoporose

De botmassa begint uit te dunnen bij 25% van de patiënten ouder dan 50 jaar. In het beginstadium (osteopenie) zijn er geen symptomen en een vrouw leert na een paar jaar over haar ziekte. Typische symptomen van osteoporose:

• verhoogde kwetsbaarheid van nagels;
• dunner worden, haaruitval;
• snel tandbederf, de ontwikkeling van cariës.

Preventie: een maandelijkse inname van calcium met vitamine D3.

Reumatologische ziekten

De leeftijdsgebonden afname van collageen heeft een nadelige invloed op de conditie van het kraakbeenweefsel. Dit leidt tot de ontwikkeling van ziekten van het bewegingsapparaat - artritis, artrose, artrose, hernia tussenwervelschijven, enz. De reden voor alarm moet zijn:

• pijnlijke gewrichtspijn wanneer het weer verandert;
• acute pijn met plotselinge beweging, lopen;
• ochtend stijfheid;
• zwelling en roodheid waar ongemak wordt gevoeld;
• karakteristieke klik bij het bewegen.

Opmerking! Meestal lijden bij artrose de vingerkootjes van de vingers. Zonder adequate behandeling eindigen gewrichtspathologieën in invaliditeit.

Vaatziekte

Oestrogeentekort, vermenigvuldigd met de leeftijd, vermindert de elasticiteit van bloedvaten, verstoort het klepapparaat van de aderen (voornamelijk in de onderste ledematen). Het onderbeen en het onderbeen zijn bedekt met dunne blauwachtige spinnenwebben, de aderen worden dikker, worden knoestig, de benen zwellen op en doen pijn. De aandoening gaat niet weg zonder een dringende behandeling.
Complicaties: tromboflebitis, trombose, trofische ulcera.

Schildklierdisfunctie

Een disfunctie van de schildklier is een gevolg van leeftijdsgebonden hormonale veranderingen. Ze ontwikkelen zich bij ongeveer 20% van de postmenopauzale vrouwen en komen tot uiting in een aanhoudende TG-deficiëntie, zonder welke de productie van cellulaire enzymen problematisch wordt. De belangrijkste symptomen zijn:

• gelige tint, verdikking van de huid;
• gelaatstrekken worden grof;
• wallen, wallen verschijnen;
• emotionele instabiliteit wordt waargenomen: van tranen tot lachen, van prikkelbaarheid tot apathie;
• slecht uitgesproken uitpuilende, ongezonde glans van de ogen.

Hartziekte

Oestrogeentekort is schadelijk voor het cardiovasculaire systeem. Veel vrouwen in de menopauze worden geconfronteerd met diagnoses - coronaire hartziekte of hypertensie.

Retrosternale pijn die optreedt na inspanning of plotselinge stijgingen van de bloeddruk zijn redenen om medische hulp in te roepen. Anders kan de aandoening verergeren en tot dergelijke pathologieën leiden:

• acute verstoring van de cerebrale circulatie;
• angina pectoris;
• hartaanval;
• een scherpe afname van het gezichtsvermogen.

Belangrijkste symptomen: hoofdpijn, hartpijn, duizeligheid.

neoplasmata

Bij vrouwen ouder dan 50 neemt de kans op het ontwikkelen van oncologische pathologieën toe. In de regel worden de borstklieren, baarmoeder, eierstokken en baarmoederhals aangetast. Melanoom wordt minder vaak gediagnosticeerd.

Let op de gewrichten. Hun zwelling kan wijzen op de ontwikkeling van een kankergezwel.

Een reumatoloog kan de diagnose weerleggen of voor aanvullend onderzoek naar een oncologische apotheek sturen. Alarmerende symptomen:

• scherp;
• onredelijk gewichtsverlies;
• temperatuurstijging;
• algemene zwakte;
• chronische vermoeidheid;
• pijn;
• de aanwezigheid van zeehonden.

Sommige vrouwen met de menopauze weigeren hormoontherapie, uit angst voor complicaties in de vorm van oncologie. Ze zijn misleid. Op zichzelf kunnen medicijnen geen kanker veroorzaken, ze versnellen alleen de ontwikkeling van een bestaande tumor. Daarom moet de behandeling worden gestart na een gedetailleerd onderzoek en alleen onder begeleiding van een competente specialist.

Het begin van de menopauze kan niet worden gestopt. Dit is immers hetzelfde natuurlijke proces als de puberteit, het baren van een kind, enz. En het beïnvloeden van de natuur is onveilig voor de gezondheid. Er is veel controverse over hoe lang de menopauze duurt na het stoppen van de menstruatie bij vrouwen. Maar ongeacht de lengte van de moeilijke periode, iedereen denkt maar aan één ding: leren hoe je het kunt overwinnen met minimaal ongemak.