Welke vitamines zijn het beste ter ondersteuning van de gezondheid

click fraud protection

Tijdens de periode van seizoensgebonden verkoudheid is de kwestie van het kiezen van vitamine- en mineraalcomplexen relevant. Om een ​​tekort aan voedingsstoffen te voorkomen, moet u herstellende medicijnen gebruiken.

De farmaceutische markt biedt een groot aantal producten die verschillen in fabrikanten, prijzen en formuleringen. Om de juiste keuze te maken heb je nodig:

  • Bepaal het doel van het nemen van vitamines. U kunt medicijnen gebruiken om de immuniteit te verhogen, belangrijke voedingsstoffen aan te vullen, de gezondheid van mannen, vrouwen of kinderen te versterken. Afzonderlijk zijn er complexen voor zwangere vrouwen, sporters en ouderen.
  • Bestudeer de chemische samenstelling van verschillende medicijnen. De aanwezigheid van vitamine A, E, D en groep B is verplicht. Hulpstoffen mogen niet meer dan 10 g zijn. Aanwezigheid van aminozuren is wenselijk.

De beste vitamines voor algemene versterking van het lichaam:

  1. Complitief. Goedkoop complex voor de preventie van hypovitaminose. Het is geïndiceerd voor fysieke en emotionele stress voor volwassenen en kinderen vanaf 14 jaar.
  2. instagram viewer
  3. Supradin. U kunt kiezen uit bruistabletten, gummies. Het is mogelijk voor kinderen vanaf 12 jaar. Het zal helpen tijdens de herstelperiode na een antibioticakuur, ziekte, emotionele stress. Het zal je opladen met energie en kracht.
  4. Alfabet. Het wordt in drie fasen ingenomen - vitamine B1, antioxidanten en D3 in combinatie met retinol, calcium en biotine. Het is geïndiceerd voor het bestrijden van vermoeidheid en het versterken van de beschermende functies van het lichaam.
  5. Vitrum. Het wordt individueel geproduceerd voor verschillende categorieën van de bevolking: schoonheid voor vrouwen, kinderen en tieners voor kinderen en adolescenten, plus - voor immuniteit en ondersteuning van het zenuwstelsel.
  6. Centrum: van A tot zink. Het medicijn zal het zenuwstelsel versterken, de immuniteit herstellen na acute luchtweginfecties. Getoond voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar.
  7. Klassiek met meerdere tabbladen. Het complex verhoogt de weerstand tegen verkoudheid, compenseert het gebrek aan voedingsstoffen. Toegestaan ​​voor zwangere vrouwen.
  8. Undevit, Revit, Duovit. Goedkope huishoudelijke basisvitaminecomplexen.

Speciale complexen zijn apart gemaakt voor de gezondheid van vrouwen. Bevat foliumzuur om normale hemoglobinewaarden te behouden, bloedvaten en het hart te versterken en foetale pathologieën tijdens de vorming te voorkomen. Vitamine A en E zijn essentieel voor huid en haar.

Om de gezondheid van vrouwen tijdens de menopauze te ondersteunen, zijn er speciale preparaten ontwikkeld: Doppelgerts Active-Menopauze, Ladies Formula 40+. Voor zwangere vrouwen biedt de farmaceutische markt: Complivit voor trimesters, Elevit Pronatal, Vitrum Prental Plus.

De belangrijkste multivitaminen voor de mannelijke bevolking zijn: Duovit voor mannen, Man's Formula Active Day van PharmaMed, Vitafusion Men's, Doppelgerts Active antistress, Alphabet voor mannen.

Voor kinderen zijn nuttige supplementen beschikbaar in de vorm van siroop, gummies, poeders. De belangrijkste vitaminecomplexen zijn: Vitamishki in verschillende versies, Univit kids, Multi-Tabs Junior, Pikovit siroop, Alphabet for babies, Supradin Kids, Vitrum Kids, Doppelherz Kinder.

Apotheek www.aptstore.ru biedt een breed scala aan multivitaminen voor alle gezinsleden. Op de site vind je zowel budgetopties als duurdere geïmporteerde medicijnen.

De site is alleen voor informatieve doeleinden. Gebruik in geen geval zelfmedicatie. Als u merkt dat u ziekteverschijnselen heeft, neem dan contact op met uw arts.

  • Aug 21, 2021
  • 91
  • 0